聖岳〜光岳3泊4日テント泊縦走
長野県
静岡県
みっち
体力度について
- GPS
- 24:32
- 距離
- 59.2km
- 登り
- 5,282m
- 下り
- 5,210m
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- 山行
- 1:13
- 休憩
- 0:01
- 合計
- 1:14
- 山行
- 6:54
- 休憩
- 1:22
- 合計
- 8:16
- 山行
- 7:37
- 休憩
- 2:43
- 合計
- 10:20
| 天候 | 大雨のち晴れ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2025年09月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
|
写真
昼前に芝沢駐車場到着。8割方埋まっている程度で無事に停められました。ここまで道が狭く、凸凹がひどいアスファルト&最後のダートに1時間ほど集中したので、すでに疲労気味。天候が悪ければ車中泊にしようかと思ったが、午後は雨も止んでいそうだったので、聖光小屋まで移動。Docomo電波はありませんでした。
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聖光小屋で、テント受付。案内はされなかったけど、1000円分何かを買えば、テント泊の人もシャワーを無料で浴びさせてもらえるようです。当日は小屋泊の人でそこそこ賑わってました。
明け方ものすごい土砂降りと雷で起きる。こりゃ今日は無理かなと思っていたら、早朝にかけて弱まってきたので、お隣さんも準備し始めたので、自分も急いで出発準備。
ついに登頂！前聖。百名山57座目、最南端の3000m峰。自分にとっては今年初の3000m越え。赤石〜荒川岳が真正面に。天気は良いが、爆風で立っていられない。
山小屋へ向かう木道。2000m超えの登りと、ここまでの下りで足はヘトヘト。余裕があったら茶臼小屋まで行っちゃおうかな、なんて考えは甘かった。
とりあえず、場所を確保して乾杯🍺お隣さんは昨日聖光小屋のテント場でもご一緒した方でした。その後きた奥のお隣さんも合わせて、全員プロモンテだったので、テント談義で盛り上がりました。
聖平小屋のテントスペースかなり奥まであり、さらに左側の川を挟んだ反対岸にも張ってよいようなので、満杯で張れないなんてことはなさそう。
ここから一昨日、昨日とテント場でお隣だった方が自分と全く同じコースだったので、一緒に光岳まで向かうことに。昨日から何度か抜いたり抜かれたりしながらペースもほぼ同じだったので、テンポ良くお話しながらの楽しい稜線歩きの始まりです♪
ダケカンバだと思われるが、ここまで幹が太く水平方向に伸びているのは初めて。そこまで雪は深くないが、稜線の厳しい環境で育つ南アルプス南部ならではの樹姿か？
希望峰到着。誰がこの名前を付けたんだと議論になりました。美味しいコーヒーを淹れてもらえるとのことで、ここに、荷物をデポして仁田岳山頂へ。
美味しいコーヒーを淹れてもらえるとのことで、ここに、荷物をデポして仁田岳山頂へ。
稜線歩きの辛いところはせっかく登ったのに、また下らなきゃならない状況が何回も続くことですね。ここまで何回もアップダウンがあったのだろう。
次のピークの易老岳は今回の行程で一番標高が低いので、アップダウンは緩やかですが、水平方向の移動が長い。でも、色々話をしながら歩けたので、時間的には短く感じました♪
しばらく緩やかなアップダウンが続いたあとの、谷筋の急登。ここまでの疲労が蓄積した足腰に追い打ちをかけるような岩だらけの登山道。
15分ほどで山頂に到着！百名山58座目。聖岳からここまでの縦走路は長かった…。ここは南アルプスの最南端。ハイマツが自生する日本最南端でもあります。深田さんの百名山の紹介文を読むと、ハイマツが自生する世界の最南端でもあると言われたようなのですが、実際どうなのでしょうか？
ここは南アルプスの最南端。ハイマツが自生する日本最南端でもあります。深田さんの百名山の紹介文を読むと、ハイマツが自生する世界の最南端でもあると言われたようなのですが、実際どうなのでしょうか？
光岳も光石も達成し、今回の山行の全ての目標を達成し、満足して下山。レンタルテントはノースフェイスのサミットシリーズのテント。金かかってるなー。
テント場に戻り、今回の山行目標を全て制覇した満足感に包まれながら乾杯。こんなにうまい酒はなかなかありません。今日一緒に行動したお隣さんとも健闘を讃え合います。
今日一緒に行動したお隣さんとも健闘を讃え合います。
なぜかこの夜は疲れていたはずなのに、目が冴えてしまいほぼ一睡もできずに朝を迎えてしまった。標高が高いことが影響？もしくはあまりに疲れすぎると眠れなくなる？
感想
この日程で鉢ノ木岳〜鹿島槍岳〜五竜岳のテント泊縦走を計画していましたが、北アルプスは天気が悪そうなので、南アルプス南部に変更。
とはいえ、初日の午前中は天気が悪そうなので、ゆっくり早朝出発とします。下栗の里付近はバイクで何度か通っていて、道が狭いことは良く分かっていたので、緊張しながら向かいますが、幸い対向車に会ったのは2回ともすれ違いスペース近辺でしたので、無事に芝沢駐車場に昼前着。この時点で駐車場は8割方埋まってました。ただ、昼前後に下山してくる方もいるので、待っていれば空くように思いました、
初日は聖光小屋のテント場まで林道歩き。昔はここまで車で行けたようですが、今はタクシーが易老渡まで入れるのみのようです。
聖光小屋から西沢の地点までは、整備された林道のような登山道ですが、何か所か川（滝？）を渡るところがさあり、当日は未明の土砂降りのせいで増水しており、少し身の危険を感じました。西沢を渡る地点の橋は架かっていたので、ロープウェイは使わずに済みました。
早朝暗い中ということもあり、西沢を渡った後の登山道が見つけられなくて少し迷いました。
その後は、急登樹林帯の尾根登り。しばらくは我慢の登りが続きます。2300m超の薊畑まで登れば視界が一気に開けて聖岳や上河内岳〜光岳の山並が見え始めます。
ここで荷物をデポして、聖岳山頂へ。山頂へ向かう稜線は左側（長野県側）が切れ落ちているので、道は広いですが、油断は禁物。当日は西側からの強風で体温が一気に下がるので晴れたましたがカッパの上をきて登りました。
山頂直下まではザレ場と岩場の繰り返しの急登で、足がやられます。山頂に出ると南アルプス中央部の赤石岳が目の前の現れる絶景。それとともにものすごい爆風で体が飛ばされそうになってましたが、無事に57座目登頂！もし芝沢から1日で登っていたら単純標高差で、2300m分登るのでかなりキツイと思います。
絶景を堪能し、聖平小屋のテント場へ。余裕があれば茶臼岳のテント場まで行っちゃおうかななんて考えてましたが、自分の体力と筋力では甘すぎる考えでした。（結果翌日の縦走もほどよくきつかったので正解）
聖平小屋のテント場は予約不要でキャパも十分あり、水は場内の蛇口から使い放題、トイレも水洗という素晴らしテント場でした。
聖光小屋のテント場で隣だった方が、聖平でも一緒でしたので、山やテント話で盛り上がり、その後昼寝したりして過ごしました。バッチは残念ながら売切だったので、後日郵送してもらう形で代金だけ先払い。
翌朝は4時ぐらいに出発する人たちが朝から起き始めて自分も3時半にはシュラフから出て準備を始めます。5時過ぎぐらいに出発する時点で気温は8℃ぐらい。その後稜線に出て標高が上がると、気温はどんどん下がり上河内岳の山頂分岐地点で4℃台に。風も出ていて、山の西側のため朝日も当たらないからめちゃくちゃ寒かった。
上河内岳は天気が良ければ登ることをお勧めします。分岐から往復15分ぐらいで北は聖岳〜赤石岳が見え、南は茶臼岳〜光岳の縦走ルートの展望台で360度景色が見渡せます。
ここから昨日からテント場で一緒だった方と光岳まで一緒に歩いていくことに。
茶臼〜希望峰間は緩いアップダウンが続く稜線歩きでところどころ現れる高山植物も美しく、初夏の頃に花を楽しむ歩き方もしてみたいなと思いました。希望峰から仁田岳も登頂。上河内岳と比べて行く人が少ないのか、静かな山頂で、美味しいコーヒーをご馳走になりました。
希望峰から易老岳間は樹林帯に突入し、長いアップダウンを繰り返しながらの水平移動になります。一人だったら、気が滅入りそうですが、色々なおしゃべりしながら歩けたので、あっという間でした。易老岳は森の中の地味な山頂。そこからまたアップダウンを繰り返しながら、2200mぐらいまで標高を下げた後に、一気に300m分の標高を上げる谷筋の岩がゴロゴロしてる急登。ここがダメージ蓄積の足にこたえます。登りきった先には静高平という清流の小川が流れる雰囲気の良い水場に到着。光岳の水場かなり下の方にあり危険と聞いていたので、ここで給水&体を拭いたりして、光岳へ向かいます。緩やか登りと草原歩きを経て光岳小屋に到着。ここのテント場は狭く。要予約の10張り限定で、この日は9張りとのことなので、詰めて張ります。
テントを張った後、58座目の光岳に登頂。南アルプスの最南端でもありますが、日本全体で見ても、光岳を南限にここより南には2500mを超えるピークはありません。日本のハイマツの南限らしいです。雲が出ていたので、太平洋までは見えませんでしたが、運良く少し雲がきれて寸又峡方面の山並みが見えました。
足は限界に近いですが、ここまできて後悔したくないということで、光石にも足を伸ばしました。そこそこ下るので登り返しが大変でした。光石からの眺めは、山頂とあまり変わり映えしませんが、突如現れる白い巨大な岩がこの山の名前の由来になったということで、上まで登ると断崖絶壁で足がすくみます。
テント場に戻ると、急遽予定変更の1張りが増えて満杯の10張りに。この日はなぜだか、目が冴えてしまい、ウトウトしたり起きたりを繰り返しほぼ、一睡もできず3時にシュラフから出ます。
中央道の混雑回避のため、早く帰宅するべく4時半にヘッデン下山を開始。5時前ぐらいに静高平先の谷筋で下からヘッデンで登ってくる若者たちとすれ違う。一体何時に下を出発したのだろう？
易老岳からは急登尾根の下り、西沢〜薊畑間とほぼ同じ勾配で、テント装備&疲労蓄積&睡眠不足の身体に重くのしかかります。心を無にしてノンストップでモクモクと降り、林道歩きも早足で駆け抜け、光岳小屋〜芝沢まで4時間半でした。
さすがに3泊4日で身体の臭いがやばいので、ほっ湯アップルでさっとお風呂に入り。近くのそば屋でそばとカツ丼をいただき、中央道を駆け抜けます。大した渋滞にも巻き込まれず、夕方には無事に帰宅。
今回は今年初の3000m峰登頂、初の3泊4日テント縦走、累積標高5000m超えと自分の中では、1つの限界をまた超えられた山行でした。色々と装備の課題も出てきたので、また改善を実施して次の山行に備えます。とりあえず、これで南アルプスの百名山は全制覇となりました。
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yokun123 さん
3日目に光岳までご一緒させてもらい、とても印象深いものになりました。
私もこれを機にアプリを使うことにしました。
それでは、この先もお気をつけて。
ありがとうございました。
25日に易老渡〜芝沢間で男性が熊に襲われたそうですが、下山時大丈夫だったでしょうか！？
ぜひ、アプリ活用して登山楽しまれてください！
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