計画ID: p5458539
全員に公開
ハイキング
中央アルプス
南駒ヶ岳〜木曽駒ヶ岳縦走
2025年08月17日(日)
～
2025年08月19日(火)
長野県
raweel
体力度
9
2～3泊以上が適当
体力度について
集合場所・時間
【行き】▼ 中央高速バス伊那線で 0735 新宿バスタ発→ 1125 駒ヶ根バスターミナル着
https://www.ibgr.jp/highway-express/
▼ 駒ヶ根バスターミナルから駒ヶ根駅まで徒歩3分から駒ヶ岳ロープウェイ線でロープウェイ行きバス7分で駒が池バス停、30分毎に運行
https://www.chuo-alps.com/fare/
▼ 1日目の宿泊は池山小屋
▼ 2日目の宿泊は木曽殿山荘
【帰り】
▼ 帰りはロープウェイで千畳敷からしらび平へ降り（終電は17時発）。
→時間に余裕があれば菅の台バス停（バスターミナルではないほう）下車からのこまくさの湯
→余裕がなければすずらん通りバス停（終点ひとつ前）下車からの駒ヶ根バスターミナル発を狙う（終バスは18時40分発）
▼ 駒ヶ根バスターミナルからの中央高速バス伊那線、終バスは 1840,1740,1640
- GPS
- 17:24
- 距離
- 25.2km
- 上り
- 3,363m
- 下り
- 1,648m
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標高グラフを拡大行動予定
1日目
- 山行
- 3:01
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 3:01
- 距離
- 4.1 km
- 登り
- 889 m
- 下り
- 41 m
2日目
- 山行
- 7:03
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 7:03
- 距離
- 10.9 km
- 登り
- 1,661 m
- 下り
- 923 m
3日目
- 山行
- 7:20
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 7:20
- 距離
- 10.2 km
- 登り
- 1,174 m
- 下り
- 1,034 m
装備
| 個人装備 |
【ここから衣服】登山靴(中山製靴1000DX)
登山用靴下x2
登山用半ズボン
圧力タイツx2
長袖シャツx2
ハット
ネックガード
ダウンジャケット
手袋
雨具上下
【ここから食料】水3L（コンツアー3L)
ゼリー飲料x15
プロテインバーx6
井村屋58g羊羹x14
【ここから登山ギア】ザック(60L)
ストックx2
ヘッデン
ヘルメット
サングラス
ガベッジバッグ4L
手ぬぐいx2
寝袋
シュラフマット
寝袋シーツ
枕
枕カバー
下山後用着替え一式
下山後用お風呂セット
ダイアルロックx3
セキュリティワイヤー
【ここから消耗品】皮膚用日焼け止め
唇用日焼け止め
ティッシュ
ペーパータオル
ビニール袋
【ここから電子機器】携帯電話2機
モバイルバッテリー20000mAh
充電ケーブル
カメラ(OM-3)
三脚
GoPro12
GoPro12予備バッテリー
GoPro12マウント
Garminウォッチ
VTIGERライト
電動エアーポンプ
【ここから緊急用品】エマージェンシーシート
ドルマイシン軟膏
三角巾
包帯
折りたたみハサミ
サムスプリント指
チョコバー
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| 山行目的 | 空木岳に行ってみたい |
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