山行記録: 石尾根縦走(鴨沢～七ツ石山～鷹ノ巣山～六ツ石山～奥多摩駅)

記録ID: 7694638

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ハイキング

奥多摩・高尾

石尾根縦走(鴨沢～七ツ石山～鷹ノ巣山～六ツ石山～奥多摩駅)

2025年01月12日(日) [日帰り]

東京都山梨県

thnote

体力度

1泊以上が適当

体力度について

GPS: 07:08
距離: 24.5km
登り: 1,833m
下り: 2,033m

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歩くペース

とても速い

0.5～0.6

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 6:34
休憩: 0:34
合計: 7:08

距離 24.5km 登り 1,833m 下り 2,033m

8:09

22分

鴨沢バス停

8:31

58分

小袖緑道あがり

9:29

29分

堂所

9:58

10:03

17分

七ツ石小屋

10:20

10:33

42分

七ツ石山

11:15

18分

高丸山

11:33

17分

日蔭名栗山

11:50

17分

鷹ノ巣山避難小屋

12:07

12:15

58分

鷹ノ巣山

13:13

3分

六ツ石山分岐

13:16

13:24

36分

六ツ石山

14:00

63分

三ノ木戸山

15:03

14分

羽黒三田神社

15:17

奥多摩駅

過去天気図（気象庁）	2025年01月の天気図
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写真

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奥多摩駅。鴨沢行きのバス乗り場が工事中で、乗り場は別の場所(この写真撮っている地点)に移っていた。

2025年01月12日 07:18撮影 by DSC-RX100M7, SONY

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1/12 7:18

奥多摩駅。鴨沢行きのバス乗り場が工事中で、乗り場は別の場所(この写真撮っている地点)に移っていた。

鴨沢で降りたのは自分、ソロ男性、男女2人組の計4人だけ。2か月前に来た時よりだいぶ少ない。

2025年01月12日 08:00撮影 by DSC-RX100M7, SONY

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1/12 8:00

鴨沢で降りたのは自分、ソロ男性、男女2人組の計4人だけ。2か月前に来た時よりだいぶ少ない。

小袖駐車場の車の数も少ない。やっぱ寒いからなぁ。

2025年01月12日 08:27撮影 by DSC-RX100M7, SONY

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1/12 8:27

小袖駐車場の車の数も少ない。やっぱ寒いからなぁ。

山道に入る。

2025年01月12日 08:31撮影 by DSC-RX100M7, SONY

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1/12 8:31

山道に入る。

水場は凍っていないが、水場から地面に垂れ流された箇所が凍結しているので要注意。

2025年01月12日 09:11撮影 by DSC-RX100M7, SONY

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1/12 9:11

水場は凍っていないが、水場から地面に垂れ流された箇所が凍結しているので要注意。

先行登山者かな？と思ったら人間じゃなかった。

2025年01月12日 09:24撮影 by DSC-RX100M7, SONY

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1/12 9:24

先行登山者かな？と思ったら人間じゃなかった。

けっこう距離があるがガン見されている。両手をバッと上げてみたら一目散に逃げて行った。ごめんよ。

2025年01月12日 09:24撮影 by DSC-RX100M7, SONY

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1/12 9:24

けっこう距離があるがガン見されている。両手をバッと上げてみたら一目散に逃げて行った。ごめんよ。

富士見ターン。名前の通り、富士山が…

2025年01月12日 09:37撮影 by DSC-RX100M7, SONY

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1/12 9:37

富士見ターン。名前の通り、富士山が…

見えねぇ。この地点に限らず、残念ながら今日は富士山を見ることは最後まで叶わなかった。

2025年01月12日 09:37撮影 by DSC-RX100M7, SONY

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1/12 9:37

見えねぇ。この地点に限らず、残念ながら今日は富士山を見ることは最後まで叶わなかった。

七ツ石小屋。

2025年01月12日 09:58撮影 by DSC-RX100M7, SONY

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1/12 9:58

七ツ石小屋。

ここまで水500ml消費。残り1Lでは心許ないので、水場で補給していく(使わなかったが)。

2025年01月12日 10:05撮影 by DSC-RX100M7, SONY

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1/12 10:05

ここまで水500ml消費。残り1Lでは心許ないので、水場で補給していく(使わなかったが)。

七ツ石山に到着。鴨沢から2時間10分。

2025年01月12日 10:20撮影 by DSC-RX100M7, SONY

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1/12 10:20

七ツ石山に到着。鴨沢から2時間10分。

七ツ石山にはコンベックスのテープが安置されていた。積雪量を測るのかな？

2025年01月12日 10:20撮影 by DSC-RX100M7, SONY

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1/12 10:20

七ツ石山にはコンベックスのテープが安置されていた。積雪量を測るのかな？

今日は行かないが、雲取山が見える。

2025年01月12日 10:28撮影 by DSC-RX100M7, SONY

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1/12 10:28

今日は行かないが、雲取山が見える。

雲取山をズーム。チェーンスパイクなりアイゼンなりが必要だ。

2025年01月12日 10:29撮影 by DSC-RX100M7, SONY

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1/12 10:29

雲取山をズーム。チェーンスパイクなりアイゼンなりが必要だ。

さて、ここからが未知のエリア、鷹ノ巣山方面への石尾根縦走開始だ。

2025年01月12日 10:33撮影 by DSC-RX100M7, SONY

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1/12 10:33

さて、ここからが未知のエリア、鷹ノ巣山方面への石尾根縦走開始だ。

ちょこちょこ雪があるが、通過に支障は無い程度。

2025年01月12日 10:39撮影 by DSC-RX100M7, SONY

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1/12 10:39

ちょこちょこ雪があるが、通過に支障は無い程度。

しかしアップダウンが多いなぁ。

2025年01月12日 11:12撮影 by DSC-RX100M7, SONY

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1/12 11:12

しかしアップダウンが多いなぁ。

七ツ石山と鷹ノ巣山の標高は大差ない。つまり下った分そのまま登り返すので、急な下りが来るたびに「やめて～」という気持ちになる。

2025年01月12日 11:15撮影 by DSC-RX100M7, SONY

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1/12 11:15

七ツ石山と鷹ノ巣山の標高は大差ない。つまり下った分そのまま登り返すので、急な下りが来るたびに「やめて～」という気持ちになる。

あれが鷹ノ巣山だな。

2025年01月12日 11:36撮影 by DSC-RX100M7, SONY

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1/12 11:36

あれが鷹ノ巣山だな。

だから急な下りは勘弁しておくれ～。

2025年01月12日 11:38撮影 by DSC-RX100M7, SONY

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1/12 11:38

だから急な下りは勘弁しておくれ～。

避難小屋。ここまで来たら鷹ノ巣山はすぐそこだ。

2025年01月12日 11:50撮影 by DSC-RX100M7, SONY

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1/12 11:50

避難小屋。ここまで来たら鷹ノ巣山はすぐそこだ。

…と思ったら、避難小屋からの登りが思っていたより長くてくたびれる。

2025年01月12日 12:00撮影 by DSC-RX100M7, SONY

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1/12 12:00

…と思ったら、避難小屋からの登りが思っていたより長くてくたびれる。

やっとこさ鷹ノ巣山に到着。七ツ石山から1時間半ちょいで出会ったのは避難小屋の2人と山頂直下の1人だけだった。

2025年01月12日 12:07撮影 by DSC-RX100M7, SONY

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1/12 12:07

やっとこさ鷹ノ巣山に到着。七ツ石山から1時間半ちょいで出会ったのは避難小屋の2人と山頂直下の1人だけだった。

ここから先は下りメインとなるはずだ。

2025年01月12日 12:19撮影 by DSC-RX100M7, SONY

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1/12 12:19

ここから先は下りメインとなるはずだ。

鷹ノ巣山まででかなり体力を削られたので、ピーク直下の大したことない登りでもかなり疲れる。

2025年01月12日 13:14撮影 by DSC-RX100M7, SONY

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1/12 13:14

鷹ノ巣山まででかなり体力を削られたので、ピーク直下の大したことない登りでもかなり疲れる。

鷹ノ巣山から1時間で六ツ石山に到着。

2025年01月12日 13:16撮影 by DSC-RX100M7, SONY

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1/12 13:16

鷹ノ巣山から1時間で六ツ石山に到着。

六ツ石山の山頂にはこんな地図があるのだが…

2025年01月12日 13:21撮影 by DSC-RX100M7, SONY

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1/12 13:21

六ツ石山の山頂にはこんな地図があるのだが…

手元のコンパスと並べるとこんな感じ。どうせなら方角を合わせる向きに設置すればいいのに。

2025年01月12日 13:21撮影 by DSC-RX100M7, SONY

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1/12 13:21

手元のコンパスと並べるとこんな感じ。どうせなら方角を合わせる向きに設置すればいいのに。

標柱には書かれていないが、右のピークに踏み跡があって登れそうだ。

2025年01月12日 13:52撮影 by DSC-RX100M7, SONY

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1/12 13:52

標柱には書かれていないが、右のピークに踏み跡があって登れそうだ。

地図を見ると三ノ木戸山(さぬきどやま)というらしい。讃岐うどんを食いたくなる名前。

2025年01月12日 13:54撮影 by DSC-RX100M7, SONY

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1/12 13:54

地図を見ると三ノ木戸山(さぬきどやま)というらしい。讃岐うどんを食いたくなる名前。

広くてどこが三ノ木戸山の山頂なのかわからん。しばし彷徨った末に結局わからず、適当に降りて登山道に合流した。

2025年01月12日 13:58撮影 by DSC-RX100M7, SONY

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1/12 13:58

広くてどこが三ノ木戸山の山頂なのかわからん。しばし彷徨った末に結局わからず、適当に降りて登山道に合流した。

標高を下げてきたなぁという感じの道。

2025年01月12日 14:07撮影 by DSC-RX100M7, SONY

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1/12 14:07

標高を下げてきたなぁという感じの道。

ふかふかな落ち葉は足元がわからんので怖い。実際、地面の高さが想定より数センチ違って軽く滑ったりした。

2025年01月12日 14:31撮影 by DSC-RX100M7, SONY

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1/12 14:31

ふかふかな落ち葉は足元がわからんので怖い。実際、地面の高さが想定より数センチ違って軽く滑ったりした。

木橋がぶっ壊れている。右を慎重に降りて進めばよいようだ。

2025年01月12日 14:41撮影 by DSC-RX100M7, SONY

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1/12 14:41

木橋がぶっ壊れている。右を慎重に降りて進めばよいようだ。

舗装路に入るとほぼウイニングランみたいなものだ。

2025年01月12日 14:50撮影 by DSC-RX100M7, SONY

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1/12 14:50

舗装路に入るとほぼウイニングランみたいなものだ。

山道と舗装路を何度か繰り返す。

2025年01月12日 14:58撮影 by DSC-RX100M7, SONY

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1/12 14:58

山道と舗装路を何度か繰り返す。

奥多摩駅まで帰ってきた。鴨沢から7時間ちょい、めっちゃ疲れた！

2025年01月12日 15:17撮影 by DSC-RX100M7, SONY

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1/12 15:17

奥多摩駅まで帰ってきた。鴨沢から7時間ちょい、めっちゃ疲れた！

登った後の飯は美味い。ハニーチーズナンとかいう、ナンにチーズ入れて蜂蜜ぶっかけるという悪魔の所業を存分に受け入れて脂肪へ変換する。

2025年01月12日 18:25撮影 by SO-54C, Sony

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1/12 18:25

登った後の飯は美味い。ハニーチーズナンとかいう、ナンにチーズ入れて蜂蜜ぶっかけるという悪魔の所業を存分に受け入れて脂肪へ変換する。

撮影機器：

DSC-RX100M7 SONY

SO-54C Sony

感想

thnote

2025年山始め。
2か月前に雲取山に登った時に「石尾根を奥多摩駅まで歩きたいな」と思ったので実践してみた。
距離は長いものの鴨沢～三峯日帰りよりは楽かな…と思っていたが、七ツ石山から鷹ノ巣山までのアップダウンで相当削られ、そこからの長い長い下りがひたすらにしんどかった。
七ツ石山から雲取山を往復して奥多摩方面へ向かうプランも考えていたが、それやってたら陽が落ちていたので雲取山をカットしたのは正解だった。

今回チェーンスパイクを使う機会はなかったが、丁度この日の夜に雪が降って今は一部凍結しているらしいのでご注意を。

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