計画ID: p5935440
全員に公開
トレイルラン
北陸
栂海新道【北又小屋〜朝日小屋〜親不知海岸】
2025年09月26日(金)
～
2025年09月27日(土)
新潟県
富山県
kanroku
ミナミ
体力度
8
2～3泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 21:03
- 距離
- 32.5km
- 上り
- 2,918m
- 下り
- 3,609m
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標高グラフを拡大行動予定
1日目
- 山行
- 6:18
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 6:18
- 距離
- 6.4 km
- 登り
- 1,545 m
- 下り
- 92 m
2日目
- 山行
- 14:46
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 14:46
- 距離
- 26.1 km
- 登り
- 1,372 m
- 下り
- 3,515 m
14:08
11分
山姥ノ洞分岐
装備
| 個人装備 |
トレランザック
ヘッドランプ
予備電池
GPS
日焼け止め
雨具
防寒着
サバイバルシート
ロールペーパー
日よけ帽子
飲料
行動食
非常食
地図（地形図）
コンパス
笛
計画書
ファーストエイドキット
保険証
携帯
時計
トレランシューズ
|
|---|
| 山行目的 | トレイルラン |
|---|---|
| 緊急時の対応・ルート |
初日：北又小屋へ引き返す 二日目：蓮華温泉もしくは坂田峠から下山 |
| 注意箇所・注意点 |
朝日小屋泊（夕食のみ） |
| 食事 |
初日、二日目の朝食、行動食を用意すること 小屋で朝食と行動食は購入可 |
| 計画書の提出先／場所 | コンパス |
| その他 |
トレラン装備で実施。寒い可能性があるので、要防寒着。 親不知到着までに暗くなると予想されるため、ヘッデン・予備電池必須。 |
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