計画ID: p5519291
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
中央アルプス
空木岳
2025年08月26日(火)
～
2025年08月28日(木)
長野県
ms-mori
体力度
5
1泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 21:34
- 距離
- 19.1km
- 上り
- 1,238m
- 下り
- 3,042m
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標高グラフを拡大行動予定
1日目
- 山行
- 3:51
- 休憩
- 0:50
- 合計
- 4:41
- 距離
- 3.7 km
- 登り
- 496 m
- 下り
- 465 m
2日目
- 山行
- 7:54
- 休憩
- 1:40
- 合計
- 9:34
- 距離
- 6.3 km
- 登り
- 661 m
- 下り
- 832 m
3日目
- 山行
- 6:09
- 休憩
- 1:10
- 合計
- 7:19
- 距離
- 9.1 km
- 登り
- 61 m
- 下り
- 1,726 m
06:51
07:01
51分
ヨナ沢ノ頭
13:06
5分
空木岳登山口入口
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
ソフトシェル
タイツ
ズボン
靴下
グローブ
防寒着
雨具
ゲイター
日よけ帽子
着替え
靴
予備靴ひも
サンダル
ザック
ザックカバー
サブザック
昼ご飯
行動食
非常食
調理用食材
調味料
飲料
ハイドレーション
ガスカートリッジ
コンロ
コッヘル
食器
調理器具
ライター
地図（地形図）
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
GPS
筆記用具
ファーストエイドキット
針金
常備薬
日焼け止め
ロールペーパー
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
ツェルト
ストック
ナイフ
カメラ
ポール
テント
テントマット
シェラフ
ヘルメット
携帯トイレ
|
|---|
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