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Yamareco

記録ID: 8564933
全員に公開
トレイルラン
奥多摩・高尾

小仏城山

2025年08月16日(土) [日帰り]
情報量の目安: B
都道府県 東京都 神奈川県
 - 拍手
体力度
3
日帰りが可能
GPS
04:14
距離
19.2km
登り
789m
下り
800m
歩くペース
とても速い
0.50.6
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
3:13
休憩
0:58
合計
4:11
距離 19.2km 登り 789m 下り 800m
7:11
3
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30
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6
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3
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4
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4
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12
11:14
11:18
4
天候 曇だが30℃超え
過去天気図(気象庁) 2025年08月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車
京王線高尾山口駅
コース状況/
危険箇所等
良好
その他周辺情報 36SAUNA
空いてて新しく、室内が綺麗!サウナ室は明るいムササビと暗いアナグマの2室。アナグマはセルフロウリュウで結構高温。水風呂が15℃と9℃の2つあって、9℃ヤバい!🥶整い室は完全空調に南国の天井扇風機が回る快適空間。とても気持ちが良かった。45分は短かった。
サウナ上がりに釜飯食べた。出汁茶漬けも出来るやつで美味しいんだけど、わさびが欲しかった。全体的に優しい味なので刺激がちょっとだけあるとなお良い😋
で、36SAUNAが2階にあるのだが、1階に下りるとクラフトビールの店😳そりゃ1杯飲みますよね😅
キツネノカミソリが沢山咲いてた
2025年08月16日 07:50撮影 by  moto g64 5G, motorola
2
8/16 7:50
キツネノカミソリが沢山咲いてた
相変わらずカッコいい🥰
2025年08月16日 07:56撮影 by  moto g64 5G, motorola
2
8/16 7:56
相変わらずカッコいい🥰
お久しぶり!前より更に盛ってないか?😅
後半は口が冷たくなってなかなか溶けない🥶
2025年08月16日 09:29撮影 by  moto g64 5G, motorola
1
8/16 9:29
お久しぶり!前より更に盛ってないか?😅
後半は口が冷たくなってなかなか溶けない🥶
下山後釜飯旨かった😋
2025年08月16日 12:30撮影 by  moto g64 5G, motorola
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8/16 12:30
下山後釜飯旨かった😋
2階の36SAUNA良かった!
9℃の水風呂がヤバい!🥶
2025年08月16日 12:41撮影 by  moto g64 5G, motorola
2
8/16 12:41
2階の36SAUNA良かった!
9℃の水風呂がヤバい!🥶
そして一階がクラフトビールだったら1杯飲まないと帰れない😋
2025年08月16日 12:45撮影 by  moto g64 5G, motorola
1
8/16 12:45
そして一階がクラフトビールだったら1杯飲まないと帰れない😋
撮影機器:

装備

個人装備
Tシャツ ズボン 靴下 着替え ザック 行動食 飲料 地図(地形図) コンパス 計画書 GPS ファーストエイドキット 保険証 携帯 時計 サングラス タオル ツェルト カメラ

感想

本日はお盆終わりの週末。遠くに行けばUターンに巻き込まれ帰宅困難疲労の可能性あり。
近場でちゃちゃっと行こう🤔。
三浦半島や藤野十五名山も考えたけど、レポで見た36SAUNAが気になった。城山のかき氷も久々に食べたいので、本日は高尾山にGo!
といっても高尾山には登らず。周りを回ります😊

高尾山口駅のコインロッカーに着替えを打ち込み、トレランスタイルで先ずは西山峠へ。
あ、こんなとこでもキツネノカミソリが咲いてる!🥰と意外に感じながらのぼり、西山峠からはなるべく走る!🏃
ピークハントは目的ではないので巻きがあれば巻いて走っていく。

大垂水峠から城山への登り返しでもうヘロヘロ🥵城山までは約10kmで到着。久しぶりのかき氷はレモンの大にしました😁
いや〜もう意地になってるのか?ってくらいの大盛り😅
最初は口の中で溶けていた氷も、後半は口が冷えちゃってなかなか溶けない😅体もすっかり冷えて、納涼登山気分になりました🥶

城山からは小仏峠経由で下山。この方が三角形がきれい。
せっかくの納涼気分も早々になくなり、暑さとの戦いへ。結局、日影の辺りまで走ったものの、そこからは走る気がわかずトレラン終了。最後はずっと歩いて高尾山口に戻ってきました😅
まあ、何が何でも走るつもりはなかったので、これで良し!😤それでも、高尾山口へは午前中に戻って来れました。

着替えを回収し36SAUNAへ😊お試し45分1800円で入ったけど、良かった😆
久々の黒ビール。旨かった😋あんまり飲んだくれる場所ではなく、ぱっと飲んでさっと帰る雰囲気が好き。また飲みに来よう!

ということで満足したのでさっさと家に帰ります😁。本日もお疲れ山でした!

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