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Yamareco

記録ID: 185594
全員に公開
ハイキング
奥多摩・高尾

ただただ嬉しくて・楽しくて・鷹ノ巣-日陰名栗-高丸-七ツ石-リハビリは浅間尾根から

2012年04月29日(日) [日帰り]
情報量の目安: A
都道府県 東京都 山梨県
 - 拍手
GPS
--:--
距離
17.7km
登り
1,348m
下り
1,348m

コースタイム

・6:30 奥近く駐車スペース出発
・8:20 鷹ノ巣山避難小屋(途中10分休憩+避難小屋5分休憩)
・8:50 鷹ノ巣山山頂(5分休憩)
・9:15 鷹ノ巣山避難小屋
・9:45 日陰名栗峰山頂(5分休憩)
・10:20 高丸山山頂(5分休憩)
・10:45 千本ツツジ
・11:15 七ツ石山山頂(55分大休止)

・12:10 七ツ石山出発
・12:30 千本ツツジ(巻道へ)
・13:20 鷹ノ巣山避難小屋(少し下の水場で5分休憩)
・14:40 駐車場帰還
天候 午前中快晴、午後雲多く。
過去天気図(気象庁) 2012年04月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
・蜂谷橋を右折し浅間神社を目指します。
・駐車スペースは「奥」辺りになります。
・登山口前の路肩に数台停めれます(私はチョイ下のスペースに駐車)
・ここに停められれば鷹ノ巣山への最短ルートです(稲村岩尾根より短いと思います)
コース状況/
危険箇所等
・危険な処はありません
・トイレは鷹ノ巣山避難小屋にあります
登山口より3分程したの場所に
車を止めました
2012年04月29日 06:30撮影 by  DMC-FX01, Panasonic
4/29 6:30
登山口より3分程したの場所に
車を止めました
桜の道を進みます
2012年04月29日 06:36撮影 by  DMC-FX01, Panasonic
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4/29 6:36
桜の道を進みます
綺麗です
2012年04月29日 06:37撮影 by  DMC-FX01, Panasonic
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4/29 6:37
綺麗です
登山口直下の路肩に数台
2012年04月29日 06:39撮影 by  DMC-FX01, Panasonic
4/29 6:39
登山口直下の路肩に数台
ここの看板を左に
2012年04月29日 06:40撮影 by  DMC-FX01, Panasonic
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4/29 6:40
ここの看板を左に
鳥居をくぐります
浅間神社?
2012年04月29日 06:54撮影 by  DMC-FX01, Panasonic
4/29 6:54
鳥居をくぐります
浅間神社?
左手に木々の間から
赤指尾根が綺麗です
2012年04月29日 07:08撮影 by  DMC-FX01, Panasonic
4/29 7:08
左手に木々の間から
赤指尾根が綺麗です
緩やかに登ると
水場に着きます
2012年04月29日 08:17撮影 by  DMC-FX01, Panasonic
4/29 8:17
緩やかに登ると
水場に着きます
避難小屋がカッコいい
2012年04月29日 08:23撮影 by  DMC-FX01, Panasonic
4/29 8:23
避難小屋がカッコいい
中も綺麗です
2012年04月29日 08:23撮影 by  DMC-FX01, Panasonic
4/29 8:23
中も綺麗です
トイレは外に
2012年04月29日 08:25撮影 by  DMC-FX01, Panasonic
4/29 8:25
トイレは外に
道をつなげに鷹ノ巣山に
向かいます
2012年04月29日 08:27撮影 by  DMC-FX01, Panasonic
4/29 8:27
道をつなげに鷹ノ巣山に
向かいます
少し急です^^;
2012年04月29日 08:29撮影 by  DMC-FX01, Panasonic
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少し急です^^;
振り返ると
いい感じに
大菩薩でしょうか?
2012年04月29日 08:32撮影 by  DMC-FX01, Panasonic
4/29 8:32
振り返ると
いい感じに
大菩薩でしょうか?
右手に富士山が
すばらしい!
2012年04月29日 08:36撮影 by  DMC-FX01, Panasonic
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4/29 8:36
右手に富士山が
すばらしい!
まず最初のターゲット
鷹ノ巣山山頂
2012年04月29日 08:50撮影 by  DMC-FX01, Panasonic
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4/29 8:50
まず最初のターゲット
鷹ノ巣山山頂
セルフで
2012年04月29日 08:52撮影 by  DMC-FX01, Panasonic
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4/29 8:52
セルフで
遠くに南アルプスが
…ぼんやり浮かんでいます
2012年04月29日 09:00撮影 by  DMC-FX01, Panasonic
4/29 9:00
遠くに南アルプスが
…ぼんやり浮かんでいます
今日は見るだけの雲取
2012年04月29日 09:00撮影 by  DMC-FX01, Panasonic
4/29 9:00
今日は見るだけの雲取
今日登る予定の山が手前に
、奥に石尾根主脈のスター
雲取と三ツ山、飛龍などなど
2012年04月29日 09:02撮影 by  DMC-FX01, Panasonic
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4/29 9:02
今日登る予定の山が手前に
、奥に石尾根主脈のスター
雲取と三ツ山、飛龍などなど
天高く、気持ちのいい
青空が続いています
2012年04月29日 09:42撮影 by  DMC-FX01, Panasonic
4/29 9:42
天高く、気持ちのいい
青空が続いています
日陰の無い
日陰名栗山
2012年04月29日 09:43撮影 by  DMC-FX01, Panasonic
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4/29 9:43
日陰の無い
日陰名栗山
登り龍が如く…
2012年04月30日 11:04撮影 by  DMC-FX01, Panasonic
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4/30 11:04
登り龍が如く…
額に入ってもらった
霊峰
2012年04月29日 09:54撮影 by  DMC-FX01, Panasonic
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4/29 9:54
額に入ってもらった
霊峰
今日の最後の
南アの峰々
2012年04月29日 09:55撮影 by  DMC-FX01, Panasonic
4/29 9:55
今日の最後の
南アの峰々
2012年04月29日 09:55撮影 by  DMC-FX01, Panasonic
4/29 9:55
雲取、飛龍が近づいて来ます
2012年04月29日 09:55撮影 by  DMC-FX01, Panasonic
4/29 9:55
雲取、飛龍が近づいて来ます
高丸山の急登
(巻けばよかった?)
2012年04月30日 11:05撮影 by  DMC-FX01, Panasonic
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4/30 11:05
高丸山の急登
(巻けばよかった?)
振り返って
2012年04月29日 10:11撮影 by  DMC-FX01, Panasonic
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振り返って
本日の最難関
2012年04月29日 10:13撮影 by  DMC-FX01, Panasonic
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4/29 10:13
本日の最難関
振りかえって奥多摩湖を
2012年04月29日 10:15撮影 by  DMC-FX01, Panasonic
4/29 10:15
振りかえって奥多摩湖を
高丸山山頂
まだ行けそうです^^
2012年04月29日 10:21撮影 by  DMC-FX01, Panasonic
4/29 10:21
高丸山山頂
まだ行けそうです^^
また落ちて行きます
帰りは絶対に巻こう
2012年04月29日 10:25撮影 by  DMC-FX01, Panasonic
4/29 10:25
また落ちて行きます
帰りは絶対に巻こう
霊峰を挟んで
2012年04月29日 10:32撮影 by  DMC-FX01, Panasonic
4/29 10:32
霊峰を挟んで
間違ってはいけない処
右に行きます
2012年04月29日 11:00撮影 by  DMC-FX01, Panasonic
4/29 11:00
間違ってはいけない処
右に行きます
鴨沢から何度か
登った七ツ石直下の
最後の登り
2012年04月29日 11:11撮影 by  DMC-FX01, Panasonic
4/29 11:11
鴨沢から何度か
登った七ツ石直下の
最後の登り
着きました〜
七ツ石よりお決まりの
雲取ロード
2012年04月29日 11:15撮影 by  DMC-FX01, Panasonic
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4/29 11:15
着きました〜
七ツ石よりお決まりの
雲取ロード
飛龍の上の雲が綺麗で…
2012年04月29日 11:15撮影 by  DMC-FX01, Panasonic
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4/29 11:15
飛龍の上の雲が綺麗で…
アップにしてみました
2012年04月29日 11:17撮影 by  DMC-FX01, Panasonic
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4/29 11:17
アップにしてみました
久しぶりの山頂で
コーヒー戴きました
最高のひと時を記念に
(笑みが自然に出てきます)
2012年04月29日 11:49撮影 by  DMC-FX01, Panasonic
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4/29 11:49
久しぶりの山頂で
コーヒー戴きました
最高のひと時を記念に
(笑みが自然に出てきます)
帰り道は巻道で
2012年04月29日 12:38撮影 by  DMC-FX01, Panasonic
4/29 12:38
帰り道は巻道で
単調ですが
今の私には
この様な道も楽しくて
2012年04月29日 13:12撮影 by  DMC-FX01, Panasonic
4/29 13:12
単調ですが
今の私には
この様な道も楽しくて
鷹ノ巣山避難小屋は
人が多くて…
水場で休みました^^;
2012年04月29日 13:25撮影 by  DMC-FX01, Panasonic
4/29 13:25
鷹ノ巣山避難小屋は
人が多くて…
水場で休みました^^;
いい道です
2012年04月29日 14:15撮影 by  DMC-FX01, Panasonic
4/29 14:15
いい道です
神社のそばの
山つつじ
2012年04月29日 14:23撮影 by  DMC-FX01, Panasonic
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神社のそばの
山つつじ
蜂も喜んでいるようです
2012年04月29日 14:23撮影 by  DMC-FX01, Panasonic
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4/29 14:23
蜂も喜んでいるようです
降りてきました
とても幸せな一日でした
2012年04月29日 14:35撮影 by  DMC-FX01, Panasonic
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4/29 14:35
降りてきました
とても幸せな一日でした
撮影機器:

感想

前日の夕刻、お気に入りのザックに荷物を詰めているときから嬉しくて楽しくて気持ちが抑えられず
明日の山行に思いを馳せては、笑顔が止まりません。少しオーバーに伝えると泣けても来ました。
こんな感覚はいつ以来でしょう?初めて?

約2か月の闘病生活に一応の目途が付き、普通の食事をとれるようになって、ついにこの日を迎えることができました。
仕事も忙しくてなかなかトレーニングの時間もとれず、リハビリ期間も短いので、一抹の不安はあるものの
わくわく感が大きくまさっています。

私のリハビリ登山の定番は「瑞牆山」なのですが、この時期山頂直下はまだ氷の塊が多いはずですから却下
筋力が落ちているうえ、アイゼンをつけての山行は、流石に危険と色々と物色していました。
残雪がなくて、登攀が容易で、アプローチが近くて(寝不足厳禁)、調子次第で足し算できるところ…
復活の地に選ばせていただいたのは、鷹ノ巣〜七ツ石の石尾根主脈です。
ヤマレコつけるようになって、「道をつなげる」ことも楽しみの一つになっていましたので(^_^

山仲間から浅間尾根に若干駐車スペースがあることは聞いていましたので、ここからなら鷹ノ巣山まで
最短ルート(標高差約800メートル)で、調子次第で七ツ石まで行ける可能性がありますし、道は穏やかのはず?
仮に、駐車スペースがなければ対岸の、ふるさと村からサイグチ沢を登り「三頭山」をめぐるコース温めて出発です。

ステアリングを握り、朝焼けの関越道・圏央道を走っているだけで楽しくてなりません
何時ものように山行に出かけられることが、こんなにも楽しいことだったのかとしみじみと思いました。
何時ものコンビニで、何時もの昼食を購入して、幾度となく通っている青梅街道をひた走ります。
駐車スペースも、事無く見つけられ、何時もの山道具に着替えていると、なんだか泣けてきました。

嬉しくて、楽しくて、天気も良くて、わくわくしつつも少し不安もあって。
幸せな感覚に包まれています
入念に準備運動をして出発です!

浅間尾根は優しく迎えてくれました。
普段なら、何の変哲もない登山道と感じると思いますが、今回は終始楽しい。
落ち葉も、枯れ木も、岩も、鳥のさえずりも、風の音も、空の青さも、峰々の景色も…
特に七ツ石山山頂でゆっくりと過ごしたひと時は、何物にもかえ難いものだとつくづく痛感できました。

右ひざは悲鳴を上げ、尋常じゃない筋肉痛に襲われ(今まさに激痛感じています)るでしょうけど、それも登山。
この気持ちを忘れることのないよう、山に、家族に、職場に、先生に、師匠に…多くの方々や事象に感謝していけたらと。

さぁ、次はどこ行きましょう!
仕事が忙しくて、休日出勤も多い今日この頃ですが
病気のおかげで、贅肉も筋力もずいぶん落ちました^^;
あの憧れの頂を目指して、なまった体を鍛え上げていけたらと。

山登りってほんとにすばらしい!

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コメント

お疲れ様でした!
naotosasさん、こんにちは。

山への復帰、おめでとうございます。
写真そして記録の随所から喜びが伝わってきます。

私もつい先日、夏に向けてのリハビリに行ってきました。
お互い焦らず、ぼちぼちと楽しんでいきましょうね
2012/5/2 13:32
お久しぶりです。コメありがとうございます
lynx1218さん、こんばんは

ご無沙汰しております。
友達のようなお医者さまからは、「まだ駄目」って言われていたんですけど
耐えられることと耐えられないことがありますから少々強行でしたが行ってしまいました

でも本当に楽しかったですね。
体中筋肉痛ですが、GW中仕事に折り合いをつけれたら
何処かの頂にまた立ちたいとも(無理かな?)

lynx1218さんのようなパワフルな山行は当分無理ですが
幸か不幸か、体重が去年の今頃と比べると10キロ近く
減りましたので、体が山に順応できたら憧れのあの尾根に、日帰りでシーズン終わりにはチャレンジできるかな?と
密かにねらっていたりしています

のちほど、蝶ヶ岳のレコにおじゃまさせて戴きますね。

コメント本当にありがとうございました
2012/5/3 1:20
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ニッ にっこり シュン エッ!? ん? フフッ げらげら むぅ べー はー しくしく カーッ ふんふん ウィンク これだっ! 車 カメラ 鉛筆 消しゴム ビール 若葉マーク 音符 ハートマーク 電球/アイデア 星 パソコン メール 電話 晴れ 曇り時々晴れ 曇り 雨 雪 温泉 木 花 山 おにぎり 汗 電車 お酒 急ぐ 富士山 ピース/チョキ パンチ happy01 angry despair sad wobbly think confident coldsweats01 coldsweats02 pout gawk lovely bleah wink happy02 bearing catface crying weep delicious smile shock up down shine flair annoy sleepy sign01 sweat01 sweat02 dash note notes spa kissmark heart01 heart02 heart03 heart04 bomb punch good rock scissors paper ear eye sun cloud rain snow thunder typhoon sprinkle wave night dog cat chick penguin fish horse pig aries taurus gemini cancer leo virgo libra scorpius sagittarius capricornus aquarius pisces heart spade diamond club pc mobilephone mail phoneto mailto faxto telephone loveletter memo xmas clover tulip apple bud maple cherryblossom id key sharp one two three four five six seven eight nine zero copyright tm r-mark dollar yen free search new ok secret danger upwardright downwardleft downwardright upwardleft signaler toilet restaurant wheelchair house building postoffice hospital bank atm hotel school fuji 24hours gasstation parking empty full smoking nosmoking run baseball golf tennis soccer ski basketball motorsports cafe bar beer fastfood boutique hairsalon karaoke movie music art drama ticket camera bag book ribbon present birthday cake wine bread riceball japanesetea bottle noodle tv cd foot shoe t-shirt rouge ring crown bell slate clock newmoon moon1 moon2 moon3 train subway bullettrain car rvcar bus ship airplane bicycle yacht

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