記録ID: 8637139
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ハイキング
槍・穂高・乗鞍
御嶽山・摩利支天 中の湯から
2025年09月02日(火) [日帰り]
長野県
岐阜県
hellopumpkins
体力度
4
1泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 08:20
- 距離
- 14.9km
- 登り
- 1,449m
- 下り
- 1,449m
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標高グラフを拡大コースタイム
日帰り
- 山行
- 7:21
- 休憩
- 0:56
- 合計
- 8:17
距離 14.9km
登り 1,449m
下り 1,449m
13:12
| 天候 | 晴れ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2025年09月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
|
| コース状況／ 危険箇所等 |
一般的整備されたルートです 御嶽山付近、三ノ池→女人堂ルートはヘルメット着用推奨 摩利支天:ルートミスで尾根沿い踏破💦戻りは楽だった… |
| その他周辺情報 | けやきの湯（旅館、日帰り湯も実施） 中の湯から一番近い日帰り温泉と思います。小さいけれど鉄分たっぷりの良いお湯でした。 |
写真
御嶽山六合目、中の湯登山口
日の出ちょっと前からのスタートです。
日の出ちょっと前からのスタートです。
女人堂到着。🚻＆ベンチで休憩。
ここまでもずっと階段。めっちゃ急ではないがそれなりに疲れた。
御岳山の山容が見えてきました。
ここまでもずっと階段。めっちゃ急ではないがそれなりに疲れた。
御岳山の山容が見えてきました。
ベンチから、雲海の先の山は・・
北の方だから北アルプスかなぁ。
ここからヘルメット着用しました。
北の方だから北アルプスかなぁ。
ここからヘルメット着用しました。
雲海の上、高い山に来たって感じが良い景色。御嶽山の仏像の数々には驚いた。
信仰の山ですね。
どのようにして持ち上げてきたのでしょうか。
3
9/2 7:24
雲海の上、高い山に来たって感じが良い景色。
御嶽山の仏像の数々には驚いた。
信仰の山ですね。
どのようにして持ち上げてきたのでしょうか。
御嶽山の仏像の数々には驚いた。
信仰の山ですね。
どのようにして持ち上げてきたのでしょうか。
天気は良い。
風もありブレーカー着て丁度よい気温。
このあたりから硫黄の匂いが漂う。
風もありブレーカー着て丁度よい気温。
このあたりから硫黄の匂いが漂う。
こちら石室山荘。
山荘の中を通る登山道。（巻き道もあったけれど通ってみたかった）
山荘の中を通る登山道。（巻き道もあったけれど通ってみたかった）
九合目表示。このあたりからペース落ちる。空気薄いところ苦手なのを忘れていましたよ。
何度も立ち止まっては息を整えて登るも苦しいなぁ。
このあたりに山頂まで30分って書いてあったがそれ以上かかった…
2
9/2 8:22
九合目表示。このあたりからペース落ちる。
空気薄いところ苦手なのを忘れていましたよ。
何度も立ち止まっては息を整えて登るも苦しいなぁ。
このあたりに山頂まで30分って書いてあったがそれ以上かかった…
空気薄いところ苦手なのを忘れていましたよ。
何度も立ち止まっては息を整えて登るも苦しいなぁ。
このあたりに山頂まで30分って書いてあったがそれ以上かかった…
階段下りて戻る所。こちらは11年前の噴火の慰霊碑。
手を合わせる。
手を合わせる。
摩利支天方面へ向かいます。
二ノ池の横を通る。
噴火前は水があったそうです。
二ノ池の横を通る。
噴火前は水があったそうです。
摩利支天へ向かう途中に「↑展望台」看板
ちょっと寄ってみましょう。
ちょっと寄ってみましょう。
…で摩利支天向かいます。めっちゃ険しいルートなんですけど
摩利支天の分岐から摩利支天までCTは10分となっていたがそんなペースでたどり着けそうにないんですけど…
4
9/2 10:09
…で摩利支天向かいます。
めっちゃ険しいルートなんですけど
摩利支天の分岐から摩利支天までCTは10分となっていたがそんなペースでたどり着けそうにないんですけど…
めっちゃ険しいルートなんですけど
摩利支天の分岐から摩利支天までCTは10分となっていたがそんなペースでたどり着けそうにないんですけど…
摩利支天乗越まで戻ってきました。
とりあえず五ノ池まで降りましょう。
とりあえず五ノ池まで降りましょう。
帰りの運転も長いしなぁ
雷鳥に会いたいが継子岳、遠いなぁ・・・
ということで継子岳はパス
580さんのような力量はないです・・
雷鳥に会いたいが継子岳、遠いなぁ・・・
ということで継子岳はパス
580さんのような力量はないです・・
…でも580さん食べるのはパクりますよ。
冷凍ボトルにフルーツミックス うめぇ。
しっかりと休憩しました。
冷凍ボトルにフルーツミックス うめぇ。
しっかりと休憩しました。
確かに崩れ感あり。
雪渓残っている時期には訪れてはならないところですな。
雪渓残っている時期には訪れてはならないところですな。
急な階段下った後。
先はまだ長い
先をよく見ると…道が見えるが…
登り返すのか…
先はまだ長い
先をよく見ると…道が見えるが…
登り返すのか…
8合目到着。
御嶽山ありがとうございました。
ここでヘルメット外す。
御嶽山ありがとうございました。
ここでヘルメット外す。
階段下りではあるが先ほどの八合目までのルートよりは全然降りやすい。一気に駐車場まで下山。
帰りはgooglemapで日帰り温泉検索したらここが近くだったので寄りました。こじんまりとした温泉ですがとても良かった。
帰りにみたけ道の駅へ立ち寄るとあの噴火の写真展が開催していました。改めてかなり衝撃的な状況と思いました。
特に小学生の子供さんがポーズを撮った写真（後ろで噴煙上がり中）
そのコメントには「未だ行方不明」と…
噴煙を逃げる様に走って行ったとの事です。
自然災害の恐ろしさを感じました。
御冥福をお祈り致します。
3
9/2 14:45
帰りにみたけ道の駅へ立ち寄るとあの噴火の写真展が開催していました。
改めてかなり衝撃的な状況と思いました。
特に小学生の子供さんがポーズを撮った写真（後ろで噴煙上がり中）
そのコメントには「未だ行方不明」と…
噴煙を逃げる様に走って行ったとの事です。
自然災害の恐ろしさを感じました。
御冥福をお祈り致します。
改めてかなり衝撃的な状況と思いました。
特に小学生の子供さんがポーズを撮った写真（後ろで噴煙上がり中）
そのコメントには「未だ行方不明」と…
噴煙を逃げる様に走って行ったとの事です。
自然災害の恐ろしさを感じました。
御冥福をお祈り致します。
感想
まだまだ暑い日が続きますね。
標高高い所なら涼しいかなと思い、先日580さんが訪れていた御嶽山、ちょっと遠いですが前日移動日にして行って来ました。
気温的には問題無かったですが元々標高高い所苦手（肺活量が無くて呼吸が苦しい）って事をすっかり忘れていましたね。
久しぶりの標高3000超えは登りのペースが全然上がらなかったです…
昨年、人間ドッグやった時に肺活量が少ない結果だったのを思い出しました。
どうにも酸素の取り込みが少ないので標高高いとすぐに息が上がってしまいます。
例えるならば軽自動車でアクセルべた踏みでやっと急坂登っている感じか・・
なので無理するとオーバーヒートしちゃう。
これ、前回の熱中症にも絡んでいそうな気がします。
カローラくらいの普通乗用車のエンジンになれるようにならないかなぁ。
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