山行記録: 下中上蒜山、三座縦走

記録ID: 8346100

全員に公開

無雪期ピークハント／縦走

大山・蒜山

下中上蒜山、三座縦走

2025年06月28日(土) [日帰り]

鳥取県岡山県

corocoro その他19人

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 06:39
距離: 10.4km
登り: 1,155m
下り: 1,077m

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歩くペース

標準

0.9～1.0

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 5:43
休憩: 1:15
合計: 6:58

距離 10.4km 登り 1,155m 下り 1,077m

9:54

49分

下蒜山登山口

10:43

10:44

49分

雲居平

11:33

12:11

39分

下蒜山

12:50

13:03

41分

フングリ乢

13:44

13:45

15分

中蒜山９合目

14:00

14:15

61分

中蒜山

15:16

15:23

20分

上蒜山

15:43

9分

槍ヶ峰（八合目）

15:52

60分

下福田山

16:52

0分

上蒜山登山口

16:52

ゴール地点

天候	晴天
過去天気図（気象庁）	2025年06月の天気図
アクセス	利用交通機関：バスチャーターしたマイクロバスアクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	中級コースで、タフなコースです。三座とも滑りやすい箇所が何か所も有ります、要注意です。激坂もあります、鉄鎖が設置されています、慎重に進みます。
その他周辺情報	登山口から10分程のところに、「快湯館」があります。

写真

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三座、歩きごたえありそう。

2025年06月28日 09:45撮影 by Galaxy S24, samsung

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6/28 9:45

三座、歩きごたえありそう。

下蒜山登山口、ここがスタートライン。

2025年06月28日 09:45撮影 by Galaxy S24, samsung

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6/28 9:45

下蒜山登山口、ここがスタートライン。

マルバダケブキ?

2025年06月28日 09:56撮影 by Galaxy S24, samsung

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6/28 9:56

マルバダケブキ?

下蒜山三合目、快調です。

2025年06月28日 10:18撮影 by Galaxy S24, samsung

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6/28 10:18

下蒜山三合目、快調です。

五合目、下蒜山が見えてきました。

2025年06月28日 10:35撮影 by Galaxy S24, samsung

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6/28 10:35

五合目、下蒜山が見えてきました。

クマザサいっぱい、快適な草原歩きです。

2025年06月28日 10:37撮影 by Galaxy S24, samsung

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6/28 10:37

クマザサいっぱい、快適な草原歩きです。

雲居平

2025年06月28日 10:44撮影 by Galaxy S24, samsung

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6/28 10:44

雲居平

七合目

2025年06月28日 10:52撮影 by Galaxy S24, samsung

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6/28 10:52

七合目

2025年06月28日 10:54撮影 by Galaxy S24, samsung

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6/28 10:54

まだまだ元気です。

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まだまだ元気です。

うすいピンクのササユリ。

2025年06月28日 11:01撮影 by Galaxy S24, samsung

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6/28 11:01

うすいピンクのササユリ。

ハクサンチドリ?

2025年06月28日 11:03撮影 by Galaxy S24, samsung

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6/28 11:03

ハクサンチドリ?

真っ白なササユリ、沢山咲いてます。

2025年06月28日 11:03撮影 by Galaxy S24, samsung

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6/28 11:03

真っ白なササユリ、沢山咲いてます。

スタートした犬挟峠と、登ってきた登山道を
眺めてます。

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スタートした犬挟峠と、登ってきた登山道を
眺めてます。

九合目、もう少しで山頂。
あと一息。

2025年06月28日 11:17撮影 by Galaxy S24, samsung

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6/28 11:17

九合目、もう少しで山頂。
あと一息。

つつじとヤマアジサイのコラボ。

2025年06月28日 11:28撮影 by Galaxy S24, samsung

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6/28 11:28

つつじとヤマアジサイのコラボ。

スタートした犬挟峠方面、
遠くは霞んでます、終日こんな状態でした。

2025年06月28日 11:32撮影 by Galaxy S24, samsung

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6/28 11:32

スタートした犬挟峠方面、
遠くは霞んでます、終日こんな状態でした。

下蒜山山頂(1100.4m)に到着。
広い山頂で昼食。

2025年06月28日 11:34撮影 by Galaxy S24, samsung

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6/28 11:34

下蒜山山頂(1100.4m)に到着。
広い山頂で昼食。

手前が中蒜山、奥が上蒜山。
まだまだ、かなりの距離があります。

2025年06月28日 12:09撮影 by Galaxy S24, samsung

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6/28 12:09

手前が中蒜山、奥が上蒜山。
まだまだ、かなりの距離があります。

中蒜山まで、まだ距離ありますが、
下りは楽です。
山頂直下の上りはしんどそう。

2025年06月28日 12:21撮影 by Galaxy S24, samsung

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6/28 12:21

中蒜山まで、まだ距離ありますが、
下りは楽です。
山頂直下の上りはしんどそう。

シモツケ

2025年06月28日 12:21撮影 by Galaxy S24, samsung

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6/28 12:21

シモツケ

ササユリ、少し飽きてきました。

2025年06月28日 12:28撮影 by Galaxy S24, samsung

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6/28 12:28

ササユリ、少し飽きてきました。

中蒜山に、少し近づいてきました。

2025年06月28日 12:41撮影 by Galaxy S24, samsung

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6/28 12:41

中蒜山に、少し近づいてきました。

フングリ乢(ふんぐりたわ)、
ここから上りです。

2025年06月28日 13:04撮影 by Galaxy S24, samsung

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6/28 13:04

フングリ乢(ふんぐりたわ)、
ここから上りです。

中蒜山山頂まで、もう少し。
かなり疲れてきました。

2025年06月28日 13:44撮影 by Galaxy S24, samsung

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6/28 13:44

中蒜山山頂まで、もう少し。
かなり疲れてきました。

中蒜山山頂(1122m)に到着。
ベンチがあり、広い山頂でした。

2025年06月28日 14:00撮影 by Galaxy S24, samsung

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6/28 14:00

中蒜山山頂(1122m)に到着。
ベンチがあり、広い山頂でした。

三座目の上蒜山に向かいます、
景色は良いのですが、疲れて足取りは重いです。

2025年06月28日 14:20撮影 by Galaxy S24, samsung

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6/28 14:20

三座目の上蒜山に向かいます、
景色は良いのですが、疲れて足取りは重いです。

上蒜山、あの上りもきつそう。

2025年06月28日 14:21撮影 by Galaxy S24, samsung

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6/28 14:21

上蒜山、あの上りもきつそう。

長い鉄鎖の急坂です。

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長い鉄鎖の急坂です。

滑りやすいので、慎重に上ります。

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滑りやすいので、慎重に上ります。

疲れて、しんどいです。

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疲れて、しんどいです。

ようやく着きました。
上蒜山山頂(1202m)、本日の最高峰。
こちらの山頂は、狭いです。

2025年06月28日 15:15撮影 by Galaxy S24, samsung

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6/28 15:15

ようやく着きました。
上蒜山山頂(1202m)、本日の最高峰。
こちらの山頂は、狭いです。

振り返って見る、中蒜山

2025年06月28日 15:39撮影 by Galaxy S24, samsung

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6/28 15:39

振り返って見る、中蒜山

上蒜山八合目、
こちらの下山道は、比較的歩きやすかったです。

2025年06月28日 15:43撮影 by Galaxy S24, samsung

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6/28 15:43

上蒜山八合目、
こちらの下山道は、比較的歩きやすかったです。

疲れがピーク、
たくさんササユリが咲き、景色も良いのですが、
写真を撮る余力がありません。
ひたすら下山するのみ。

2025年06月28日 15:44撮影 by Galaxy S24, samsung

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6/28 15:44

疲れがピーク、
たくさんササユリが咲き、景色も良いのですが、
写真を撮る余力がありません。
ひたすら下山するのみ。

何度もスリップしましたが、
間一髪尻もちつかず、林間コースを下りました。

2025年06月28日 16:45撮影 by Galaxy S24, samsung

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6/28 16:45

何度もスリップしましたが、
間一髪尻もちつかず、林間コースを下りました。

ようやく森林地帯を抜け、平坦地に出ました。

2025年06月28日 16:48撮影 by Galaxy S24, samsung

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6/28 16:48

ようやく森林地帯を抜け、平坦地に出ました。

ゴール近くの百合原牧場、牛さんが草を食べていました。

2025年06月28日 16:54撮影 by Galaxy S24, samsung

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6/28 16:54

ゴール近くの百合原牧場、牛さんが草を食べていました。

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撮影機器：

Galaxy S24 samsung

感想

corocoro

真庭市の最高気温35度、とにかく暑く、暑さとの闘いでした。
飲料水1.5ℓ持参しましたが、下山時には全部飲み干しました。
下蒜山の上りは、クマザサの登山道、眺望も良く、草原歩きが気分良かったです。
下蒜山からフングリ乢までの下りは、楽でしたが、
そこから中蒜山までの上りは、きつかったです。
同伴者からは、「上蒜山に行くのは無理、中蒜山から下山します」と言い出す始末。
下蒜山からのリタイヤ者も含めて、久しぶりにリタイヤ者が出る山行きになりました、これも原因は厳しい暑さです。
中蒜山からの下りも、楽でしたが、やはり上蒜山の上りは、きつかったです。
長い鉄鎖のある激坂、両手で岩や木を掴みながら、這う様にして上りました。
ようやく三座目の上蒜山に到着したものの、感動の言葉も出ず、周囲の景色を眺める余裕もありませんでした。
上蒜山からの下りは、景色もよくササユリも沢山咲いていましたが、もう写真を撮る余裕がありません、滑りやすい登山道を注意しながらひたすら歩くのみでした。
こんな暑い山行きは、三年前の三上山以来久しぶりでした。
三座とも山頂付近の上りは、激坂ですが、それ以外は、わりと歩きやすい登山道で涼しかったら楽しい縦走になったでしょうね。