六甲山でリハビリ - 2024年09月29日 [登山・山行記録]-ヤマレコ

記録ID: 7294652

全員に公開

ハイキング

六甲・摩耶・有馬

六甲山でリハビリ

2024年09月29日(日) [日帰り]

情報量の目安: D

兵庫県

体力度

3

日帰りが可能

体力度について

GPS: 04:38
距離: 12.2km
登り: 1,166m
下り: 456m

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歩くペース

とても速い

0.6～0.7

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 4:04
休憩: 0:33
合計: 4:37

距離 12.2km 登り 1,166m 下り 456m

8:17

7分

8:24

6分

芦屋川、高座の滝方面分岐

8:30

16分

城山・荒地山方面分岐点

8:46

8:48

11分

9:00

16分

ロックガーデンの案内板

9:15

7分

ピラーロック

9:22

9:25

11分

9:36

8分

荒地山への分岐

9:44

22分

黒五谷入口

10:06

13分

10:18

10:19

4分

10:22

10:23

39分

本庄堰堤北側の分岐

11:02

3分

11:05

11:07

3分

六甲最高峰トイレ

11:10

11:31

34分

12:04

12:05

5分

極楽茶屋跡

12:09

12:10

10分

岩塔状バットレス

12:20

1分

六甲ガーデンテラス　フードテラス

12:22

12:27

5分

六甲枝垂れ

12:31

12:32

21分

みよし観音

12:53

2分

油コブシ下山口

12:55

ゴール地点

天候	曇り
過去天気図（気象庁）	2024年09月の天気図
アクセス	利用交通機関：電車阪急芦屋川駅よりアクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	危険箇所は特に無し縦走路は通行車両に注意
その他周辺情報	ガーデンテラスがある

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2024年09月29日 11:11撮影 by iPhone XS, Apple

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9/29 11:11

撮影機器：

iPhone XS Apple

感想

鹿島槍ヶ岳登った以来のちゃんと登山。
息が上がる…笑
のはいつものこととして、やっぱり身体が付いてこない感じ😅
車が納車されて雪山へ行くまでに体力戻さないとなー

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六甲山でリハビリ

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1/5

体力レベル

2/5

この記録で登った山／行った場所

六甲山

高座の滝

風吹岩

六甲ガーデンテラス　見晴らしの塔

六甲ガーデンテラス　フードテラス

一軒茶屋

雨ヶ峠

極楽茶屋跡

鷹尾山

芦屋川駅

西おたふく山

六甲有馬ロープウェー六甲山頂駅

本庄橋跡

六甲枝垂れ

みよし観音

六甲ケーブル山上駅

小便滝

横池（雄池）

ピラーロック

Aケン

Bケン跡

荒地山への分岐

芦屋川、高座の滝方面分岐

芦屋地獄谷

城山・荒地山方面分岐点

ロックガーデンの案内板

本庄堰堤北側の分岐

極楽渓分岐

岩塔状バットレス

油コブシ下山口

烏帽子岩

雨ヶ峠三角点

六甲最高峰トイレ

黒五谷入口

百合珈琲六甲山

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