六甲全山縦走-42〜キャノンボールラン
兵庫県
Kumainkobe
体力度について
- GPS
- 08:09
- 距離
- 41.8km
- 登り
- 2,634m
- 下り
- 2,580m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大コースタイム
- 山行
- 7:44
- 休憩
- 0:14
- 合計
- 7:58
| 天候 | 曇り時々晴れ、涼しい。 |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2020年10月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車
帰りは、JR宝塚から |
| コース状況／ 危険箇所等 |
前日までの雨で、木の根や岩場は滑り易く、泥濘んでいる所も少しありました。 |
| その他周辺情報 | ナチュールスパ宝塚（男性840円、女性1040円）、とても綺麗な施設で金泉と銀泉が楽しめます。ロッカーも大きめで、ザックやストックも楽々入ります。土日は夜9時までの（8時半までに入館必要）営業。マッサージチェア200円／10分 |
写真
受付が判らなかったので選手の方々の聞いて回ったのですが、誰も知りません。受付開始時間の6時になると、離れた所に人だかりができました。行ってみると、そこに突然受付が出来ていました。
13
400階段も今日は一人ではありません。因みにトレランって派手な衣装を纏うイメージが強かったのですが、早い方は以外と地味な格好をされていました。
12
チャリの女性！この大会は、エンジンが付いていなければなんでもOKなのでこういう方もいらっしゃいます。自転車に乗れる区間はどのくらいあるのか聞いて見たら、「ほとんどない、ただの荷物！」と即答されました。でもこの方、ゼッケンの横にWINNERと大きく書いたシールが貼られていました。
20
市ヶ原のエイド。Hな本が積んである有名なエイドです。勧められるがまま、写真を撮りましたが、写真をお願いした女性の前でH本を開く気にはなりませんでした。
32
装備
| MYアイテム |
Kumainkobe
重量：1.85kg
|
|---|---|
| 個人装備 |
長袖コンプレッションシャツ
半袖シャツ
コンプレッションタイツ
半ズボン
靴下
入浴後の着替え一式
グローブ
雨具
帽子
靴
ザック
ランチ
行動食
コンパス
笛
ヘッドランプ
予備電池
GPS
常備薬
ハッカ油
スマホ
携帯充電器
カメラ
時計
タオル
|
感想
初めてトレランの大会に参加してきました。「第23回六甲縦走キャノンボールラン」です。種目は、片道のSPEEDです。ウェーブスタート制で、今回は参加者が多いようなので早い時間にスタートを切りました。
結果、7時間58分、8時間を切りました。これまでのベストを1時間ほど更新できました。若者に囲まれて、また沿道の黄色い声（？）に支えられて、何とか小走りし続けることができた結果です。
エンジンが付いてなければ何でも可、一番早くゴールしたものが勝ちというクレイジーな大会です。その印象通り、H本エイドや酒類を提供するエイドなどユニークな大会でした。しかし多くの選手は紳士的でマナーのしっかりした方々でした。
大会の運営方法は独自的で、極めてシンプルで合理的なものでした。タイムは自己申告です。スタート時刻もバラバラです。私は初参加で、遅いという事もあり、早目にスタートしましたが、そのせいか（？）ぶっち切りで速い方々の走りを見ることが出来ませんでした。ちょっと残念でした。
コースは六甲全山縦走路を基本とするのかと思っていましたが、バリエーションが豊富なようです。神戸市の縦走大会のように、コースを誘導するスタッフはいない上、道順を示す案内もないため、自由自在です。東山の下りで抜いたはずの方を摩耶山天狗道でまた抜き返したのが不思議でなりません。
エイドは各所で見かけましたが、全て私設エイドで、投げ銭と呼ばれるチップが必要です。酒類が多いのがこの大会の特徴と思われました。飲んでしまったらもう先に進む気がなくなりそうだったので、また食べ物は全て持参してきたので、エイドは見るだけで全てスルーしました。うまく利用すれば、もっと荷物を減らせたかも知れません。
大変ユニークな大会でした。次回は種目を変えて、エイドをうまく利用しながら、トップ選手らの走りをじっくり見て見たいと思います。
最後に主催者の方々、エイドの皆さん、沿道で熱い声援を送っていただいた皆さん、お声かけいただいた選手の方々、本当にありがとうございました。 もっとランを鍛えて、この大会に相応しい選手を目指して、また参加したいと思います。
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sato3382さん、
ありがとうございます。
スタート受付とゴール地点を間違ったあたりはどうしようかと思いました。
ただ調子は良かったので、最初からもっと飛ばせば良かったと思いました。
Kumainkobe ฅʕ·ᴥ·ʔฅ
六甲もこれまた熱いですね！
全然経年劣化に程遠い体力で素晴らしいです！
ワタシも機会があったら歩いてみたい鴨🦆！
お疲れ様です〜！！！
(￣(エ)￣)ノ＿彡☆バンバン！
yeskumakumaさん、こんばんは！
いい歳して、若者に混じって、楽しい1日でした。
沿道の応援の方のコスプレも、楽しみの一つでした。
プーさん、アヒル、メイドなど。
六甲はいろいろな楽しみ方ができるので、ありがたいです。
お越しの際には、是非ご案内させていただきますよ。
Kumainkobe ฅʕ·ᴥ·ʔノ＿彡☆バンバン！
まさに「完走」おめでとうございます！！！
誰が「キャノンボール」に誘ったん？？？
悪い友達もいるものです・・・
次は
��POWER
��GAY
��コスプレ
�じ淆療蠱�
どれにします？？？
来週のレコも楽しみにしています！！！
skiboyさん、
本当に悪い友達です！
�，麓＿鸛世い泙后�
�△痢�GAY」は男性ペアで、一往復半ですよ。相手がいないとできません。skiboyさん、どうですか？
Kumainkobe ฅʕ·ᴥ·ʔฅ
お〜、ついに８時間切りですね。おめでとうございます。
焼き肉エイドや日本酒エイドで、お祭り大会かと思いきや、頑張りましたね。
お疲れさまでした。
kickeyさん、
肉は胃がもたれるし、酒なんか入ったらその場で終わってしまいそうです。色々と誘惑の多い大会でしたが、無事煩悩に打ち勝て、自己新記録を出せました。
Kumainkobe ฅʕᵔᴥᵔʔฅ
POWERに出られるのかと思っておりましたが、ＳＰＥＥＤでしたか
…私は8時前にスタート、自己記録を更新しましたが8:13程度で無事完走しております
必死で走らなくても8時間切でゴール出来ると思いつつも、下りが苦手な私にとっては高いハードルです
通過タイムを見る限り、登りについては6時間台の猛者と遜色ないと思われますが、下りと走りやすい起伏の区間で一気に差が出る訳で。。
来年の活躍、期待しております
inakabusさん、こんばんは。
初めてだったので、まずはSPEED（片道）にしました。８時スタートだと、須磨アルプスの渋滞がひどかったのでは無いでしょうか？そんな中での8:13は凄いです。
私は基本、ランのトレーニングをしたことがないので、週に一回の山歩きで何とか小走りを身に付けました。特に最近はデスクワークが続き、すっかり脚が弱っていたのですが、涼しかったので助かりました。
キツい登りはトレランの方も走らないようですね。登りで抜いて、平地で抜き返されて、下りは何とか付いて行くの繰り返しでした。
今回inakabusさんの昨年のレコも参考にさせていただきました。ちょっと覗いてみたくて参加したキャノンボールでしたが、来年またチャレンジしてみたくなりました。
来年は、お会いできるかな？
Kumainkobe ฅʕ·ᴥ·ʔฅ
前回のレコで、キャノンボール参加では？と思ってましたが、やはり参加されたんですね。私も出てみたい大会です。実は、塩尾寺付近でランナーの皆さんの応援を企んでいましたが、所用で行けずでした。
しっかし、滅茶苦茶速いリザルトで、さらに脱帽です。前回大会同じ部門で１位の人は５時間台です。雲の上の人ですけど、更なる挑戦期待してます。
http://go-kenkoudou.com/wp-content/uploads/2020/04/675104dca5596e9c16476c196e712788.pdf
ktakatanさん、
思い切って参加しました（笑）。私は走るのは苦手なのですが、若者に囲まれ良い刺激になりベストタイムも出せました。ktakatanさんのように、走れる人にとってはもっと楽しい大会と思います。
前回の結果、ありがとうございます。早い方は５時間台。こういう方の走りを間近で見て見たいと望んだのですが、残念ながらお会いできませんでした。気付かなかっただけかも知れません。雲の上が少しでも覗けるように、これからも精進していくつもりです。
コメントありがとうございました。
Kumainkobe ฅʕ·ᴥ·ʔฅ
kumainkobe様 今日は🙇
活動詳細を拝見させて頂きました。
本当に、凄い事をやっている方がいるんだなあと、感じでおります。中々真似が出来るものでもないと、又々、感心。流石･･･鉄人ですね。
kimiyoshi40さん、
お言葉ありがとうございます。
一昨年までは、運動とは無縁の怠惰な生活を長年送っていました。
その結果、メタボ、左半月板損傷、網膜剥離と散々でした。
ダイエットとリハビリにと思って始めた裏山（六甲山）散策でしたが、あっという間に嵌ってしまいました。ダイエット効果は絶大で、１年で20kg減！この歳で急に痩せたので、周りの方からは病気になったと勘違いされました。
今はただ、山歩きが楽しくて仕方ありません。私よりもずっと高齢な先輩が、元気に山を歩かれている姿を見るに付け、自分もまだまだ頑張って、いろいろ挑戦していきたいと思います。
Kumainkobe ฅʕ·ᴥ·ʔฅ
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