記録ID: 8453862
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トレイルラン
槍・穂高・乗鞍
御嶽山（ロープウェイ無し）
2025年07月21日(月) [日帰り]
長野県
岐阜県
suittyon
体力度
6
1〜2泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 07:57
- 距離
- 26.7km
- 登り
- 2,287m
- 下り
- 2,291m
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日帰り
- 山行
- 6:43
- 休憩
- 1:08
- 合計
- 7:51
距離 26.7km
登り 2,287m
下り 2,291m
7:18
30分
スタート地点
15:15
ゴール地点
| 天候 | 晴れ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2025年07月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
|
| コース状況／ 危険箇所等 |
御岳ロープウェイ鹿瀬駅からロープウェイには乗らず、ランニングで登り始める 剣ヶ峰 御嶽神社 摩利支天山 継子岳とぐるっと周遊券 途中で豪雨にあい、石室山荘さんで雨宿りをさせていただきました。 40分後に雨雲は去り、無事に下山できました。 ただの雨宿りにも拘らず、大変親切にご対応いただき感服いたしました。 本当にありがとうございました。 |
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装備
| 個人装備 |
Tシャツ
タイツ
ズボン
アームカバー
靴下
防寒着
雨具（ソフトシェル）
キャップ
靴
ザック
行動食（シリアルバー・あんぱん・アミノ酸顆粒）
飲料（スポドリ600ml×4本）
地図（地形図）
ハンドライト
予備バッテリー
ファーストエイドキット
スマホ
GPSウォッチ
サングラス
タオル
ヘルメット
|
|---|---|
| 備考 | ヘルメットは 必須です |
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