中ア主脈 - 2021年09月19日 [登山・山行記録]-ヤマレコ

記録ID: 6636416

全員に公開

無雪期ピークハント／縦走

中央アルプス

中ア主脈

2021年09月19日(日) ～ 2021年09月22日(水)

情報量の目安: D

長野県

山の上のまっちゃん

体力度

10

2～3泊以上が適当

体力度について

GPS: 67:54
距離: 41.3km
登り: 2,806m
下り: 4,747m

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歩くペース

速い

0.8～0.9

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

1日目

山行: 1:36
休憩: 1:24
合計: 3:00

距離 2.6km 登り 388m 下り 171m

15:04

39分

15:42

15:43

3分

15:46

15:47

15分

16:02

16:04

9分

16:13

16:58

19分

木曽駒ヶ岳頂上山荘

17:16

17:54

11分

木曽駒ヶ岳

18:05

木曽駒ヶ岳頂上山荘

2日目

山行: 9:41
休憩: 1:12
合計: 10:53

距離 13.5km 登り 1,123m 下り 1,502m

6:16

16分

木曽駒ヶ岳頂上山荘

6:32

19分

6:51

7:11

23分

7:34

7:41

73分

三ノ沢分岐

8:55

9:09

75分

10:24

2分

三ノ沢分岐

10:26

5分

サギダルの頭

10:31

10:32

10分

10:42

55分

11:37

78分

12:55

12:59

21分

13:20

64分

14:24

68分

15:32

15:36

17分

15:53

16:10

12分

木曽殿山荘

16:22

16:27

43分

木曽義仲の力水

17:10

木曽殿山荘

3日目

山行: 9:14
休憩: 0:50
合計: 10:04

距離 11.8km 登り 1,055m 下り 1,449m

4:39

97分

宿泊地

6:16

6:27

54分

7:22

7:23

46分

8:09

8:25

2分

8:27

8:28

43分

ハートブレイクロック

9:11

9:13

5分

9:18

26分

今朝沢ルンゼ

9:44

54分

10:38

22分

11:00

11:01

87分

12:28

9分

奥念丈展望地

12:37

12:40

62分

13:42

13:43

16分

奥念丈分岐

13:59

14:16

24分

14:40

7分

14:48

4日目

山行: 4:38
休憩: 0:02
合計: 4:40

距離 13.3km 登り 213m 下り 1,613m

6:12

24分

6:36

6:37

5分

6:42

61分

7:43

7:45

32分

8:17

8:18

9分

前高森山分岐

8:27

8:28

38分

9:06

9:07

109分

本高森山登山口

10:56

ゴール地点

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