奥武蔵縦走（愛宕山‐大仁田山‐雲ノ峰‐長久保山‐黒山‐棒ノ嶺）

記録ID: 7701704

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ハイキング

奥武蔵

奥武蔵縦走（愛宕山‐大仁田山‐雲ノ峰‐長久保山‐黒山‐棒ノ嶺）

2025年01月15日(水) [日帰り]

埼玉県東京都

ナイノア

体力度

1泊以上が適当

体力度について

GPS: 06:26
距離: 13.5km
登り: 1,252m
下り: 1,059m

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歩くペース

速い

0.7～0.8

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 5:44
休憩: 0:43
合計: 6:27

距離 13.5km 登り 1,252m 下り 1,059m

7:26

10分

唐竹橋バス停

7:36

7:37

24分

四十八曲入口

8:01

8:02

15分

タブの木分岐

8:17

8:18

1分

愛宕山

8:19

5分

簡易トイレ

8:24

8:25

11分

イボトリ地蔵

8:36

8分

天王山

8:44

8:48

0分

大仁田山分岐

8:47

8:48

5分

大仁田山

8:53

5分

細田分岐

8:58

8:59

15分

大峰山

9:14

9:15

8分

雲ノ峰

9:23

9:24

15分

久方峠

9:39

9:40

15分

独標493m

9:55

10:07

47分

小沢峠

10:54

27分

長久保山

11:21

11:22

4分

常磐林道分岐

11:26

16分

馬乗馬場

11:42

22分

黒山

12:04

12:05

16分

権次入峠

12:21

12:33

49分

棒ノ嶺

13:22

18分

山ノ神

13:40

13:43

2分

奥茶屋

13:45

13:46

6分

百軒茶屋

13:52

0分

清東橋バス停

13:52

ゴール地点

天候	晴れ
過去天気図（気象庁）	2025年01月の天気図
アクセス	利用交通機関：電車バス（往路）電車　06:31 飯能駅着バス　06:55 飯能駅発　07:23 唐竹橋着　　　※北口3番湯の沢行（復路）バス　14:10 清東橋発　14:23 川井駅着電車　14:51 川井駅発　アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	・分岐が多めですが指導標も丁寧に設置されています。・奥武蔵ロングトレイルコース・林道との交錯多く、登山道を何度か地図で確認しました。

写真

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飯能駅からバスで唐竹橋まで。今日はここからスタートです。かなり寒いです…。

2025年01月15日 07:25撮影 by TG-7 , OM Digital Solutions

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1/15 7:25

飯能駅からバスで唐竹橋まで。今日はここからスタートです。かなり寒いです…。

住宅地を通り抜けると指導標があります。

2025年01月15日 07:33撮影 by TG-7 , OM Digital Solutions

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1/15 7:33

住宅地を通り抜けると指導標があります。

四十八曲を順調に登りきりますが、ちょっと膝に違和感が…。

2025年01月15日 07:34撮影 by TG-7 , OM Digital Solutions

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1/15 7:34

四十八曲を順調に登りきりますが、ちょっと膝に違和感が…。

大仁田山方面へ

2025年01月15日 07:38撮影 by TG-7 , OM Digital Solutions

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1/15 7:38

大仁田山方面へ

最初のピーク愛宕山。巻き道もあります。

2025年01月15日 08:12撮影 by TG-7 , OM Digital Solutions

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1/15 8:12

最初のピーク愛宕山。巻き道もあります。

愛宕山に到着！

2025年01月15日 08:15撮影 by TG-7 , OM Digital Solutions

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1/15 8:15

愛宕山に到着！

ベンチもあり眺望を楽しめます

2025年01月15日 08:15撮影 by TG-7 , OM Digital Solutions

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1/15 8:15

ベンチもあり眺望を楽しめます

今日のルートで眺望があるのはここと棒ノ折山だけでした…。

2025年01月15日 08:15撮影 by TG-7 , OM Digital Solutions

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1/15 8:15

今日のルートで眺望があるのはここと棒ノ折山だけでした…。

愛宕山を下ると簡易トイレあります。紙もありきれいでした。

2025年01月15日 08:17撮影 by TG-7 , OM Digital Solutions

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1/15 8:17

愛宕山を下ると簡易トイレあります。紙もありきれいでした。

いぼとりじそう

2025年01月15日 08:20撮影 by TG-7 , OM Digital Solutions

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1/15 8:20

いぼとりじそう

大仁田山方面へ

2025年01月15日 08:21撮影 by TG-7 , OM Digital Solutions

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1/15 8:21

大仁田山方面へ

天王様？

2025年01月15日 08:25撮影 by TG-7 , OM Digital Solutions

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1/15 8:25

天王様？

天王山に到着！

2025年01月15日 08:35撮影 by TG-7 , OM Digital Solutions

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1/15 8:35

天王山に到着！

ここは大仁田山方面へ行って戻ってきます。

2025年01月15日 08:42撮影 by TG-7 , OM Digital Solutions

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1/15 8:42

ここは大仁田山方面へ行って戻ってきます。

大仁田山に到着！

2025年01月15日 08:43撮影 by TG-7 , OM Digital Solutions

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1/15 8:43

大仁田山に到着！

黒山/棒の嶺方面へ

2025年01月15日 08:51撮影 by TG-7 , OM Digital Solutions

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1/15 8:51

黒山/棒の嶺方面へ

大峰山に到着！

2025年01月15日 08:56撮影 by TG-7 , OM Digital Solutions

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1/15 8:56

大峰山に到着！

雲の峰に到着！

2025年01月15日 09:13撮影 by TG-7 , OM Digital Solutions

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1/15 9:13

雲の峰に到着！

久方峠を通過

2025年01月15日 09:21撮影 by TG-7 , OM Digital Solutions

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1/15 9:21

久方峠を通過

ここに降りました。迷い注意でした。

2025年01月15日 09:53撮影 by TG-7 , OM Digital Solutions

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1/15 9:53

ここに降りました。迷い注意でした。

小沢峠に到着。ベンチもあるのでここで食事タイム。左膝の痛みが気になる…。

2025年01月15日 09:54撮影 by TG-7 , OM Digital Solutions

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1/15 9:54

小沢峠に到着。ベンチもあるのでここで食事タイム。左膝の痛みが気になる…。

気持ちの良いトラバース

2025年01月15日 10:43撮影 by TG-7 , OM Digital Solutions

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1/15 10:43

気持ちの良いトラバース

長久保山に到着！

2025年01月15日 10:53撮影 by TG-7 , OM Digital Solutions

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1/15 10:53

長久保山に到着！

今日はほぼこんな感じの植林地帯を歩いています。

2025年01月15日 11:00撮影 by TG-7 , OM Digital Solutions

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1/15 11:00

今日はほぼこんな感じの植林地帯を歩いています。

馬乗馬場の真新しい案内。歴史ある場所らしい。

2025年01月15日 11:24撮影 by TG-7 , OM Digital Solutions

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1/15 11:24

馬乗馬場の真新しい案内。歴史ある場所らしい。

広葉樹林帯になり明るくなった。風が冷たい…。

2025年01月15日 11:26撮影 by TG-7 , OM Digital Solutions

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1/15 11:26

広葉樹林帯になり明るくなった。風が冷たい…。

気持ちいい空

2025年01月15日 11:38撮影 by TG-7 , OM Digital Solutions

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1/15 11:38

気持ちいい空

黒山に到着！

2025年01月15日 11:40撮影 by TG-7 , OM Digital Solutions

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1/15 11:40

黒山に到着！

ゴンジリ峠方面。ちょっと左膝がやばくなってきた…。

2025年01月15日 11:44撮影 by TG-7 , OM Digital Solutions

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1/15 11:44

ゴンジリ峠方面。ちょっと左膝がやばくなってきた…。

ゴンジリ峠に到着ー

2025年01月15日 12:03撮影 by TG-7 , OM Digital Solutions

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1/15 12:03

ゴンジリ峠に到着ー

棒ノ折山への最後の上り。ここで今日はじめて人とすれ違う。

2025年01月15日 12:10撮影 by TG-7 , OM Digital Solutions

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1/15 12:10

棒ノ折山への最後の上り。ここで今日はじめて人とすれ違う。

眺望ありますが、ちょっと雲が多めでした。

2025年01月15日 12:17撮影 by TG-7 , OM Digital Solutions

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1/15 12:17

眺望ありますが、ちょっと雲が多めでした。

棒ノ折山に到着！左膝が限界になりそうなので、予定を変更してここから清東橋に下山します。

2025年01月15日 12:19撮影 by TG-7 , OM Digital Solutions

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1/15 12:19

棒ノ折山に到着！左膝が限界になりそうなので、予定を変更してここから清東橋に下山します。

清々しいわさびの緑。左膝をかばいながらの下りに難儀しました。無事に下山できてよかった。

2025年01月15日 13:40撮影 by TG-7 , OM Digital Solutions

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1/15 13:40

清々しいわさびの緑。左膝をかばいながらの下りに難儀しました。無事に下山できてよかった。

撮影機器：

TG-7 OM Digital Solutions

装備

個人装備	長袖シャツ Tシャツズボン靴下グローブ防寒着雨具日よけ帽子靴ザック昼ご飯行動食非常食飲料地図（地形図）コンパスヘッドランプ予備電池 GPS 常備薬日焼け止め保険証携帯時計サングラスタオルカメラ

感想

ナイノア

　低山ながら細かくピークハントしながら歩くルートになります。ほぼ植林地帯で眺望もないので、何か楽しみを見つけながら歩くコースかと思います。奥武蔵ロングトレイルのルートになっているので、山を歩くことが楽しければそれでいいかと。
　今回は先週の石尾根で痛めた左膝にまた痛みが出てしまいました。下りで膝を曲げたときに痛みがはしる。帰宅して調べるとどうも腸脛靭帯炎らしい。触ると腸脛靭帯がかなり張っていました。ストレッチをするとちょっと楽に。身体のメンテナンスは大事だと実感しました。
　計画では棒ノ折山から岩茸石山を経由して御嶽駅まで降りるつもりでしたが、とても膝の痛みを堪えつつ歩く気になれず、棒ノ折山から最短で降りれる百間茶屋にルートを変更。清東橋バス停から川井駅までバスに乗車して戻りました。

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