山行記録: 高尾山→陣馬山

記録ID: 9011921

全員に公開

ハイキング

奥多摩・高尾

高尾山→陣馬山

2025年11月30日(日) [日帰り]

東京都神奈川県

kaiun

体力度

1泊以上が適当

体力度について

GPS: 06:43
距離: 18.9km
登り: 1,075m
下り: 909m

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歩くペース

とても速い

0.6～0.7

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 5:07
休憩: 1:30
合計: 6:37

距離 18.9km 登り 1,075m 下り 909m

6:23

5分

高尾山口駅

6:28

34分

高尾山・清滝駅

7:02

7:04

5分

稲荷山

7:09

12分

硯岩

7:21

14分

稲荷山コース高尾林道分岐

7:36

7:37

4分

高尾山

7:41

7:42

13分

逆沢作業道口（上部）

7:55

5分

大垂水峠(学習の歩道)分岐

8:00

8:01

6分

萩原作業道口（上部）

8:07

12分

一丁平展望台

8:19

5分

五十丁峠

8:24

20分

城山

8:44

15分

浅間台

8:59

9:00

6分

ヤゴ沢ノ頭

9:05

9:06

7分

景信山南巻き道交差

9:13

9:16

21分

景信山

9:37

15分

新多摩線72号鉄塔

9:52

4分

堂所山東巻き道分岐

9:57

7分

堂所山南巻き道分岐

10:04

8分

赤岩山

10:12

6分

明王峠

10:18

5分

奈良子峠

10:23

10:24

6分

七ツ窪ノ頭

10:30

7分

富士小屋山

10:37

8分

陣馬高原下方面分岐

10:46

12:08

13分

陣馬山

12:21

12:24

28分

和田峠

12:51

12:52

5分

醍醐峠登山口

12:57

5分

雨乞い淵・一字一石塔

13:02

6分

和田の里体験センター〈休憩所〉

13:08

和田バス停

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久しぶりの稲荷山からスタート。

2025年11月30日 06:27撮影 by iPhone 16e, Apple

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11/30 6:27

久しぶりの稲荷山からスタート。

我が街、八王子。

2025年11月30日 07:01撮影 by iPhone 16e, Apple

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11/30 7:01

我が街、八王子。

今日の富士山、素晴らしい。

2025年11月30日 07:35撮影 by iPhone 16e, Apple

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11/30 7:35

今日の富士山、素晴らしい。

いつの間にか茶店跡形もなく。

2025年11月30日 07:42撮影 by iPhone 16e, Apple

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11/30 7:42

いつの間にか茶店跡形もなく。

残っていた紅葉①

2025年11月30日 07:54撮影 by iPhone 16e, Apple

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11/30 7:54

残っていた紅葉①

一丁平から。

2025年11月30日 08:07撮影 by iPhone 16e, Apple

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11/30 8:07

一丁平から。

こんにちは、いいお天気ですね。

2025年11月30日 08:21撮影 by iPhone 16e, Apple

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11/30 8:21

こんにちは、いいお天気ですね。

残っていた紅葉②

2025年11月30日 09:11撮影 by iPhone 16e, Apple

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11/30 9:11

残っていた紅葉②

景信山から。

2025年11月30日 09:12撮影 by iPhone 16e, Apple

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11/30 9:12

景信山から。

明王峠から。

2025年11月30日 10:12撮影 by iPhone 16e, Apple

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11/30 10:12

明王峠から。

こんにちは、陣馬ブルーですね。

2025年11月30日 10:46撮影 by iPhone 16e, Apple

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11/30 10:46

こんにちは、陣馬ブルーですね。

素晴らしい。

2025年11月30日 10:48撮影 by iPhone 16e, Apple

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11/30 10:48

素晴らしい。

富士山に乾杯。

2025年11月30日 10:56撮影 by iPhone 16e, Apple

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11/30 10:56

富士山に乾杯。

残っていた紅葉③

2025年11月30日 12:33撮影 by iPhone 16e, Apple

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11/30 12:33

残っていた紅葉③

撮影機器：

iPhone 16e Apple

感想

kaiun

とってもいいお天気で、素晴らしい富士山。
自分にとっては、ちょっとロングで、足腰にきている。お疲れ様でした。

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高尾山→陣馬山

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硯岩

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ほつれの少ない耳付きの巻軸帯です。
骨折や捻挫などの直接固定やスプリントを使った固定に最適。足などの太い部分には3裂を、肘などのやや細いところには4裂を使用するといいでしょう。2-8裂まで各種あり。
ただし無暗に巻くと血流を止めてしまったり、しっかりと固定できないこともあるので、環行帯や折転帯などはしっかりマスターしておいた方がいいと思います。