山行記録: 【三ノ沢岳・宝剣岳】中央アルプスの弧峰へ

記録ID: 2465588

全員に公開

無雪期ピークハント／縦走

中央アルプス

【三ノ沢岳・宝剣岳】中央アルプスの弧峰へ

2020年08月01日(土) [日帰り]

長野県

ryouki

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 06:18
距離: 7.0km
登り: 758m
下り: 767m

アクセスを調べる my出発地登録

標高グラフを拡大

歩くペース

とても速い

0.7～0.8

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 4:51
休憩: 1:25
合計: 6:16

距離 7.0km 登り 766m 下り 767m

8:09

26分

千畳敷駅

8:35

8:36

7分

極楽平

8:43

4分

サギダルの頭

8:47

8:48

87分

三ノ沢分岐

10:15

10:58

95分

三ノ沢岳

12:33

12:41

25分

三ノ沢分岐

13:06

13:26

11分

宝剣岳

13:37

13:43

2分

宝剣山荘

13:45

13:51

34分

乗越浄土

14:25

千畳敷駅

天候	晴れのち曇り
過去天気図（気象庁）	2020年08月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車ケーブルカー（ロープウェイ／リフト）菅の台バスセンター駐車場（1日800円）…6時30分時点で余裕ありバス・ロープウェイもそれほど待ち時間なしアクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	三ノ沢岳へは人少なく危険箇所無。極楽平から一旦下って登り返すので、帰りがしんどい。極楽平～宝剣岳は危険だが、鎖はしっかりしている。浄土乗越側より難易度高い
その他周辺情報	こぶしの湯（750円→550円）菅の台駐車場チケット売り場に割引券あり。空いてました

写真

スライドショーで見る

ロープウェイからの景色。天気は期待大

2020年08月01日 07:47撮影 by ILCE-7M2, SONY

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

8/1 7:47

ロープウェイからの景色。天気は期待大

宝剣岳の看板新しくなってる？

2020年08月01日 08:05撮影 by ILCE-7M2, SONY

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

8/1 8:05

宝剣岳の看板新しくなってる？

千畳敷カール

2020年08月01日 08:06撮影 by ILCE-7M2, SONY

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

8/1 8:06

千畳敷カール

極楽平方面へ

2020年08月01日 08:08撮影 by ILCE-7M2, SONY

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

8/1 8:08

極楽平方面へ

急にガスってきた

2020年08月01日 08:22撮影 by ILCE-7M2, SONY

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

8/1 8:22

急にガスってきた

高山植物の群落

2020年08月01日 08:30撮影 by ILCE-7M2, SONY

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

8/1 8:30

高山植物の群落

極楽平分岐着。彼方に御嶽山

2020年08月01日 08:33撮影 by ILCE-7M2, SONY

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

8/1 8:33

極楽平分岐着。彼方に御嶽山

宝剣岳方面へ

2020年08月01日 08:39撮影 by ILCE-7M2, SONY

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

8/1 8:39

宝剣岳方面へ

中央アルプスの孤峰三ノ沢岳へ

2020年08月01日 08:44撮影 by ILCE-7M2, SONY

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

8/1 8:44

中央アルプスの孤峰三ノ沢岳へ

木曽駒ヶ岳

2020年08月01日 08:52撮影 by ILCE-7M2, SONY

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

8/1 8:52

木曽駒ヶ岳

鞍部付近から三ノ沢岳

2020年08月01日 09:00撮影 by ILCE-7M2, SONY

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

8/1 9:00

鞍部付近から三ノ沢岳

ここを登り切れば山頂

2020年08月01日 09:45撮影 by ILCE-7M2, SONY

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

8/1 9:45

ここを登り切れば山頂

三ノ沢岳直下より中央アルプス主稜線

2020年08月01日 09:46撮影 by ILCE-7M2, SONY

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

8/1 9:46

三ノ沢岳直下より中央アルプス主稜線

ガスが広がる前の木曽方面の展望

2020年08月01日 10:18撮影 by ILCE-7M2, SONY

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

8/1 10:18

ガスが広がる前の木曽方面の展望

山頂はガスの中

2020年08月01日 10:53撮影 by ILCE-7M2, SONY

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

8/1 10:53

山頂はガスの中

山頂標

2020年08月01日 10:55撮影 by ILCE-7M2, SONY

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

8/1 10:55

山頂標

ハクサンイチゲ？

2020年08月01日 11:02撮影 by ILCE-7M2, SONY

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

8/1 11:02

ハクサンイチゲ？

ガスが晴れて主稜線が姿を現す

2020年08月01日 11:34撮影 by ILCE-7M2, SONY

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

8/1 11:34

ガスが晴れて主稜線が姿を現す

登り返しがえぐい

2020年08月01日 11:56撮影 by ILCE-7M2, SONY

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

8/1 11:56

登り返しがえぐい

時間があるので宝剣岳に挑戦

2020年08月01日 12:38撮影 by ILCE-7M2, SONY

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

8/1 12:38

時間があるので宝剣岳に挑戦

険しい道のり

2020年08月01日 12:43撮影 by ILCE-7M2, SONY

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

8/1 12:43

険しい道のり

小ピークを越えていく

2020年08月01日 12:46撮影 by ILCE-7M2, SONY

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

8/1 12:46

小ピークを越えていく

この崖下りが核心部か

2020年08月01日 12:50撮影 by ILCE-7M2, SONY

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

8/1 12:50

この崖下りが核心部か

宝剣岳山頂

2020年08月01日 13:16撮影 by ILCE-7M2, SONY

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

8/1 13:16

宝剣岳山頂

宝剣山荘。ここは人多数

2020年08月01日 13:38撮影 by ILCE-7M2, SONY

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

8/1 13:38

宝剣山荘。ここは人多数

帰りは八丁坂を下る

2020年08月01日 13:48撮影 by ILCE-7M2, SONY

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

8/1 13:48

帰りは八丁坂を下る

東側はガスが晴れる

2020年08月01日 13:56撮影 by ILCE-7M2, SONY

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

8/1 13:56

東側はガスが晴れる

八丁坂側の方が高山植物が多い

2020年08月01日 14:09撮影 by ILCE-7M2, SONY

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

8/1 14:09

八丁坂側の方が高山植物が多い

宝剣岳を振り返る

2020年08月01日 14:11撮影 by ILCE-7M2, SONY

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

8/1 14:11

宝剣岳を振り返る

剣ヶ池

2020年08月01日 14:16撮影 by ILCE-7M2, SONY

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

8/1 14:16

剣ヶ池

下界は晴れてます

2020年08月01日 14:21撮影 by ILCE-7M2, SONY

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

8/1 14:21

下界は晴れてます

撮影機器：

ILCE-7M2 SONY

装備

個人装備	長袖インナーズボン靴下グローブ防寒着帽子靴ザックザックカバー昼ご飯飲料水筒（保温性）ガスカートリッジコンロコッヘル地図（地形図）ヘッドランプ日焼け止め保険証携帯カメラ