山行記録: 大岩ヶ岳周回&amp;千苅ダム

記録ID: 8664005

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ハイキング

京都・北摂

大岩ヶ岳周回&千苅ダム

2025年09月09日(火) [日帰り]

兵庫県

あやっち

福ちゃんその他1人

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 04:34
距離: 8.1km
登り: 596m
下り: 597m

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歩くペース

標準

0.9～1.0

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 3:36
休憩: 0:52
合計: 4:28

距離 8.1km 登り 596m 下り 597m

9:27

22分

丸山湿原群入口駐車場

9:49

9:56

4分

東大岩岳

10:00

10:03

8分

東大岩岳　馬の背

10:10

10:11

16分

東大岩岳

10:27

10:41

30分

大岩ヶ岳

11:10

11:11

22分

千刈水源地周回路、大岩岳方面分岐

11:33

5分

千刈水源地周回路、大岩岳南ルート分岐

11:38

11分

11:49

12:14

10分

千苅ダム

12:23

12:24

5分

12:29

19分

千刈水源地周回路、大岩岳南ルート分岐

12:48

4分

大岩岳南西側ルート登り口

12:53

10分

大岩岳南側分岐

13:02

13:03

8分

大岩ヶ岳西ルート、東山橋方面分岐

13:10

13:11

16分

丸山湿原入口

13:27

13:31

19分

丸山

13:50

7分

丸山湿原入口

13:57

丸山湿原群入口駐車場

天候	曇りのち晴れ
過去天気図（気象庁）	2025年09月の天気図
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写真

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丸山湿原駐車場に🅿️駐車(トイレ無し！)

2025年09月09日 09:23撮影 by iPhone SE (3rd generation), Apple

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9/9 9:23

丸山湿原駐車場に🅿️駐車(トイレ無し！)

雲多め。湿気が高く蒸し暑い中、出発です！

2025年09月09日 09:24撮影 by iPhone SE (3rd generation), Apple

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9/9 9:24

雲多め。湿気が高く蒸し暑い中、出発です！

「夏草や兵どもが...」芭蕉の俳句がふと浮かぶ。

2025年09月09日 09:24撮影 by iPhone SE (3rd generation), Apple

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9/9 9:24

「夏草や兵どもが...」芭蕉の俳句がふと浮かぶ。

東大岩ヶ岳尾根ルートへの登山口

2025年09月09日 09:27撮影 by iPhone SE (3rd generation), Apple

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9/9 9:27

東大岩ヶ岳尾根ルートへの登山口

「夏草や...」茂りまくっています💦

2025年09月09日 09:32撮影 by iPhone SE (3rd generation), Apple

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9/9 9:32

「夏草や...」茂りまくっています💦

登山口から10分ちょいで眺望ポイント

2025年09月09日 09:41撮影 by iPhone SE (3rd generation), Apple

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9/9 9:41

登山口から10分ちょいで眺望ポイント

青空が見えてきました。

2025年09月09日 09:39撮影 by iPhone SE (3rd generation), Apple

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9/9 9:39

青空が見えてきました。

緑色の松ぼっくり

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緑色の松ぼっくり

東大岩ヶ岳(365m)

2025年09月09日 09:51撮影 by iPhone SE (3rd generation), Apple

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9/9 9:51

東大岩ヶ岳(365m)

❤️ハートっぽく見える千苅水源池

2025年09月09日 09:53撮影 by iPhone SE (3rd generation), Apple

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9/9 9:53

❤️ハートっぽく見える千苅水源池

撮りまくります！

2025年09月09日 09:52撮影 by iPhone SE (3rd generation), Apple

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9/9 9:52

撮りまくります！

馬の背

2025年09月09日 09:58撮影 by iPhone SE (3rd generation), Apple

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9/9 9:58

馬の背

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馬の背登った眺望ポイントからのハート...と言うよりか、朝顔の葉っぱに見えた。

2025年09月09日 10:01撮影 by iPhone SE (3rd generation), Apple

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9/9 10:01

馬の背登った眺望ポイントからのハート...と言うよりか、朝顔の葉っぱに見えた。

馬の背の向こうが東大岩ヶ岳。右にはこれから行く大岩ヶ岳

2025年09月09日 10:02撮影 by iPhone SE (3rd generation), Apple

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9/9 10:02

馬の背の向こうが東大岩ヶ岳。右にはこれから行く大岩ヶ岳

東大岩ヶ岳へ戻ります。

2025年09月09日 10:03撮影 by iPhone SE (3rd generation), Apple

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9/9 10:03

東大岩ヶ岳へ戻ります。

2025年09月09日 10:15撮影 by iPhone SE (3rd generation), Apple

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9/9 10:15

よっこらしょ！

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よっこらしょ！

大岩ヶ岳(384.1m)

2025年09月09日 10:32撮影 by iPhone SE (3rd generation), Apple

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9/9 10:32

大岩ヶ岳(384.1m)

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低山なのに、こんな綺麗な景色を見ることができる！幸せだ♫

2025年09月09日 10:33撮影 by iPhone SE (3rd generation), Apple

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9/9 10:33

低山なのに、こんな綺麗な景色を見ることができる！幸せだ♫

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大岩ヶ岳山頂は、かなり広いです。

2025年09月09日 10:33撮影 by iPhone SE (3rd generation), Apple

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9/9 10:33

大岩ヶ岳山頂は、かなり広いです。

2025年09月09日 10:34撮影 by iPhone SE (3rd generation), Apple

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9/9 10:34

2025年09月09日 10:34撮影 by iPhone SE (3rd generation), Apple

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2025年09月09日 10:41撮影 by iPhone SE (3rd generation), Apple

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9/9 10:41

10分ほどで西大岩ヶ岳(360m)
眺望は少しあり。

2025年09月09日 10:49撮影 by iPhone SE (3rd generation), Apple

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9/9 10:49

10分ほどで西大岩ヶ岳(360m)
眺望は少しあり。

さ！次行こう！

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さ！次行こう！

千苅ダムへ向かいます。

2025年09月09日 11:00撮影 by iPhone SE (3rd generation), Apple

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9/9 11:00

千苅ダムへ向かいます。

登山道は、土ではなく岩石ですね。

2025年09月09日 11:09撮影 by iPhone SE (3rd generation), Apple

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9/9 11:09

登山道は、土ではなく岩石ですね。

振り返った景色。登ってきた山が見える。

2025年09月09日 11:09撮影 by iPhone SE (3rd generation), Apple

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9/9 11:09

振り返った景色。登ってきた山が見える。

岩の間の細く深い道。

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岩の間の細く深い道。

2025年09月09日 11:12撮影 by iPhone SE (3rd generation), Apple

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9/9 11:12

こんな感じ。

2025年09月09日 11:12撮影 by iPhone SE (3rd generation), Apple

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9/9 11:12

こんな感じ。

川も渡ります。

2025年09月09日 11:19撮影 by iPhone SE (3rd generation), Apple

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9/9 11:19

川も渡ります。

2025年09月09日 11:33撮影 by iPhone SE (3rd generation), Apple

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9/9 11:33

ダムが近づいてきたかな。

2025年09月09日 11:41撮影 by iPhone SE (3rd generation), Apple

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9/9 11:41

ダムが近づいてきたかな。

2025年09月09日 11:42撮影 by iPhone SE (3rd generation), Apple

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9/9 11:42

千苅ダムです！

2025年09月09日 11:44撮影 by iPhone SE (3rd generation), Apple

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9/9 11:44

千苅ダムです！

2025年09月09日 11:47撮影 by iPhone SE (3rd generation), Apple

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9/9 11:47

2025年09月09日 11:48撮影 by iPhone SE (3rd generation), Apple

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9/9 11:48

2025年09月09日 11:48撮影 by iPhone SE (3rd generation), Apple

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9/9 11:48

2025年09月09日 11:49撮影 by iPhone SE (3rd generation), Apple

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9/9 11:49

涼しいので、ダムの近くで昼食タイム🍙

2025年09月09日 12:09撮影 by iPhone SE (3rd generation), Apple

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9/9 12:09

涼しいので、ダムの近くで昼食タイム🍙

2025年09月09日 12:48撮影 by iPhone SE (3rd generation), Apple

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9/9 12:48

丸山湿原方面へ

2025年09月09日 13:03撮影 by iPhone SE (3rd generation), Apple

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9/9 13:03

丸山湿原方面へ

「夏草や...」（笑）

2025年09月09日 13:03撮影 by iPhone SE (3rd generation), Apple

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9/9 13:03

「夏草や...」（笑）

2025年09月09日 13:11撮影 by iPhone SE (3rd generation), Apple

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9/9 13:11

丸山湿原内は、やはりぬかるみが多い。

2025年09月09日 13:18撮影 by iPhone SE (3rd generation), Apple

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9/9 13:18

丸山湿原内は、やはりぬかるみが多い。

四つめのピーク「丸山すぐ」の表示

2025年09月09日 13:19撮影 by iPhone SE (3rd generation), Apple

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9/9 13:19

四つめのピーク「丸山すぐ」の表示

確かにすぐやけど、岩山登るんかい💦

2025年09月09日 13:20撮影 by iPhone SE (3rd generation), Apple

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9/9 13:20

確かにすぐやけど、岩山登るんかい💦

滑るので登りにくいぞ！

2025年09月09日 13:21撮影 by iPhone SE (3rd generation), Apple

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9/9 13:21

滑るので登りにくいぞ！

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山の名に「岩」がつくだけあって、確かにどの山も岩です。

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丸山到着(324m)
眺望無し！

2025年09月09日 13:28撮影 by iPhone SE (3rd generation), Apple

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9/9 13:28

丸山到着(324m)
眺望無し！

慎重に下ります。

2025年09月09日 13:34撮影 by iPhone SE (3rd generation), Apple

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9/9 13:34

慎重に下ります。

足をどこに引っ掛けたらいいのやら...💦

2025年09月09日 13:42撮影 by iPhone SE (3rd generation), Apple

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9/9 13:42

足をどこに引っ掛けたらいいのやら...💦

下る方が怖いわ💦

2025年09月09日 13:42撮影 by iPhone SE (3rd generation), Apple

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9/9 13:42

下る方が怖いわ💦

湿原まで無事下りてきた！

2025年09月09日 13:50撮影 by iPhone SE (3rd generation), Apple

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9/9 13:50

湿原まで無事下りてきた！

駐車場へ。
朝、登り始めた登山口が左に見えた。

2025年09月09日 13:56撮影 by iPhone SE (3rd generation), Apple

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9/9 13:56

駐車場へ。
朝、登り始めた登山口が左に見えた。

ただいま～

2025年09月09日 13:56撮影 by iPhone SE (3rd generation), Apple

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9/9 13:56

ただいま～

♨️お風呂のあと、いつもの店で「お疲れさん♫」

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♨️お風呂のあと、いつもの店で「お疲れさん♫」

撮影機器：

iPhone SE (3rd generation) Apple

感想

福ちゃん

9月になっても関西は35℃前後の暑さが続く。でも300mも上がれば、多少はマシなんじゃない？と低山登山。

いざ登り始めると、晴れてきて日差しあり。プラス湿気が高い！風が無い！
帽子が暑い💦アームカバーが暑い💦
いつもより汗のかきかたも多くて、あんまりバテない私がバテてしまった🥵
東大岩ヶ岳から大岩ヶ岳への登り、足が進まず、やっとの思いで山頂へ...💦

でも山頂からの素晴らしい眺め&メンバーのMさんがくれたエネルギーチャージのレモンゼリーのおかげで復活✨
そこからはいつもの自分のペースに戻りました。

大岩ヶ岳周辺の山は岩石でできているようで、土や枯葉の登山道はほぼありませんでした。
特に最後のピーク丸山は、まさに岩登り！ロープも鎖もないので要注意です！特に下りは危ないので、慎重に慎重に降りました。踏ん張ったせいか、めずらしくふくらはぎが少し筋肉痛💦

300～400mの低山ですが、山頂からの景色は青空、山の緑、そしてダム湖の組み合わせが素晴らしく、もう少し高い標高の山に登っているような感覚になりました。
ただし、もう少し涼しくなってからの登山がおすすめです（笑）
ちなみに今日は、一日中誰にも出会わずでした😆

帰り道、川西市の「ひらの湯」♨️さんに寄り汗を流して...17時過ぎには、吹田市のいつものお店で🍺乾杯！幸せ♫