山行記録: 憧れの聖岳 聖沢から周回

記録ID: 8448011

全員に公開

ハイキング

塩見・赤石・聖

憧れの聖岳　聖沢から周回

2025年07月19日(土) ～ 2025年07月20日(日)

長野県静岡県

bardaisuke その他1人

体力度

2～3泊以上が適当

体力度について

GPS: 34:31
距離: 43.6km
登り: 4,186m
下り: 4,190m

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歩くペース

速い

0.7～0.8

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

1日目

山行: 11:54
休憩: 1:52
合計: 13:46

距離 28.7km 登り 3,163m 下り 1,840m

3:27

3分

スタート地点

3:30

33分

畑薙ダムゲート前

4:03

24分

茶臼岳登山口

4:27

8分

青薙山登山口

4:35

33分

畑薙橋

5:08

70分

中ノ宿吊橋

6:18

6:19

15分

赤石ダム前展望ベンチ

6:34

6:35

6分

新聖沢橋

6:41

6:51

23分

聖沢登山口

7:14

7:17

47分

東尾根分岐

8:04

8:13

47分

聖沢吊橋

9:00

9:01

48分

造林小屋跡

9:49

9:50

59分

乗越

10:49

10:50

65分

滝見台

11:55

13:03

3分

聖平小屋

13:06

17分

聖平小屋分岐

13:23

38分

薊畑分岐

14:01

51分

小聖岳

14:52

14:59

23分

聖岳

15:22

15:29

16分

奥聖岳

15:45

15:46

40分

聖岳

16:26

30分

小聖岳

16:56

16:57

13分

薊畑分岐

17:10

17:11

2分

聖平小屋分岐

17:13

聖平小屋

2日目

山行: 7:25
休憩: 1:10
合計: 8:35

距離 14.9km 登り 1,023m 下り 2,348m

5:24

5分

聖平小屋

5:29

92分

聖平小屋分岐

7:01

7:05

33分

南岳

7:38

7:39

9分

上河内岳の肩

7:48

8:11

4分

上河内岳

8:15

8:25

71分

上河内岳の肩

9:36

9:53

64分

茶臼小屋

10:57

11:05

56分

横窪沢小屋

12:01

12:06

55分

ウソッコ沢避難小屋

13:01

13:02

20分

ヤレヤレ峠

13:22

34分

畑薙大吊橋

13:56

13:57

2分

畑薙ダムゲート前

13:59

ゴール地点

天候	晴れ
過去天気図（気象庁）	2025年07月の天気図
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写真

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ヤノさんと03:30スタート
憧れてた聖岳、ワクワクしてます

2025年07月19日 03:29撮影 by Pixel 8a, Google

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7/19 3:29

ヤノさんと03:30スタート
憧れてた聖岳、ワクワクしてます

林道の難所

2025年07月19日 06:03撮影 by Pixel 8a, Google

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7/19 6:03

林道の難所

03:10ほどで聖沢登山口
ここに来るまで、10台以上の自転車が追い抜いて行きました

2025年07月19日 06:41撮影 by Pixel 8a, Google

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7/19 6:41

03:10ほどで聖沢登山口
ここに来るまで、10台以上の自転車が追い抜いて行きました

たくさんの沢を渡るルートです

2025年07月19日 08:01撮影 by Pixel 8a, Google

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7/19 8:01

たくさんの沢を渡るルートです

尾根に乗ってようやく3/7表示

2025年07月19日 09:02撮影 by Pixel 8a, Google

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7/19 9:02

尾根に乗ってようやく3/7表示

乗越で今日初めての展望✨️

2025年07月19日 09:52撮影 by Pixel 8a, Google

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7/19 9:52

乗越で今日初めての展望✨️

もうちょっとです
ヤノさんが脱水症状でツラそうです💦

2025年07月19日 11:31撮影 by Pixel 8a, Google

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7/19 11:31

もうちょっとです
ヤノさんが脱水症状でツラそうです💦

聖平小屋手前の沢沿いは別天地です✨️

2025年07月19日 11:51撮影 by Pixel 8a, Google

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7/19 11:51

聖平小屋手前の沢沿いは別天地です✨️

聖平小屋、お世話になります
テント場代2,000円
ヤノさんはここで休む事にします
聖岳はソロで向かいます

2025年07月19日 11:55撮影 by Pixel 8a, Google

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7/19 11:55

聖平小屋、お世話になります
テント場代2,000円
ヤノさんはここで休む事にします
聖岳はソロで向かいます

他の方のレポで見た無料のカップ麺（賞味期限切れ）をゲット！
食料が少なかったので助かりました

2025年07月19日 12:56撮影 by Pixel 8a, Google

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7/19 12:56

他の方のレポで見た無料のカップ麺（賞味期限切れ）をゲット！
食料が少なかったので助かりました

憧れの木道を通ってまずは薊畑へ
聖岳まではまだ800m上げます

2025年07月19日 13:05撮影 by Pixel 8a, Google

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7/19 13:05

憧れの木道を通ってまずは薊畑へ
聖岳まではまだ800m上げます

ニッコウキスゲが咲いてました✨️
霧ヶ峰へ行けなかったので嬉しかったです

2025年07月19日 13:07撮影 by Pixel 8a, Google

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7/19 13:07

ニッコウキスゲが咲いてました✨️
霧ヶ峰へ行けなかったので嬉しかったです

振り返ると上河内岳、その下には聖平小屋

2025年07月19日 13:40撮影 by Pixel 8a, Google

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7/19 13:40

振り返ると上河内岳、その下には聖平小屋

小聖岳に到着
ガスが湧き上がってきた〜💦

2025年07月19日 14:00撮影 by Pixel 8a, Google

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7/19 14:00

小聖岳に到着
ガスが湧き上がってきた〜💦

取り敢えずお花で和む

2025年07月19日 14:05撮影 by Pixel 8a, Google

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7/19 14:05

取り敢えずお花で和む

聖岳に登り始めるとガスが飛んだ！
真っ白だったのに😳

2025年07月19日 14:31撮影 by Pixel 8a, Google

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7/19 14:31

聖岳に登り始めるとガスが飛んだ！
真っ白だったのに😳

ついに聖岳登頂です！
ずっと登りたい山だったんですよ
ヒジリストの仲間入り😚

2025年07月19日 14:52撮影 by Pixel 8a, Google

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7/19 14:52

ついに聖岳登頂です！
ずっと登りたい山だったんですよ
ヒジリストの仲間入り😚

富士山と撮って頂きました
この景色なのに人はまばら😅
観光客も外人さんも全くいません😚

2025年07月19日 14:53撮影 by Pixel 8a, Google

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7/19 14:53

富士山と撮って頂きました
この景色なのに人はまばら😅
観光客も外人さんも全くいません😚

赤石岳マジ格好良い！！
聖岳から見る赤石岳が一番格好良いです✨

2025年07月19日 14:55撮影 by Pixel 8a, Google

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7/19 14:55

赤石岳マジ格好良い！！
聖岳から見る赤石岳が一番格好良いです✨

奥聖岳へ向かいます
左に赤石、右に富士山
言う事ありませんね😉

2025年07月19日 15:00撮影 by Pixel 8a, Google

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7/19 15:00

奥聖岳へ向かいます
左に赤石、右に富士山
言う事ありませんね😉

奥聖岳
山頂一人占めです
ちょっと前まで雷鳥がいたそうです、残念

2025年07月19日 15:20撮影 by Pixel 8a, Google

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7/19 15:20

奥聖岳
山頂一人占めです
ちょっと前まで雷鳥がいたそうです、残念

それにしても赤石岳の堂々とした山体よ

2025年07月19日 15:24撮影 by Pixel 8a, Google

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7/19 15:24

それにしても赤石岳の堂々とした山体よ

奥聖岳から聖岳を望む

2025年07月19日 15:24撮影 by Pixel 8a, Google

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7/19 15:24

奥聖岳から聖岳を望む

夏雲と聖岳

2025年07月19日 15:44撮影 by Pixel 8a, Google

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7/19 15:44

夏雲と聖岳

戻ると貸し切りでした😆
北アじゃあり得ないでしょうねぇ😅

2025年07月19日 15:45撮影 by Pixel 8a, Google

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7/19 15:45

戻ると貸し切りでした😆
北アじゃあり得ないでしょうねぇ😅

聖平小屋に戻りました
長くて疲れたけど、嬉しさと歓びが上回ります

2025年07月19日 17:13撮影 by Pixel 8a, Google

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7/19 17:13

聖平小屋に戻りました
長くて疲れたけど、嬉しさと歓びが上回ります

一休みしたヤノさんと乾杯！
夜は寒さと騒音で起きる事もありましたが、19:00〜04:00までバッチリ身体を休める事が出来ました

2025年07月19日 17:51撮影 by Pixel 8a, Google

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7/19 17:51

一休みしたヤノさんと乾杯！
夜は寒さと騒音で起きる事もありましたが、19:00〜04:00までバッチリ身体を休める事が出来ました

グッモーニン、聖平

2025年07月20日 04:59撮影 by Pixel 8a, Google

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7/20 4:59

グッモーニン、聖平

朝ラー食べて聖平を後にします

2025年07月20日 05:21撮影 by Pixel 8a, Google

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7/20 5:21

朝ラー食べて聖平を後にします

さあ南岳・上河内岳へ

2025年07月20日 05:26撮影 by Pixel 8a, Google

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7/20 5:26

さあ南岳・上河内岳へ

南岳へ向かう途中、振り返ると聖岳ドーン！立派！

2025年07月20日 06:19撮影 by Pixel 8a, Google

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7/20 6:19

南岳へ向かう途中、振り返ると聖岳ドーン！立派！

聖岳の右には荒川三山✨️

2025年07月20日 06:46撮影 by Pixel 8a, Google

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7/20 6:46

聖岳の右には荒川三山✨️

南岳に上がるといきなり富士山ドーン！😆

2025年07月20日 07:00撮影 by Pixel 8a, Google

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7/20 7:00

南岳に上がるといきなり富士山ドーン！😆

神々しい美しさ

2025年07月20日 07:00撮影 by Pixel 8a, Google

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7/20 7:00

神々しい美しさ

南岳

2025年07月20日 07:05撮影 by Pixel 8a, Google

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7/20 7:05

南岳

上河内岳へ向かう道はお花ロード

2025年07月20日 07:08撮影 by Pixel 8a, Google

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7/20 7:08

上河内岳へ向かう道はお花ロード

上河内岳！2度目ですが前回も快晴でした
ヤノさんは初登頂

2025年07月20日 07:47撮影 by Pixel 8a, Google

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7/20 7:47

上河内岳！2度目ですが前回も快晴でした
ヤノさんは初登頂

マジで言います
サイコーです、ホントです

2025年07月20日 07:52撮影 by Pixel 8a, Google

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7/20 7:52

マジで言います
サイコーです、ホントです

御嶽山、中アも見えてきました

2025年07月20日 07:53撮影 by Pixel 8a, Google

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7/20 7:53

御嶽山、中アも見えてきました

今日は余裕があるので少しノンビリします
というか、帰りたくない

2025年07月20日 08:00撮影 by Pixel 8a, Google

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7/20 8:00

今日は余裕があるので少しノンビリします
というか、帰りたくない

亀甲状地（状土）から上河内岩と上河内岳
715さんに教えて頂いた素敵な場所です

2025年07月20日 09:02撮影 by Pixel 8a, Google

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7/20 9:02

亀甲状地（状土）から上河内岩と上河内岳
715さんに教えて頂いた素敵な場所です

茶臼小屋分岐
いよいよ聖にお別れです🥲

2025年07月20日 09:26撮影 by Pixel 8a, Google

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7/20 9:26

茶臼小屋分岐
いよいよ聖にお別れです🥲

茶臼小屋、良いね〜

2025年07月20日 09:30撮影 by Pixel 8a, Google

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7/20 9:30

茶臼小屋、良いね〜

吊橋の踏板がキレイになってました
整備ありがとうございます🙏

2025年07月20日 12:11撮影 by Pixel 8a, Google

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7/20 12:11

吊橋の踏板がキレイになってました
整備ありがとうございます🙏

ウソッコ沢小屋を過ぎて灼熱の沢沿いを行きます

2025年07月20日 12:30撮影 by Pixel 8a, Google

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7/20 12:30

ウソッコ沢小屋を過ぎて灼熱の沢沿いを行きます

ヤノさん、昨日のダメージもあってシンドそう💦

2025年07月20日 12:33撮影 by Pixel 8a, Google

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7/20 12:33

ヤノさん、昨日のダメージもあってシンドそう💦

流木が凄い畑薙大吊橋

2025年07月20日 13:21撮影 by Pixel 8a, Google

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7/20 13:21

流木が凄い畑薙大吊橋

沼平ゲートに帰って来ました
ヤノさんを待って、臨時駐車場まで送ります

2025年07月20日 13:57撮影 by Pixel 8a, Google

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7/20 13:57

沼平ゲートに帰って来ました
ヤノさんを待って、臨時駐車場まで送ります

もちろん白樺荘のカツ丼で締め
値上がりしてましたが、今のご時世ですから当然です
そうそう、ラストオーダーが16:00になってました
ヤノさん、急がせて申し訳なかったです😅

2025年07月20日 14:50撮影 by Pixel 8a, Google

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7/20 14:50

撮影機器：

Pixel 8a Google

感想

bardaisuke

念願の聖岳へ行って来ました☺️
初日は聖沢登山口から聖平小屋、聖岳。
2日目は聖平小屋から上河内岳、茶臼小屋経由で畑薙大吊橋へ下山。
好天に恵まれ素晴らしい展望を堪能出来ました✨️
体調不良ながらも最後までお付き合い頂いたヤノさんに感謝です🙏

聖岳、どこから登っても遠いですねやはり。
山名、山容、奥深さも相まって、どうしても行ってみたい山でした。
目標が無くなっちゃったのは少し寂しい😅

（備忘録）
・沼平駐車場は前夜23:00着でほぼ満車、流石は3連休前夜（ヤノさんは臨時駐車場に停めたので30分ほど林道歩き追加💦）
・聖沢登山口まで15kmの林道歩きはナメてて反省、一山登る位の気持ちでいないとやられる
・聖沢吊橋を越えて尾根に乗るまで急登
・2011乗越まで来ると展望もあり緩やかに
・このルート水が豊富、補給ありきで1〜1.5リットル程度の水で十分行ける
・聖平小屋は見える範囲で40〜50張りと繁盛
・賞味期限切れのカップ麺に助けられた（食料が少なかった）
・聖平小屋から聖岳は約2時間、聖岳への最後の登りは壁
・聖岳、奥聖岳からの赤石岳がめちゃ格好良い
・小屋の直下にテントを張ったが、森の中の方が静かで良さそう
・上河内岳の展望を楽しみにしてたが、手前の南岳からの眺めが意外にも最高！
・上河内岳も最高、亀甲状地も素晴らしい、水が溜まるところも見てみたい
・茶臼小屋〜横窪沢小屋、ウソッコ沢小屋まで激下り、水場は枯れてる？
・ウソッコ沢小屋からはなだらかだが沢沿いは荒れてる
・白樺荘のラストオーダーが16:00に延びてた（夏季だから？）