記録ID: 2752387
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ハイキング
六甲・摩耶・有馬
20201122-六甲縦走
2020年11月22日(日) [日帰り]
兵庫県
toshee
体力度
9
2〜3泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 11:42
- 距離
- 45.4km
- 登り
- 3,039m
- 下り
- 2,997m
アクセスを調べる
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日帰り
- 山行
- 10:52
- 休憩
- 0:50
- 合計
- 11:42
距離 45.4km
登り 3,039m
下り 3,000m
7:49
9分
高取山荒熊稲荷下
8:09
11分
黒帯
8:20
8:25
13分
長田区西丸山町デイサービスセミコロン前自販機
8:52
8:56
10分
烏原浄水場山麓バイパス下ベンチ
9:06
6分
石井ダム前
10:40
12分
大龍寺自販機広場
10:57
11:03
6分
桜茶屋上休憩箇所
12:53
1分
神戸市立自然の家
12:54
17分
こもれびの道登り口
14:40
14:54
3分
最高峰前岩休憩広場
15:13
29分
東縦走路降下箇所
16:00
5分
標識 31大平山舗装路合流
16:05
8分
東六甲縦走路分岐点
16:25
25分
標識33岩原山分岐譲葉山西峰西側
17:15
宝塚湯本台広場
| 天候 | 曇り |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2020年11月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車
帰路：阪急電鉄宝塚駅 |
| コース状況／ 危険箇所等 |
2 週間前と変わりません。東縦走路の船坂峠までと塩尾寺の上は、足下が悪いです。 羽虫がわずかに飛んでいたのと山上ドライブウェイではメマトイがまとわりついてきた以外、蜂（特にスズメバチ）、アブ、蛇（特にマムシ）を見ることはありませんでした。 |
| その他周辺情報 | ナチュールスパ宝塚、一般男性 840 円 |
写真
旗振山から、明石海峡大橋の上にオリオン座。向かって左手にはシリウス。
高倉山の針穴の場所から正面、大和葛城山と金剛山の右上に明けの明星。
栂尾山 400 段階段の 174 段目のテラスから振り返って明石海峡大橋。明るくなってきました。
横尾山から。太陽が雲の上に顔を出しました。日の出の時刻の 2 分後です。今日の神戸の日の出の時刻は 6 時 40 分。
https://eco.mtk.nao.ac.jp/koyomi/dni/2020/s2911.html
6
11/22 6:42
横尾山から。太陽が雲の上に顔を出しました。日の出の時刻の 2 分後です。
今日の神戸の日の出の時刻は 6 時 40 分。
https://eco.mtk.nao.ac.jp/koyomi/dni/2020/s2911.html
今日の神戸の日の出の時刻は 6 時 40 分。
https://eco.mtk.nao.ac.jp/koyomi/dni/2020/s2911.html
須磨アルプスを過ぎて、振り返りで撮影。日が当たってきました。
六甲山最高峰は大勢の人。木標の前に人が絶えず、写真撮った後も固まっている人多数なので、後ろから撮影。
最高峰の前の岩の休憩広場から、淡路島と紀淡海峡。コンビニおにぎり 1 ケの休憩をし、上のシャツを着替え、モバイルバッテリーでスマホの充電を始めました。
4
11/22 14:52
最高峰の前の岩の休憩広場から、淡路島と紀淡海峡。コンビニおにぎり 1 ケの休憩をし、上のシャツを着替え、モバイルバッテリーでスマホの充電を始めました。
塩尾寺から下って見晴らしカーブから、夕闇迫る大阪平野。日没の 5 分後です。ライトが不要なうちに下山することができ、宝塚湯本台広場まで記録をつけました。この後、一時小雨が降りました。
今日の神戸の日没の時刻は 16 時 51 分。
https://eco.mtk.nao.ac.jp/koyomi/dni/2020/s2911.html
9
11/22 16:56
塩尾寺から下って見晴らしカーブから、夕闇迫る大阪平野。日没の 5 分後です。ライトが不要なうちに下山することができ、宝塚湯本台広場まで記録をつけました。
この後、一時小雨が降りました。
今日の神戸の日没の時刻は 16 時 51 分。
https://eco.mtk.nao.ac.jp/koyomi/dni/2020/s2911.html
この後、一時小雨が降りました。
今日の神戸の日没の時刻は 16 時 51 分。
https://eco.mtk.nao.ac.jp/koyomi/dni/2020/s2911.html
装備
| 個人装備 |
ERGOSTARランニングマスク装用
布マスク携行
Buffフェイスマスク携行
半袖ポロシャツ（おたふく手袋ボディータフネス）×2
半袖インナーTシャツ（おたふく手袋ボディータフネス 最高峰まで）
長袖インナーTシャツ（おたふく手袋ボディータフネス 最高峰から）
ズボン（ランニング用ジャージスラックス）
靴下（安全靴作業用）
靴(HOKA ONEONE SPEEDGOAT 4 WIDE)
ザック(Salomon OUTNIGHT 30+5)
レインスーツ（サウスフィールド上 携行のみ）
ダウンベスト（携行のみ）
ファーストエイドキット
エマージェンシーシート
コンパス+笛+ヘッドライト
ハンドライト+アームホルダー
ストック（折畳式 携行のみ）
タオル
ハンドタオル
着替え一式
携帯型情報通信端末（スマホ）
スマホCOVID-19接触確認アプリCocoa
モバイルバッテリー
地図（山と高原地図）
行動食
非常食
飲料2L
水分以外6.5kg+健康保険証+山岳保険会員証
|
|---|
感想
若干軽い装備と飲料を携行する量とで荷物の重量を見直して、再度、縦走のテストをしました。
今日の神戸の平地の最高気温は 17.7 度、終止曇っていて、山上では、歩けば汗をかき、座って休めば涼しい天候でした。
水分 2L を含む約 8.5kg の荷物で、途中、
1. 鵯越駅の手前、長田区西丸山町のデイサービスセミコロン前自販機で、ポカリスエット 500ml 1 本を補給、温かいおしるこをいただきました。
2. 桜茶屋さんの自販機で、温かいコーンポタージュスープをいただきました。
3. 掬星台の自販機で、リアルゴールド 500ml 1 本を補給し、温かいおしるこをいただきました。
4. 一軒茶屋さんの自販機で、ホットミルクティーをいただきました。
水 400ml、デカビタ C ダブルスーパーチャージ 500ml、スポーツドリンク 500ml、途中補給のポカリスエット 500ml、途中補給のリアルゴールド 500ml を消費、またエネルギーゼリー 180g 2 パックとキットカット 2 ケを消費しました。
座っての休憩は、
1. 烏原浄水場山麓バイパス下ベンチでコンビニおにぎり 1 ケの休憩、
2. 桜茶屋さんの前のベンチは混んでいましたので、少し上の道端の石垣でコンビニおにぎり 1 ケと温かいコーンポタージュスープの休憩、
3. 掬星台で温かいおしるこの休憩、
4. 最高峰前岩休憩広場で上のシャツ類を着替え、コンビニおにぎり 1 ケの休憩、
5. 一軒茶屋さんの自販機の横でホットミルクティーの休憩
でした。
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