記録ID: 494976
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
八ヶ岳・蓼科
南八ヶ岳周回（阿弥陀岳・赤岳・横岳・硫黄岳）
2015年09月05日(土) [日帰り]
山梨県
長野県
Alzhiker
- GPS
- --:--
- 距離
- 16.2km
- 登り
- 1,692m
- 下り
- 1,680m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大コースタイム
日帰り
- 山行
- 10:06
- 休憩
- 0:49
- 合計
- 10:55
10:08
10:17
23分
赤岳北峰
15:48
| 天候 | 晴れ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2015年09月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
赤岳山荘（1日 1,000円） 4時半過ぎに到着で道路側の駐車場でした |
| コース状況／ 危険箇所等 |
○阿弥陀岳 中岳のコルから岩場、ハシゴ、鎖場あり ○赤岳 山頂直下に鎖場、ハシゴあり ○横岳 鎖場、ハシゴが多い ○硫黄岳 特に危険箇所はありません。火口壁には立ち入り禁止ロープあり |
写真
阿弥陀岳のルートから見た山頂方向の風景
ルートは右端なので見えているのは山頂ではありません
ルートは右端なので見えているのは山頂ではありません
穂高・大キレット・槍ケ岳
これもピンボケ！もったいない。カメラも持主に似るのかな？
これもピンボケ！もったいない。カメラも持主に似るのかな？
中岳山頂から見た赤岳
一度下って上り返します。
せっかく登ったのに下るのはもったいないような気がしています
一度下って上り返します。
せっかく登ったのに下るのはもったいないような気がしています
中岳を振り返って
赤岳と阿弥陀岳に挟まれて目立ちませんが、こうしてみると端正な山容をしています
赤岳と阿弥陀岳に挟まれて目立ちませんが、こうしてみると端正な山容をしています
同じ場所から赤岳
写真では解りませんがとても高く聳えているように感じます。
写真では解りませんがとても高く聳えているように感じます。
同じ場所から横岳大同心のアップ
不思議な恰好してます。ツノみたいです
不思議な恰好してます。ツノみたいです
富士山がちょこっと顔を見せました。恥ずかしがり屋さんなのかすぐに隠れてしまいました。
青空に飛行機雲青空に白い飛行機雲が伸びていく様子がとてもきれいでしたね！
でも、飛行機雲が出るということは天気が崩れる前兆かな？
2
9/5 10:14
青空に飛行機雲
青空に白い飛行機雲が伸びていく様子がとてもきれいでしたね！
でも、飛行機雲が出るということは天気が崩れる前兆かな？
青空に白い飛行機雲が伸びていく様子がとてもきれいでしたね！
でも、飛行機雲が出るということは天気が崩れる前兆かな？
三叉峰合流地点
杣添尾根ルートはここに登って来ます。
南八ヶ岳には珍しく鎖場がなくて距離も短い登りやすいルートです。
杣添尾根ルートはここに登って来ます。
南八ヶ岳には珍しく鎖場がなくて距離も短い登りやすいルートです。
大同心
見る場所によって色々な形に見える異形の岩稜
私にはツノに見えたり、船の舳先だったり、爬虫類の頭に見えたりします。
見る場所によって色々な形に見える異形の岩稜
私にはツノに見えたり、船の舳先だったり、爬虫類の頭に見えたりします。
北側の荒々しい火口壁
南側の穏やかな稜線からは想像できない風景です
南側の穏やかな稜線からは想像できない風景です
ちょこっと覗いてみました！
私が高所恐怖症だということを再認識しました
吸い込まれてしまいそうで怖い！
私が高所恐怖症だということを再認識しました
吸い込まれてしまいそうで怖い！
赤岩の頭からの南八ヶ岳オールスターズ
名残惜しいけれど今回の見納めです
名残惜しいけれど今回の見納めです
赤岳鉱泉から望む横岳と大同心
大同心はどこから見ても迫力があります。
大同心はどこから見ても迫力があります。
この広い林道に出ます。
この林道を駐車場まで歩きますが退屈な道です。
この林道を駐車場まで歩きますが退屈な道です。
撮影機器：
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
ズボン
靴下
グローブ
雨具
日よけ帽子
着替え
靴
ザック
昼ご飯
行動食
飲料
地図（地形図）
コンパス
ヘッドランプ
予備電池
ファーストエイドキット
常備薬
携帯
時計
サングラス
タオル
ストック
カメラ
|
|---|
感想
今回、また南八ヶ岳に行って来ました。
前回、白馬岳に登ってからもう一度北アルプスの山を一泊くらいで歩いてみたいと思っていました。
しかし、天候不順で二日連続の好天はなかなか望めず、一日だけでも行けるところに行こうと方針変更しました。
結局、行き慣れた南八ヶ岳になりました。
いつもは東側から真教寺尾根を登りますが、今回は西側から登ることにしました。
そうすることで、南八ヶ岳の阿弥陀岳、赤岳、横岳、硫黄岳を効率よく周回することが出来ます。
今回天候に恵まれ、晴れていたので北アルプス、南アルプス、中央アルプスをはじめ乗鞍や御嶽山も見え、風景を満喫することが出来ました。
そして、予定したルートを無事に歩くことが出来てまずまずかなと感じています。
しかし、課題も見つかりました。
今回、山に登りたいという気持ちは強かったのですが、気持ちとは裏腹に体は重く登りではほとんどの人に追い越され、下りではヒザが痛くなり、これまたほとんどの人に抜かれてしまいました。
原因は昨年暮れからのヒザ痛と体調不良で運動をしなかったので足の筋肉が衰えてしまったようです。
これからは山を歩きながら足を鍛えようと思っています。それによって膝まわりの筋肉も強化されて膝の痛みもなくなれば一石二鳥なんですが・・・
秋雨前線が消えればすぐにでも鍛錬に出かけたいのですが今週も雨の日が多そうでガッカリです。晴れた日が待ち遠しい今日この頃です！
お気に入りした人
人
拍手で応援
拍手した人
拍手
訪問者数：1392人
拍手
コメント
こっそり拍手
コメント
この記録に関連する登山ルート
無雪期ピークハント／縦走
八ヶ岳・蓼科 [2日]
美濃戸（南沢）〜行者小屋〜赤岳（文三郎尾根）〜横岳〜硫黄岳〜赤岩の頭〜行者小屋〜阿弥陀岳（ピストン）
利用交通機関：
車・バイク
技術レベル
2/5
体力レベル
4/5
この記録で登った山／行った場所
関連する山の用語
山行記録を公開しました
X
Facebook
リンク取得
メール
ブログパーツ
情報提供のお願い
山登りをみんなが安全・安心に楽しむために、あなたの貴重な情報が役立ちます。
山行記録を投稿して、ヤマレコのコミュニティに参加しよう！
山行記録を投稿して、ヤマレコのコミュニティに参加しよう！
この山行記録の写真
赤岳の最新記録
赤岳（真教寺尾根in・県界尾根out）
2025年11月16日 (日帰り) [A]
赤岳（県界尾根往復）山の上はもう冬
2025年11月16日 (日帰り) [B]
杣添尾根～赤岳頂～横岳 往復
2025年11月16日 (日帰り) [B]
杣添から赤岳＆阿弥陀岳ピストン
2025年11月15日 (日帰り) [B]
赤岳・阿弥陀岳 ～地蔵尾根で転倒(9年ぶり2回目)〜
2025年11月15日 (日帰り) [B]
硫黄岳の最新記録
硫黄岳
2025年11月20日 (日帰り) [B]
本沢温泉、そして硫黄岳撤退
2025年11月20日 [B]
【東天狗岳・硫黄岳】テント泊
2025年11月20日 [B]
根石岳、硫黄岳
2025年11月19日 [B]
【動画あり】ステーキ食べてカチンコチンの南八ヶ岳プチ縦走
2025年11月15日 [A]
阿弥陀岳の最新記録
杣添から赤岳＆阿弥陀岳ピストン
2025年11月15日 (日帰り) [B]
赤岳・阿弥陀岳 ～地蔵尾根で転倒(9年ぶり2回目)〜
2025年11月15日 (日帰り) [B]
阿弥陀岳
2025年11月15日 (日帰り) [C]
阿弥陀岳
2025年11月15日 (日帰り) [C]
硫黄‐横‐赤・阿弥陀：美濃戸口IN/OUT
2025年11月15日 [C]
Alzhikerさん、おはようございます！
先週土は、八ヶ岳は天気良かったんですね
埼玉は終日曇りでした。
〉昨年暮れからのヒザ痛と体調不良で運動をしなかった
〉ので足の筋肉が衰えて
→そうだったんですね。でもその状態で南八ヶ岳を日帰りで周回されてしまうのは流石です
私はすっかり脚が細ってしまいました。
鍛練後のレコ、楽しみにしています！
shadowさん、こんばんは‼
南八ヶ岳、天気は良かったですよ
久しぶりに晴れたせいか、人も多くて山頂はどこも賑わっていました。
行先に困った時は南八ヶ岳に行くことにしていますが、行けば行くほどこの山域が好きになって来ます。
shadowさんの行った阿弥陀岳南陵にも行ってみたいですね！
それには、あちこち鍛え直す必要がありますが・・・
いいねした人
コメントを書く
ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。ヤマレコにユーザ登録する