山行記録: 伊香保 オンマ谷と二ッ岳

記録ID: 8507683

全員に公開

ハイキング

赤城・榛名・荒船

伊香保　オンマ谷と二ッ岳

2025年08月03日(日) [日帰り]

群馬県

しみ

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 04:02
距離: 5.2km
登り: 564m
下り: 559m

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歩くペース

標準

1.0～1.1

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 3:09
休憩: 0:54
合計: 4:03

距離 5.2km 登り 564m 下り 559m

7:09

14分

スタート地点

7:23

7:24

61分

伊香保森林公園シダの池

8:26

8:32

0分

オンマ谷風穴

8:30

8:32

4分

オンマ谷駐車場

8:36

40分

オンマ谷風穴

9:17

9:37

14分

雄岳

9:51

9:59

9分

七合目避難小屋

10:08

10:14

9分

雌岳

10:23

10:33

34分

七合目避難小屋

11:07

4分

伊香保森林公園シダの池

11:11

ゴール地点

天候	晴れ
過去天気図（気象庁）	2025年08月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車森林公園管理棟駐車場アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	苔むした岩が多く、湿度が高いので滑らないように注意しました
その他周辺情報	車で20分行けば伊香保温泉♨️

写真

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自販機とトイレありです

2025年08月03日 07:07撮影 by iPhone 16 Pro Max, Apple

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8/3 7:07

自販機とトイレありです

お花の知識なく…

2025年08月03日 07:45撮影 by iPhone 16 Pro Max, Apple

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8/3 7:45

お花の知識なく…

撮影機器：

iPhone 16 Pro Max Apple

装備

個人装備	グローブ防寒着雨具アルミシート眼鏡ストック昼ご飯行動食非常食水（昼食分含む）常備薬･ファーストエイド地図（地形図）コンパスヘッドランプ予備入れて2つ乾電池･携帯充電池 GPS 筆記用具お風呂セット（長袖/靴下/下着/手ぬぐい/コスメ）現金と保険証携帯電話（Suica補充したもの） GARMIN時計（Suica補充したもの） GoPro ツェルト/浄水器/サバイバルシート/携帯トイレ

感想

しみ

7月5日のテント泊は、自分の体調不良で未遂…。
結局そのまま風邪が長引き、しばらく山はお休みで、約1ヶ月ぶりにリハビリがてらプチ登山。

雨が降りそうだった土曜は避けて、天気の良さそうな今日を選んでソロ&車で出発。
伊香保の“涼しい”と噂のオンマ谷～二ッ岳へ。

7時半前に現地到着。
バードウォッチングやお花撮影の人が多いらしく、スポットらしき場所にはすでにカメラ構えた人たちがスタンバイ。
思わず熊鈴を消音にしてそっと歩き出す。

でも登山ルート途中までは誰にも会わず、朝イチ蜘蛛の巣に顔面ダイブしながら進む。
（すみません🕷️ ）

名前どおりオンマ谷はひんやりしていて、他にも涼しい風が吹くエリアが所々に。
気持ちよくて、ちょっと得した気分。

二ッ岳の雄岳は電波塔ビューで展望なし。
でも雌岳は山頂が狭いながらも、景色よし。
やっぱり、苦労の先にはご褒美がないと！

久々の山で身体は鈍ってたけど、焦らず、ゆっくりマイペースで。
ちょっとずつ、戻していければ◎

頑張りすぎずに頑張れ自分。

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訪問者数：86人

伊香保　オンマ谷と二ッ岳

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つつじが峰

七合目避難小屋

伊香保森林公園シダの池

オンマ谷風穴

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