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Yamareco

記録ID: 7342104
全員に公開
ハイキング
六甲・摩耶・有馬

六甲山全山縦走路　須磨浦公園〜須磨アルプス〜菊水山〜摩耶山

2024年10月12日(土) [日帰り]
情報量の目安: B
都道府県 兵庫県
 - 拍手
まこどん
体力度
5
1泊以上が適当
GPS
09:12
距離
22.5km
登り
2,050m
下り
1,375m
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歩くペース
速い
0.7～0.8
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
8:13
休憩
0:57
合計
9:10
距離 22.5km 登り 2,050m 下り 1,375m
7:10
18分
須磨浦公園駅
7:28
7:29
4分
鉢伏山
7:33
8分
旗振山
7:41
8分
鉄拐山
7:49
7:50
25分
おらが茶屋
8:15
16分
栂尾山
8:31
13分
横尾山
8:44
7分
須磨アルプス馬の背
8:51
8:52
25分
東山
9:17
9:18
11分
妙法寺
9:29
26分
野路山公園
9:55
9:56
4分
高取山西峰
10:00
4分
高取山
10:04
10:05
7分
月見茶屋
10:12
10:16
10分
安井茶屋前広場
10:26
34分
高取山-丸山登山口
11:00
24分
鵯越駅
11:24
13分
神戸市建設局 中央水環境センター鈴蘭台処理場
11:37
31分
六甲全山縦歩路休息所
12:08
12:20
26分
菊水山
12:46
12:53
38分
天王吊橋
13:31
13:41
18分
鍋蓋山
13:59
24分
再度越
14:23
14:39
12分
桜茶屋（市が原）
14:51
39分
天狗道分岐点
15:30
15:31
25分
学校林道分岐
15:56
4分
行者尾根下山点
16:00
5分
イノシシのある展望地
16:05
5分
アドベンチャールート分岐（全山縦走路側）
16:10
16:11
5分
天狗道マザーツリー
16:16
4分
摩耶山
16:20
摩耶ロープウェー星の駅
天候 晴れ
過去天気図（気象庁） 2024年10月の天気図
アクセス
利用交通機関：
電車 ケーブルカー（ロープウェイ／リフト）
入山　山陽　須磨浦公園
下山　まやビューライン（ロープウエイ・ケーブル）
　　　まだ下山で混んでいなかった。夕やけ・夜景のため逆方向利用者は多かった。
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コース状況／
危険箇所等		 道はわかりやすい。歩きやすい。迷わない。
その他周辺情報 摩耶ビューテラス　CAFE 702（写真のビール　唐揚げ）
https://www.mayasan.jp/mayaviewterace/cafe702.html

写真

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須磨浦公園内　意外と疲れた
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須磨浦公園内　意外と疲れた
旗振山より西方をを望む
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旗振山より西方をを望む
旗振山より東方をを望む
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旗振山より東方をを望む
栂の尾にのぼる階段
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栂の尾にのぼる階段
須磨アルプス　人が少ない
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須磨アルプス　人が少ない
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須磨アルプス　人が少ない
ここのところ良く通る東山
本日、1つ目の東山
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ここのところ良く通る東山
本日、1つ目の東山
菊水山　頂上手前
いつも写真を撮ってしまう
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菊水山　頂上手前
いつも写真を撮ってしまう
菊水山　頂上
人は少ない
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菊水山　頂上
人は少ない
菊水山から鍋蓋山に向かうもったいないポイント
そこまで下ってまた登ることに
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菊水山から鍋蓋山に向かうもったいないポイント
そこまで下ってまた登ることに
鍋蓋山
　この登りで脚がつった
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鍋蓋山
　この登りで脚がつった
鍋蓋山
歩いてきたルートを振り返る
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鍋蓋山
歩いてきたルートを振り返る
市ケ原で補給
脚もつったし、ここから新神戸まで降りるか、予定通り摩耶山に登るか悩む。補給できたし継続
バナナ100円　エナジー系ゼリー　アミノバイタルで持ち直す
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市ケ原で補給
脚もつったし、ここから新神戸まで降りるか、予定通り摩耶山に登るか悩む。補給できたし継続
バナナ100円　エナジー系ゼリー　アミノバイタルで持ち直す
本日2つ目の東山がそびえ立つ
先週は、行程前半だったので楽だったが・・・
違いを感じる
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本日2つ目の東山がそびえ立つ
先週は、行程前半だったので楽だったが・・・
違いを感じる
学校林道分岐
上下の地図で違いを感じる。
下を見ればもうすぐ。上はまだまだ
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上下の地図で違いを感じる。
下を見ればもうすぐ。上はまだまだ
地蔵谷分岐
掬星台
　下山には遅く、夕やけ夜景には早いので空いていた
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掬星台
　下山には遅く、夕やけ夜景には早いので空いていた
摩耶ビューテラス　カフェ702で軽く・・・

ロープウエイが混でいたら寄らない予定だった。
年間パスポートでロープウエイ・ケーブルは下りで利用している。
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摩耶ビューテラス　カフェ702で軽く・・・

ロープウエイが混でいたら寄らない予定だった。
年間パスポートでロープウエイ・ケーブルは下りで利用している。

感想

まこどん

須磨アルプスを越え、東山から妙法寺近くまでは、良すぎるのでは？と思いつつも、好事魔多しというもので、鬼門の高取山で軽く脚がつる。
高取山で、チューブ系の栄養ゼリーを忘れたことに気づく。
鵯越に向かい途中も、つり、菊水山途中でもつりかける。鍋蓋山の登りで完全につった。去年、一緒に歩いた人は、もっとつっていていたことを思いだし、何とか歩いた。大龍寺と市ケ原で、スポドリを飲むと止まらない。ハイドレーションで飲んでいたつもりが、足りなかったようである。
運命の市ケ原。
摩耶山はやめて新神戸に下るか、登るか悩んでいたが、バナナ・アミノバイタルなどで気を取り直し、何とか登れた。
全山縦走に向けて、何とかなったのかなと思った。

本番の装備に不備がないように気を付けたい

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この山行記録の作成者
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