山行記録: 2回目:陣馬山～景信山～城山～高尾

記録ID: 8826995

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ハイキング

奥多摩・高尾

2回目:陣馬山～景信山～城山～高尾

2025年10月18日(土) [日帰り]

東京都神奈川県

mom

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 06:49
距離: 16.3km
登り: 952m
下り: 855m

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歩くペース

速い

0.8～0.9

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 7:00
休憩: 1:15
合計: 8:15

距離 16.3km 登り 952m 下り 855m

8:04

9分

陣馬高原下バス停

8:13

10分

上案下配水所

8:23

8:25

91分

陣馬山新ハイキングコース入口

9:56

11分

陣馬山

10:07

10:08

5分

陣馬高原下方面分岐

10:13

9分

南郷山

10:22

6分

七ツ窪ノ頭

10:28

5分

奈良子峠

10:33

10:34

4分

萩の丸

10:38

10:39

10分

明王峠

10:49

10分

底沢峠

10:59

11:00

5分

堂所山南巻き道分岐

11:05

24分

堂所山東巻き道分岐

11:29

33分

新多摩線72号鉄塔

12:02

12:24

6分

景信山

12:30

12:31

8分

景信山南巻き道交差

12:39

18分

ヤゴ沢ノ頭

12:57

12:58

4分

小仏峠

13:02

21分

浅間台

13:23

13:44

3分

城山

13:47

17分

五十丁峠

14:04

14:05

3分

一丁平展望台

14:08

14:09

5分

一丁平

14:14

8分

萩原作業道口（上部）

14:22

15分

大垂水峠(学習の歩道)分岐

14:37

22分

もみじ台

14:59

15:11

33分

高尾山

15:44

15:48

20分

飯盛杉

16:08

16:13

3分

霞台園地

16:16

16:17

2分

高尾山駅

16:19

ゴール地点

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写真

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2025年10月18日 09:55撮影 by iPhone 11, Apple

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10/18 9:55

2025年10月18日 12:03撮影 by iPhone 11, Apple

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10/18 12:03

2号路のここから出てきました

2025年10月18日 16:14撮影 by iPhone 11, Apple

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10/18 16:14

2号路のここから出てきました

撮影機器：

iPhone 11 Apple

装備

個人装備	Tシャツソフトシェルズボン靴下グローブ防寒着雨具日よけ帽子靴ザック昼ご飯行動食非常食飲料レジャーシート笛ヘッドランプ予備電池ファーストエイドキット日焼け止め保険証携帯タオルストック

感想

mom

2回目の陣馬山～高尾山縦走
7時時点で7:30の陣馬山行きは長蛇の列だったけどギリギリ座れてラッキー。
高尾山まで膝を大事にしたかったので、歩き方に気をつけ、息が上がらない程度にマイペースに登ったので、陣馬山までの登りもそれほどキツくなかった。陣馬山→景信山までの下りの膝もなんとか無事。相変わらずゆっくりペースで後ろの人に追いつかれては抜かされを繰り返す。城山まで膝は無事だったけど、今回は右足小指(薬指との間)がとても痛く休憩中に靴をゆるめたほどだった。。。
そして城山→高尾山はこれでもかというくらいの下り、その頃から左膝が痛くなり辛かった。前回通った高尾山に至るまでの2か所の辛い階段登りは避け、どちらも右の巻道？を歩いた。道はかなり狭いけど、人も少なく急な登りもなく選んでよかった。
トイレに行きたかったので山頂下には行ったけど、山頂には寄らず、3号路で下る。
途中、パトカーと救急車が上ってきた。
3号路→2号路も午後3時頃だったせいか、人も少なくマイペースに歩けてよかったけど、山の中は暗くなり始め、この後のコースを迷う。（予定ではリフトで下山）
リフトで降りるか、このまま歩いて下山するか迷った末、右足小指が痛かったのでリフトで降りることにした。
結果的には、リフトで並んだ時間(30分くらい？)とリフトの時間を考えると、痛みを我慢して下山してもよかったのかも。。。
ヘッドライトは常備しているものの、暗くなる前に下山できるくらいのペースでないとなぁ。
追記：色々いじってよくわからない記録を削除していたら、城山→紅葉台までしか記録が残っていない(泣)→GPSログ追加で無事解決
まだまだヤマレコ使いこなせていない

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