山行記録: 恵那山(日本百名山)

記録ID: 8808632

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ハイキング

中央アルプス

恵那山(日本百名山)

2025年10月13日(月) [日帰り]

長野県岐阜県

zawa-san その他1人

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 10:18
距離: 13.3km
登り: 1,134m
下り: 1,134m

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歩くペース

標準

1.1～1.2

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 8:40
休憩: 1:35
合計: 10:15

距離 13.3km 登り 1,134m 下り 1,134m

6:45

24分

神坂峠

7:10

7:13

23分

千両山

7:35

7:36

26分

鳥越峠

8:01

25分

ウバナギ

8:26

8:38

27分

大判山

9:06

9:15

18分

こだまエリア

9:33

9:34

16分

テングナギ

9:50

9:51

73分

テングの頭

11:04

11:15

20分

恵那山前宮ルートと神坂峠ルート分岐

11:35

11:37

4分

恵那山

11:40

11:42

26分

恵那山頂避難小屋

12:08

12:35

13分

恵那山一等三角点

12:48

12:50

3分

恵那山頂避難小屋

12:52

12:53

15分

恵那山

13:08

54分

恵那山前宮ルートと神坂峠ルート分岐

14:03

14:09

16分

テングの頭

14:24

14:32

19分

テングナギ

14:51

14:57

28分

こだまエリア

15:25

15:31

17分

大判山

15:48

23分

ウバナギ

16:12

30分

鳥越峠

16:42

20分

千両山

17:02

神坂峠

天候	晴れ、午後少しガス
過去天気図（気象庁）	2025年10月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車神坂峠駐車場 3連休最終日、6:30到着で満車アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	鳥越峠～大判山までのトラバースしてるとろで、崩落してて足の置き場が小さいのに、粘土質で滑るところがあって少し怖かった🥺以外は、危険箇所なし。明朗な踏み跡で迷う心配ゼロでした。
その他周辺情報	クアリゾート湯舟沢　祝日は¥1,000-

写真

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出発！

2025年10月13日 06:44撮影 by iPhone 13 Pro, Apple

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10/13 6:44

出発！

千両山

2025年10月13日 07:10撮影 by iPhone 13 Pro, Apple

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10/13 7:10

千両山

南アルプス✨

2025年10月13日 07:12撮影 by iPhone 13 Pro, Apple

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10/13 7:12

南アルプス✨

景色を楽しみながら進みます

2025年10月13日 07:12撮影 by iPhone 13 Pro, Apple

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10/13 7:12

景色を楽しみながら進みます

鳥越峠

2025年10月13日 07:36撮影 by iPhone 13 Pro, Apple

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10/13 7:36

鳥越峠

ウバナギ

2025年10月13日 08:00撮影 by iPhone 13 Pro, Apple

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10/13 8:00

ウバナギ

わかっちゃいたけど、アップダウンめっちゃ刻むやん🥹

2025年10月13日 08:12撮影 by iPhone 13 Pro, Apple

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10/13 8:12

わかっちゃいたけど、アップダウンめっちゃ刻むやん🥹

御嶽山と乗鞍岳(かな？)

2025年10月13日 08:19撮影 by iPhone 13 Pro, Apple

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10/13 8:19

御嶽山と乗鞍岳(かな？)

荒々しい山肌も絶景

2025年10月13日 08:19撮影 by iPhone 13 Pro, Apple

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10/13 8:19

荒々しい山肌も絶景

大判山。休憩できるベンチがありました

2025年10月13日 08:23撮影 by iPhone 13 Pro, Apple

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10/13 8:23

大判山。休憩できるベンチがありました

巻道なく、全部きっちり登らされる💦

2025年10月13日 08:45撮影 by iPhone 13 Pro, Apple

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10/13 8:45

巻道なく、全部きっちり登らされる💦

かわいいはしご

2025年10月13日 08:54撮影 by iPhone 13 Pro, Apple

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10/13 8:54

かわいいはしご

こだまエリア

2025年10月13日 09:06撮影 by iPhone 13 Pro, Apple

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10/13 9:06

こだまエリア

紅葉が始まりつつある(写真では伝わらない😟)

2025年10月13日 09:32撮影 by iPhone 13 Pro, Apple

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10/13 9:32

紅葉が始まりつつある(写真では伝わらない😟)

天狗ナギ

2025年10月13日 09:32撮影 by iPhone 13 Pro, Apple

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10/13 9:32

天狗ナギ

絶景

2025年10月13日 09:33撮影 by iPhone 13 Pro, Apple

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10/13 9:33

絶景

やっと目の前にきた恵那山

2025年10月13日 09:50撮影 by iPhone 13 Pro, Apple

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10/13 9:50

やっと目の前にきた恵那山

南アルプスくっきり

2025年10月13日 09:50撮影 by iPhone 13 Pro, Apple

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10/13 9:50

南アルプスくっきり

あとはひたすら登り

2025年10月13日 10:34撮影 by iPhone 13 Pro, Apple

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10/13 10:34

あとはひたすら登り

ひたすら登り

2025年10月13日 10:35撮影 by iPhone 13 Pro, Apple

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10/13 10:35

ひたすら登り

分岐。あとは横歩き

2025年10月13日 11:02撮影 by iPhone 13 Pro, Apple

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10/13 11:02

分岐。あとは横歩き

大峰みたい

2025年10月13日 11:16撮影 by iPhone 13 Pro, Apple

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10/13 11:16

大峰みたい

恵那山最高点(頂上の標識と場所が違うのはなぜかしら？)

2025年10月13日 11:34撮影 by iPhone 13 Pro, Apple

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10/13 11:34

恵那山最高点(頂上の標識と場所が違うのはなぜかしら？)

恵那山！

2025年10月13日 11:52撮影 by iPhone 13 Pro, Apple

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10/13 11:52

恵那山！

恵那山

2025年10月13日 11:52撮影 by iPhone 13 Pro, Apple

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10/13 11:52

恵那山

ゆっくりしてたら、ガスってきました

2025年10月13日 13:00撮影 by iPhone 13 Pro, Apple

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10/13 13:00

ゆっくりしてたら、ガスってきました

天気予報通り

2025年10月13日 13:03撮影 by iPhone 13 Pro, Apple

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10/13 13:03

天気予報通り

行きの絶景がどっかいった🥺

2025年10月13日 13:55撮影 by iPhone 13 Pro, Apple

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10/13 13:55

行きの絶景がどっかいった🥺

遠くが見えないと怖く感じるね

2025年10月13日 14:08撮影 by iPhone 13 Pro, Apple

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10/13 14:08

遠くが見えないと怖く感じるね

御嶽山もすっかり雲の中

2025年10月13日 15:12撮影 by iPhone 13 Pro, Apple

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10/13 15:12

御嶽山もすっかり雲の中

恵那山も雲の中

2025年10月13日 15:20撮影 by iPhone 13 Pro, Apple

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10/13 15:20

恵那山も雲の中

晴れてきた

2025年10月13日 15:23撮影 by iPhone 13 Pro, Apple

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10/13 15:23

晴れてきた

再び大判山

2025年10月13日 15:24撮影 by iPhone 13 Pro, Apple

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10/13 15:24

再び大判山

鳥越峠から下に降りるか迷ったけど、千両山に登り返します

2025年10月13日 16:11撮影 by iPhone 13 Pro, Apple

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10/13 16:11

鳥越峠から下に降りるか迷ったけど、千両山に登り返します

登山の後半の登りは、疲労度倍増

2025年10月13日 16:39撮影 by iPhone 13 Pro, Apple

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10/13 16:39

登山の後半の登りは、疲労度倍増

再び千両山

2025年10月13日 16:42撮影 by iPhone 13 Pro, Apple

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10/13 16:42

再び千両山

南アルプス方面、朝はシルエットだけだったのに、見て方が違う

2025年10月13日 16:43撮影 by iPhone 13 Pro, Apple

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10/13 16:43

南アルプス方面、朝はシルエットだけだったのに、見て方が違う

無事に下山。中部地方らしく味噌煮込みうどん食べました

2025年10月13日 19:32撮影 by iPhone 13 Pro, Apple

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10/13 19:32

無事に下山。中部地方らしく味噌煮込みうどん食べました

撮影機器：

iPhone 13 Pro Apple

感想

zawa-san

雨で予定が変わりまくった3連休。
最終日、どこか行ける山を探してたら、中央アルプス方面が天気が良さそうなので、ずっと行きたかった恵那山へ✨
景色も楽しみたいので神坂峠スタートを選択。アップダウン多すぎでしんどかったけど景色良かった！
恵那山直下の降りで、連れが膝を痛めて、なかなか進めず焦った。最悪私だけ先に降りて救助要請？とかグルグル迷ったけど、シップと痛み止めでゆっくり下山。日没ギリギリになっちゃったけど、自力下山できてよかった😭

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