記録ID: 4154403
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無雪期ピークハント／縦走
六甲・摩耶・有馬
六甲全山縦走 〜ゼロスタート〜
2022年04月09日(土) [日帰り]
兵庫県
Golf-GTI
体力度
9
2〜3泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 15:54
- 距離
- 43.2km
- 登り
- 2,862m
- 下り
- 2,818m
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標高グラフを拡大コースタイム
日帰り
- 山行
- 13:46
- 休憩
- 1:26
- 合計
- 15:12
距離 43.2km
登り 2,862m
下り 2,822m
15:54
ゴール地点
| 天候 | 晴れ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2022年04月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車
0:00スタート |
| コース状況／ 危険箇所等 |
問題なし |
写真
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23:50着JR塩谷駅に着きました。
標高0m(実際は数mあるが)、0:00スタート！
標高0m(実際は数mあるが)、0:00スタート！
夜景が美しい！
…が、iPhoneで写真上手く撮れない(^_^;)
…が、iPhoneで写真上手く撮れない(^_^;)
高取神社は通行止めになってる。
3つ目のピーク高取山山頂は諦める
3つ目のピーク高取山山頂は諦める
市ケ原の河原では2張りテント
ここで20kmほどだが足がつる。
まだ半分も進んでない(^_^;)
ここで20kmほどだが足がつる。
まだ半分も進んでない(^_^;)
6つ目のピーク
8:24摩耶山到着！
目標は8:00だったのでまずまずのペースか
8:24摩耶山到着！
目標は8:00だったのでまずまずのペースか
再び登り開始のとこで再び足がつる…
足がつってからは明らかにペースダウン(~_~;)
足がつってからは明らかにペースダウン(~_~;)
六甲全山縦走路の最高峰
12:10六甲山到着！
目標12:00到着なのでほぼ予定通り(^o^)
12:10六甲山到着！
目標12:00到着なのでほぼ予定通り(^o^)
感想
前々から挑戦したかった六甲全山縦走へ
標高0m、塩谷駅0:00出発のゼロスタート！
序盤の摩耶山までの6つのピークの登り降りで体力が削られる。
20km地点で足がつり、30km地点で右ヒザがイカれたけど無事完走できました。
六甲山まではほぼ目標タイム通りに進んだが、宝塚駅までの降りではヒザが死んで大幅なペースダウンで目標15:00はオーバーしたけど無事完走できて良かったです(^o^)
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