山行記録: 薬師だけ（鳳凰三山）

記録ID: 9060963

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積雪期ピークハント／縦走

甲斐駒・北岳

薬師だけ（鳳凰三山）

2025年12月13日(土) [日帰り]

山梨県

どすこい🔰

体力度

1泊以上が適当

体力度について

GPS: 09:15
距離: 19.5km
登り: 1,784m
下り: 1,779m

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歩くペース

速い

0.7～0.8

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 8:31
休憩: 0:38
合計: 9:09

距離 19.5km 登り 1,784m 下り 1,779m

5:45

2分

スタート地点

5:47

52分

夜叉神峠登山口

6:40

8分

夜叉神峠

6:48

6:49

78分

夜叉神峠小屋

8:08

8:09

38分

杖立峠

8:47

9:01

40分

火事場跡

9:41

37分

苺平

10:19

10:31

78分

南御室小屋

11:49

11:50

5分

砂払岳

11:54

12:00

14分

薬師岳小屋

12:14

23分

薬師岳

12:37

12:42

5分

薬師岳小屋

12:47

26分

砂払岳

13:13

26分

南御室小屋

13:39

15分

苺平

13:55

21分

火事場跡

14:16

14:17

26分

杖立峠

14:43

17分

夜叉神峠小屋

15:00

0分

夜叉神峠登山口

15:01

ゴール地点

天候	快晴！スタート時-5℃、日中は5℃くらい？風は稜線上で7～8mくらい、樹林帯はほぼ無風。
過去天気図（気象庁）	2025年12月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車夜叉神峠駐車場利用、先着車ゼロ。駐車場手前あたりから凍結あり。アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	登り初めて間もなくから積雪あります。雪質は乾いてサラサラ、パウダーのようです。ゆっくり歩く分にはツボでいけそうですが、ソールのラグに詰まって滑る感じはあります。チェーンスパイクなら団子にならないので安心感あります。アイゼン必須箇所はありませんでした。稜線は風で飛ばされてしまうのか雪はほとんどありませんでした。アイゼンなくても行けるものの、足元の寒さが厳しいので冬靴が望ましいと思われます。

写真

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白んできました

2025年12月13日 05:46撮影 by iPhone 13, Apple

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12/13 5:46

白んできました

早くも積雪

2025年12月13日 06:11撮影 by iPhone 13, Apple

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12/13 6:11

早くも積雪

夜叉神峠到着！一瞬、もうここがゴールでもいいんじゃないかと思いました

2025年12月13日 06:43撮影 by iPhone 13, Apple

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12/13 6:43

夜叉神峠到着！一瞬、もうここがゴールでもいいんじゃないかと思いました

北岳

2025年12月13日 06:43撮影 by iPhone 13, Apple

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12/13 6:43

北岳

間ノ岳

2025年12月13日 06:44撮影 by iPhone 13, Apple

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12/13 6:44

間ノ岳

農鳥岳

2025年12月13日 06:44撮影 by iPhone 13, Apple

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12/13 6:44

農鳥岳

手前が大唐松岳、奥は広河内でしょうか

2025年12月13日 06:44撮影 by iPhone 13, Apple

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12/13 6:44

手前が大唐松岳、奥は広河内でしょうか

こっちは笹山、奥は悪沢岳？

2025年12月13日 06:44撮影 by iPhone 13, Apple

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12/13 6:44

こっちは笹山、奥は悪沢岳？

夜叉神峠小屋

2025年12月13日 06:44撮影 by iPhone 13, Apple

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12/13 6:44

夜叉神峠小屋

2025年12月13日 06:44撮影 by iPhone 13, ARYamaNavi

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12/13 6:44

染まってきた！

2025年12月13日 06:48撮影 by iPhone 13, Apple

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12/13 6:48

染まってきた！

夜明けぜよ

2025年12月13日 06:56撮影 by iPhone 13, Apple

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12/13 6:56

夜明けぜよ

スギとかマツとか系の大木がたくさん生えてました

2025年12月13日 07:12撮影 by iPhone 13, Apple

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12/13 7:12

スギとかマツとか系の大木がたくさん生えてました

これめっちゃ美味かったです！

2025年12月13日 07:43撮影 by iPhone 13, Apple

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12/13 7:43

これめっちゃ美味かったです！

やっと杖立峠

2025年12月13日 08:08撮影 by iPhone 13, Apple

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12/13 8:08

やっと杖立峠

いやーめっちゃ時間かかる

2025年12月13日 08:46撮影 by iPhone 13, Apple

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12/13 8:46

いやーめっちゃ時間かかる

このへん少し雪深め

2025年12月13日 08:47撮影 by iPhone 13, Apple

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12/13 8:47

このへん少し雪深め

北岳！さっきより近いです

2025年12月13日 08:50撮影 by iPhone 13, Apple

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12/13 8:50

北岳！さっきより近いです

北岳小屋、ギリ見えました

2025年12月13日 08:51撮影 by iPhone 13, Apple

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12/13 8:51

北岳小屋、ギリ見えました

北岳眺めながらカロリーチャージ。これ最近好きです

2025年12月13日 08:51撮影 by iPhone 13, Apple

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12/13 8:51

北岳眺めながらカロリーチャージ。これ最近好きです

極厚ニトリル手袋、かなり調子よかったです

2025年12月13日 08:52撮影 by iPhone 13, Apple

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12/13 8:52

極厚ニトリル手袋、かなり調子よかったです

振り返ると…

2025年12月13日 09:06撮影 by iPhone 13, Apple

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12/13 9:06

振り返ると…

笊ヶ岳と偃松尾山だ！

2025年12月13日 09:06撮影 by iPhone 13, Apple

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12/13 9:06

笊ヶ岳と偃松尾山だ！

これは悪沢岳？赤石岳？

2025年12月13日 09:06撮影 by iPhone 13, Apple

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12/13 9:06

これは悪沢岳？赤石岳？

おはよう富士山

2025年12月13日 09:16撮影 by iPhone 13, Apple

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12/13 9:16

おはよう富士山

UQモバイル、電波１本だけ入りました

2025年12月13日 10:01撮影 by iPhone 13, Apple

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12/13 10:01

UQモバイル、電波１本だけ入りました

奥秩父のようです

2025年12月13日 10:02撮影 by iPhone 13, Apple

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12/13 10:02

奥秩父のようです

なるほど

2025年12月13日 10:02撮影 by iPhone 13, ARYamaNavi

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12/13 10:02

なるほど

御室小屋の水場、出てました！

2025年12月13日 10:08撮影 by iPhone 13, Apple

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12/13 10:08

御室小屋の水場、出てました！

アイゼンいらなさそうですが、練習のためにここから装着します。ストラップの末端処理はぼっちさん流です！

2025年12月13日 10:31撮影 by iPhone 13, Apple

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12/13 10:31

アイゼンいらなさそうですが、練習のためにここから装着します。ストラップの末端処理はぼっちさん流です！

アイゼンが雪の下の石やら木の枝やらに届いてしまって、歩きづらいことこの上なし

2025年12月13日 10:46撮影 by iPhone 13, Apple

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12/13 10:46

アイゼンが雪の下の石やら木の枝やらに届いてしまって、歩きづらいことこの上なし

懐かしいなあ、こんな岩場あったな

2025年12月13日 11:23撮影 by iPhone 13, Apple

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12/13 11:23

懐かしいなあ、こんな岩場あったな

開けました！白峰三山ドン！

2025年12月13日 11:32撮影 by iPhone 13, Apple

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12/13 11:32

開けました！白峰三山ドン！

北岳！陽が高くなって影が濃くなったせいか、迫力抜群です

2025年12月13日 11:32撮影 by iPhone 13, Apple

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12/13 11:32

北岳！陽が高くなって影が濃くなったせいか、迫力抜群です

農鳥岳と西農鳥岳の間にあるトンガリがチャームポイントですね

2025年12月13日 11:33撮影 by iPhone 13, Apple

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12/13 11:33

農鳥岳と西農鳥岳の間にあるトンガリがチャームポイントですね

間ノ岳！

2025年12月13日 11:33撮影 by iPhone 13, Apple

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12/13 11:33

間ノ岳！

赤石、悪沢

2025年12月13日 11:33撮影 by iPhone 13, Apple

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12/13 11:33

赤石、悪沢

仙丈ヶ岳も近い

2025年12月13日 11:33撮影 by iPhone 13, Apple

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12/13 11:33

仙丈ヶ岳も近い

アサヨ峰

2025年12月13日 11:33撮影 by iPhone 13, Apple

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12/13 11:33

アサヨ峰

甲斐駒ヶ岳は早川尾根が遮っていて、山頂しか見えません

2025年12月13日 11:34撮影 by iPhone 13, Apple

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12/13 11:34

甲斐駒ヶ岳は早川尾根が遮っていて、山頂しか見えません

遠くに空木岳

2025年12月13日 11:34撮影 by iPhone 13, Apple

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12/13 11:34

遠くに空木岳

2025年12月13日 11:34撮影 by iPhone 13, ARYamaNavi

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12/13 11:34

2025年12月13日 11:34撮影 by iPhone 13, ARYamaNavi

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12/13 11:34

ナイス雲海

2025年12月13日 11:45撮影 by iPhone 13, Apple

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12/13 11:45

ナイス雲海

ナイスパノラマ

2025年12月13日 11:46撮影 by iPhone 13, Apple

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12/13 11:46

ナイスパノラマ

薬師小屋の冬季小屋を拝見、8人入ったらキツキツかな？

2025年12月13日 11:55撮影 by iPhone 13, Apple

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12/13 11:55

薬師小屋の冬季小屋を拝見、8人入ったらキツキツかな？

薬師岳到着！時間かかりすぎました、観音岳は遠慮しときます

2025年12月13日 12:10撮影 by iPhone 13, Apple

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12/13 12:10

薬師岳到着！時間かかりすぎました、観音岳は遠慮しときます

八ヶ岳。雪ついてませんね。右奥には浅間山

2025年12月13日 12:11撮影 by iPhone 13, Apple

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12/13 12:11

八ヶ岳。雪ついてませんね。右奥には浅間山

2025年12月13日 12:12撮影 by iPhone 13, ARYamaNavi

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12/13 12:12

観音岳方面。雪ぜんぜん無いですよね！

2025年12月13日 12:12撮影 by iPhone 13, ARYamaNavi

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12/13 12:12

観音岳方面。雪ぜんぜん無いですよね！

北アルプス方面は雲ってました

2025年12月13日 12:12撮影 by iPhone 13, ARYamaNavi

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12/13 12:12

北アルプス方面は雲ってました

モニュメントみたいな岩。空木岳っぽい

2025年12月13日 12:13撮影 by iPhone 13, Apple

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12/13 12:13

モニュメントみたいな岩。空木岳っぽい

薬師小屋のベンチをお借りしてコーヒータイム！ファミマの生スコーン大好きです。
ここでアイゼン外してチェンスパに換装。

2025年12月13日 12:30撮影 by iPhone 13, Apple

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12/13 12:30

薬師小屋のベンチをお借りしてコーヒータイム！ファミマの生スコーン大好きです。
ここでアイゼン外してチェンスパに換装。

見納めです

2025年12月13日 12:52撮影 by iPhone 13, Apple

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12/13 12:52

見納めです

千頭星山方面

2025年12月13日 13:41撮影 by iPhone 13, Apple

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12/13 13:41

千頭星山方面

2025年12月13日 13:56撮影 by iPhone 13, Apple

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12/13 13:56

キラキラしてます

2025年12月13日 13:56撮影 by iPhone 13, Apple

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12/13 13:56

キラキラしてます

シカさんにガン見されました

2025年12月13日 14:34撮影 by iPhone 13, Apple

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12/13 14:34

シカさんにガン見されました

下山！

2025年12月13日 15:01撮影 by iPhone 13, Apple

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12/13 15:01

下山！

ご褒美メシは熟成赤身ステーキ肉増し、ご飯大盛りおかわり自由で驚きの1540円！
さわやか行かなくていいじゃん、埼玉には前田亭があるじゃん…

2025年12月13日 20:42撮影 by iPhone 13, Apple

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12/13 20:42

ご褒美メシは熟成赤身ステーキ肉増し、ご飯大盛りおかわり自由で驚きの1540円！
さわやか行かなくていいじゃん、埼玉には前田亭があるじゃん…

撮影機器：

iPhone 13 Apple

装備

MYアイテム	どすこい🔰 重量：9.59kg

感想

どすこい🔰

雪山トレーニングに薬師岳へ。

大して雪もないのに薬師岳かよ？と思われるかもしれませんが、
・地形的に危険が少ない
・登山口までのアプローチの負担が少ない
・そこそこ距離があるのでトレーニングにはなる
という点で、雪山経験値の乏しい私にはなかなか良いチョイスだったと思ってます。最悪冬季小屋でビバークもできますし。
あと、意外にも樹林帯はそこそこ積雪ありました。

初冬で爪の効かない新雪でピッケルの出番もないので、雪山に登った満足感は得られませんでしたが、雪山装備で長時間歩く辛さや装備運用の煩雑さなどに慣れるために良い機会でした。

めっちゃ疲れましたけどね…。

【装備重量】
10.2kg

【食料内訳】
・菓子パン1（消費）
・惣菜パン2（消費1）
・大福2（消費）
・タンスティック1（消費せず）
・干し芋（消費せず）
・柿ピー＋ミニラーメン0.35L分（ほぼ消費）
・ソイジョイ3（消費せず）
・カロリーメイトブロック２個入りx3（消費せず）
・塩羊羹4（消費せず）
・お茶0.65Lx2（約0.3L消費）、スポドリ0.6Lx2（消費1）、白湯0.5L（ほぼ消費）
毎度のことながら、適切なカロリー摂取と過剰すぎない行動食の量の見極めが本当に難しい。

【レイヤリング】
・上: あみあみ＋ドライグリッド＋トレールアクションパーカー
・下: ジオラインMW＋アルパインパンツ＋ゲイター
・手袋: リトリル手袋＋シャミースグローブ
・靴下: ドライレイヤーソックス＋ダーンタフT1955
・予備: アブレイザーフーディ、ダウンパーカー、TBジャケット、ソロイストグローブ、オーバーミトン、防寒テムレス、バラクラバ
スタート時シェル着用、すぐ暑くなり脱ぐ、その後はドライ＋ベース＋ミドルだけ。ニトリル手袋極厚手とても良く、シャミースグローブ重ねるだけで対応できた。靴下はドライ＋ダーンタフ極厚手では冷えが厳しく、要改善。昨シーズンはinjinjiインナーとFITS極厚手でギリいけたが、FITSが1シーズンで踵に穴が空いてしまった。FITSリピートするか、モンベルの一番厚いのを買うか、とても悩ましい。

【メモ】
・本番冬山で必要な装備だいたい詰め込んだが、ほとんど使わなかった。
・中華激安メーカーhikentureのチェーンスパイクが壊れてしまった。登山一年目から活躍してくれて必要十分な性能で不満無かったが、さすがに耐久性はいまひとつか。
・白湯うまい。白湯最高。
・初冬の雪山は前回の前常念岳に続いて2回目。天候や寒さ、積雪量や雪崩リスクの低さから難易度が低いのではと思っていた。実際のところたしかに遭難に繋がる怖さはあまり感じないが、装備運用の難しさを感じた。修行感ある。
・下山後ほんとは温泉入って食事してゆっくり帰りたかったが、土曜夜から日曜は関東で降雪予報。もたもたしてると中央道も渋滞するのですぐ出発した。意外にも中央道の渋滞に引っかからず。先週もそうだったが、ここ最近中央道の渋滞は緩和傾向にあるのか？