計画ID: p5307081
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
白馬・鹿島槍・五竜
白馬三山縦走
2025年07月24日(木)
～
2025年07月26日(土)
新潟県
富山県
長野県
サイズ
体力度
7
1～2泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 22:29
- 距離
- 24.4km
- 上り
- 2,421m
- 下り
- 2,411m
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標高グラフを拡大行動予定
1日目
- 山行
- 7:06
- 休憩
- 1:30
- 合計
- 8:36
- 距離
- 10 km
- 登り
- 1,310 m
- 下り
- 407 m
2日目
- 山行
- 8:48
- 休憩
- 1:50
- 合計
- 10:38
- 距離
- 9.5 km
- 登り
- 1,090 m
- 下り
- 1,194 m
装備
| 個人装備 |
インナーシャツ
ベースレイヤー
ミドルレイヤー
ウィンドシェル
ソフトシェル
ダウンジャケット
ダウンパンツ
ズボン
靴下
予備靴下
グローブ
防水グローブ
レインウェア
レインパンツ
ゲイター
ストック
帽子
サングラス
コンパス
地図(地形図)
靴
ザック(ザックカバー付)
サブザック
ヘルメット
昼ご飯
行動食
非常食
調理用食材
プラティパス(１リットル・２リットル)
飲料
ジェットボイル(ガスの残量注意)
食器
調理器具
ライター
笛
登山計画書
ヘッドライト(電池の残量注意)
予備電池
GPS(スマホ)
モバイルバッテリー×2(ケーブル含む)
筆記用具
ファーストエイドキット(絆創膏・予備紐・常備薬)
常備薬
日焼け止め
ロールペーパー
携帯トイレ
保険証
時計
タオル
ツェルト
携帯ナイフ
テント本体
テントポール
テントマット
グランドシート
軽アイゼン
寝袋
枕
座布団
財布(小銭)
ココヘリ(電池の残量注意)
|
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