花の朝日連峰のんびり山旅(狐穴小屋二泊)日暮沢-寒江-以東-オツボ

記録ID: 8407332

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無雪期ピークハント／縦走

朝日・出羽三山

花の朝日連峰のんびり山旅(狐穴小屋二泊)日暮沢-寒江-以東-オツボ

2025年07月10日(木) ～ 2025年07月12日(土)

山形県

しんちゃん

体力度

2～3泊以上が適当

体力度について

GPS: 23:56
距離: 31.7km
登り: 2,887m
下り: 2,886m

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歩くペース

標準

1.1～1.2

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

1日目

山行: 8:21
休憩: 0:36
合計: 8:57

距離 10.0km 登り 1,463m 下り 587m

4:50

108分

日暮沢小屋

6:38

6:45

79分

ゴロビツ沢源頭水場

8:04

67分

清太岩山

9:11

9:18

85分

ユーフン山

10:43

10:54

78分

竜門山避難小屋

12:12

12:19

14分

南寒江山

12:33

12:35

35分

寒江山

13:10

16分

北寒江山

13:26

13:28

19分

三方境

13:47

狐穴小屋

2日目

山行: 7:10
休憩: 0:11
合計: 7:21

距離 11.6km 登り 860m 下り 857m

4:51

46分

狐穴小屋

5:37

5:38

92分

中先峰

7:10

7:11

73分

以東岳

8:24

8:32

67分

オツボ峰

9:39

9:40

107分

以東岳

11:27

45分

中先峰

12:12

狐穴小屋

3日目

山行: 6:50
休憩: 0:20
合計: 7:10

距離 10.1km 登り 563m 下り 1,443m

4:26

16分

狐穴小屋

4:42

4:48

14分

三方境

5:02

30分

北寒江山

5:32

10分

寒江山

5:42

5:44

63分

南寒江山

6:47

6:48

66分

竜門山避難小屋

7:54

7:55

35分

ユーフン山

8:30

8:37

64分

清太岩山

9:41

9:44

109分

ゴロビツ沢源頭水場

11:33

3分

日暮沢小屋

11:36

ゴール地点

天候	1日目晴れ、2日目以降ガス
過去天気図（気象庁）	2025年07月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車日暮沢小屋駐車場、入った時は4台だけでしたが、帰りの時は土曜日とあって満車状態アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	狐穴小屋から以東方面に行くと雪渓が1か所あり、間違って道なりに下ってしまったが、正しくはトラバースして稜線方面へ。残雪はここだけでアイゼンなどは必要ありません。
その他周辺情報	帰りは、大井沢の日帰り温泉『ゆったり館』入浴　350円

写真

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ヤマアジサイ

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ヤマアジサイ

モミジカラマツ

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モミジカラマツ

アカモノ

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アカモノ

コレナニ？種かと思ったら花のガクでした

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コレナニ？種かと思ったら花のガクでした

咲くとこんな感じ。葉っぱはありません

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咲くとこんな感じ。葉っぱはありません

シロバナニガナ

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シロバナニガナ

大朝日方面

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大朝日方面

以東岳からオツボ峰の勇姿。
手前は天狗からの尾根のオバラメキ・コバラメキ。(この中の登山の岩が崩れそうになっていて危険という情報)

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以東岳からオツボ峰の勇姿。
手前は天狗からの尾根のオバラメキ・コバラメキ。(この中の登山の岩が崩れそうになっていて危険という情報)

ミヤマコウゾリナ

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ミヤマコウゾリナ

ジャコウソウ

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ジャコウソウ

竜門小屋が見えてきました

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竜門小屋が見えてきました

タカネマツムシソウ

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タカネマツムシソウ

寒江山と以東岳

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寒江山と以東岳

ノウゴウイチゴ

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ノウゴウイチゴ

竜門直下の残雪は消え、ショウジョウバカマが顔出し

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竜門直下の残雪は消え、ショウジョウバカマが顔出し

ズダヤクシュ

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ズダヤクシュ

寒江と相模尾根

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寒江と相模尾根

マルバシモツケ　岩井又沢方面

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マルバシモツケ　岩井又沢方面

寒江と以東

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寒江と以東

ミヤマリンドウ

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ミヤマリンドウ

ハクサンイチゲ

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ハクサンイチゲ

竜門小屋

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竜門小屋

ミヤマシシウド、最近これに似たバイカルハナウド(触れると危険)が札幌に自生していると話題になっていた

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ミヤマシシウド、最近これに似たバイカルハナウド(触れると危険)が札幌に自生していると話題になっていた

ウラジロヨウラク

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ウラジロヨウラク

ナナカマド

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ナナカマド

ゴゼンタチバナ

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ゴゼンタチバナ

ミヤマキンポウゲ

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ミヤマキンポウゲ

ハクサンチドリ

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ハクサンチドリ

エゾイブキトラノオと寒江山

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エゾイブキトラノオと寒江山

ハクサンフウロ

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ハクサンフウロ

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ハンサンイチゲ

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ハンサンイチゲ

エゾイブキトラノオ

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エゾイブキトラノオ

ヤマハハコ

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ヤマハハコ

オノエラン

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オノエラン

ムカゴトラノオ

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ムカゴトラノオ

寒江山から以東

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寒江山から以東

相模山

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相模山

ミヤマダイコンソウ

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ミヤマダイコンソウ

寒江山から大朝日岳

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寒江山から大朝日岳

以東

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以東

チングルマ

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チングルマ

チングルマ　こちらは咲いています

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チングルマ　こちらは咲いています

ヨツバシオガマ

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ヨツバシオガマ

ヒナ(ミヤマ)ウスユキソウ　竜門から寒江の間にはウスユキソウロードです

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ヒナ(ミヤマ)ウスユキソウ　竜門から寒江の間にはウスユキソウロードです

ハクサンシャクナゲ

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ハクサンシャクナゲ

ハクサンイチゲ

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ハクサンイチゲ

朝露のチングルマ

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朝露のチングルマ

ミヤマホツツジ

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ミヤマホツツジ

ヒメサユリ　ヒメサユリは銀玉水から小朝日の間と思っていましたが、以東への登山道にもたくさん咲いてます。

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ヒメサユリ　ヒメサユリは銀玉水から小朝日の間と思っていましたが、以東への登山道にもたくさん咲いてます。

イブキジャコウソウ

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イブキジャコウソウ

トキソウ

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トキソウ

ニッコウキスゲ

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ニッコウキスゲ

・・ラン(ガッサンチドリ？)

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・・ラン(ガッサンチドリ？)

ハンサンシャジン

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ハンサンシャジン

コメツツジ

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コメツツジ

アズマシャクナゲ

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アズマシャクナゲ

大鳥池　以東山頂はガスだったのでオツボ峰へ歩いていたら一瞬大鳥池が見えました

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ヒメサユリ

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ヒメサユリ

オツボ峰　ここが8の字ルート出合(八久和)川への降下点

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オツボ峰　ここが8の字ルート出合(八久和)川への降下点

キンコウカ

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キンコウカ

以東-オツボ間にもヒメサユリがたくさん

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以東-オツボ間にもヒメサユリがたくさん

以東山頂に戻ってきましたが、大鳥池はガスの中

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以東山頂に戻ってきましたが、大鳥池はガスの中

ニッコウキスゲいっぱい

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ニッコウキスゲいっぱい

二日目に残して置いたビール、以東から戻って冷やそうと思って出したら石の上に落下してプシュという音。穴を指で塞ぎ緊急冷却。狐穴の水はいつもドバドバ冷たくてすぐ冷えます。

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ヒナザクラ

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ヒナザクラ

三方境にて　雲海からの日の出

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三方境にて　雲海からの日の出

二日間お世話になった狐穴小屋にお別れ

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二日間お世話になった狐穴小屋にお別れ

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ムシトリスミレ

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ムシトリスミレ

雲海に浮かび上がった清太岩

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イブキトラノオ

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ハクサンイチゲ

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ハクサンイチゲ

・・アジサイ

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シラネアオイ

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シラネアオイ

朝露で透き通ったサンカヨウ

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朝露で透き通ったサンカヨウ

シラネアオイ　つぼみ方がいい

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シラネアオイ　つぼみ方がいい

感想

しんちゃん

昨年6月初夏の朝日にヒメサユリを訪ねて膝に水がたまり2か月間山歩き自粛。でも朝日の夏山に行きたくてのんびりと狐穴二泊の山旅を計画。
今年は雪が多かったということでヒメサユリもまだ咲いていると同時に他の初夏の花も咲き誇り、朝日は花の楽園でした。
また、狐穴小屋の水はいつもドバドバで冷たく、汗だくで担ぎ上げたビールがなんともおいしいです。
この2日間、ともに宿泊者は6名でみなさん知ってのことかたくさんのビールをかついでビールを冷やしていました。

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