山行記録: 蝶ヶ岳～常念岳 三股サーキット

天候	晴れ時々くもり。蝶ヶ岳山頂到着時は、風が強く気温も低めで寒かったです。
過去天気図（気象庁）	2025年05月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車三股駐車場から周回アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	三股～まめうち平　夏道と同じまめうち平～蝶ヶ岳　まめうち平を出ると間もなく雪が出てきてアイゼンを履きました。
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写真

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三股駐車場。前日はそれなりの雨だったので車は少なかったです。

2025年05月18日 04:23撮影 by iPhone 15 Pro Max, Apple

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5/18 4:23

三股駐車場。前日はそれなりの雨だったので車は少なかったです。

天気はくもりもガスは無し

2025年05月18日 04:24撮影 by iPhone 15 Pro Max, Apple

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5/18 4:24

天気はくもりもガスは無し

トイレ

2025年05月18日 04:39撮影 by iPhone 15 Pro Max, Apple

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5/18 4:39

トイレ

ゲートを越えて出発

2025年05月18日 04:43撮影 by iPhone 15 Pro Max, Apple

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5/18 4:43

ゲートを越えて出発

登山計画書を提出できるようです

2025年05月18日 04:52撮影 by iPhone 15 Pro Max, Apple

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5/18 4:52

登山計画書を提出できるようです

ここが蝶ヶ岳と常念岳の分かれ道。左側から蝶ヶ岳を目指しました。

2025年05月18日 04:53撮影 by iPhone 15 Pro Max, Apple

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5/18 4:53

ここが蝶ヶ岳と常念岳の分かれ道。左側から蝶ヶ岳を目指しました。

この橋より水が上がってきたらよほどの増水ですね

2025年05月18日 04:59撮影 by iPhone 15 Pro Max, Apple

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5/18 4:59

この橋より水が上がってきたらよほどの増水ですね

ゴジラみたいな木。鼻のところに太陽がきました。

2025年05月18日 05:11撮影 by iPhone 15 Pro Max, Apple

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5/18 5:11

ゴジラみたいな木。鼻のところに太陽がきました。

雪が出現

2025年05月18日 05:45撮影 by iPhone 15 Pro Max, Apple

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5/18 5:45

雪が出現

まめうち平。ここまで快調。

2025年05月18日 05:47撮影 by iPhone 15 Pro Max, Apple

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5/18 5:47

まめうち平。ここまで快調。

雪が一気に増えて10爪アイゼン装着

2025年05月18日 05:50撮影 by iPhone 15 Pro Max, Apple

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5/18 5:50

雪が一気に増えて10爪アイゼン装着

トラバース路。このあたりは残雪多く、何度も道を失いそうになりました。

2025年05月18日 06:31撮影 by iPhone 15 Pro Max, Apple

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5/18 6:31

トラバース路。このあたりは残雪多く、何度も道を失いそうになりました。

ここはトラバースですが、この傾斜の雪の登りで疲れました。

2025年05月18日 07:18撮影 by iPhone 15 Pro Max, Apple

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5/18 7:18

ここはトラバースですが、この傾斜の雪の登りで疲れました。

樹林帯を抜けて安曇野の街が見えました。

2025年05月18日 08:10撮影 by iPhone 15 Pro Max, Apple

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5/18 8:10

樹林帯を抜けて安曇野の街が見えました。

あともう少し

2025年05月18日 08:10撮影 by iPhone 15 Pro Max, Apple

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5/18 8:10

あともう少し

今回唯一の鳥。ライチョウは残念ながらお目にかかれず

2025年05月18日 08:17撮影 by iPhone 15 Pro Max, Apple

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5/18 8:17

今回唯一の鳥。ライチョウは残念ながらお目にかかれず

蝶ヶ岳の稜線に到着。槍は雲の中

2025年05月18日 08:20撮影 by iPhone 15 Pro Max, Apple

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5/18 8:20

蝶ヶ岳の稜線に到着。槍は雲の中

常念岳。まだ遠い。

2025年05月18日 08:21撮影 by iPhone 15 Pro Max, Apple

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5/18 8:21

常念岳。まだ遠い。

蝶ヶ岳山頂。風が強く寒かったですが、途中で抜かれた若者たちは半袖でした、、

2025年05月18日 08:27撮影 by iPhone 15 Pro Max, Apple

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5/18 8:27

蝶ヶ岳山頂。風が強く寒かったですが、途中で抜かれた若者たちは半袖でした、、

槍穂高山頂付近は雲の中

2025年05月18日 08:27撮影 by iPhone 15 Pro Max, Apple

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5/18 8:27

槍穂高山頂付近は雲の中

赤い屋根が印象的な蝶ヶ岳ヒュッテ

2025年05月18日 08:28撮影 by iPhone 15 Pro Max, Apple

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5/18 8:28

赤い屋根が印象的な蝶ヶ岳ヒュッテ

安曇野の街並み

2025年05月18日 08:30撮影 by iPhone 15 Pro Max, Apple

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5/18 8:30

安曇野の街並み

蝶ヶ岳ヒュッテの横のベンチで行動食を補給

2025年05月18日 08:32撮影 by iPhone 15 Pro Max, Apple

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5/18 8:32

蝶ヶ岳ヒュッテの横のベンチで行動食を補給

蝶ヶ岳ヒュッテと蝶ヶ岳

2025年05月18日 08:45撮影 by iPhone 15 Pro Max, Apple

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5/18 8:45

蝶ヶ岳ヒュッテと蝶ヶ岳

常念岳に向かいます。槍穂高方面は雲がかかっていました

2025年05月18日 08:47撮影 by iPhone 15 Pro Max, Apple

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5/18 8:47

常念岳に向かいます。槍穂高方面は雲がかかっていました

手前が蝶槍、奥が常念岳

2025年05月18日 09:07撮影 by iPhone 15 Pro Max, Apple

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5/18 9:07

手前が蝶槍、奥が常念岳

蝶槍山頂

2025年05月18日 09:12撮影 by iPhone 15 Pro Max, Apple

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5/18 9:12

蝶槍山頂

蝶槍山頂からみた常念岳

2025年05月18日 09:12撮影 by iPhone 15 Pro Max, Apple

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5/18 9:12

蝶槍山頂からみた常念岳

残雪の上を進みました

2025年05月18日 09:31撮影 by iPhone 15 Pro Max, Apple

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5/18 9:31

残雪の上を進みました

雪庇付きの急傾斜地を降りてきました。気持ち良かったです。

2025年05月18日 09:31撮影 by iPhone 15 Pro Max, Apple

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5/18 9:31

雪庇付きの急傾斜地を降りてきました。気持ち良かったです。

雪が付いていない箇所もありました

2025年05月18日 09:44撮影 by iPhone 15 Pro Max, Apple

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5/18 9:44

雪が付いていない箇所もありました

振り返って登ってきた方向。まだまだ雪がついていました。

2025年05月18日 09:46撮影 by iPhone 15 Pro Max, Apple

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5/18 9:46

振り返って登ってきた方向。まだまだ雪がついていました。

このあたりから2592峰まで雪がありました

2025年05月18日 09:46撮影 by iPhone 15 Pro Max, Apple

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5/18 9:46

このあたりから2592峰まで雪がありました

樹林帯の木々の周りはツリーポットあり。近づき過ぎると穴にハマります

2025年05月18日 09:48撮影 by iPhone 15 Pro Max, Apple

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5/18 9:48

樹林帯の木々の周りはツリーポットあり。近づき過ぎると穴にハマります

2592峰到着

2025年05月18日 10:11撮影 by iPhone 15 Pro Max, Apple

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5/18 10:11

2592峰到着

右側に寄りすぎると雪庇で怖いので、なるべく左側を下りて行きました。

2025年05月18日 10:23撮影 by iPhone 15 Pro Max, Apple

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5/18 10:23

右側に寄りすぎると雪庇で怖いので、なるべく左側を下りて行きました。

穴が結構空いていました

2025年05月18日 10:42撮影 by iPhone 15 Pro Max, Apple

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5/18 10:42

穴が結構空いていました

雲間から槍が姿を現しました

2025年05月18日 10:45撮影 by iPhone 15 Pro Max, Apple

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5/18 10:45

雲間から槍が姿を現しました

槍は絵になります🖼️

2025年05月18日 10:46撮影 by iPhone 15 Pro Max, Apple

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5/18 10:46

槍は絵になります🖼️

2512峰頂上。ココから一度下って、常念岳に向かいました。

2025年05月18日 10:50撮影 by iPhone 15 Pro Max, Apple

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5/18 10:50

2512峰頂上。ココから一度下って、常念岳に向かいました。

槍が近づいてきました

2025年05月18日 10:57撮影 by iPhone 15 Pro Max, Apple

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5/18 10:57

槍が近づいてきました

槍は何度も写してしまいますね

2025年05月18日 11:06撮影 by iPhone 15 Pro Max, Apple

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5/18 11:06

槍は何度も写してしまいますね

ココから結構な登りでした

2025年05月18日 11:06撮影 by iPhone 15 Pro Max, Apple

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5/18 11:06

ココから結構な登りでした

このあたりでは疲れが溜まってきていました

2025年05月18日 11:34撮影 by iPhone 15 Pro Max, Apple

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5/18 11:34

このあたりでは疲れが溜まってきていました

槍の山頂が浮かび上がっていました

2025年05月18日 11:34撮影 by iPhone 15 Pro Max, Apple

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5/18 11:34

槍の山頂が浮かび上がっていました

見えていますが、なかなか到着しない常念岳山頂

2025年05月18日 11:59撮影 by iPhone 15 Pro Max, Apple

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5/18 11:59

見えていますが、なかなか到着しない常念岳山頂

左の方に御嶽山と乗鞍岳

2025年05月18日 11:59撮影 by iPhone 15 Pro Max, Apple

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5/18 11:59

左の方に御嶽山と乗鞍岳

常念岳の頂上がやっと近づいてきた

2025年05月18日 12:10撮影 by iPhone 15 Pro Max, Apple

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5/18 12:10

常念岳の頂上がやっと近づいてきた

中央部に穂高連峰と大キレット

2025年05月18日 12:10撮影 by iPhone 15 Pro Max, Apple

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5/18 12:10

中央部に穂高連峰と大キレット

槍の穂先に雲がかかってしまいました

2025年05月18日 12:13撮影 by iPhone 15 Pro Max, Apple

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5/18 12:13

槍の穂先に雲がかかってしまいました

常念山頂に到着。遠くに穂先が見えました

2025年05月18日 12:14撮影 by iPhone 15 Pro Max, Apple

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5/18 12:14

常念山頂に到着。遠くに穂先が見えました

穂先

2025年05月18日 12:14撮影 by iPhone 15 Pro Max, Apple

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5/18 12:14

穂先

前常念岳と安曇野の街並み

2025年05月18日 12:15撮影 by iPhone 15 Pro Max, Apple

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5/18 12:15

前常念岳と安曇野の街並み

常念山頂から見た御嶽山、乗鞍岳、前穂高岳

2025年05月18日 12:23撮影 by iPhone 15 Pro Max, Apple

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5/18 12:23

常念山頂から見た御嶽山、乗鞍岳、前穂高岳

常念山頂と大キレット

2025年05月18日 12:23撮影 by iPhone 15 Pro Max, Apple

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5/18 12:23

常念山頂と大キレット

常念山頂には周辺の山頂を特定する展開図があり楽しめます

2025年05月18日 12:24撮影 by iPhone 15 Pro Max, Apple

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5/18 12:24

常念山頂には周辺の山頂を特定する展開図があり楽しめます

やっと穂先がはっきり見えました

2025年05月18日 12:28撮影 by iPhone 15 Pro Max, Apple

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5/18 12:28

やっと穂先がはっきり見えました

山頂の展開図と穂先

2025年05月18日 12:28撮影 by iPhone 15 Pro Max, Apple

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5/18 12:28

山頂の展開図と穂先

ここを過ぎると常念の稜線と別れることになります

2025年05月18日 12:37撮影 by iPhone 15 Pro Max, Apple

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5/18 12:37

ここを過ぎると常念の稜線と別れることになります

常念山頂を振り返って。まだ大きな雪庇が残っていました。

2025年05月18日 12:40撮影 by iPhone 15 Pro Max, Apple

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5/18 12:40

常念山頂を振り返って。まだ大きな雪庇が残っていました。

ここの谷は深いですね

2025年05月18日 12:40撮影 by iPhone 15 Pro Max, Apple

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5/18 12:40

ここの谷は深いですね

前常念岳に向かいました。雪上とハイマツの道を行ったりきたりしました。

2025年05月18日 12:57撮影 by iPhone 15 Pro Max, Apple

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5/18 12:57

前常念岳に向かいました。雪上とハイマツの道を行ったりきたりしました。

振り返って常念岳方向。雪は溶けてきましたが、まだまだ残っていました。

2025年05月18日 13:04撮影 by iPhone 15 Pro Max, Apple

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5/18 13:04

振り返って常念岳方向。雪は溶けてきましたが、まだまだ残っていました。

ゴツゴツした岩の上を進みました

2025年05月18日 13:19撮影 by iPhone 15 Pro Max, Apple

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5/18 13:19

ゴツゴツした岩の上を進みました

前常念岳山頂

2025年05月18日 13:20撮影 by iPhone 15 Pro Max, Apple

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5/18 13:20

前常念岳山頂

ここから激下りになりました

2025年05月18日 13:21撮影 by iPhone 15 Pro Max, Apple

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5/18 13:21

ここから激下りになりました

石室から人がヌッと出てきた時はちょっとビックリしました。

2025年05月18日 13:24撮影 by iPhone 15 Pro Max, Apple

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5/18 13:24

石室から人がヌッと出てきた時はちょっとビックリしました。

梯子の下でアイゼンを装着

2025年05月18日 14:05撮影 by iPhone 15 Pro Max, Apple

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5/18 14:05

梯子の下でアイゼンを装着

このあたりは羽虫が大発生しており、振り払うのが面倒でした

2025年05月18日 15:41撮影 by iPhone 15 Pro Max, Apple

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5/18 15:41

このあたりは羽虫が大発生しており、振り払うのが面倒でした

登山道を塞いでしまう倒木が何本かありました

2025年05月18日 16:03撮影 by iPhone 15 Pro Max, Apple

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5/18 16:03

登山道を塞いでしまう倒木が何本かありました

ジグザグの道をやっと水場と同じ高さまで降りてきました

2025年05月18日 16:04撮影 by iPhone 15 Pro Max, Apple

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5/18 16:04

ジグザグの道をやっと水場と同じ高さまで降りてきました

今朝通った蝶ヶ岳と常念岳の分岐にやっと戻ってきました。

2025年05月18日 16:05撮影 by iPhone 15 Pro Max, Apple

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5/18 16:05

今朝通った蝶ヶ岳と常念岳の分岐にやっと戻ってきました。

駐車場着。二年前にも今日と同じルートに挑戦しましたが、今回の方が雪が多く、苦戦しました。疲れましたが、気持ち良かったです。

2025年05月18日 16:16撮影 by iPhone 15 Pro Max, Apple

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5/18 16:16

駐車場着。二年前にも今日と同じルートに挑戦しましたが、今回の方が雪が多く、苦戦しました。疲れましたが、気持ち良かったです。

梓川SAにて。ホッと一息。

2025年05月18日 17:28撮影 by iPhone 15 Pro Max, Apple

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5/18 17:28

梓川SAにて。ホッと一息。

撮影機器：

iPhone 15 Pro Max Apple

感想

Ojisan69

二年前にも三股から周回で蝶ヶ岳→常念岳と行ってきましたが、その時の印象よりも雪が多く、今回は苦戦し疲れました。
今年は例年に比べて雪が多いことは分かっていましたが、蝶ヶ岳への最後の登りでそれがどうなるのか想像があまり出来ていませんでした。夏だと稜線上に出る前は階段が続いているそうですが、雪で階段が埋まっていたためそこの上をルートファインディングも含め急登を登ることになりました。軽アイゼンとはいえ10爪アイゼンをつけていたので、怖さを感じることはありませんでしたが、急登だったため少しでもルートを外れると上りづらかったです。下りなら怖かったかもしれません。今回は、蝶ヶ岳の手前で体力を使い果たしてしまい、それ以降がなかなか苦しかったです。
蝶ヶ岳に到着してからは、休憩を多く取りながらもなかなか疲れが抜けませんでした。蝶槍を抜けて、いくつかのピークを越えていくことになりますが、残雪のためルートが分かりづらいのと雪上の傾斜がある上りは想定以上に時間がかかりました。
苦しさがありながらも常念岳の山頂では素晴らしい景色に巡り合うことが出来て満足でした。雷鳥に会うことは出来ませんでしたが。
蝶ヶ岳の登りの雪の積もり方から前常念岳以降の下りが心配でしたが、こちらの方が雪が少なく、傾斜はあったものの、思い切って下っていくことが出来ました。
全体的にキツかった山行でしたが、登り終わった時の満足感は大きく、また来てみたいルートとなりました。

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