箱根外輪山一周(ガイリーン)初挑戦。
神奈川県
静岡県
ahisamo
体力度について
- GPS
- 11:11
- 距離
- 49.3km
- 登り
- 3,373m
- 下り
- 3,370m
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標高グラフを拡大コースタイム
- 山行
- 10:25
- 休憩
- 0:34
- 合計
- 10:59
| 過去天気図（気象庁） | 2025年11月の天気図 |
|---|---|
| アクセス |
写真
拍手無事、明るいうちに帰ってきたいけど、たぶん私の脚力だと難しいかも。。
これまた、富士山かくれんぼで残念。
富士山手前の山が、金時山。
これから、あそこ行くのかー。
茶屋で補給しようと思ったけどお腹空いてないので、スキップ。
どら焼きソフトなるものが食べたかったけど、お蕎麦にしました。また、今度。
っと思ったら駅伝記念館もありました。
ぐんまくん、はだかですまん。
あま、そのあとは暗くなったので、ライトオンで進みましたが。
残念。
この後、コインロッカーから荷物受け取って、近くのかっぱ温泉に行きました
感想
なぜガイリーンって言うんだ～！？
は、さておき、箱根外輪山のコースは知っていたのですが、なかなか挑戦する気にもならず、数年。
しかし、突如挑戦する気に！
と言う事で、お休みもらって、行ってきました。
ネットで調べると反時計周りが後半の補給が豊富でいいとか、景気が良いとか！
で、反時計周りに決定。
タイムスケジュールは、ヤマレコ0.5だと、6時出発でも、19時着で、初めから暗くなる前提はいやなので却下。
ポジティブ思考で、0.4で組み立て、17:30着で計画。
しかし、ネットで、トレランナは10時間程度とか書いてあって、マジか！？
私も頑張ってるんだけどなぁと思いつつ、10時間切りタイムスケジュールも参考にしつつ出発。
ちなみに10時間スケジュールは、塔の峰まではオンタイム。
それ以降はズルズルと離れていきました。
残念。
自分は行動2時間で500mlの水分計算なので、金時山までの1リットルを携帯。
ちなみに思ったよりも飲まなかったので、金時山通過して、その先の長尾峠でトイレと水補給しました。
次の補給は山伏峠のレストラン。
疲れて、なかなか着かない。
見ても進まないのに、地図見たり。
スカイレストランで、お蕎麦たべて、お水たくさん飲んで、お茶買って出発。
次は芦ノ湖畔でペットボトル補給。
箱根駅伝のコースでもあるので、テンション上がるもその後の激坂無限階段？に心が折れへとへとで、茶屋へ。
茶屋はなかなか賑わってました。
自販機でペットボトル買って、出発。
旧東海道は良い雰囲気。
ぐんぐん進んでたら、コース間違えてた。
警告音がするまで、かなり登った。悲しい。。
気を取り直して、戻って、コース復帰。
芦ノ湯で、ペットボトル補給。
この辺は駅伝選手が走ってるとこだけと、ここを走ってるのかーと雰囲気に浸りつつ、暗くなる前に、最後の山道セクションへ。
途中からライト点灯。怖いので、スマホから音楽ガンガン流して下ってたら、前からライトが！？
実は後ろから何か音がすると確認した、下山中の外国人さんでした。
驚かせてごめん！
で、無事ゴール。
11時間11分。ポキーでした。
補給は、蕎麦以降、固形物を全く取らなかった。
お陰で、ゴール後、お風呂に入って、ご褒美ロマンスカーに飛び乗ったまでは良かったのですが、駅弁はなかなか食べれず、体温もなんか暴れ出して、でも、なんとか食べて、寝て、すこし回復しました。
エネルギー不足だったようです。
ぼろぼろでしたが、まあ、終わりよければ全てよし。と言う事で、まあまあ満足な1日でした。
メモ。
補給食
明神ヶ岳付近 おにぎり一個
金時山手前 アミノゼリー
丸山付近 セブンのホットケーキ一つ
三国山付近 ボンタン飴 2つ
山伏峠 きのこ蕎麦
飲料
初期携帯
麦茶350ml
フルーツドリンク 500ml
長尾峠 コーラ500ml購入
山伏峠 お茶500ml購入
芦ノ湖 ゆず蜂蜜 280ml
茶屋 ヨーグレット 500ml
芦ノ湯 ミルクティー280ml
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