山行記録: 猛暑避けて高ボッチ～鉢伏山&#128099;ハイキング

記録ID: 8365889

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ハイキング

甲信越

猛暑避けて高ボッチ～鉢伏山👣ハイキング

2025年06月29日(日) [日帰り]

長野県

みっちぃその他1人

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 07:09
距離: 14.4km
登り: 509m
下り: 511m

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歩くペース

標準

0.9～1.0

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 4:29
休憩: 2:35
合計: 7:04

距離 14.4km 登り 509m 下り 511m

5:45

15分

高ボッチ展望台

6:00

15分

崖の湯温泉分岐

6:15

25分

横峰

6:40

6:41

43分

牛伏寺分岐

7:24

4分

鉢伏山荘

7:28

7:29

11分

前鉢伏分岐

7:40

8:06

13分

前鉢伏山

8:19

8:20

17分

前鉢伏分岐

8:37

10分

鉢伏山

8:47

10:32

5分

鉢伏山展望台

10:37

10:38

16分

鉢伏山

10:54

36分

前鉢伏分岐

11:30

11:31

18分

牛伏寺分岐

11:49

11:50

20分

横峰

12:10

12:11

20分

崖の湯温泉分岐

12:30

12:54

1分

高ボッチ展望台

12:55

ゴール地点

天候	早朝3:30 東の空から雲が取れ始めていたけど高ボッチからの諏訪湖方面は雲とガス日の出4:30 ご来光見れる少しずつ青空は広がっていたけど諏訪湖方面は残念な景色でしたその後、気持ち良い青空
過去天気図（気象庁）	2025年06月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車高ボッチ高原の第2駐車場に停車砂利敷き隣にキャンプ場があるので夜間は静かに入る気遣いをトイレ: キャンプ場にあります（協力金500円）アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	高ボッチ高原～鉢伏山車道に沿って所々で山道あるけど、ササが生い茂ってる所多くて早朝は朝露が降りてたので車道を歩く鉢伏山からの帰りは、山道を歩きました。特に道標とか目印がない所もあるので入る場所わからなくても車道あるけば戻れる鉢伏山駐車料金の他、入山料（300円）もあります管理人さんいらっしゃいました
その他周辺情報	★温泉毒沢温泉 1000円日本秘湯を守る会会員宿 https://kaminoyu.com/ この日諏訪湖周辺はトライアスロンが開催されており交通規制されていて道路混雑が予想されてたので温泉街まで下りずに行けるここにしました

写真

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日の出前に高ボッチ来てみたけど
今日の諏訪湖方面
絶景は見られず。残念

2025年06月29日 04:15撮影 by ILCE-7M4, SONY

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6/29 4:15

日の出前に高ボッチ来てみたけど
今日の諏訪湖方面
絶景は見られず。残念

富士山と間違えた蓼科山
雲が紅く染まってきた

2025年06月29日 04:26撮影 by ILCE-7M4, SONY

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6/29 4:26

富士山と間違えた蓼科山
雲が紅く染まってきた

東の空からご来光

2025年06月29日 04:41撮影 by ILCE-7M4, SONY

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6/29 4:41

東の空からご来光

ピカッ

2025年06月29日 04:41撮影 by ILCE-7M4, SONY

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6/29 4:41

ピカッ

日の出時刻は4：30
それより約10分後に
稜線から出てきました

2025年06月29日 04:41撮影 by ILCE-7M4, SONY

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6/29 4:41

日の出時刻は4：30
それより約10分後に
稜線から出てきました

朝日に照らされて

2025年06月29日 04:45撮影 by ILCE-7M4, SONY

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6/29 4:45

朝日に照らされて

どんどん明るくなる空

2025年06月29日 04:48撮影 by ILCE-7M4, SONY

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6/29 4:48

どんどん明るくなる空

2025年06月29日 04:50撮影 by ILCE-7M4, SONY

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6/29 4:50

朝露おりてた

2025年06月29日 05:55撮影 by ILCE-7M4, SONY

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6/29 5:55

朝露おりてた

なので
鉢伏山方面まで車道を歩いた

2025年06月29日 05:55撮影 by ILCE-7M4, SONY

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6/29 5:55

なので
鉢伏山方面まで車道を歩いた

レンゲツヅジが見ごろ

2025年06月29日 07:27撮影 by ILCE-7M4, SONY

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6/29 7:27

レンゲツヅジが見ごろ

遠くに槍ヶ岳

2025年06月29日 07:30撮影 by ILCE-7M4, SONY

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6/29 7:30

遠くに槍ヶ岳

レンゲツヅジ

2025年06月29日 07:34撮影 by ILCE-7M4, SONY

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6/29 7:34

レンゲツヅジ

青空に鳥居

2025年06月29日 08:41撮影 by ILCE-7M4, SONY

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6/29 8:41

青空に鳥居

2025年06月29日 08:43撮影 by ILCE-7M4, SONY

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6/29 8:43

広い頂上
ここでゆっくり昼寝を少々

2025年06月29日 08:44撮影 by ILCE-7M4, SONY

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6/29 8:44

広い頂上
ここでゆっくり昼寝を少々

鹿さんがうろうろ

2025年06月29日 10:12撮影 by ILCE-7M4, SONY

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6/29 10:12

鹿さんがうろうろ

親子かな？
しばらくいらっしゃいました

2025年06月29日 10:19撮影 by ILCE-7M4, SONY

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6/29 10:19

親子かな？
しばらくいらっしゃいました

良い時に来ました

2025年06月29日 10:29撮影 by ILCE-7M4, SONY

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6/29 10:29

良い時に来ました

彩雲

2025年06月29日 10:31撮影 by ILCE-7M4, SONY

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6/29 10:31

彩雲

小さな骨
何の動物かな？

2025年06月29日 10:35撮影 by ILCE-7M4, SONY

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6/29 10:35

小さな骨
何の動物かな？

さぁ　暑くなってきたので
ゆっくり帰ろう

2025年06月29日 10:47撮影 by ILCE-7M4, SONY

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6/29 10:47

さぁ　暑くなってきたので
ゆっくり帰ろう

2025年06月29日 10:50撮影 by ILCE-7M4, SONY

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6/29 10:50

立派なやまぼうしの木
がありました

2025年06月29日 12:17撮影 by ILCE-7M4, SONY

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6/29 12:17

立派なやまぼうしの木
がありました

花の時期ですね

2025年06月29日 12:17撮影 by ILCE-7M4, SONY

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6/29 12:17

花の時期ですね

2025年06月29日 12:24撮影 by ILCE-7M4, SONY

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6/29 12:24

撮影機器：

ILCE-7M4 SONY

感想

みっちぃ

夏山に向けて歩きに行かなきゃなと思ってた週末
連れは「やめとく」と
ならばと、誘ってきてくれてた友とお手軽ハイキング
行き先を鉢伏山に！
なら、高ボッチも行きたい！
なら、日の出を狙いたい！
と日の出前に高ボッチ集合にした

いまどきの日の出時間は4:30（はやっ💦）
その1時間前には着きたい
結局、睡眠1時間で夜な夜な家を出発した

高ボッチには3時過ぎに到着
結構、停まってる車あった
3:30 東の空が赤くなり始めたので高ボッチ山へ

お目当ての景色は…
諏訪湖にはガスがかかり
空は雲がびっちり東側に雲の切れ間があったけど
富士山方面まで切れ間が移動するにはまだまだ時間が必要そうだった
結局、ご来光だけ見て高ボッチの有名な景色は拝めず残念でした

ゆっくり朝食を食べて鉢伏山へ
暑さを避けての早朝散歩は正解だった
それにしても、睡眠1時間は身体に堪えた💦眠気が凄い
歩きながら寝そうになった
鉢伏山山頂の展望台が風も吹いて気持ち良かったので休憩（昼寝）