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Yamareco

記録ID: 8491211
全員に公開
ハイキング
甲信越

白馬岳:栂池登山口往復(白馬大池山荘1泊)

2025年07月28日(月) 〜 2025年07月29日(火)
情報量の目安: A
都道府県 新潟県 富山県 長野県
 - 拍手
GPS
32:00
距離
18.2km
登り
1,518m
下り
1,518m

コースタイム

1日目
山行
4:07
休憩
0:00
合計
4:07
11:37
50
栂池高原
12:35
78
15:12
32
2日目
山行
8:43
休憩
0:43
合計
9:26
4:25
46
5:11
43
5:54
42
6:36
43
7:19
7:28
33
8:01
44
8:45
47
9:32
39
10:11
10:30
34
11:04
50
12:00
12:09
57
13:06
8
13:51
栂池高原
天候 晴れのち曇り
過去天気図(気象庁) 2025年07月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車 バス
長野駅よりアルピコ交通バス栂池高原行きで栂池高原で下車
ゴンドラ、ロープウェイで栂池自然公園まで
コース状況/
危険箇所等
(1)栂池登山口-天狗原
 普通の登山道で時々短い急登。風通しが悪く天気が良いと直射日光を浴び湿気が多 
 いので7月下旬はきつい
(2)天狗原-乗鞍岳
 ガレ場の急登。しかも直登でこのルートでは風通しが悪く一番キツい。
(3)乗鞍岳-白馬大池山荘
 ガレ場の緩やかな下り
(4)白馬大池山荘-山頂
 快適な稜線。船越ノ頭、小蓮華岳と登り返しはあるが緩やかな坂なのできつくない
その他周辺情報 温泉:美麻ぽかぽかランド
食事:長野駅(1)信州蕎麦の草笛(2)グリル ザ ブッチャー
長野駅のみどりの窓口内にあるアルピコ交通バスのチケット売り場。一か所しかないので前が詰まると時間がかかります。バスでも乗車の際にVISAカードは使えるのでそちらの方がよろしいかと。
2025年07月28日 08:51撮影 by  Pixel 7, Google
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7/28 8:51
長野駅のみどりの窓口内にあるアルピコ交通バスのチケット売り場。一か所しかないので前が詰まると時間がかかります。バスでも乗車の際にVISAカードは使えるのでそちらの方がよろしいかと。
栂の森までゴンドラ。待たずに乗れますがここで一時間に3本のロープウェイに乗り換えます。タイミングがずれると待たされます。
2025年07月28日 12:02撮影 by  Pixel 7, Google
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7/28 12:02
栂の森までゴンドラ。待たずに乗れますがここで一時間に3本のロープウェイに乗り換えます。タイミングがずれると待たされます。
2025年07月28日 12:02撮影 by  Pixel 7, Google
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7/28 12:02
ロープウェイまでちょっと歩きます
2025年07月28日 12:05撮影 by  Pixel 7, Google
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7/28 12:05
ロープウェイまでちょっと歩きます
2025年07月28日 12:08撮影 by  Pixel 7, Google
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ロープウェイ乗り場
2025年07月28日 12:08撮影 by  Pixel 7, Google
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7/28 12:08
ロープウェイ乗り場
栂池自然園到着。ここから栂池ヒュッテまでちょっと歩きます。
2025年07月28日 12:27撮影 by  Pixel 7, Google
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7/28 12:27
栂池自然園到着。ここから栂池ヒュッテまでちょっと歩きます。
栂池ヒュッテの左横を通り
2025年07月28日 12:33撮影 by  Pixel 7, Google
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7/28 12:33
栂池ヒュッテの左横を通り
登山口到着。ここまで、バス停から1時間弱予想以上にかかりました。
2025年07月28日 12:35撮影 by  Pixel 7, Google
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7/28 12:35
登山口到着。ここまで、バス停から1時間弱予想以上にかかりました。
こんな感じです。風通しが悪く非常に蒸し暑いです。
2025年07月28日 12:37撮影 by  Pixel 7, Google
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7/28 12:37
こんな感じです。風通しが悪く非常に蒸し暑いです。
2025年07月28日 12:38撮影 by  Pixel 7, Google
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7/28 12:38
2025年07月28日 12:47撮影 by  Pixel 7, Google
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2025年07月28日 12:53撮影 by  Pixel 7, Google
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時々こんな急登も
2025年07月28日 13:32撮影 by  Pixel 7, Google
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時々こんな急登も
2025年07月28日 13:42撮影 by  Pixel 7, Google
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ツボ足で問題ないです
2025年07月28日 13:46撮影 by  Pixel 7, Google
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ツボ足で問題ないです
天狗原直前で木道に
2025年07月28日 13:52撮影 by  Pixel 7, Google
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天狗原直前で木道に
天狗原の白馬神社前。後ろに祠があります
2025年07月28日 13:53撮影 by  Pixel 7, Google
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天狗原の白馬神社前。後ろに祠があります
風吹大池分岐。ここが山と高原地図の天狗原のコースタイム基準場所です。
2025年07月28日 13:59撮影 by  Pixel 7, Google
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7/28 13:59
風吹大池分岐。ここが山と高原地図の天狗原のコースタイム基準場所です。
ここからガレ場の急直登が始まります。
2025年07月28日 14:01撮影 by  Pixel 7, Google
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ここからガレ場の急直登が始まります。
2025年07月28日 14:19撮影 by  Pixel 7, Google
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2025年07月28日 14:28撮影 by  Pixel 7, Google
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ここはツボ足でも行けるようですが自分はチェーンスパイクを使いました
2025年07月28日 14:49撮影 by  Pixel 7, Google
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7/28 14:49
ここはツボ足でも行けるようですが自分はチェーンスパイクを使いました
上から見た天狗原
2025年07月28日 15:01撮影 by  Pixel 7, Google
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7/28 15:01
上から見た天狗原
2025年07月28日 15:05撮影 by  Pixel 7, Google
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乗鞍岳の三角点ぽい
2025年07月28日 15:06撮影 by  Pixel 7, Google
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7/28 15:06
乗鞍岳の三角点ぽい
ケルンのところに乗鞍岳の標柱がありましたが地図上ではわかれています。
2025年07月28日 15:12撮影 by  Pixel 7, Google
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7/28 15:12
ケルンのところに乗鞍岳の標柱がありましたが地図上ではわかれています。
白馬大池山荘と白馬大池
2025年07月28日 15:18撮影 by  Pixel 7, Google
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白馬大池山荘と白馬大池
2025年07月28日 15:18撮影 by  Pixel 7, Google
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水がきれいです
2025年07月28日 15:35撮影 by  Pixel 7, Google
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水がきれいです
白馬大池山荘のテント場。小屋の真ん前にあります。
2025年07月28日 15:44撮影 by  Pixel 7, Google
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7/28 15:44
白馬大池山荘のテント場。小屋の真ん前にあります。
小屋到着
2025年07月28日 15:44撮影 by  Pixel 7, Google
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7/28 15:44
小屋到着
本日の寝床。とにかく狭いです。布団が自分の肩幅より若干狭い。詰めるだけ詰めて泊らされた感じです。しかも隣との敷居がない。ここはテント泊の方がはるかに良さそう。
2025年07月28日 15:54撮影 by  Pixel 7, Google
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7/28 15:54
本日の寝床。とにかく狭いです。布団が自分の肩幅より若干狭い。詰めるだけ詰めて泊らされた感じです。しかも隣との敷居がない。ここはテント泊の方がはるかに良さそう。
夕食。見た目はうまそうでしたが肉の味がしませんでした。まずくはありませんが。
2025年07月28日 17:47撮影 by  Pixel 7, Google
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7/28 17:47
夕食。見た目はうまそうでしたが肉の味がしませんでした。まずくはありませんが。
夕方のテント場
2025年07月28日 18:51撮影 by  Pixel 7, Google
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7/28 18:51
夕方のテント場
翌日小屋スタート
2025年07月29日 04:25撮影 by  Pixel 7, Google
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7/29 4:25
翌日小屋スタート
船越ノ頭までは時々両側が笹とハイマツの道を歩きます。既に蒸し暑いです。
2025年07月29日 04:32撮影 by  Pixel 7, Google
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7/29 4:32
船越ノ頭までは時々両側が笹とハイマツの道を歩きます。既に蒸し暑いです。
2025年07月29日 04:34撮影 by  Pixel 7, Google
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7/29 4:34
2025年07月29日 04:34撮影 by  Pixel 7, Google
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雨飾山、火打山、妙高山のご来光。
2025年07月29日 04:52撮影 by  Pixel 7, Google
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7/29 4:52
雨飾山、火打山、妙高山のご来光。
この辺、虫が多かったです。
2025年07月29日 04:58撮影 by  Pixel 7, Google
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7/29 4:58
この辺、虫が多かったです。
登ってからまだある船越ノ頭
2025年07月29日 05:03撮影 by  Pixel 7, Google
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登ってからまだある船越ノ頭
鹿島槍ヶ岳と五竜岳、唐松岳
2025年07月29日 05:04撮影 by  Pixel 7, Google
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鹿島槍ヶ岳と五竜岳、唐松岳
2025年07月29日 05:07撮影 by  Pixel 7, Google
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7/29 5:07
船越ノ頭
2025年07月29日 05:11撮影 by  Pixel 7, Google
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船越ノ頭
妙高戸隠方面
2025年07月29日 05:11撮影 by  Pixel 7, Google
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妙高戸隠方面
これから行く小蓮華岳
2025年07月29日 05:11撮影 by  Pixel 7, Google
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これから行く小蓮華岳
2025年07月29日 05:11撮影 by  Pixel 7, Google
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右が白馬岳
2025年07月29日 05:39撮影 by  Pixel 7, Google
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右が白馬岳
小蓮華岳到着
2025年07月29日 05:54撮影 by  Pixel 7, Google
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小蓮華岳到着
バックに鉢が岳と日本二百名山雪倉岳
2025年07月29日 05:56撮影 by  Pixel 7, Google
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バックに鉢が岳と日本二百名山雪倉岳
白馬岳全容
2025年07月29日 06:15撮影 by  Pixel 7, Google
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白馬岳全容
鉢が岳と日本二百名山雪倉岳。行きたいけど自分には体力的に無理っぽい
2025年07月29日 06:35撮影 by  Pixel 7, Google
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鉢が岳と日本二百名山雪倉岳。行きたいけど自分には体力的に無理っぽい
三国境到着
2025年07月29日 06:36撮影 by  Pixel 7, Google
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三国境到着
山頂ではありません。
2025年07月29日 06:40撮影 by  Pixel 7, Google
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山頂ではありません。
山頂ではありません。
2025年07月29日 06:56撮影 by  Pixel 7, Google
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山頂ではありません。
ようやくビクトリーロード
2025年07月29日 07:03撮影 by  Pixel 7, Google
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ようやくビクトリーロード
立山と剣岳
2025年07月29日 07:09撮影 by  Pixel 7, Google
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立山と剣岳
山頂が近づいてきた
2025年07月29日 07:11撮影 by  Pixel 7, Google
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山頂が近づいてきた
山頂到着
2025年07月29日 07:19撮影 by  Pixel 7, Google
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山頂到着
立山と剣岳
2025年07月29日 07:20撮影 by  Pixel 7, Google
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立山と剣岳
奥に鹿島槍と五竜
2025年07月29日 07:21撮影 by  Pixel 7, Google
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奥に鹿島槍と五竜
泊まりたかった白馬山荘と鹿島槍、五竜、立山連峰
2025年07月29日 07:21撮影 by  Pixel 7, Google
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泊まりたかった白馬山荘と鹿島槍、五竜、立山連峰
これから戻る小蓮華岳。下から雲が湧いて出てきました。山頂スタートです。
2025年07月29日 07:28撮影 by  Pixel 7, Google
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これから戻る小蓮華岳。下から雲が湧いて出てきました。山頂スタートです。
2025年07月29日 07:50撮影 by  Pixel 7, Google
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三国境到着。
2025年07月29日 08:01撮影 by  Pixel 7, Google
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7/29 8:01
三国境到着。
見た目登り返しがきつそうですがそれほどでもないです。
2025年07月29日 08:05撮影 by  Pixel 7, Google
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見た目登り返しがきつそうですがそれほどでもないです。
振り返って白馬岳
2025年07月29日 08:17撮影 by  Pixel 7, Google
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7/29 8:17
振り返って白馬岳
2025年07月29日 08:24撮影 by  Pixel 7, Google
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2025年07月29日 08:31撮影 by  Pixel 7, Google
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白馬岳見納め。この後雲に包まれます。
2025年07月29日 08:34撮影 by  Pixel 7, Google
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白馬岳見納め。この後雲に包まれます。
小蓮華岳到着
2025年07月29日 08:45撮影 by  Pixel 7, Google
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7/29 8:45
小蓮華岳到着
船越ノ頭までアップダウンがありきつそうですがここはなぜかきつくないです。見た目より傾斜が緩いようです。
2025年07月29日 08:45撮影 by  Pixel 7, Google
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船越ノ頭までアップダウンがありきつそうですがここはなぜかきつくないです。見た目より傾斜が緩いようです。
2025年07月29日 08:58撮影 by  Pixel 7, Google
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7/29 8:58
三度目の正直今回初のライチョウ君お目見え
2025年07月29日 09:04撮影 by  Pixel 7, Google
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7/29 9:04
三度目の正直今回初のライチョウ君お目見え
2025年07月29日 09:04撮影 by  Pixel 7, Google
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7/29 9:04
船越ノ頭
2025年07月29日 09:10撮影 by  Pixel 7, Google
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7/29 9:10
船越ノ頭
船越ノ頭から白馬大池の眺め
2025年07月29日 09:33撮影 by  Pixel 7, Google
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7/29 9:33
船越ノ頭から白馬大池の眺め
2025年07月29日 09:42撮影 by  Pixel 7, Google
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7/29 9:42
2025年07月29日 10:02撮影 by  Pixel 7, Google
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7/29 10:02
山荘に戻ってまいりました
2025年07月29日 10:11撮影 by  Pixel 7, Google
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7/29 10:11
山荘に戻ってまいりました
荷物を整理して山荘スタート
2025年07月29日 10:30撮影 by  Pixel 7, Google
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7/29 10:30
荷物を整理して山荘スタート
ケルン到着
2025年07月29日 11:04撮影 by  Pixel 7, Google
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ケルン到着
雪渓でライチョウのつがいに会いました
2025年07月29日 11:19撮影 by  Pixel 7, Google
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7/29 11:19
雪渓でライチョウのつがいに会いました
天狗原。ここのガレ場の下りが最後の難所
2025年07月29日 11:33撮影 by  Pixel 7, Google
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7/29 11:33
天狗原。ここのガレ場の下りが最後の難所
2025年07月29日 11:48撮影 by  Pixel 7, Google
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7/29 11:48
木道。
2025年07月29日 11:55撮影 by  Pixel 7, Google
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7/29 11:55
木道。
風吹大池分岐
2025年07月29日 11:55撮影 by  Pixel 7, Google
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7/29 11:55
風吹大池分岐
2025年07月29日 11:57撮影 by  Pixel 7, Google
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天狗原休憩所。
2025年07月29日 12:09撮影 by  Pixel 7, Google
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7/29 12:09
天狗原休憩所。
栂の森駅と自然園駅
2025年07月29日 12:38撮影 by  Pixel 7, Google
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7/29 12:38
栂の森駅と自然園駅
栂池ヒュッテ
2025年07月29日 12:57撮影 by  Pixel 7, Google
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7/29 12:57
栂池ヒュッテ
登山道到着
2025年07月29日 13:06撮影 by  Pixel 7, Google
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7/29 13:06
登山道到着
ロープウェイ乗り場。
2025年07月29日 13:14撮影 by  Pixel 7, Google
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7/29 13:14
ロープウェイ乗り場。
撮影機器:

感想

延び延びになっていた白馬岳になんとか行けました。白馬山荘か栂池ヒュッテ、または白馬大池山荘と悩みましたが朝一のバスで来ても登山道スタートが11時ごろで白馬山荘17時過ぎに到着となってしまい栂池ヒュッテからは帰りのゴンドラに厳しいため相部屋の予約が最も取りづらい白馬大池山荘になんとか泊まれました。ただ、ここの相部屋はかなり狭く敷居がないためテント泊の方が断然良いです。しかも、水が煮沸しているためかあったかいので不味いです。
白馬岳の登山道は始終NHKの坂の上の雲のエンディングのような道をイメージしておりましたが(勝手に白馬は楽と決めつけて)白馬大池山荘までは蒸し暑く、さらに、山荘から山頂までも暑くはないですが北アルプスの爽快なイメージではなく気温がなかなか下がらない思った以上に湿気のあるきつい日本百名山99座目の山でした。

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技術レベル
2/5
体力レベル
2/5
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白馬乗鞍岳
利用交通機関:
技術レベル
2/5
体力レベル
2/5

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