記録ID: 8832281
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無雪期ピークハント／縦走
谷川・武尊
谷川岳・馬蹄ルート時計回り【68.5】ソールの溝は残っているかい？
2025年10月18日(土) [日帰り]
群馬県
新潟県
pumi3
体力度
7
1〜2泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 13:08
- 距離
- 25.9km
- 登り
- 2,841m
- 下り
- 2,842m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大コースタイム
日帰り
- 山行
- 12:31
- 休憩
- 0:36
- 合計
- 13:07
距離 25.9km
登り 2,841m
下り 2,842m
15:56
ゴール地点
| 天候 | 朝は曇り。その後は雲多めの晴れ。 |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2025年10月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
暑い時期なら、下の方の白毛門登山口駐車場の方が、木影があってよいのかも。 |
| コース状況／ 危険箇所等 |
【西黒尾根登山口〜谷川岳】 前半は急だけど歩きやすい森の道。ラクダの背の手前くらいから岩場が出てきます。岩場は山頂直下まで続きます。鎖の設置もありますが、岩そのものが滑りやすい質のようなので、十分気を付けて。鎖のない場所はペンキマークがありますが、雲に覆われるとかなり見えにくくなったので、こちらも要注意です。 【谷川岳〜武能岳】 小ピーク毎のアップダウンを繰り返して進みます。急なところもありますが、距離的には短いです。この辺の石も、角が丸くなって滑りやすいものが多かったです。 【武能岳〜朝日岳】 少し標高を下げて進むエリア。樹林帯はほとんど無く、笹が多いです。刈ってくれているところもありますが、大源太山分岐から先は背丈くらいの笹藪となっています。しかも全く見えない足元には酷いぬかるみがあったりします。傾斜のある場所ではスリップリスク極大で本当に怖かったです。清水峠あたりまで続きました。 【朝日岳〜白毛門】 場所によっては木道もあり、歩きやすいエリアになっていますが、崩れかけのトラバース部もあったので、油断はできません。 【白毛門〜白毛門登山口駐車場】 こちらの尾根道も急です。上部はやはりザレ場や岩場があり、濡れていたこともあって緊張する場面が多々でした。樹林帯に入ると歩きやすくなりますが、相変わらず傾斜は厳しく、木の根の露出も多いです。谷川岳インフォメーションセンターまでは、途中遊歩道があるので、車道を歩くよりこちらに入るのが良いでしょう。 ちなみに以前、反対周りで歩いたルートになるので、そちらも参考になればと思います。 https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-6814393.html |
| その他周辺情報 | 鈴森の湯へ立ち寄ろうと思ったのですが、入庫渋滞が生じていたので諦めてUターン。【ふれあい交流館】に行きました。600円。内湯のみ。シャンプーなし（購入制？）、ボディソープあり。 |
写真
休日出勤分で2時間早く退社できたので、急いで荷造りして谷川へ。3時間ほど仮眠してスタートです。休憩舎は灯りがついていましたが、夜中明るいのかな？
4
10/18 3:01
休日出勤分で2時間早く退社できたので、急いで荷造りして谷川へ。3時間ほど仮眠してスタートです。休憩舎は灯りがついていましたが、夜中明るいのかな？
さて、では日本三大急坂［西黒尾根］を登ってみましょうか（前回は下りで使いました）。
登山道に入ってすぐのところに水場。さすがにここを必要とする人は少ないような気も…。
3時間か…先は長いですね…。それでもここまでの道は、急ではあるけど歩きやすくて、特に問題もありませんでした。
いよいよ岩が出てきました。それにしても、非常に滑りやすい岩です。もうだいぶ溝の減ってきた靴で来てしまい、かなり後悔。
鎖も出てきましたよ。ここは手掛かり、足掛かりが多いのであまり苦労はないのですが、のっぺりした岩では、完全に鎖を頼りにするような場面もありました。
3
10/18 4:39
鎖も出てきましたよ。ここは手掛かり、足掛かりが多いのであまり苦労はないのですが、のっぺりした岩では、完全に鎖を頼りにするような場面もありました。
ラクダの背。背の高い木が少なくなりました。風が強く、とても寒いです…。
おまけに雲の中に入ってしまったようで、非常に視界が悪いです。ペンキマークが頼りになりますが、時々見失って変な場所を登っていたり。まぁ、登れているからいいのですが、行き詰ってしまうと大変なので、本ルートを外さないようにしたいところです。
2
10/18 5:09
おまけに雲の中に入ってしまったようで、非常に視界が悪いです。ペンキマークが頼りになりますが、時々見失って変な場所を登っていたり。まぁ、登れているからいいのですが、行き詰ってしまうと大変なので、本ルートを外さないようにしたいところです。
この岩ですよ…。磨かれたようにツルツルです。新しい靴は買ってあったので、そちらで来れば良かったなぁ（←自分の技術力の低さを棚に上げている）。
3
10/18 5:30
この岩ですよ…。磨かれたようにツルツルです。新しい靴は買ってあったので、そちらで来れば良かったなぁ（←自分の技術力の低さを棚に上げている）。
先行者さんが見えている時はルート取りが楽ですが、すぐに見えなくなってします…皆さん早いなぁ。
岩場は落ち着いてきたっぽいですが、お天気は相変わらず。せめてガスが取れてくれたらと思うのですが。
肩の小屋は『ヤマノススメ』にも出てきましたね。今回も立ち寄りはしませんが。
強い風にガスが吹き飛ばされて、急に視界がクリアになりました。
こんなにキレイな日の出は久しぶりです。急に元気ができてます。
登場するだけで真っ暗な世界を一変させるお日様に、神様的な力を感じてしまうのは分からないでもないです。
トマの耳に到着。ロープウェイはまだ動いていないようなので、人は全然いませんでした。風は相変わらず強いです。
グルっと回ってあちら側から下山になりますが、こうして見ると、やっぱり長大なルートだなぁ。予定通りのペースで歩けるといいのだけれど。
3
10/18 6:17
グルっと回ってあちら側から下山になりますが、こうして見ると、やっぱり長大なルートだなぁ。予定通りのペースで歩けるといいのだけれど。
パッと見、歩きやすそうなのですが、やはり滑りやすい岩が多くて、けっこう神経を使う道となりました。
振り返ってみると、けっこう険しい道を歩いてきたような感じがしますね。
肩の小屋から西に延びるルートも、いつか歩いてみたいものです。車移動で、どんなルートが計画できるかしら。
このエリア独特の避難小屋。とても狭いので、本当に緊急時くらいしか入らないかもしれませんが、食事休憩くらいならできるかな。
たま〜に、人とすれ違いますが、どこから歩かれているのだろう？
休憩しやすそうな平たんな場所が現れましたが、風が強くてとても止まっていられません。どんどん進みましょう。
茂倉岳に到着。まっすぐに進みたくなるところですが、ここで右に方向転換、下り気味に進みます。
背の低い笹が茂っていますが、ルートそのものは何となく分かります。足元見えにくいので注意ですね。
2000mに満たない場所でも、こんな景色がみられるんですね。山梨ではあまり見られない光景です。
すれ違いはまだまだあります。避難小屋などで夜を過ごした方々でしょうか。
目の前に武能岳がそびえます。登りはキツいけど、いつもよりは歩けているような。
武能岳に到着〜。谷川岳（隠れ気味だけど）をバックに、パシャリ。
足元滑りやすくて快適には進めないのですが、見る分にはとても気持ちのいい道です。
蓬ヒュッテで荷物整理。無人かと思っていたら、奥に小屋番さんがいました。ルートを聞かれたので説明すると、「下山は夜になると思うよ、急いだ方がいいよ。気を付けて。」と声をかけてくださいました。
4
10/18 8:55
蓬ヒュッテで荷物整理。無人かと思っていたら、奥に小屋番さんがいました。ルートを聞かれたので説明すると、「下山は夜になると思うよ、急いだ方がいいよ。気を付けて。」と声をかけてくださいました。
いちおう、予定よりも早いペースで歩けていましたが、装備的にゆっくりだと見られたのかな？こうして登山者の様子を機にかけていただけるのはありがたいことですね（←ちなみに明るいうちに下山しましたよ♪）。
4
10/18 9:08
いちおう、予定よりも早いペースで歩けていましたが、装備的にゆっくりだと見られたのかな？こうして登山者の様子を機にかけていただけるのはありがたいことですね（←ちなみに明るいうちに下山しましたよ♪）。
紅葉のとても鮮やかな場所がチラホラとあるのですが、写真だとやはりくすんだ感じになってしまいます…。
右側の山々を伝ってここまで来て、これから左側の山々を伝って戻っていく感じですね。
七ツ小屋山のすぐ先、大源太山の分岐を過ぎると、極端に笹藪がひどくなりました。高さもあって、場所によっては背丈以上です。足元がぬかるんでいるところも多いのですが、見えないので探り探りで進むしかありません…。
3
10/18 9:44
七ツ小屋山のすぐ先、大源太山の分岐を過ぎると、極端に笹藪がひどくなりました。高さもあって、場所によっては背丈以上です。足元がぬかるんでいるところも多いのですが、見えないので探り探りで進むしかありません…。
傾斜があるとぬかるみはさらに滑りやすくなるので、神経を使って本当に疲れました…。
電力会社の小屋の近くまで来ると、笹が刈られていました。ここまでの30分ほどが本当に大変でした…。
この小屋は中に入ることができませんが、小屋前で休憩されている方がいました。
中は上下2段に使える感じで、思ったよりも広いです。埃っぽいので空気の入れ替えをしたい感じ。
暖色系のいい道だなぁ…とご機嫌で歩いていたら、ルートミスしておりました…。ちょっと引き返し。
本ルートに戻り、朝日岳に向けて登り返します。この登りを頑張ってしまえば、あとはほとんど下り基調になるハズなので、今回一番の頑張りどころです。
4
10/18 10:30
本ルートに戻り、朝日岳に向けて登り返します。この登りを頑張ってしまえば、あとはほとんど下り基調になるハズなので、今回一番の頑張りどころです。
ちょっと枝のうるさい場所もありますが、概ね歩きやすい道でした。
風が強い〜。風のない、腰掛けられるスペースのある場所で食事休みにしたいのですが、なかなかいい場所が見つかりません。
雲が多くなってきて、何となく暗いな〜。まぁこればかりは仕方がないですが。
紅葉もうまく写真に収めることができませんが、肉眼で楽しんで、記憶に刻むことにします（←撮影テクニックが無いだけ）。
なかなかいい場所がなかったのですが、少し道の広いところに腰を下ろして食事休みに。その間に3組ほどの方が通過されていきましたが（逆方向に）、蓬ヒュッテ宿泊かな〜。
4
10/18 11:32
なかなかいい場所がなかったのですが、少し道の広いところに腰を下ろして食事休みに。その間に3組ほどの方が通過されていきましたが（逆方向に）、蓬ヒュッテ宿泊かな〜。
ジャンクションピークまで登り詰めました（ここで休憩にすればよかったな…）。ここから先は傾斜緩やかに歩けそうです。
ピーク手前ではやっぱりちょっと苦しい場所も。よいしょ、よいしょ。
目の前に笠ヶ岳、そしてバックには谷川岳。思えば遠くへ来たものだ。
避難小屋を通過。居住性はともかく、コストと頑丈さでいえばこの造りはかなりかなり優秀なのかも…。
このあたりの紅葉は綺麗ですが、ほかのエリアの進み具合はどうかな。
日光方面。日光三山の太郎山が残ってしまっているので、またいつか訪れなければ。
駐車場が見えます。ということは、画面真ん中あたりの尾根（沢と沢の間）が西黒尾根かな。こうしてみるとそれほど凶悪な傾斜には見えませんが、大変なのは上部の岩場の方なんですよね〜。
3
10/18 13:57
駐車場が見えます。ということは、画面真ん中あたりの尾根（沢と沢の間）が西黒尾根かな。こうしてみるとそれほど凶悪な傾斜には見えませんが、大変なのは上部の岩場の方なんですよね〜。
さて、下山しますが、ザレ気味の急斜面で、思うように進みません。疲れる〜。
通過後に見上げていますが、この段差、ロープも岩もドロドロで通過したくなかったので、別の岩場を下りました。ただそちらもちょっと危ない感じだったので、どちらにしても気を付けて。
2
10/18 14:11
通過後に見上げていますが、この段差、ロープも岩もドロドロで通過したくなかったので、別の岩場を下りました。ただそちらもちょっと危ない感じだったので、どちらにしても気を付けて。
こっちルートにも鎖があったか〜、とは思ったけれど、一か所だけだったし、無くても行けそうな感じだったので特に難儀はせずでした。
2
10/18 14:36
こっちルートにも鎖があったか〜、とは思ったけれど、一か所だけだったし、無くても行けそうな感じだったので特に難儀はせずでした。
ようやく樹林帯に入りました。風も入らず快適でしたが、すぐに暑くなってしまいました（汗）。
この時間にすれ違いが。ちょっと気になって、「これから登りですか？」と声をかけると、「スマホを落としたみたいで…」と。私の後ろにも人が歩いていたので、誰かが見つけてくれていると良いのですが。一緒に探してあげればよかったなぁと、ちょっと後悔。
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10/18 15:39
この時間にすれ違いが。ちょっと気になって、「これから登りですか？」と声をかけると、「スマホを落としたみたいで…」と。私の後ろにも人が歩いていたので、誰かが見つけてくれていると良いのですが。一緒に探してあげればよかったなぁと、ちょっと後悔。
と思っていたら、解説がありました。やはり珍しいもののようですね。
車道わきに遊歩道が。ここで階段は正直キツいのですが、車も危険なので遊歩道に入ります。
こんな感じの道でしたが、インフォメーションセンターのすぐ下に出ました。
ちなみにインフォメーションセンターは16時で終了のようでした（涙）。今日も無事に下りてくることができました。お疲れさまでした。
4
10/18 15:56
ちなみにインフォメーションセンターは16時で終了のようでした（涙）。
今日も無事に下りてくることができました。お疲れさまでした。
今日も無事に下りてくることができました。お疲れさまでした。
【おまけ】ソールの角は全体的に丸くなっていて、部分的にはほとんど段差がなくなっている部分も。全体的なダメージも大きいので、次は新しい靴でないと危ないかな。
8
10/18 16:01
【おまけ】ソールの角は全体的に丸くなっていて、部分的にはほとんど段差がなくなっている部分も。全体的なダメージも大きいので、次は新しい靴でないと危ないかな。
撮影機器：
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
ソフトシェル
ズボン
靴下
グローブ
防寒着
雨具
ゲイター
日よけ帽子
靴
ザック
ザックカバー
昼ご飯
行動食
非常食
飲料
ガスカートリッジ
食器
地図（地形図）
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
GPS
ファーストエイドキット
保険証
携帯
時計
タオル
ストック
ナイフ
カメラ
携帯トイレ
アイゼン（4本爪）
傘
ツェルト
|
|---|
感想
こんにちは。下山後に車のドアを開けると、実に自然な流れで蚊がスゥっと車内に入り込んで、生き物の能力というのは凄いなぁと感心してしまった pumi3 です。
今週末も全体的にお天気は良くないようで、行先に悩む日々となりました。てんくらの情報も刻々と変化していくので、直前まで決めるのが難しかったですが、比較的A・Bの多かった谷川岳に決定。ちょうど紅葉も良さそうですしね。
日曜出勤分の代休があったので、金曜の仕事を14時に切り上げる予定でしたが次々と相談が入り、結局15時退社。まぁそんなものです。急いで日帰り荷物を準備して、5時間かけて谷川岳インフォメーションセンターへ。先週は6時間かけて奥日光だったので、なんだか無駄にガソリン使っている、地球にやさしくない人間のような気持になってきます。現地では3時間ほど仮眠を取って、今回は時計回りに歩いてきました。これで日本三大急坂を、全部「登った」ことになりました。
それにしても、今回は本当に滑りやすい場所が多かったなぁ。技術力にもよると思いますが、ソールの溝がだいぶ減ってしまっていることも影響大きかったような。実は新しい靴は用意されていたのですが、「もう一回くらい歩いても大丈夫かな」と変に貧乏性が発揮されてしまいました。怪我なく下りてこられてよかったです。
奥日光が近いので、車中泊して翌日に太郎山に登り、日光三山を終わらせることも考えたのですが、いろいろ面倒になってしまって、温泉だけ入ってそのまま帰ってきました。意外なくらいに車が少なくて、スムーズな帰路となりました。
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cajaroa さん
谷川馬蹄完歩、素晴らしいです。
以前初夏にチャレンジして暑くて途中撤退、その後もやらかしているので今季は無理でもいつかはリベンジしたいなぁとは思っていますがなんせ距離が長いですので…
この時期の気温、どうでしたか？（あと水分消化量や持って行った量）
今後いつかの参考としたいのでできれば教えていただければ幸いです。
長いですよね〜稜線までの急坂は思ったほど長くなかったのですが、そこからがすっごく長く感じました(+_+)。
森林限界を超えてからは、風が強くて寒かったです（夏にも着ているロングTと長ズボン）。上着を羽織ればちょうどよかったのかもしれません。風のない場所に行くとちょうどよい感じ、下山時の樹林帯はちょっと暑いくらいでしたよ。消費した水分は、スポーツドリンク2Lと食事に0.5L、下山時に追加の飲み水0.5Lくらいの計3Lでした（持ち込んだのは5Lだったので、無駄な重りが2kg…）。途中での補給が難しそうなので（蓬ヒュッテの水場は生きているのかしら？）、ちょっと余裕をもたせた方が良いかもしれませんね。レコ楽しみにしております(^^)。
こんばんは
いや〜行きましたね・・・秋の馬蹄も行って見たいとは思っているのですが、
唯一、笹薮が・・・
皆様のレコ拝見する限り、秋は笹薮が一番強敵になりそうな気がして・・・
やっぱり6月の曇りの日ですかねｗ
トンネル越えれば雪国・越後なので、登山口までの時間的には
谷川も八海山もあまり変わらない気がします・・・
魔境の越後三山とか是非ｗｗ
お疲れさまでした
秋の馬蹄、良かったですよ〜（他に行き先が思いつかなかっただけですが・苦笑）。
笹藪は鬱陶しかったです…が、実は搔きわけるのは意外に大変でもなくて、笹そのものよりも、足元のぬかるみが見えないことが問題でしたね…。6月なら、しばらく雨の降っていないタイミングがチャンスかもしれません！
そういわれると、確かに新潟、すぐそこですね。八海山…帰りに立ち寄ったスーパーに、同名の日本酒がたくさん売られていました。ちょっと行ってみたいですねぇ。しかし、「魔境」ですか…ちゃんと溝のある靴でないとヤバそうですね(-_-;)。
いや〜、遠かったです〜。先週の奥日光は6時間ほど、今回は5時間ほどかかりました。どちらも軽井沢経由のルートでしたが、雁坂トンネルは確かに交通量少なくて快適ですよね♪馬蹄ルートはとても長めの良い道ですし、途中に小屋もありますから、ぜひ歩いていただきたいおすすめのルートです。
靴はすぐにボロボロになってしまいますねぇ…。ソール張替えもできると聞いたのですが、ソール以外のダメージも大きいですし、費用も新品を購入するより高かったりするので、履きつぶしてしまう方が私には合っているなぁと感じているところです(^_^;)。
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