山行記録: 大朝日岳(東北遠征3/4)

記録ID: 8309759

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無雪期ピークハント／縦走

朝日・出羽三山

大朝日岳(東北遠征3/4)

2025年06月20日(金) [日帰り]

山形県

World_of_walk

体力度

1泊以上が適当

体力度について

GPS: 14:55
距離: 17.5km
登り: 1,630m
下り: 1,660m

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歩くペース

ゆっくり

1.2～1.3

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 12:49
休憩: 2:02
合計: 14:51

距離 17.5km 登り 1,630m 下り 1,660m

4:20

3分

スタート地点

4:23

4分

大江町朝日連峰古寺案内センター

4:27

4:39

38分

古寺鉱泉跡

5:17

5:18

74分

合体の樹

6:32

5分

一服清水

6:37

57分

ハナヌキ峰分岐

7:35

7:41

23分

三沢清水

8:04

8:15

45分

古寺山

9:00

32分

小朝日岳巻道分岐（北側）

9:32

23分

小朝日岳

9:56

10:02

67分

小朝日岳巻道分岐（南側）

11:08

11:15

45分

銀玉水

12:00

12:21

18分

大朝日岳山頂避難小屋

12:38

12:42

16分

大朝日岳

12:59

57分

大朝日岳山頂避難小屋

13:56

14:21

40分

銀玉水

15:01

15:08

24分

小朝日岳巻道分岐（南側）

15:32

15:37

39分

小朝日岳巻道分岐（北側）

16:16

16:17

26分

古寺山

16:43

43分

三沢清水

17:26

17:27

6分

ハナヌキ峰分岐

17:32

17:45

47分

一服清水

18:32

18:33

31分

合体の樹

19:04

19:07

3分

古寺鉱泉跡

19:10

19:12

3分

大江町朝日連峰古寺案内センター

19:15

ゴール地点

過去天気図（気象庁）	2025年06月の天気図
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写真

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東北屈指のロングトレイル　大朝日岳に挑戦だ。樹林帯を登ってゆく。

2025年06月20日 04:44撮影 by iPhone XR, Apple

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6/20 4:44

東北屈指のロングトレイル　大朝日岳に挑戦だ。樹林帯を登ってゆく。

合体の樹　ブナとヒメコマツ。

2025年06月20日 05:12撮影 by iPhone XR, Apple

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6/20 5:12

合体の樹　ブナとヒメコマツ。

大朝日岳は花の百名山である。ミヤマキンバエ。

2025年06月20日 06:17撮影 by iPhone XR, Apple

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6/20 6:17

大朝日岳は花の百名山である。ミヤマキンバエ。

水場、美味しい水が飲める。
1.5リットル確保。
大朝日のロングトレイルを踏破するには全然足りなかった。

2025年06月20日 06:18撮影 by iPhone XR, Apple

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6/20 6:18

水場、美味しい水が飲める。
1.5リットル確保。
大朝日のロングトレイルを踏破するには全然足りなかった。

雪の影響で曲がったS字ブナ。
雲取山のダンシングツリーのようだ。

2025年06月20日 06:59撮影 by iPhone XR, Apple

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6/20 6:59

雪の影響で曲がったS字ブナ。
雲取山のダンシングツリーのようだ。

木蓮の花びら。見上げると•••

2025年06月20日 07:09撮影 by iPhone XR, Apple

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6/20 7:09

木蓮の花びら。見上げると•••

良いね。

2025年06月20日 07:13撮影 by iPhone XR, Apple

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6/20 7:13

良いね。

シラネアオイ

2025年06月20日 07:48撮影 by iPhone XR, Apple

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6/20 7:48

シラネアオイ

最初の峰、古寺山1501mはこんな景色が。
大満足。先はまだまだ。
この辺りでシャリバテ気味。
休んでも疲れが取れない。多量の汗と強い倦怠感。補給するも復活には時間がかかる。

2025年06月20日 08:04撮影 by iPhone XR, Apple

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6/20 8:04

小朝日岳に向かう尾根。その遥か遠くに大朝日岳。補給後30分ほど休息して行動開始。

2025年06月20日 08:05撮影 by iPhone XR, Apple

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6/20 8:05

小朝日岳に向かう尾根。その遥か遠くに大朝日岳。補給後30分ほど休息して行動開始。

小朝日岳を出発。復路は巻道だゎ。

2025年06月20日 09:35撮影 by iPhone XR, Apple

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6/20 9:35

小朝日岳を出発。復路は巻道だゎ。

素晴らしい景色に癒されるが•••
大朝日岳はまだまだ先。

2025年06月20日 09:38撮影 by iPhone XR, Apple

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6/20 9:38

素晴らしい景色に癒されるが•••
大朝日岳はまだまだ先。

銀玉水
雪渓からの水場が使えて助かった。
1リットル補給。

2025年06月20日 10:53撮影 by iPhone XR, Apple

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6/20 10:53

銀玉水
雪渓からの水場が使えて助かった。
1リットル補給。

雪渓を登る。6本爪アイゼンを着装した。
一たび滑ったらノルディックポールでは止められない。ピッケルがあればより安全に感じた。12本爪があればなお良いと思った。
ガスってきた。風が冷たい。

2025年06月20日 11:16撮影 by iPhone XR, Apple

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6/20 11:16

チングルマ。

2025年06月20日 11:46撮影 by iPhone XR, Apple

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6/20 11:46

チングルマ。

西朝日岳

2025年06月20日 11:47撮影 by iPhone XR, Apple

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6/20 11:47

西朝日岳

ウスユキソウ

2025年06月20日 11:49撮影 by iPhone XR, Apple

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6/20 11:49

ウスユキソウ

大朝日岳山頂避難小屋。

2025年06月20日 12:00撮影 by iPhone XR, Apple

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6/20 12:00

大朝日岳山頂避難小屋。

記念写真

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記念写真

西朝日岳方面。

2025年06月20日 12:07撮影 by iPhone XR, Apple

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6/20 12:07

西朝日岳方面。

やった。

2025年06月20日 12:41撮影 by iPhone XR, Apple

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6/20 12:41

やった。

ゼブラの大絶景。

2025年06月20日 12:43撮影 by iPhone XR, Apple

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6/20 12:43

ゼブラの大絶景。

大朝日岳山頂。　長かった。

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大朝日岳山頂。　長かった。

息を呑む。

2025年06月20日 12:46撮影 by iPhone XR, Apple

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6/20 12:46

息を呑む。

ヒメサユリ

2025年06月20日 15:53撮影 by iPhone XR, Apple

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6/20 15:53

ヒメサユリ

ショウジョウバカマ

2025年06月20日 16:27撮影 by iPhone XR, Apple

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6/20 16:27

ショウジョウバカマ

これから降りる大雪渓。その先に小朝日岳。
雪渓を降りて銀玉水でまた水の補給しよう。

お疲れ様でした。

2025年06月20日 13:17撮影 by iPhone XR, Apple

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6/20 13:17

これから降りる大雪渓。その先に小朝日岳。
雪渓を降りて銀玉水でまた水の補給しよう。

お疲れ様でした。

撮影機器：

iPhone XR Apple

感想

World_of_walk

東北屈指のロングトレイル、長かったが、雪渓の織りなすゼブラの大絶景、高山植物の花々、記憶に残る山行となった。

教訓をまとめると
①山行に持参する水分量。行程、気温、陽射し、水場の有無で熟慮必要。今回は一服清水や銀玉水の水場が使えたので事なきを得た。

②水分摂取に合わせて塩分・ミネラルの補給を忘れずに。OS1パウダーは比較的即効性あり。

③シャリバテ防止に定期的に摂食する。大量の発汗、休んでも疲労回復しない。　強い倦怠感。糖質、ミネラルを補給しても直ぐには回復しないので、ガス欠にならないようにこまめに摂食が必要。
(44/100)

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