頼母木山･門内岳･北股岳(足の松尾根登山口) - 2025年09月22日 [登山・山行記録]-ヤマレコ

記録ID: 8718939

全員に公開

無雪期ピークハント／縦走

飯豊山

頼母木山･門内岳･北股岳(足の松尾根登山口)

2025年09月22日(月) ～ 2025年09月23日(火)

情報量の目安: C

山形県新潟県

体力度

7

1～2泊以上が適当

体力度について

GPS: 11:31
距離: 28.2km
登り: 2,374m
下り: 2,374m

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歩くペース

とても速い

0.6～0.7

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

1日目

山行: 8:03
休憩: 1:42
合計: 9:45

距離 19.8km 登り 2,229m 下り 956m

4:49

26分

奥胎内ヒュッテ

5:15

5:17

39分

足の松尾根登山口

5:56

5:57

22分

6:18

6:19

14分

6:34

22分

6:56

6:57

29分

7:25

7:26

35分

8:01

6分

8:07

34分

8:41

10:05

15分

頼母木小屋

10:20

10:21

19分

10:40

10:41

12分

10:53

10:54

22分

11:15

11:16

6分

11:22

13分

11:35

11:36

6分

11:43

41分

12:24

12:34

38分

13:12

13:13

3分

13:16

13:18

12分

13:30

5分

13:35

13:36

22分

13:58

13:59

10分

14:08

14:09

19分

14:28

14:29

13分

14:42

頼母木小屋

2日目

山行: 3:00
休憩: 0:01
合計: 3:01

距離 8.4km 登り 202m 下り 1,482m

6:52

25分

頼母木小屋

7:18

3分

7:22

20分

7:42

7:43

17分

7:59

15分

8:14

10分

8:24

18分

8:42

8:43

31分

9:14

9:15

41分

足の松尾根登山口

9:56

9:57

0分

奥胎内ヒュッテ

9:57

ゴール地点

天候	1日目:曇のち晴、夜も曇 2日目:曇
過去天気図（気象庁）	2025年09月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車奥胎内ヒュッテ手前の道路脇に30台位 docomo📶無アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	整備されており良好です

写真

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足の松登山口

2025年09月23日 09:15撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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9/23 9:15

足の松登山口

姫子ノ峰

2025年09月23日 08:42撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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9/23 8:42

姫子ノ峰

英三ノ峰

2025年09月23日 08:14撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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9/23 8:14

英三ノ峰

水場分岐

2025年09月23日 07:55撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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9/23 7:55

水場分岐

イチジ峰

2025年09月23日 07:42撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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9/23 7:42

イチジ峰

西ノ峰

2025年09月23日 07:21撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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9/23 7:21

西ノ峰

大石山

2025年09月23日 07:18撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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9/23 7:18

大石山

マツムシソウ✨

2025年09月22日 08:11撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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9/22 8:11

マツムシソウ✨

2025年09月22日 08:15撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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9/22 8:15

頼母木小屋より朳差岳

2025年09月22日 15:30撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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9/22 15:30

頼母木小屋より朳差岳

本日のお宿
頼母木小屋🛖とバイオ🚽

2025年09月22日 09:44撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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9/22 9:44

本日のお宿
頼母木小屋🛖とバイオ🚽

頼母木小屋のバイオ🚽

2025年09月23日 06:24撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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9/23 6:24

頼母木小屋のバイオ🚽

頼母木小屋
とっても綺麗✨

2025年09月22日 09:43撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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9/22 9:43

頼母木小屋
とっても綺麗✨

飯豊のオアシス✨

2025年09月23日 06:48撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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9/23 6:48

飯豊のオアシス✨

飯豊のオアシス　ありがたい🙏

2025年09月23日 06:45撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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9/23 6:45

飯豊のオアシス　ありがたい🙏

頼母木山

2025年09月22日 10:20撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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9/22 10:20

頼母木山

地神北峰(丸山尾根分岐)

2025年09月22日 10:40撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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9/22 10:40

地神北峰(丸山尾根分岐)

地神山

2025年09月22日 10:53撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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9/22 10:53

地神山

扇ノ地神(梶川尾根分岐)

2025年09月22日 11:16撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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9/22 11:16

扇ノ地神(梶川尾根分岐)

ナナカマド✨

2025年09月22日 11:17撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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9/22 11:17

ナナカマド✨

トリカブト✨

2025年09月22日 11:32撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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9/22 11:32

トリカブト✨

門内小屋🛖

2025年09月22日 11:34撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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9/22 11:34

門内小屋🛖

門内小屋🛖

2025年09月22日 11:38撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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9/22 11:38

門内小屋🛖

門内小屋のテン場⛺️

2025年09月22日 13:15撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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9/22 13:15

門内小屋のテン場⛺️

門内岳

2025年09月22日 11:40撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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9/22 11:40

門内岳

北股岳

2025年09月22日 12:22撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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9/22 12:22

北股岳

北股岳よりオウインの尾根(湯ノ平温泉)

2025年09月22日 12:23撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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9/22 12:23

北股岳よりオウインの尾根(湯ノ平温泉)

門内岳と門内小屋✨

2025年09月22日 13:02撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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9/22 13:02

門内岳と門内小屋✨

ハクサンイチゲ✨

2025年09月22日 13:22撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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9/22 13:22

ハクサンイチゲ✨

頼母木山より頼母木小屋、大石山、鉾立峰、朳差岳

2025年09月22日 14:28撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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9/22 14:28

頼母木山より頼母木小屋、大石山、鉾立峰、朳差岳

頼母木小屋　お据分品

2025年09月22日 15:37撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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9/22 15:37

頼母木小屋　お据分品

頼母木小屋より朝焼け

2025年09月23日 05:31撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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9/23 5:31

頼母木小屋より朝焼け

奥胎内ヒュッテ案内図

2025年09月23日 09:56撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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9/23 9:56

奥胎内ヒュッテ案内図

撮影機器：

iPhone SE (2nd generation) Apple

感想

奥胎内ヒュッテ-足の松登山口まで40分位歩く所親切な頼母木山小屋番の方が途中まで🚗に乗せていただき感謝😊です。
天気には残念ながら恵まれず😢

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訪問者数：5人

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