山行記録: 道の駅から初夏の美ヶ原を堪能

記録ID: 8418391

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ハイキング

八ヶ岳・蓼科

道の駅から初夏の美ヶ原を堪能

2025年07月13日(日) [日帰り]

長野県

tancro

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 04:14
距離: 12.4km
登り: 289m
下り: 291m

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歩くペース

標準

1.0～1.1

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 3:20
休憩: 0:54
合計: 4:14

距離 12.4km 登り 289m 下り 291m

7:55

16分

美ヶ原高原美術館

8:11

8:18

8分

牛伏山

8:26

7分

山本小屋ふる里館

8:33

6分

山本小屋

8:39

8:42

7分

美しの塔

8:49

29分

塩くれ場

9:18

9:21

1分

王ヶ頭ホテル

9:22

9:27

18分

美ヶ原

9:45

10:04

38分

王ヶ鼻

10:42

10:46

18分

烏帽子岩

11:04

7分

百曲り園地

11:11

8分

塩くれ場トイレ

11:19

6分

美しの塔

11:25

11:37

9分

山本小屋

11:46

11:47

9分

山本小屋ふる里館

11:56

12分

牛伏山

12:08

1分

美ヶ原高原美術館

12:09

ゴール地点

07:55駐車場-07:56登山口-
08:15牛伏山-08:26山本小屋ふるさと館-
08:41美しの搭-08:48塩くれ場-
09:19王ヶ頭ホテル-09:21神社-09:24王ヶ頭-
09:47展望地-09:55王ヶ鼻-
10:15分岐-10:43烏帽子岩-11:03百曲分岐-11:05茶臼山分岐-
11:14塩くれ場-11:24山本小屋11:38-
11:46山本小屋ふるさと館-
12:08道の駅-12:09駐車場

総山行時間：4時間14分

天候	晴れ時々曇り朝8時前は涼しいぐらいで長袖の人が何人もいました。私は半そで長ズボンでしたが、昼ごろから暑くなってきたので、半ズボンにすればよかったです。午前中は風が少ないものの気温が低いので快適でした。10時ごろから日差しがきつくなり、風の無いときはめちゃくちゃ暑くなりました。11時ぐらいで風が吹くことが多くなり、曇り空になったこともありだいぶましになりました。日陰がほぼありませんので紫外線対策は重要です。観光の女性の多くが日傘をさしていました。
過去天気図（気象庁）	2025年07月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車道の駅美ヶ原美術館駐車場上信越道のほとんどが濃い霧でした。佐久南ICからR142を走り、和田宿を曲がって対向が厳しい狭い峠道を走りビーナスラインへ。高原直前から青空となりました。道の駅への最後の曲がり角が少しわかりにくいのがちょっと注意です。朝7時半ごろで50％ほどではないかと思われます。道の駅なのでトイレに募金箱はありませんでした。アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	平たんな道だけではなく、そこそこの傾斜があります。道も砂利道、岩ゴロの道がありますので、それなりに「登山」で歩くことを前提にしてください。ただ、山本小屋駐車場・王ヶ頭往復だけなら、砂利道が歩けるのであれば登山靴で無くても問題ないと思います。日陰が無く、観光客が多いので、「バーナーでお湯を沸かして食事」は控えたほうが良さげです。

写真

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トイレを済ませて着替えて出発です。見えているのは美術館

2025年07月13日 07:55撮影 by iPhone 8, Apple

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7/13 7:55

トイレを済ませて着替えて出発です。見えているのは美術館

道を渡って登山開始です

2025年07月13日 07:56撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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7/13 7:56

道を渡って登山開始です

ノコギリソウ

2025年07月13日 07:56撮影 by DSC-WX300, SONY

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7/13 7:56

ノコギリソウ

ハクサンフウロはいたるところで咲きまくってます

2025年07月13日 07:56撮影 by DSC-WX300, SONY

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7/13 7:56

ハクサンフウロはいたるところで咲きまくってます

キバナノヤマオダマキ

2025年07月13日 08:00撮影 by DSC-WX300, SONY

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7/13 8:00

キバナノヤマオダマキ

ノアザミは咲き始め

2025年07月13日 08:01撮影 by DSC-WX300, SONY

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7/13 8:01

ノアザミは咲き始め

ニガナはごく少数派

2025年07月13日 08:02撮影 by DSC-WX300, SONY

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7/13 8:02

ニガナはごく少数派

登山道脇で咲くウツボグサ

2025年07月13日 08:02撮影 by DSC-WX300, SONY

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7/13 8:02

登山道脇で咲くウツボグサ

日陰の無い木道を歩きます

2025年07月13日 08:03撮影 by iPhone 8, Apple

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7/13 8:03

日陰の無い木道を歩きます

テガタチドリ

2025年07月13日 08:05撮影 by DSC-WX300, SONY

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7/13 8:05

テガタチドリ

牛伏山手間でパノラマ。北アルプスがしっかり見えました

2025年07月13日 08:12撮影

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7/13 8:12

牛伏山手間でパノラマ。北アルプスがしっかり見えました

牛伏山のピーク

2025年07月13日 08:15撮影 by iPhone 8, Apple

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牛伏山のピーク

山名標を探したらこんなところに掛かってました

2025年07月13日 08:16撮影 by iPhone 8, Apple

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7/13 8:16

山名標を探したらこんなところに掛かってました

色は薄ピンクだけど筋が濃いので、ハクサンフウロとカイフウロのどちらか

2025年07月13日 08:17撮影 by DSC-WX300, SONY

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7/13 8:17

色は薄ピンクだけど筋が濃いので、ハクサンフウロとカイフウロのどちらか

小さくて地味ですがオオヤマフスマもあちこちで咲いてます

2025年07月13日 08:17撮影 by DSC-WX300, SONY

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7/13 8:17

小さくて地味ですがオオヤマフスマもあちこちで咲いてます

ハナチダケサシ

2025年07月13日 08:19撮影 by DSC-WX300, SONY

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7/13 8:19

ハナチダケサシ

オトギリソウ

2025年07月13日 08:19撮影 by DSC-WX300, SONY

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7/13 8:19

オトギリソウ

中央左は茶臼山で、右の王ヶ頭方面に歩きます

2025年07月13日 08:20撮影 by iPhone 8, Apple

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7/13 8:20

中央左は茶臼山で、右の王ヶ頭方面に歩きます

ウツボグサ

2025年07月13日 08:23撮影 by DSC-WX300, SONY

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7/13 8:23

ウツボグサ

山本小屋駐車場は満杯

2025年07月13日 08:25撮影 by iPhone 8, Apple

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7/13 8:25

山本小屋駐車場は満杯

うし

2025年07月13日 08:25撮影 by iPhone 8, Apple

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うし

竜神の碑

2025年07月13日 08:26撮影 by iPhone 8, Apple

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竜神の碑

終点の見えない砂利道を黙々と歩きます

2025年07月13日 08:28撮影 by iPhone 8, Apple

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7/13 8:28

終点の見えない砂利道を黙々と歩きます

右へ

2025年07月13日 08:32撮影 by iPhone 8, Apple

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7/13 8:32

右へ

ちっちゃい馬

2025年07月13日 08:35撮影 by iPhone 8, Apple

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ちっちゃい馬

美しの搭でジドリ

2025年07月13日 08:41撮影 by iPhone 8, Apple

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7/13 8:41

美しの搭でジドリ

左に見えるのが王ヶ頭で遠いし登りがあります

2025年07月13日 08:42撮影 by iPhone 8, Apple

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7/13 8:42

左に見えるのが王ヶ頭で遠いし登りがあります

塩くれ場でこちらを見てくる牛

2025年07月13日 08:47撮影 by iPhone 8, Apple

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塩くれ場でこちらを見てくる牛

朝は寝転がる牛が多かったです

2025年07月13日 08:47撮影 by iPhone 8, Apple

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7/13 8:47

朝は寝転がる牛が多かったです

オオヤマフスマ

2025年07月13日 08:50撮影 by DSC-WX300, SONY

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7/13 8:50

オオヤマフスマ

牛

2025年07月13日 08:51撮影 by iPhone 8, Apple

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7/13 8:51

牛

ピンクのノコギリソウ

2025年07月13日 08:56撮影 by iPhone 8, Apple

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ピンクのノコギリソウ

白いノコギリソウ

2025年07月13日 08:56撮影 by iPhone 8, Apple

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白いノコギリソウ

ハクサンフウロ

2025年07月13日 09:07撮影 by iPhone 8, Apple

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7/13 9:07

ハクサンフウロ

コウリンカ

2025年07月13日 09:10撮影 by iPhone 8, Apple

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コウリンカ

グンバイヅル

2025年07月13日 09:11撮影 by iPhone 8, Apple

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グンバイヅル

ウスユキソウ

2025年07月13日 09:13撮影 by iPhone 8, Apple

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ウスユキソウ

坂道を登り切りました

2025年07月13日 09:15撮影 by iPhone 8, Apple

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7/13 9:15

坂道を登り切りました

テガタチドリ

2025年07月13日 09:18撮影 by iPhone 8, Apple

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テガタチドリ

手前の駐車場から送迎バスで来られた観光客がめちゃくちゃ多かったです

2025年07月13日 09:19撮影 by iPhone 8, Apple

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7/13 9:19

手前の駐車場から送迎バスで来られた観光客がめちゃくちゃ多かったです

シシウド

2025年07月13日 09:20撮影 by iPhone 8, Apple

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シシウド

鳥居をくぐって祠

2025年07月13日 09:21撮影 by iPhone 8, Apple

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鳥居をくぐって祠

外来種のフランスギク

2025年07月13日 09:21撮影 by iPhone 8, Apple

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外来種のフランスギク

王ヶ頭

2025年07月13日 09:24撮影 by iPhone 8, Apple

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7/13 9:24

王ヶ頭

モニュメントが無いと最高地点とわからない

2025年07月13日 09:25撮影 by iPhone 8, Apple

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7/13 9:25

モニュメントが無いと最高地点とわからない

ウスユキソウ

2025年07月13日 09:26撮影 by iPhone 8, Apple

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ウスユキソウ

グンバイヅル

2025年07月13日 09:27撮影 by iPhone 8, Apple

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7/13 9:27

グンバイヅル

コウリンカ

2025年07月13日 09:27撮影 by iPhone 8, Apple

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7/13 9:27

コウリンカ

ヤマホタルブクロ

2025年07月13日 09:28撮影 by iPhone 8, Apple

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7/13 9:28

ヤマホタルブクロ

ハナチダケサシ

2025年07月13日 09:29撮影 by iPhone 8, Apple

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7/13 9:29

ハナチダケサシ

砂礫になると咲いてるオミナエシ

2025年07月13日 09:30撮影 by iPhone 8, Apple

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7/13 9:30

砂礫になると咲いてるオミナエシ

チョウジコメツツジ

2025年07月13日 09:30撮影 by iPhone 8, Apple

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7/13 9:30

チョウジコメツツジ

ハクサンフウロ

2025年07月13日 09:33撮影 by iPhone 8, Apple

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7/13 9:33

ハクサンフウロ

みんなが歩いてるところに行くと反射板

2025年07月13日 09:47撮影 by iPhone 8, Apple

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7/13 9:47

みんなが歩いてるところに行くと反射板

踏跡があったので反射板の向こうに行って撮影。たぶん武石峰なんでしょう

2025年07月13日 09:48撮影 by iPhone 8, Apple

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7/13 9:48

踏跡があったので反射板の向こうに行って撮影。たぶん武石峰なんでしょう

不明

2025年07月13日 09:48撮影 by iPhone 8, Apple

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7/13 9:48

不明

花びらの先がとがったハクサンフウロ

2025年07月13日 09:53撮影 by iPhone 8, Apple

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7/13 9:53

花びらの先がとがったハクサンフウロ

王ヶ鼻に到着

2025年07月13日 09:53撮影 by iPhone 8, Apple

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7/13 9:53

王ヶ鼻に到着

この岩の上が「鼻」のようです

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7/13 9:53

この岩の上が「鼻」のようです

イワキンバイ

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イワキンバイ

雲が無ければ北アルプスが見渡せたんですが

2025年07月13日 09:54撮影

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7/13 9:54

雲が無ければ北アルプスが見渡せたんですが

石仏は御嶽山の方を向いているそうです

2025年07月13日 09:55撮影 by iPhone 8, Apple

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7/13 9:55

石仏は御嶽山の方を向いているそうです

穂高と槍ヶ岳をなんとか

2025年07月13日 09:59撮影 by iPhone 8, Apple

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7/13 9:59

穂高と槍ヶ岳をなんとか

もうすぐしたらマルバダケブキが咲き乱れます

2025年07月13日 10:05撮影 by iPhone 8, Apple

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7/13 10:05

もうすぐしたらマルバダケブキが咲き乱れます

コウリンカの群生

2025年07月13日 10:10撮影 by iPhone 8, Apple

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7/13 10:10

コウリンカの群生

ニッコウキスゲがちらほら

2025年07月13日 10:13撮影 by iPhone 8, Apple

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7/13 10:13

ニッコウキスゲがちらほら

右に行きます

2025年07月13日 10:15撮影 by iPhone 8, Apple

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7/13 10:15

右に行きます

ウツボグサ

2025年07月13日 10:16撮影 by iPhone 8, Apple

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7/13 10:16

ウツボグサ

ハクサンフウロ

2025年07月13日 10:16撮影 by iPhone 8, Apple

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7/13 10:16

ハクサンフウロ

ウスユキソウ

2025年07月13日 10:17撮影 by iPhone 8, Apple

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7/13 10:17

ウスユキソウ

コウリンカ

2025年07月13日 10:19撮影 by iPhone 8, Apple

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7/13 10:19

コウリンカ

ミヤマキンポウゲ

2025年07月13日 10:19撮影 by iPhone 8, Apple

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7/13 10:19

ミヤマキンポウゲ

シロバナのヤマオダマキ

2025年07月13日 10:20撮影 by iPhone 8, Apple

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7/13 10:20

シロバナのヤマオダマキ

土が多くてアップダウンが少なく、砂利道より歩きやすいです

2025年07月13日 10:21撮影 by iPhone 8, Apple

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7/13 10:21

土が多くてアップダウンが少なく、砂利道より歩きやすいです

分岐

2025年07月13日 10:21撮影 by iPhone 8, Apple

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7/13 10:21

分岐

チョウジコメツツジ

2025年07月13日 10:23撮影 by iPhone 8, Apple

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7/13 10:23

チョウジコメツツジ

エゾカワラナデシコ

2025年07月13日 10:24撮影 by iPhone 8, Apple

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7/13 10:24

エゾカワラナデシコ

ハナチダケシ

2025年07月13日 10:24撮影 by iPhone 8, Apple

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7/13 10:24

ハナチダケシ

ヤマホタルブクロ

2025年07月13日 10:25撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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7/13 10:25

ヤマホタルブクロ

あれが烏帽子岩ですね

2025年07月13日 10:36撮影 by iPhone 8, Apple

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7/13 10:36

あれが烏帽子岩ですね

オミナエシ

2025年07月13日 10:37撮影 by iPhone 8, Apple

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7/13 10:37

オミナエシ

烏帽子岩直前で

2025年07月13日 10:42撮影 by iPhone 8, Apple

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7/13 10:42

烏帽子岩直前で

烏帽子岩の岩陰でヒメシャジン

2025年07月13日 10:43撮影 by iPhone 8, Apple

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7/13 10:43

烏帽子岩の岩陰でヒメシャジン

烏帽子岩でパノラマ

2025年07月13日 10:44撮影 by iPhone 8, Apple

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7/13 10:44

烏帽子岩でパノラマ

王ヶ頭と王ヶ鼻

2025年07月13日 10:44撮影 by iPhone 8, Apple

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7/13 10:44

王ヶ頭と王ヶ鼻

帰りはまだまだかかります

2025年07月13日 10:45撮影 by iPhone 8, Apple

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7/13 10:45

帰りはまだまだかかります

たまに咲いてるオトギリソウ

2025年07月13日 10:48撮影 by iPhone 8, Apple

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7/13 10:48

たまに咲いてるオトギリソウ

百曲への道

2025年07月13日 11:03撮影 by iPhone 8, Apple

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7/13 11:03

百曲への道

茶臼山へは往復1時間はかかりそうです

2025年07月13日 11:05撮影 by iPhone 8, Apple

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7/13 11:05

茶臼山へは往復1時間はかかりそうです

とぼろぼ登ります

2025年07月13日 11:06撮影 by iPhone 8, Apple

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7/13 11:06

とぼろぼ登ります

牛

2025年07月13日 11:08撮影 by iPhone 8, Apple

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7/13 11:08

牛

トイレ

2025年07月13日 11:11撮影 by iPhone 8, Apple

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7/13 11:11

トイレ

岩に生えるコケのようです

2025年07月13日 11:12撮影 by iPhone 8, Apple

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7/13 11:12

岩に生えるコケのようです

塩くれ場には観光客が集まってました

2025年07月13日 11:13撮影 by iPhone 8, Apple

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7/13 11:13

塩くれ場には観光客が集まってました

池塘と呼んでいいのかな

2025年07月13日 11:20撮影 by iPhone 8, Apple

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7/13 11:20

池塘と呼んでいいのかな

山本小屋で鹿カレーは冷たい水つきで1000円。水だけだと150円。ドライアップルを買ってきました

2025年07月13日 11:29撮影 by iPhone 8, Apple

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7/13 11:29

山本小屋で鹿カレーは冷たい水つきで1000円。水だけだと150円。ドライアップルを買ってきました

最後の登りです

2025年07月13日 11:47撮影 by iPhone 8, Apple

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7/13 11:47

最後の登りです

イブキトラノオは山本小屋付近でだけ見ました

2025年07月13日 11:47撮影 by iPhone 8, Apple

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7/13 11:47

イブキトラノオは山本小屋付近でだけ見ました

テガタチドリ

2025年07月13日 11:54撮影 by iPhone 8, Apple

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7/13 11:54

テガタチドリ

帰りは右へ

2025年07月13日 11:55撮影 by iPhone 8, Apple

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7/13 11:55

帰りは右へ

赤いのが見えたら壊れかけの木道が始まります

2025年07月13日 11:58撮影 by iPhone 8, Apple

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7/13 11:58

赤いのが見えたら壊れかけの木道が始まります

美術館入口

2025年07月13日 12:08撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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7/13 12:08

美術館入口

道の駅には入らず

2025年07月13日 12:08撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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7/13 12:08

道の駅には入らず

撮影機器：

DSC-WX300 SONY

iPhone 8 Apple

iPhone SE (2nd generation) Apple

感想

tancro

長野の高原歩きを計画しましたが、相方の都合がよくない。霧ヶ峰はニッコウキスゲ目当てで駐車場が大変、ってことで一人で美ヶ原を歩くことになりました。
道の駅美ヶ原美術館の駐車場は広く、ここが満車になったというログは見たことが無く、それでも8時前に到着すべく群馬を出発しました。

12時ごろには帰ってこれるので昼食は準備無しで身軽に。結局おなかが減ったので山本小屋で鹿カレーを食べました。ドライフルーツを各種売っていたので、ドライアップルを買って帰りました。
美ヶ原には人が多いわりに、山本小屋で休憩される人がめちゃ少なかったです。山本小屋ふるさと館のほうは中をちらりと見ましたが、小さな土産物屋と飲食店の造りで山小屋感は殆どなかったです。

日陰がほとんどなく暑かったです。11時ぐらいから風が出てきたのが救いでした。日焼け止めクリームは3回ほど塗り、地黒だったこともあり、肌が赤くなることは無かったです。

虫は困るほどはいませんでした。日本ミツバチが手の甲に数回乗ってきたぐらいかな。

ハクサンフウロとウツボグサが思った以上に広範囲で咲いていました。王ヶ頭で少しだけニッコウキスゲを見ました。花が無かったら退屈な砂利道歩きはきつかったです。そういう意味では、烏帽子岩を通るルートは一般的な登山道に近いので楽しく歩けました。

天気は朝が一番よく、北アルプスが良く見えました。どれぐらいできるか不明ですが、牛伏山での山座同定を始めようと思います。

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