記録ID: 8915699
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ハイキング
奥多摩・高尾
都民の森からブナの紅葉🍁三頭山
2025年11月08日(土) [日帰り]
東京都
山梨県
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体力度
2
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 04:42
- 距離
- 6.5km
- 登り
- 752m
- 下り
- 752m
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日帰り
- 山行
- 3:19
- 休憩
- 1:23
- 合計
- 4:42
距離 6.5km
登り 672m
下り 673m
| 天候 | 今日もいい天気！（晴れ） |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2025年11月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車 バス
バスは3台と増便が出ていましたが、バスは結構人埋まってました 帰り：都民の森BSから数馬行きバス（14:35発）、数馬から武蔵五日市駅までバス |
| コース状況／ 危険箇所等 |
都民の森だけあって、指標はよく整備されています。 同じ目的地に複数の方向の指標があって、一瞬迷うくらい（笑） 特に危険なところはありません。 しいて言えば、この時期はどこでもそうですが、濡れた落葉は滑る場合があります。 今日は全く濡れた落ち葉がなく、滑る箇所はありませんでした。 |
写真
スタート地点で早くも紅葉🍁が見ごろです✨
この調子だと山頂付近は終わってるかも。
この調子だと山頂付近は終わってるかも。
まずは、鞘口峠（さいぐちとうげ）まで登ります
ここから、「ブナの路」と呼ばれるコースを歩いていきます。
ここから、「ブナの路」と呼ばれるコースを歩いていきます。
鞘口峠から三頭山を目指します！
この辺は青々とした木と黄葉した木と半々くらいです
この辺は青々とした木と黄葉した木と半々くらいです
三頭山手前までは、従来の登山道と推奨ルートの2つのコースがあるので、お好みで進んでください
三頭山東峰（1,527m）にとうちゃこ〜
奥多摩三山の御前山や大岳山がよく見えます
奥多摩三山の御前山や大岳山がよく見えます
少し歩いて、三頭山中央峰（1,531m)にとうちゃこ〜
眺望はありませんが、テーブルとベンチがあります
眺望はありませんが、テーブルとベンチがあります
葉が落ちた樹も結構ありますが、キレイな紅葉🍁がところどころにあります
三頭山西峰（1,524m）にとうちゃこ〜ここが一番広くて、眺望もよくて、富士山や三つ峠山などが見えます
この写真のみ、人が映っている部分は、消し込むマジックで消して加工しています。
2
11/8 11:44
三頭山西峰（1,524m）にとうちゃこ〜
ここが一番広くて、眺望もよくて、富士山や三つ峠山などが見えます
この写真のみ、人が映っている部分は、消し込むマジックで消して加工しています。
ここが一番広くて、眺望もよくて、富士山や三つ峠山などが見えます
この写真のみ、人が映っている部分は、消し込むマジックで消して加工しています。
晴天ですが、今日はモヤがあって富士山は見えませんでした。
残念〜
残念〜
三頭山西峰から北側の眺望です
山頂は大賑わいで、50人くらい休憩したり、ランチを食べてました
山頂は大賑わいで、50人くらい休憩したり、ランチを食べてました
広い山頂でランチにします！
今日のランチはカップ麺とおにぎり〜
バナーの点火装置で火が着かず、チャッカマンで火を着けました
今日のランチはカップ麺とおにぎり〜
バナーの点火装置で火が着かず、チャッカマンで火を着けました
それでも、ところによっては、見事な紅葉🍁をしている樹があります！
ブナの紅葉を満喫します！
天気もいいし、今日三頭山に来てよかったです！
天気もいいし、今日三頭山に来てよかったです！
山頂から下って、ムシカリ峠にとうちゃこ〜
今日は、三頭大滝方面に、大滝の路を下っていきます
今日は、三頭大滝方面に、大滝の路を下っていきます
大滝の路は石ゴロゴロの路ですので、石につまづいたりしないよう気を付けてください
三頭大滝からは、ウッドチップを敷き詰めた膝に優しい道となっています！
途中、開けているところがあり、山々の紅葉が一望できます！
再び都民の森入口まで戻ります
再び都民の森入口まで戻ります
感想
今日は天気もよいので、紅葉が期待できる三頭山に行ってきました！
三頭山は東京にありながら、広葉樹の自然を満喫できるので、新緑の頃と紅葉の頃に登っています。
計画を立てる時は、今度こそは、奥多摩湖からヌガサス尾根経由でトレーニングを兼ねて登ろうと思っているのですが、結果的にはいつもユルく都民の森BSからのコースで歩いています（笑）
今年は11月第2週末と遅くに登ったので、三頭山山頂付近では、見ごろを過ぎて、落葉した樹々が多かったです。
それでも、コースの至るところで、広葉樹の紅葉を楽しむことが出来ました！
来週末以降に奥多摩の紅葉を楽しみたいという方は、もう少し、標高の低いところに行くことをおススメします。
次週は、膝の調子が若干違和感があるのと、今月は仕事が忙しく、休日出勤する可能性があるので、どうなるかは分かりません。
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三頭山 （黄葉はゴールド）
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shibawannko さん
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