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Yamareco

計画ID: p5229373
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
白馬・鹿島槍・五竜

北アルプス縦走　親不知〜栂池自然公園

2025年07月26日(土) ～ 2025年07月28日(月)
都道府県 新潟県 富山県 長野県
itochimochi
体力度
10
2～3泊以上が適当
GPS
24:39
距離
41.6km
上り
4,746m
下り
2,930m
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行動予定

1日目
山行
9:38
休憩
0:00
合計
9:38
距離
13.4 km
登り
2,253 m
下り
706 m
07:00
親不知
07:19
19分
栂海新道登山口
08:48
89分
入道山
09:01
13分
二本松峠
10:08
67分
尻高山
10:38
30分
坂田峠
11:45
67分
シキ割
12:53
68分
山姥ノ洞分岐
13:09
16分
白鳥山（白鳥小屋）
14:50
101分
菊石山
16:38
108分
栂海山荘
2日目
山行
12:55
休憩
0:00
合計
12:55
距離
24.4 km
登り
2,381 m
下り
1,553 m
04:00
栂海山荘
04:09
9分
犬ヶ岳
05:24
75分
サワガニ山
06:23
59分
黒岩山
06:25
2分
中俣分岐
09:15
170分
吹上ノコル
09:56
41分
朝日岳
10:38
42分
水平道分岐
13:09
151分
雪倉岳
13:34
25分
雪倉岳避難小屋
14:20
46分
鉱山道分岐
15:15
55分
三国境
15:54
39分
小蓮華山
16:25
31分
船越ノ頭
16:54
29分
蓮華温泉分岐
16:55
1分
白馬大池山荘
3日目
山行
2:06
休憩
0:00
合計
2:06
距離
3.9 km
登り
73 m
下り
632 m
08:00
白馬大池山荘
08:32
32分
白馬乗鞍岳
09:14
42分
天狗原
10:00
46分
ビジターセンター
10:06
6分
栂池自然園駅
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この計画に関連する本

35. 白馬岳 (山と高原地図 2019)
昭文社
収録されている山
34. 日本アルプス総図 (山と高原地図 2019)
昭文社
収録されている山

この計画で通る場所

雪倉岳 (2611m)
朝日岳 (2418m)
白鳥山 (1286.9m)
小蓮華山 (2766m)
白馬乗鞍岳 (2456m)
尻高山 (677m)
黒岩山 (1623.6m)
犬ヶ岳 (1593m)
菊石山 (1209.8m)
下駒ヶ岳 (1241m)
長栂山 (2267m)
入道山 (415m)
サワガニ山 (1612m)
船越ノ頭 (2612m)