記録ID: 7924521
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トレイルラン
葛城高原・二上山
ダイトレ前半足慣らし
2025年03月22日(土) [日帰り]
大阪府
奈良県
sion
体力度
4
1泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 03:52
- 距離
- 13.6km
- 登り
- 1,283m
- 下り
- 443m
アクセスを調べる
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日帰り
- 山行
- 3:41
- 休憩
- 0:06
- 合計
- 3:47
距離 13.6km
登り 1,283m
下り 443m
12:57
ゴール地点
| 天候 | 晴れ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2025年03月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車
|
| コース状況／ 危険箇所等 |
葛城山近くになると、水が増えてドロドロ |
写真
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撮影機器：
装備
| 個人装備 |
Tシャツ
ソフトシェル
タイツ
ズボン
靴下
防寒着
雨具
日よけ帽子
着替え
靴
ザック
昼ご飯
行動食
非常食
飲料
ハイドレーション
地図（地形図）
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
GPS
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携帯
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|---|
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