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Yamareco

記録ID: 7284800
全員に公開
ハイキング
槍・穂高・乗鞍

黒部五郎岳・三俣蓮華岳・双六岳(新穂高からピストン)

2024年09月24日(火) 〜 2024年09月27日(金)
 - 拍手
体力度
9
2〜3泊以上が適当
GPS
25:31
距離
44.5km
登り
3,354m
下り
3,358m
歩くペース
標準
1.01.1
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

1日目
山行
4:44
休憩
0:58
合計
5:42
7:27
7:27
18
7:45
7:45
13
7:58
7:58
14
8:12
8:25
20
8:45
8:50
56
9:46
9:57
17
10:15
10:15
24
10:38
10:44
29
11:14
11:31
57
12:27
12:28
4
12:31
2日目
山行
6:32
休憩
2:11
合計
8:43
12:31
51
6:13
6:25
15
6:40
6:40
19
6:59
6:59
32
7:31
7:31
4
7:35
8:08
19
8:27
8:27
6
8:33
8:41
73
9:54
9:55
17
10:12
10:12
35
10:47
10:47
26
11:13
12:26
32
12:58
13:03
63
3日目
山行
9:12
休憩
1:23
合計
10:35
14:06
134
7:03
7:04
14
7:18
8:00
12
8:12
8:18
147
10:45
10:45
90
12:15
12:24
35
12:59
13:19
31
13:50
13:50
25
14:16
14:22
38
15:01
15:01
4
15:05
15:05
22
15:27
4日目
山行
5:01
休憩
0:35
合計
5:36
15:27
3
6:10
6:11
28
6:39
6:39
15
6:54
6:54
10
7:04
7:06
45
7:52
7:53
1
7:53
8:07
32
8:39
8:49
21
9:10
9:10
17
9:26
9:27
27
9:54
9:55
36
10:31
10:32
15
10:47
10:52
9
11:01
11:01
10
11:11
11:11
12
11:23
11:23
13
11:46
11:46
0
11:46
ゴール地点
天候 ほぼ全日晴れ
過去天気図(気象庁) 2024年09月の天気図
アクセス
利用交通機関:
バス
毎日あるぺん号往復
行き:22:30竹橋→6:00新穂高RW
帰り:14:00新穂高RW→20:30東京駅
往復24,800円(14,300/10,500)
新穂高温泉からスタート
2024年09月24日 06:14撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
1
9/24 6:14
新穂高温泉からスタート
わさび平小屋に着いた時点でもう暑い
2024年09月24日 08:11撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
1
9/24 8:11
わさび平小屋に着いた時点でもう暑い
野菜も果物も高騰で大変そう
2024年09月24日 08:13撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
1
9/24 8:13
野菜も果物も高騰で大変そう
大活躍した燕山荘のナルゲンボトル
2024年09月24日 08:16撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
1
9/24 8:16
大活躍した燕山荘のナルゲンボトル
4日間本当に天気が良くて日差しが強かった
2024年09月24日 08:50撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
1
9/24 8:50
4日間本当に天気が良くて日差しが強かった
初日は鏡平山荘泊
2024年09月24日 12:29撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
1
9/24 12:29
初日は鏡平山荘泊
コーヒーフロートが品切れのためかき氷
2024年09月24日 12:36撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
1
9/24 12:36
コーヒーフロートが品切れのためかき氷
宿泊客は中の食堂で注文してそのまま食べられるのいいね
2024年09月24日 13:29撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
9/24 13:29
宿泊客は中の食堂で注文してそのまま食べられるのいいね
夕飯は大きなコロッケ!デザートにケーキまで付いてる
2024年09月24日 17:36撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
2
9/24 17:36
夕飯は大きなコロッケ!デザートにケーキまで付いてる
2日目。日の出と共にガスが取れてきた
2024年09月25日 05:47撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
1
9/25 5:47
2日目。日の出と共にガスが取れてきた
今日は双六岳と三俣蓮華岳経由で黒部五郎小舎に向かいます
2024年09月25日 08:27撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
1
9/25 8:27
今日は双六岳と三俣蓮華岳経由で黒部五郎小舎に向かいます
双六岳の山頂 こんなに天気がいい日ってなかなかないのでは
2024年09月25日 09:05撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
1
9/25 9:05
双六岳の山頂 こんなに天気がいい日ってなかなかないのでは
滑走路も撮りました
2024年09月25日 09:10撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
2
9/25 9:10
滑走路も撮りました
双六岳から三俣蓮華岳方面への眺め、綺麗だったな〜
2024年09月25日 10:53撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
1
9/25 10:53
双六岳から三俣蓮華岳方面への眺め、綺麗だったな〜
前回来たときは視界10メートルの悪天候だったので、こんな眺めとは思わず感動
2024年09月25日 11:17撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
1
9/25 11:17
前回来たときは視界10メートルの悪天候だったので、こんな眺めとは思わず感動
鷲羽岳かっこいい〜
2024年09月25日 11:24撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
3
9/25 11:24
鷲羽岳かっこいい〜
天気がよすぎて山座同定がはかどる
2024年09月25日 12:08撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
1
9/25 12:08
天気がよすぎて山座同定がはかどる
黒部五郎小舎に向けて激下り開始
2024年09月25日 12:15撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
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9/25 12:15
黒部五郎小舎に向けて激下り開始
三俣蓮華岳の山頂直下にライチョウがたくさんいた 10羽くらい見たかも
2024年09月25日 12:36撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
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9/25 12:36
三俣蓮華岳の山頂直下にライチョウがたくさんいた 10羽くらい見たかも
今日の雲ノ平は最高の景色だろうな〜
2024年09月25日 12:41撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
1
9/25 12:41
今日の雲ノ平は最高の景色だろうな〜
小屋が見えてきた
2024年09月25日 13:41撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
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9/25 13:41
小屋が見えてきた
今まで行った中で一番好きな山小屋、黒部五郎小舎
2024年09月25日 15:00撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
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9/25 15:00
今まで行った中で一番好きな山小屋、黒部五郎小舎
まずフォルムがかわいいよね
草原の中にぽつんと建ってて、時間がゆっくり流れてるような雰囲気がとても好きです
2024年09月25日 15:29撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
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9/25 15:29
まずフォルムがかわいいよね
草原の中にぽつんと建ってて、時間がゆっくり流れてるような雰囲気がとても好きです
サクサクのとんかつもすごいけどサーモンのマリネが出てくるのも驚き 双六小屋グループは本当にごはんがおいしい
2024年09月25日 17:04撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
1
9/25 17:04
サクサクのとんかつもすごいけどサーモンのマリネが出てくるのも驚き 双六小屋グループは本当にごはんがおいしい
3日目、早朝からのろのろ登って黒部五郎岳に到着
2024年09月26日 07:36撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
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9/26 7:36
3日目、早朝からのろのろ登って黒部五郎岳に到着
2024年09月26日 07:44撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
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9/26 7:44
劔岳や立山も見える この日も天気よかったな〜
2024年09月26日 07:45撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
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9/26 7:45
劔岳や立山も見える この日も天気よかったな〜
勇気出して山頂いた人にお願いして写真撮ってもらいました。めっちゃ指入ってるけど-!!笑
(逆光で何が何だかって感じだったので仕方ない)
2024年09月26日 07:49撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
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9/26 7:49
勇気出して山頂いた人にお願いして写真撮ってもらいました。めっちゃ指入ってるけど-!!笑
(逆光で何が何だかって感じだったので仕方ない)
山頂で超のんびりしてやっと下山開始
2024年09月26日 08:09撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
2
9/26 8:09
山頂で超のんびりしてやっと下山開始
カールの中に雲が飲み込まれていくのが綺麗
2024年09月26日 08:18撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
1
9/26 8:18
カールの中に雲が飲み込まれていくのが綺麗
下山開始した途端に雲が取れていった!悔しい〜!!!笑
2024年09月26日 08:30撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
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9/26 8:30
下山開始した途端に雲が取れていった!悔しい〜!!!笑
念願の黒部五郎カール!晴天!
2024年09月26日 09:00撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
2
9/26 9:00
念願の黒部五郎カール!晴天!
雷岩
2024年09月26日 09:09撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
1
9/26 9:09
雷岩
名残惜しくて何度も振り返りながら写真を撮る
2024年09月26日 09:20撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
1
9/26 9:20
名残惜しくて何度も振り返りながら写真を撮る
小屋に戻って黒部五郎小舎のお弁当を食べる
2024年09月26日 10:11撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
1
9/26 10:11
小屋に戻って黒部五郎小舎のお弁当を食べる
黒部五郎小舎から三俣蓮華岳へ登り返し。雲ノ平山荘が良く見える
2024年09月26日 11:49撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
1
9/26 11:49
黒部五郎小舎から三俣蓮華岳へ登り返し。雲ノ平山荘が良く見える
三俣蓮華岳まで遠かったな… 個人的には黒部五郎岳登るよりこっちのほうがきつかった
2024年09月26日 12:46撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
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9/26 12:46
三俣蓮華岳まで遠かったな… 個人的には黒部五郎岳登るよりこっちのほうがきつかった
双六小屋の夕食は天ぷら!小皿の甘じょっぱいじゃがいもがおいしくて好き
2024年09月26日 18:07撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
1
9/26 18:07
双六小屋の夕食は天ぷら!小皿の甘じょっぱいじゃがいもがおいしくて好き
4日目、双六小屋の寝心地が良すぎる&疲労で寝坊してやや早足で下山開始
2024年09月27日 06:27撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
1
9/27 6:27
4日目、双六小屋の寝心地が良すぎる&疲労で寝坊してやや早足で下山開始
この4日間でだいぶ秋の山になった気がする
2024年09月27日 06:44撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
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9/27 6:44
この4日間でだいぶ秋の山になった気がする
2024年09月27日 06:49撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
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9/27 6:49
念願の鏡平山荘のコーヒーフロート!アイスコーヒーがとてもおいしい。おいしすぎてこの豆どこで売ってますか?って聞いてる人もいた
2024年09月27日 07:45撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
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9/27 7:45
念願の鏡平山荘のコーヒーフロート!アイスコーヒーがとてもおいしい。おいしすぎてこの豆どこで売ってますか?って聞いてる人もいた
標高が下がると更に暑くなり、秩父沢の出合で川に頭を突っ込んで洗ったのが最高に気持ちよかった
2024年09月27日 10:39撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
1
9/27 10:39
標高が下がると更に暑くなり、秩父沢の出合で川に頭を突っ込んで洗ったのが最高に気持ちよかった
下山!お風呂入りたい!!
2024年09月27日 11:46撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
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9/27 11:46
下山!お風呂入りたい!!
バスターミナルすぐそばの日帰り温泉(中崎山荘)へダッシュで駆け上がる
2024年09月27日 11:57撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
1
9/27 11:57
バスターミナルすぐそばの日帰り温泉(中崎山荘)へダッシュで駆け上がる
中崎山荘のほうば味噌定食900円。白ごはん二杯があっという間に消えた。お疲れさまでした!
2024年09月27日 13:01撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
1
9/27 13:01
中崎山荘のほうば味噌定食900円。白ごはん二杯があっという間に消えた。お疲れさまでした!
撮影機器:

感想

二年前に行った黒部五郎岳が悪天候で景色がほとんど見えなかったため、今年の夏休みにリベンジしてきました!4日間とも運良く天気に恵まれ、朝8時頃~昼過ぎまではどこも快晴で、日焼け止め重ね塗り+帽子やフェイスカバーしてたのにまだちょっとヒリヒリする…。
道行く人と「お天気最高ですね」って話ばかりしてたし、みんな撮影してばっかりで普段よりも遥かに時間けて歩いてたと思う。

体力のない人間なので、
・日差しから全身を守る(日差しが体力を奪いまくることに最近やっと気付いた)
・胃腸に負担をかけない(朝はゼリー飲料+α、昼はがっつり食べずに行動中にこまめに補給、夜は山小屋の食事をしっかり取って寝る)
・疲労回復の対策(行動中はアミノバイタルプロ+小屋に着いたらアミノバイタルゴールドを飲む)
というところを気をつけた結果、なんとか歩ききることができました。(多分ほぼアミノバイタルのおかげのような気もするけど…)
個人的に一番きつかったのは黒部五郎小舎~三俣蓮華岳までの登り返し!特に最初の樹林帯ゾーンは修行のようでした。

直前まで天気予報が悪くてどうなることかと思ったけど、運良くこんな好天の日に登れて本当によかった!
道中や山小屋でお話しした方々、山頂で写真撮ってくれた方々、ありがとうございました。色々オススメの山を教えてもらったので、そのうち登りに行きたいと思います!

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体力レベル
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無雪期ピークハント/縦走 槍・穂高・乗鞍 [2日]
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4/5
体力レベル
5/5
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双六岳
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技術レベル
1/5
体力レベル
4/5
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笠ヶ岳・水晶岳
利用交通機関:
技術レベル
3/5
体力レベル
3/5

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