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Yamareco

記録ID: 4246691
全員に公開
トレイルラン
甲信越

太郎山登山競走 秋和山城コース18キロ

2022年05月04日(水) [日帰り]
 - 拍手
体力度
5
1泊以上が適当
GPS
05:08
距離
18.2km
登り
2,258m
下り
2,249m
歩くペース
とても速い
0.30.4
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
5:06
休憩
0:03
合計
5:09
距離 18.2km 登り 2,258m 下り 2,257m
8:19
41
スタート地点
9:39
5
9:44
4
9:48
20
10:08
7
10:15
5
10:20
10:22
102
12:04
12:05
2
12:07
23
13:28
ゴール地点
9:00 太郎山緑ヶ丘登山口
9:39 二十二丁石
9:44 太郎山神社
9:47 太郎山
10:07 弥五郎峰
10:15 虚空蔵山
10:19 兎峰
天候 快晴 スタート時13℃ ゴール時27℃
過去天気図(気象庁) 2022年05月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
上田市街駐車場利用700円
コース状況/
危険箇所等
整備されてます
しかし一部下りは滑り台、走れる人は水の流れのように滑り落ちていた
その他周辺情報 自宅の湯 マグネシウム10杯入れ
前日の最終カーボローディング
2022年05月03日 19:13撮影 by  KYV46, KYOCERA
7
5/3 19:13
前日の最終カーボローディング
スタートの大星神社
2022年05月04日 08:05撮影 by  KYV46, KYOCERA
2
5/4 8:05
スタートの大星神社
完走できますように..
2022年05月04日 08:18撮影 by  KYV46, KYOCERA
3
5/4 8:18
完走できますように..
スタート
年齢順のウェイブスタッフ
2022年05月04日 08:20撮影 by  KYV46, KYOCERA
5/4 8:20
スタート
年齢順のウェイブスタッフ
早くも乳酸が..
登りは歩きに徹する
って走れないだけ
2022年05月04日 08:54撮影 by  KYV46, KYOCERA
5/4 8:54
早くも乳酸が..
登りは歩きに徹する
って走れないだけ
給水が随所にありました
ありがとうございます
2022年05月04日 09:42撮影 by  KYV46, KYOCERA
1
5/4 9:42
給水が随所にありました
ありがとうございます
神社裏より上田市街の展望
2022年05月04日 09:43撮影 by  KYV46, KYOCERA
3
5/4 9:43
神社裏より上田市街の展望
予定より10分早く太郎山
2022年05月04日 09:46撮影 by  KYV46, KYOCERA
2
5/4 9:46
予定より10分早く太郎山
太郎山から虚空蔵山は比較的走ったから写真なし
2022年05月04日 10:26撮影 by  KYV46, KYOCERA
5
5/4 10:26
太郎山から虚空蔵山は比較的走ったから写真なし
噂のガレ場ヤバい
エリートコースの上位者は走って行く
2022年05月04日 10:27撮影 by  KYV46, KYOCERA
4
5/4 10:27
噂のガレ場ヤバい
エリートコースの上位者は走って行く
走らされる区間
この先噂の激下りは滑り台
転ぶ度に足つり寸前
2022年05月04日 10:48撮影 by  KYV46, KYOCERA
1
5/4 10:48
走らされる区間
この先噂の激下りは滑り台
転ぶ度に足つり寸前
太郎山へ登り返し
地獄が始まる
2022年05月04日 11:04撮影 by  KYV46, KYOCERA
2
5/4 11:04
太郎山へ登り返し
地獄が始まる
新緑を堪能する余裕は一切なし
2022年05月04日 11:17撮影 by  KYV46, KYOCERA
1
5/4 11:17
新緑を堪能する余裕は一切なし
クレイジーかろさんが本調子ではない感じで抜いていかれました
2022年05月04日 11:23撮影 by  KYV46, KYOCERA
2
5/4 11:23
クレイジーかろさんが本調子ではない感じで抜いていかれました
嘘です
まだまだ悶え苦しめます
2022年05月04日 11:42撮影 by  KYV46, KYOCERA
5
5/4 11:42
嘘です
まだまだ悶え苦しめます
太ももがやさしくして!と訴え掛けてきます
2022年05月04日 11:46撮影 by  KYV46, KYOCERA
3
5/4 11:46
太ももがやさしくして!と訴え掛けてきます
太郎山に帰ってきた
予定より20分のアドバンテージだが、もう下りで足つるのは目に見えている..
2022年05月04日 12:03撮影 by  KYV46, KYOCERA
1
5/4 12:03
太郎山に帰ってきた
予定より20分のアドバンテージだが、もう下りで足つるのは目に見えている..
ストレッチ何度もしながら、魔法の杖をゲットしたりして、なんとか最後の登り返しが終わる
2022年05月04日 13:08撮影 by  KYV46, KYOCERA
1
5/4 13:08
ストレッチ何度もしながら、魔法の杖をゲットしたりして、なんとか最後の登り返しが終わる
下りの泥濘で転倒して泥んこになり、右下肢つりまくり
最後のロードはなんとか走る
2022年05月04日 13:28撮影 by  KYV46, KYOCERA
2
5/4 13:28
下りの泥濘で転倒して泥んこになり、右下肢つりまくり
最後のロードはなんとか走る
救護所にいた地元の接骨院の先生にアンパンマンを撮ってもらう..
2022年05月04日 13:40撮影 by  KYV46, KYOCERA
7
5/4 13:40
救護所にいた地元の接骨院の先生にアンパンマンを撮ってもらう..
美味しそう
コーラゼロを秒で飲みきり店内へ
2022年05月04日 14:18撮影 by  KYV46, KYOCERA
4
5/4 14:18
美味しそう
コーラゼロを秒で飲みきり店内へ
完売してたのでしょうが味噌団子、くるみ団子、しょうが柏餅だったかな?いただく

トレランの大会にランシューで参加する鬼畜っぷり
5代目トレランシューズ脚にまだ馴染まずに実戦デビューならず
2022年05月04日 14:19撮影 by  KYV46, KYOCERA
4
5/4 14:19
完売してたのでしょうが味噌団子、くるみ団子、しょうが柏餅だったかな?いただく

トレランの大会にランシューで参加する鬼畜っぷり
5代目トレランシューズ脚にまだ馴染まずに実戦デビューならず
撮影機器:

感想

居住歴1年前で地元と言っていいのかわからないけど、太郎山登山競走秋和山城コースに参加してきました

結果は惜敗どころか惨敗です..
当たり前だけどなんちゃってトレランの私は筋力不足(体重はあるけれど..)だし、下りが怖い..
なんで走れるのかしら?

登っては下り、下っては登り返し
2回目の太郎山に戻ってきた時には、もはや何かの拍子で足つる寸前..
アルコール節酒をほんの少しだけ控え、ウォーターローディングもしたけれど、もう身体が発汗で干からびてるし
最後の泥濘で派手にひっくり返りでろでろ
大星神社に帰って来ると、ゼッケンと名前がコールされちょっと嬉しい!

地元の接骨院の先生に会ってしばし談笑してアンパンマンを撮っていただきました
大会運営の方々、ボランティアの方々、応援の方々、開催ありがとうございました。
また来年もよろしくお願い..💦

次回レースは
安曇野ハーフ
中央アルプススカイレース
富士登山競走←10日の一般エントリークリック合戦に勝利すれば

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コメント

自分もなんちゃってトレランランナーなのでこの距離でこの標高差はきついと思います。
やはり極上の微傾斜(下り)を快走したい!
2022/5/4 16:19
kamisugirunnerさん
コメントありがとうございます!
極上の微傾斜(笑)
至高な表現ですね。

ところでプロフの水神は泉ヶ岳の沢コースの水神様でしょうか?
泉ヶ岳は名取の黒松のお世話をさせて頂いた際に、何度か登りました。
夏に登った際は暑さと虫に辟易しましたが、なんだかステキなお山だったと記憶してます。
2022/5/4 19:10
garnet0823さん、おはようございます
写真の水神は、泉ヶ岳の水神コースにある水神の碑です。
ここまでは走れますが、ここから上の水神コースは傾斜が急で走れません。
(ここは分岐点で北泉ヶ岳コースは走れます)
脇には七北田川の源流があり給水しています。泉ヶ岳は自宅から車で40分程度で来れるのでよく来ています。これを起点にショート・ロング色々コースをとれて面白いです。
トレランというよりも山登り他とのハイブリット山旅が多いです。
今年は信州トレイルマウンテンさんの店に行って長野の山を走ってみたいと思います。
ところで、シューズが合わないと書いてありますが、自分の足は全然海外トレランシューズには合わないので、アマゾンでシューフィッターを購入して調整してしのいでいます。
2022/5/5 6:33
kamisugirunnerさん
やはり泉ヶ岳でしたか。
水神コース下りで使って盛大に転けました💦

シューフィッター😲
そのようなものあるのですね‼️
Amazonポチってみますね。
2022/5/6 13:52
食い過ぎぢゃありませんか?(爆)
2022/5/6 9:44
やっぱり食べ過ぎですよね💦
どうりでもたれるわけですね。
まだ胃腸がなんだか..
そろそろ歳ですかね
2022/5/6 14:01
プロフィール画像
ニッ にっこり シュン エッ!? ん? フフッ げらげら むぅ べー はー しくしく カーッ ふんふん ウィンク これだっ! 車 カメラ 鉛筆 消しゴム ビール 若葉マーク 音符 ハートマーク 電球/アイデア 星 パソコン メール 電話 晴れ 曇り時々晴れ 曇り 雨 雪 温泉 木 花 山 おにぎり 汗 電車 お酒 急ぐ 富士山 ピース/チョキ パンチ happy01 angry despair sad wobbly think confident coldsweats01 coldsweats02 pout gawk lovely bleah wink happy02 bearing catface crying weep delicious smile shock up down shine flair annoy sleepy sign01 sweat01 sweat02 dash note notes spa kissmark heart01 heart02 heart03 heart04 bomb punch good rock scissors paper ear eye sun cloud rain snow thunder typhoon sprinkle wave night dog cat chick penguin fish horse pig aries taurus gemini cancer leo virgo libra scorpius sagittarius capricornus aquarius pisces heart spade diamond club pc mobilephone mail phoneto mailto faxto telephone loveletter memo xmas clover tulip apple bud maple cherryblossom id key sharp one two three four five six seven eight nine zero copyright tm r-mark dollar yen free search new ok secret danger upwardright downwardleft downwardright upwardleft signaler toilet restaurant wheelchair house building postoffice hospital bank atm hotel school fuji 24hours gasstation parking empty full smoking nosmoking run baseball golf tennis soccer ski basketball motorsports cafe bar beer fastfood boutique hairsalon karaoke movie music art drama ticket camera bag book ribbon present birthday cake wine bread riceball japanesetea bottle noodle tv cd foot shoe t-shirt rouge ring crown bell slate clock newmoon moon1 moon2 moon3 train subway bullettrain car rvcar bus ship airplane bicycle yacht

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