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Yamareco

記録ID: 4523802
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
塩見・赤石・聖

南アルプス縦走・聖岳、茶臼岳、光岳

2022年07月23日(土) 〜 2022年07月26日(火)
情報量の目安: B
都道府県 長野県 静岡県
 - 拍手
Naniwariko その他1人
体力度
10
2〜3泊以上が適当
GPS
33:07
距離
51.3km
登り
4,846m
下り
5,048m
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歩くペース
標準
0.9～1.0
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

1日目
山行
5:54
休憩
0:17
合計
6:11
距離 8.3km 登り 1,575m 下り 450m
6:32
105分
聖沢登山口
8:17
8:18
48分
聖沢吊橋
9:06
9:18
36分
造林小屋跡
9:54
75分
乗越
11:09
11:13
90分
滝見台
12:43
聖平小屋
2日目
山行
8:02
休憩
1:18
合計
9:20
距離 12.0km 登り 1,470m 下り 1,328m
3:53
4分
聖平小屋
3:57
22分
聖平小屋分岐
4:19
4:24
51分
薊畑分岐
5:15
82分
小聖岳
6:37
6:40
40分
聖岳
7:20
7:25
32分
小聖岳
7:57
16分
薊畑分岐
8:13
8:14
6分
聖平小屋分岐
8:20
8:48
2分
聖平小屋
8:50
8:51
93分
聖平小屋分岐
10:24
10:34
34分
南岳
11:08
9分
上河内岳の肩
11:17
11:25
6分
上河内岳
11:31
11:48
85分
上河内岳の肩
13:13
茶臼小屋
3日目
山行
10:52
休憩
1:11
合計
12:03
距離 21.3km 登り 1,490m 下り 1,487m
3:19
35分
茶臼小屋
3:54
3:55
16分
茶臼岳
4:11
4:12
17分
仁田池
4:29
4:30
82分
希望峰
5:52
60分
易老岳
6:52
71分
三吉平
8:03
8:10
16分
イザルヶ岳
8:26
8:27
17分
県営光岳小屋
8:44
8:50
10分
光岳
9:00
9:24
12分
光石
9:36
13分
光岳
9:49
10:03
45分
県営光岳小屋
10:48
66分
三吉平
11:54
11:56
90分
易老岳
13:26
13:32
16分
希望峰
13:48
13:51
17分
仁田岳
14:08
18分
希望峰
14:26
27分
仁田池
14:53
14:58
24分
茶臼岳
15:22
茶臼小屋
4日目
山行
4:33
休憩
0:35
合計
5:08
距離 9.6km 登り 339m 下り 1,805m
3:36
77分
茶臼小屋
4:53
5:15
73分
横窪沢小屋
6:28
6:29
56分
ウソッコ沢避難小屋
7:25
7:37
22分
ヤレヤレ峠
7:59
40分
畑薙大吊橋
8:39
5分
畑薙ダムゲート前
8:44
ゴール地点
天候 23日〜25日晴れ　26日雨
過去天気図（気象庁） 2022年07月の天気図
アクセス
利用交通機関：
バス 自家用車
22日：沼平ゲート前の駐車場に車を置き、畑薙第一ダム手前の臨時駐車場へ戻る。そこから東海フォレストのバスで椹島ロッジへ。ロッジ泊
23日：ロッジからバスで聖沢登山口。
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コース状況／
危険箇所等		 臨時駐車場で登山届提出。
聖沢登山口から出会所小屋跡を通らないルートになっていて、分かりにくく迷った。
横窪沢小屋のすぐ下側の丸太橋が、渡りにくい。
その他周辺情報 白樺荘のお風呂が掃除日で入浴できず、接阻峡温泉会館で入浴及び昼食

写真

スライドショーで見る
椹島ロッジの朝食
2022年07月23日 05:01撮影 by  F-41A, FUJITSU
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1
7/23 5:01
椹島ロッジの朝食
ロッジ
2022年07月23日 05:45撮影 by  F-41A, FUJITSU
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7/23 5:45
ロッジ
聖沢登山口
2022年07月23日 06:32撮影 by  F-41A, FUJITSU
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7/23 6:32
聖沢登山口
2022年07月23日 09:57撮影 by  F-41A, FUJITSU
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7/23 9:57
2022年07月23日 10:49撮影 by  F-41A, FUJITSU
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7/23 10:49
2022年07月23日 11:34撮影 by  F-41A, FUJITSU
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7/23 11:34
2022年07月23日 12:16撮影 by  F-41A, FUJITSU
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7/23 12:16
2022年07月23日 12:25撮影 by  F-41A, FUJITSU
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7/23 12:25
2022年07月23日 12:39撮影 by  F-41A, FUJITSU
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7/23 12:39
聖平小屋の中
銀マットとシュラフ（マミー型）があった。インナーシーツ持参必要。
2022年07月23日 13:30撮影 by  F-41A, FUJITSU
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7/23 13:30
聖平小屋の中
銀マットとシュラフ（マミー型）があった。インナーシーツ持参必要。
夕食は提供されないので自炊。スープスパ。
2022年07月23日 17:33撮影 by  F-41A, FUJITSU
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1
7/23 17:33
夕食は提供されないので自炊。スープスパ。
テント場
2022年07月23日 18:13撮影 by  F-41A, FUJITSU
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1
7/23 18:13
テント場
2022年07月23日 18:14撮影 by  F-41A, FUJITSU
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7/23 18:14
聖岳へ登る途中に富士山。
2022年07月24日 04:34撮影 by  F-41A, FUJITSU
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1
7/24 4:34
聖岳へ登る途中に富士山。
小聖岳
2022年07月24日 05:06撮影 by  F-41A, FUJITSU
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7/24 5:06
小聖岳
2022年07月24日 05:13撮影 by  F-41A, FUJITSU
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2
7/24 5:13
前聖岳
2022年07月24日 06:13撮影 by  F-41A, FUJITSU
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2
7/24 6:13
前聖岳
奥聖には行かなかった。
2022年07月24日 06:13撮影 by  F-41A, FUJITSU
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7/24 6:13
奥聖には行かなかった。
富士山、北岳、中央アルプス、北アルプスと見渡せた。
2022年07月24日 06:13撮影 by  F-41A, FUJITSU
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1
7/24 6:13
富士山、北岳、中央アルプス、北アルプスと見渡せた。
2022年07月24日 06:13撮影 by  F-41A, FUJITSU
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7/24 6:13
2022年07月24日 06:15撮影 by  F-41A, FUJITSU
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7/24 6:15
2022年07月24日 06:15撮影 by  F-41A, FUJITSU
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1
7/24 6:15
2022年07月24日 06:15撮影 by  F-41A, FUJITSU
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7/24 6:15
2022年07月24日 06:39撮影 by  F-41A, FUJITSU
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7/24 6:39
小聖岳に戻ってきた。
2022年07月24日 07:22撮影 by  F-41A, FUJITSU
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7/24 7:22
小聖岳に戻ってきた。
薊畑にはザックがデポされてた。
2022年07月24日 07:58撮影 by  F-41A, FUJITSU
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7/24 7:58
薊畑にはザックがデポされてた。
2022年07月24日 07:59撮影 by  F-41A, FUJITSU
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7/24 7:59
聖平小屋に戻り、デポしていた荷物をパッキングして、茶臼岳への縦走路へ。
2022年07月24日 08:13撮影 by  F-41A, FUJITSU
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7/24 8:13
聖平小屋に戻り、デポしていた荷物をパッキングして、茶臼岳への縦走路へ。
岩頭から聖岳
2022年07月24日 09:48撮影 by  F-41A, FUJITSU
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7/24 9:48
岩頭から聖岳
ガレ
2022年07月24日 10:02撮影 by  F-41A, FUJITSU
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7/24 10:02
ガレ
2022年07月24日 10:25撮影 by  F-41A, FUJITSU
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7/24 10:25
2022年07月24日 10:27撮影 by  F-41A, FUJITSU
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7/24 10:27
2022年07月24日 11:07撮影 by  F-41A, FUJITSU
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7/24 11:07
上河内岳
2022年07月24日 11:07撮影 by  F-41A, FUJITSU
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7/24 11:07
上河内岳
奇岩竹内門
2022年07月24日 12:07撮影 by  F-41A, FUJITSU
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7/24 12:07
奇岩竹内門
門を通過。
2022年07月24日 12:08撮影 by  F-41A, FUJITSU
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7/24 12:08
門を通過。
お花はほぼ終わっていた。
2022年07月24日 12:32撮影 by  F-41A, FUJITSU
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7/24 12:32
お花はほぼ終わっていた。
茶臼小屋に到着。
2022年07月24日 13:13撮影 by  F-41A, FUJITSU
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7/24 13:13
茶臼小屋に到着。
静高平までの枯れた沢。歩きにくく、長い。
2022年07月25日 07:05撮影 by  F-41A, FUJITSU
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7/25 7:05
静高平までの枯れた沢。歩きにくく、長い。
静高平の水場。
2022年07月25日 07:38撮影 by  F-41A, FUJITSU
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7/25 7:38
静高平の水場。
2022年07月25日 07:38撮影 by  F-41A, FUJITSU
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7/25 7:38
2022年07月25日 07:39撮影 by  F-41A, FUJITSU
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7/25 7:39
小川が流れ、楽園のようなところ。
2022年07月25日 07:45撮影 by  F-41A, FUJITSU
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7/25 7:45
小川が流れ、楽園のようなところ。
光小屋手前のイザルケ岳に登ってみた。
2022年07月25日 07:54撮影 by  F-41A, FUJITSU
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7/25 7:54
光小屋手前のイザルケ岳に登ってみた。
2022年07月25日 08:01撮影 by  F-41A, FUJITSU
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7/25 8:01
周囲がぐるっと見渡せる。
2022年07月25日 08:04撮影 by  F-41A, FUJITSU
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7/25 8:04
周囲がぐるっと見渡せる。
光小屋への木道。亀甲状土が見られるところ。
2022年07月25日 08:17撮影 by  F-41A, FUJITSU
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1
7/25 8:17
光小屋への木道。亀甲状土が見られるところ。
光岳
2022年07月25日 08:45撮影 by  F-41A, FUJITSU
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1
7/25 8:45
光岳
光岳山頂から更に縦走路を進み、分岐から少し下ると光石がある。
2022年07月25日 09:01撮影 by  F-41A, FUJITSU
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7/25 9:01
光岳山頂から更に縦走路を進み、分岐から少し下ると光石がある。
2022年07月25日 09:05撮影 by  F-41A, FUJITSU
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1
7/25 9:05
山頂から少し上がったところの三角点。
2022年07月25日 09:34撮影 by  F-41A, FUJITSU
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7/25 9:34
山頂から少し上がったところの三角点。
光小屋
中はすごくきれい。
2022年07月25日 09:50撮影 by  F-41A, FUJITSU
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7/25 9:50
光小屋
中はすごくきれい。
2022年07月25日 10:11撮影 by  F-41A, FUJITSU
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7/25 10:11
静高平に戻って、また休憩。ほんとうに素晴らしいところ。
2022年07月25日 10:20撮影 by  F-41A, FUJITSU
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7/25 10:20
静高平に戻って、また休憩。ほんとうに素晴らしいところ。
喜望峰から仁田岳にも行ってみた。
2022年07月25日 13:48撮影 by  F-41A, FUJITSU
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7/25 13:48
喜望峰から仁田岳にも行ってみた。
2022年07月25日 13:48撮影 by  F-41A, FUJITSU
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7/25 13:48
2022年07月25日 14:25撮影 by  F-41A, FUJITSU
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7/25 14:25
仁田池
2022年07月25日 14:27撮影 by  F-41A, FUJITSU
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7/25 14:27
仁田池
2022年07月25日 14:40撮影 by  F-41A, FUJITSU
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7/25 14:40
茶臼岳に戻ってきた。
2022年07月25日 14:50撮影 by  F-41A, FUJITSU
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1
7/25 14:50
茶臼岳に戻ってきた。
小屋に向かって、のんびり下る。
2022年07月25日 15:04撮影 by  F-41A, FUJITSU
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7/25 15:04
小屋に向かって、のんびり下る。
新しい吊り橋から旧の吊り橋。こっちでなくてよかった。
2022年07月26日 06:16撮影 by  F-41A, FUJITSU
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7/26 6:16
新しい吊り橋から旧の吊り橋。こっちでなくてよかった。
2022年07月26日 06:16撮影 by  F-41A, FUJITSU
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7/26 6:16
ウソッコ沢小屋
2022年07月26日 06:20撮影 by  F-41A, FUJITSU
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7/26 6:20
ウソッコ沢小屋
水場。細いが出ていた。
2022年07月26日 06:43撮影 by  F-41A, FUJITSU
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7/26 6:43
水場。細いが出ていた。
沼平の駐車場
2022年07月26日 08:43撮影 by  F-41A, FUJITSU
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7/26 8:43
沼平の駐車場
接阻峡温泉会館で入浴。ヌルっとしたお湯で、気持ちよかった。
夏野菜カレーを食べた。
2022年07月26日 11:21撮影 by  F-41A, FUJITSU
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7/26 11:21
接阻峡温泉会館で入浴。ヌルっとしたお湯で、気持ちよかった。
夏野菜カレーを食べた。
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この記録に関連する登山ルート

未入力 塩見・赤石・聖 [4日]
聖岳〜上河内岳〜茶臼岳〜光岳(易老渡・便ヶ島より)
利用交通機関： 車・バイク
技術レベル
2/5
体力レベル
4/5
無雪期ピークハント／縦走 塩見・赤石・聖 [2日]
南アルプス南部　光岳から聖岳を芝沢ゲートから廻る
利用交通機関： 車・バイク
技術レベル
2/5
体力レベル
4/5

この記録で登った山／行った場所

関連する山の用語

ザック シュラフ テント 三角点 水場 テン ガレ デポ ウソ 木道 橋 温泉 パッキング 縦走 ピークハント テント場
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この山行記録の作成者
Naniwariko
@Naniwariko

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2025年09月15日 [B]

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2025年09月16日 [A]
森羅万象すべてが輝く、光岳へ
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2025年09月15日 (日帰り) [C]

上河内岳の最新記録

『光岳・聖岳』深い深い森の奥に（芝沢ゲートから）
2025年09月16日 [A]
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2025年09月16日 [B]
南アルプスの南側にある、聖岳と光岳は深かった
2025年09月15日 [S]
聖岳•光岳-日本百名山達成者4名と出会った3泊4日の大縦走【芝沢ゲート登山口IN•OUT-日本百名山86-87座目】
2025年09月15日 [S]
光岳→聖岳
2025年09月14日 [B]

おすすめの山アイテム

冬の北国は凍結防止のため道路に塩化カルシウムが撒いてあります。
そのまま走行すると、前の車が跳ね上げた塩カルがフロントガラスに付着するので視界を妨げ、とても危険な状態になります。
寒いところへ行く時には凍ることのない、寒冷地用のウォッシャー液がおすすめです。

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