北鎌尾根・槍ヶ岳2023
長野県
岐阜県
Lofoten2014
その他3人 
体力度について
- GPS
- 29:30
- 距離
- 47.4km
- 登り
- 2,740m
- 下り
- 2,750m
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標高グラフを拡大コースタイム
- 山行
- 2:31
- 休憩
- 0:08
- 合計
- 2:39
- 山行
- 6:15
- 休憩
- 2:09
- 合計
- 8:24
- 山行
- 9:10
- 休憩
- 1:24
- 合計
- 10:34
- 山行
- 6:30
- 休憩
- 1:03
- 合計
- 7:33
| 天候 | 4日とも晴れ時々曇り |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2023年08月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車 バス
|
| コース状況／ 危険箇所等 |
【水俣乗越分岐（大曲）〜水俣乗越】 樹林帯だけど急坂・風無し・日差しキツシ 【天上沢】 ザレッザレッ。精神的には疲れるけど一気に通り抜けましょう。 【北鎌沢出合までの沢】 流れる水のない沢。まま大きい岩が多く、まぁまぁ時間はかかる。途中の沢、取水できるような水場は枯れているが北鎌出合から下流に15分ほど下ったところに水場あり。 夜も暑く深夜までシュラフ不要で、深夜過ぎにやっと寒くなってきた。 虫・風は無し。テントのペグは不要 【北鎌コルまで】 けっこうエグい急坂。途中2箇所ほど大きい岩場があり、突破するのに難儀するかも。1900、2000m付近に水場あり。ガイドさんにひたすらついて行っただけにつき、クライマーズホイホイなど気づかぬうちにスルー。コルでは虫が多くいるも歩き始めれば問題なし。 【北鎌コル〜天狗の腰掛け】 樹林帯と岩場の混在地帯。ここらはまだ好調。だけどいつも以上に日差しが気になる。 【稜線】 日差しと暑さからキツくなる。岩場を登るときに這ったりひざまづいたりするのが多くなり、それがますます体力を削ぐ 【P11〜】 ギブアップ宣言するもガイドさんに「ダメです、頑張ってください」と言われ、ヨボヨボと。逆にギブアップするほど余裕がなかったので、途中のリッジの怖いところとかは勢いだけで行けたのかも。この区間の記憶は正直あまり無し。あとでヤマレコのルートを見るとそれまで稜線直登をメインにしていたのに、以後は比較的巻き道のルート設定、結果としてみんなに迷惑かけたなぁと。 【槍直下〜槍ヶ岳山頂】 槍ヶ岳直下まで来たら流石にヘリは着接できないので行くしかないと。チムニーとかはちょっと怖かったけど祠の後ろから無事ひょっこりできた♪ |
| 予約できる山小屋 |
横尾山荘
|
写真
命の水、いただきました、あな、うれしや♪（ガイドさんが水場までの往復約20分、詰め込み数分かかったのに、一瞬で飲み干す。われながら人でなしや！）
1
ここまで突き進んだところで体力限界と思いギブアップ。「ヘリ呼びます」宣言をするも、ガイドさんの愛のムチでしばらく進むことに。ただここらへんからは一歩一歩歩く（這う？）ので一杯一杯😵10分おきに休憩を考えたり、足がピリピリしたりしてきたときは何回ももうダメかと。（ここで蒼白な顔色の自分とガイドさんのツーショットを撮ってもらったのですが、帰宅してからアップして良いものかわからなくなったのでアップせず。）
（同行したみんなとの写真も撮ってもらったけど、帰宅してからアップしてよかったかわからなくなったのでアップせず）
水俣乗越分岐からは、槍沢ロッヂの日影ベンチを先取りするべく飛ばした甲斐があり日影ベンチ確保！先行していたガイドさんにも一瞬追いつく。日影最高！日影ラブ！
感想
（ツアーにて）
槍ヶ岳自体はよく渋滞していると聞き、優先順位は低かったのだけれど、北鎌尾根自体は憧れ出会ったので、北鎌尾根のツアーがあるのを知って即申込み。まさかの初槍ヶ岳が北鎌尾根という無謀男だよ。
ガイドさんが迷いなくルートファインディング・ロック地帯のヘルプもあり、日差し・プチ熱暑病などの体力限度オーバーをむかえたのに結果無事踏破。ただ自分の場合は道中を味わう余裕なく、そこは後悔。北鎌尾根トライする人は軽量化・熱暑対策バッチリしてください。
こんな僕に付き合っていただき、Ｔガイドさま、Ｔさん、Ｗさん、ありがとうございました😀
【備忘録】
①取水量
１日目500ml２日目1500ml持ち歩き、うち1000ml３日目3000ml持ち歩き、うち2000ml ４日目2100ml
②荷物
・バッテリー⇒正直山荘で充電できるので本当の補充無しの充電回数は一回のみにつき、5000mAの軽いものにすべきだった。（ただし槍ヶ岳山荘での充電競争は熾烈）
・ゴミ袋⇒必須
・ペットボトル⇒捨て場がないので潰しの効く「いろはす」ベースで。
・ズボン⇒暑さ対策として８〜９分丈のが欲しい
・靴⇒スポルティバでアタックし稜線中はそこまで考えなかったけど、上高地への長大なルートを思うと使いもしないコバのないもう少し軽いものを。
・整腸剤⇒水をガバガバ飲むので必要かな
・ポカリスエット⇒粉必要
・サングラス・日焼け止め⇒必須
・カメラ⇒自分はコンパクトデジカメ持っていったが、メンバー間の話し合いでグーグル社のPixel一択という結論に。
・メガネフォルダー・虫除け・カメラのバッテリー・帽子フォルダー⇒結果使わず
・クッカー類⇒同社のツアーなら事前にお湯をわけてもらえるのを聞き、持っていかなくてもよいか判断できうる
・服⇒行動用?１、就寝兼帰宅の公共交通機関着用?１で限定
・ダウン⇒結果使わず。ただし寒くなるかもしれないのでユニクロの薄いもの持っていった方が良いかも
・シェラフ⇒イスカ280持っていくもオーバースペック。160・190くらいの薄いものを！（北鎌出合でのテン泊ならペグ不要か？）
・リュック⇒参加者はみな30リットル台
③松本市 最高気温34℃最低気温21℃
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