記録ID: 2476392
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ハイキング
朝日・出羽三山
大朝日岳
2020年08月05日(水) [日帰り]
山形県
966
体力度
5
1泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 07:38
- 距離
- 17.0km
- 登り
- 1,647m
- 下り
- 1,651m
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日帰り
- 山行
- 6:31
- 休憩
- 0:50
- 合計
- 7:21
距離 17.0km
登り 1,651m
下り 1,651m
13:57
手動補正無し
| 天候 | 大体晴れ。風が当たれば涼しいがそうでない登りはサウナι(´Д｀υ） |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2020年08月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
|
| コース状況／ 危険箇所等 |
一服清水あたりにぬかるみ。 樹林帯に羽虫はほぼおらず、開けた所にはトンボ、両山頂はハエも結構いた。 |
| その他周辺情報 | 湯ったり館 すた丼 |
写真
あまり車がない。
Yahoo!カーナビで古寺鉱泉を目指すと数キロ手前のT字路あたりが目的地になる。
Yahoo!カーナビで古寺鉱泉を目指すと数キロ手前のT字路あたりが目的地になる。
一服清水
ここまでが長い。
付近がぬかるんでる。
水場豊富でたくさん持ってこなくていいのでありがたい。
ここまでが長い。
付近がぬかるんでる。
水場豊富でたくさん持ってこなくていいのでありがたい。
三沢清水
今日は行きも帰りもぬるくなく冷たかった。
いやはや登り続きできついわサウナだわ汗臭いわで地獄だ、
こんなにきつかったっけ？
今日は行きも帰りもぬるくなく冷たかった。
いやはや登り続きできついわサウナだわ汗臭いわで地獄だ、
こんなにきつかったっけ？
樹林帯抜けた期待してなかったけど結構天気いい
日頃の行いが良いってことにしよう
登山中たまに落ちてる飴の包みとか回収して徳を積んでるし
1
8/5 8:12
樹林帯抜けた
期待してなかったけど結構天気いい
日頃の行いが良いってことにしよう
登山中たまに落ちてる飴の包みとか回収して徳を積んでるし
期待してなかったけど結構天気いい
日頃の行いが良いってことにしよう
登山中たまに落ちてる飴の包みとか回収して徳を積んでるし
古寺山
去年来た時はガスガスだったから
ガスのない景色を見たのは2年ぶりぐらいなんだなー。
去年来た時はガスガスだったから
ガスのない景色を見たのは2年ぶりぐらいなんだなー。
しんどいけど小朝日に登らないわけにはいかない
巻き道とそう高低差ないし
巻き道とそう高低差ないし
誰もいない小朝日岳山頂持ってきた菓子パンふたつのうち300kcalぐらいの方を食って休む。
て言うかきつくて下山までに3000kcalぐらいは消費してる気がする。
出発前にたくさん食ってきたわけでもないし
圧倒的にカロリーが足りないのでは…
2
8/5 8:50
誰もいない小朝日岳山頂
持ってきた菓子パンふたつのうち300kcalぐらいの方を食って休む。
て言うかきつくて下山までに3000kcalぐらいは消費してる気がする。
出発前にたくさん食ってきたわけでもないし
圧倒的にカロリーが足りないのでは…
持ってきた菓子パンふたつのうち300kcalぐらいの方を食って休む。
て言うかきつくて下山までに3000kcalぐらいは消費してる気がする。
出発前にたくさん食ってきたわけでもないし
圧倒的にカロリーが足りないのでは…
奥は御影森山かな
手前は中ツル尾根
御影森山からの周回も天気よければ眺め良くて楽しいんだよなあ
きついけど
手前は中ツル尾根
御影森山からの周回も天気よければ眺め良くて楽しいんだよなあ
きついけど
写真中央やや下のこの尾根は毎回長〜くみえるが
地形的には特に長くもないかも
地形的には特に長くもないかも
丘を見上げるいい景色(曇天除く)。
やっぱ丘だよ丘
その向こうにまだ見ぬ素敵なサムシングが広がっていそうな丘
やっぱ丘だよ丘
その向こうにまだ見ぬ素敵なサムシングが広がっていそうな丘
そして山頂はひー、きつかったあ。
先客2人で密とは無縁の疎。
もう一つの菓子パンミニクリーム5個入計500kcalちょいを食べる。
ジョギング1時間で750kcalぐらい(Runtasutic調べ)だし
消費カロリーを行動食の基準にしていいのかどうかはわからんが断然足りない感じ。
帰りはすた丼寄って肉を食わねば…
1
8/5 10:42
そして山頂
はひー、きつかったあ。
先客2人で密とは無縁の疎。
もう一つの菓子パンミニクリーム5個入計500kcalちょいを食べる。
ジョギング1時間で750kcalぐらい(Runtasutic調べ)だし
消費カロリーを行動食の基準にしていいのかどうかはわからんが断然足りない感じ。
帰りはすた丼寄って肉を食わねば…
はひー、きつかったあ。
先客2人で密とは無縁の疎。
もう一つの菓子パンミニクリーム5個入計500kcalちょいを食べる。
ジョギング1時間で750kcalぐらい(Runtasutic調べ)だし
消費カロリーを行動食の基準にしていいのかどうかはわからんが断然足りない感じ。
帰りはすた丼寄って肉を食わねば…
遠景はぼんやりしてるが奥は祝瓶山だな。
遠い！
我ながらよくあんなところから歩いたなぁ、アホだなw
遠い！
我ながらよくあんなところから歩いたなぁ、アホだなw
かっこいい小朝日
一時期薄雲ってたのにまた晴れてきた
超しんどいけど帰りも巻かずに登って景色を眺めるべきか？
一時期薄雲ってたのにまた晴れてきた
超しんどいけど帰りも巻かずに登って景色を眺めるべきか？
小朝日登り始めてすぐに右足太もも内側が攣りかけて、負荷がかかると本格的に攣って左足にも連鎖して動けなくなる可能性があるし巻き道を行くことにした。
1
8/5 11:55
小朝日登り始めてすぐに右足太もも内側が攣りかけて、
負荷がかかると本格的に攣って左足にも連鎖して動けなくなる可能性があるし巻き道を行くことにした。
負荷がかかると本格的に攣って左足にも連鎖して動けなくなる可能性があるし巻き道を行くことにした。
写真には写っていないが
奥のとがった山は何山だ？障子ヶ岳なんだろうか
とか気になった。
奥のとがった山は何山だ？障子ヶ岳なんだろうか
とか気になった。
三沢清水すぎて、首筋がなんかちくっとして手で払ったらその後がヒリヒリしたので
ダニにでもやられたかと気にしながら歩いてたら滑ってコケかけて左足の靴とひざ下の左側に湿った土がこびりついてしまった。
少し先で、使用期限の切れてるダイソーの消毒液を首筋にかけて
腫れてはいないようのなのでそのまま進んだ。
1
8/5 12:56
三沢清水すぎて、首筋がなんかちくっとして手で払ったら
その後がヒリヒリしたので
ダニにでもやられたかと気にしながら歩いてたら滑ってコケかけて左足の靴とひざ下の左側に湿った土がこびりついてしまった。
少し先で、使用期限の切れてるダイソーの消毒液を首筋にかけて
腫れてはいないようのなのでそのまま進んだ。
その後がヒリヒリしたので
ダニにでもやられたかと気にしながら歩いてたら滑ってコケかけて左足の靴とひざ下の左側に湿った土がこびりついてしまった。
少し先で、使用期限の切れてるダイソーの消毒液を首筋にかけて
腫れてはいないようのなのでそのまま進んだ。
下山後、ビジターセンター？に記入した用紙と協力金を入れたあと中の人に使っていいのか聞いてから外の水道である程度ズボンの泥を落とした。
首筋はヒリヒリ感も消失してて、手で払った時に小さい甲虫の外骨格かなんかで皮膚が若干すりむけただけなのだろう。
駐車場出てすぐパトカー一台とすれ違った。ここまで来るんだなー。
月山花笠ラインではネズミ捕りをやっていたようだ。
警察と言えばハコヅメって漫画が超面白い。
3
8/5 13:58
下山後、ビジターセンター？に記入した用紙と協力金を入れたあと
中の人に使っていいのか聞いてから外の水道である程度ズボンの泥を落とした。
首筋はヒリヒリ感も消失してて、手で払った時に小さい甲虫の外骨格かなんかで皮膚が若干すりむけただけなのだろう。
駐車場出てすぐパトカー一台とすれ違った。ここまで来るんだなー。
月山花笠ラインではネズミ捕りをやっていたようだ。
警察と言えばハコヅメって漫画が超面白い。
中の人に使っていいのか聞いてから外の水道である程度ズボンの泥を落とした。
首筋はヒリヒリ感も消失してて、手で払った時に小さい甲虫の外骨格かなんかで皮膚が若干すりむけただけなのだろう。
駐車場出てすぐパトカー一台とすれ違った。ここまで来るんだなー。
月山花笠ラインではネズミ捕りをやっていたようだ。
警察と言えばハコヅメって漫画が超面白い。
装備
| 備考 | 5Kgぐらいかしら |
|---|
感想
体力が落ちてるのかかなりきつかった。
日帰りマンとしては体力の低下は問題あるなあ、
去年より6kgほど増えた体重の増加のせいもありそうだけど…
今回は滑り止めつきソックス＆右足はかかとテーピングで臨み、右足は特に問題なかったが
下山後見たら左足のカカトが靴擦れしかかって白くなっていた(皮は破れてなかった)。
左足のつま先も下りで痛むが、足の裏全体が衝撃に対し敏感になっていて
しっかり踏み下ろさないために靴の中で足が滑るのかもしれない。
ストック握ってた右手親指側面も靴擦れのようになりかけていた。
◆大井沢温泉 湯ったり館
注入口はかけ流し、湯船は循環。
広くないが綺麗で空いててよい。シャンプー・ボディソープあり。
無料鍵付きロッカーあり。
◆すた丼
いつぞや食いそびれた超ニンニクすた丼、美味かった。
ニンニク万歳＼( 'ω')／
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