山行記録: 白馬岳&#12316;蓮華温泉

記録ID: 8557944

全員に公開

ハイキング

白馬・鹿島槍・五竜

白馬岳〜蓮華温泉

2025年08月13日(水) ～ 2025年08月15日(金)

新潟県富山県長野県

こっつー

体力度

1～2泊以上が適当

体力度について

GPS: 21:05
距離: 24.9km
登り: 2,168m
下り: 1,960m

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歩くペース

標準

1.2～1.3

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

1日目

山行: 6:38
休憩: 2:17
合計: 8:55

距離 9.1km 登り 1,800m 下り 209m

5:57

6分

猿倉荘

6:03

6:07

26分

鑓温泉分岐

6:33

6:37

17分

御殿場

6:55

7:00

19分

白馬尻荘

7:19

175分

白馬尻小屋

10:15

10:35

24分

岩室跡

10:59

11:05

28分

避難小屋

11:32

11:39

29分

お花畑

12:08

27分

白馬岳頂上宿舎

12:34

14:01

31分

白馬山荘

14:31

14:37

16分

白馬岳

14:53

白馬山荘

2日目

山行: 4:36
休憩: 1:45
合計: 6:21

距離 9.7km 登り 362m 下り 822m

7:40

15分

白馬山荘

7:55

8:00

107分

白馬岳

9:47

9:53

44分

小蓮華山

10:36

10:49

44分

船越ノ頭

11:33

12:54

30分

白馬大池山荘

13:24

13:25

36分

乗鞍岳

14:01

白馬大池山荘

3日目

山行: 3:44
休憩: 1:06
合計: 4:50

距離 6.2km 登り 171m 下り 1,083m

6:16

67分

白馬大池山荘

7:23

7:29

86分

天狗ノ庭

8:55

8:56

3分

黄金湯

8:59

9:31

13分

蓮華温泉ロッジ

9:44

12分

三国一ノ湯

9:56

10:15

4分

仙気ノ湯

10:20

10:28

4分

薬師湯

10:32

31分

仙気ノ湯

11:04

11:05

4分

黄金湯

11:09

蓮華温泉ロッジ

天候	13日雨のち晴れのちガッスガス 14日ガッスガスのち晴れ 15日晴れ
過去天気図（気象庁）	2025年08月の天気図
アクセス	利用交通機関：電車バス新宿駅〜白馬八方　バス白馬八方〜猿倉荘　バス蓮華温泉〜糸魚川駅　バス糸魚川駅〜大宮駅　新幹線アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	道迷いなし連日の雨で増水、靴濡れました猿倉荘からテント場までの間で増水のため渡れず、引き返して小屋泊に変更している方がいました
その他周辺情報	蓮華温泉　野天風呂と内風呂1,000円
予約できる山小屋	蓮華温泉ロッジ Yamatanで予約する

写真

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2025年08月13日 06:20撮影 by SH-M26, SHARP

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8/13 6:20

水量がすごくて、靴は川にじゃぽんして歩きました

2025年08月13日 06:49撮影 by SH-M26, SHARP

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8/13 6:49

水量がすごくて、靴は川にじゃぽんして歩きました

2025年08月13日 07:01撮影 by SH-M26, SHARP

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8/13 7:01

2025年08月13日 07:38撮影 by SH-M26, SHARP

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2025年08月13日 07:46撮影 by SH-M26, SHARP

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2025年08月13日 08:05撮影 by SH-M26, SHARP

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8/13 8:05

遠くで、落石の音がしました
怖かった〜

2025年08月13日 08:20撮影 by SH-M26, SHARP

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8/13 8:20

遠くで、落石の音がしました
怖かった〜

2025年08月13日 09:36撮影 by SH-M26, SHARP

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8/13 9:36

ここも増水のため、靴をじゃぽんして歩きました

2025年08月13日 09:50撮影 by SH-M26, SHARP

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8/13 9:50

ここも増水のため、靴をじゃぽんして歩きました

2025年08月13日 10:12撮影 by SH-M26, SHARP

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8/13 10:12

2025年08月13日 10:13撮影 by SH-M26, SHARP

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8/13 10:13

2025年08月13日 10:39撮影 by SH-M26, SHARP

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8/13 10:39

お花畑〜

2025年08月13日 10:56撮影 by SH-M26, SHARP

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8/13 10:56

お花畑〜

2025年08月13日 11:09撮影 by SH-M26, SHARP

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8/13 11:09

2025年08月13日 11:17撮影 by SH-M26, SHARP

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8/13 11:17

2025年08月13日 11:25撮影 by SH-M26, SHARP

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8/13 11:25

山頂直下急にトリカブトゾーンになりました

2025年08月13日 11:31撮影 by SH-M26, SHARP

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8/13 11:31

山頂直下急にトリカブトゾーンになりました

2025年08月13日 11:56撮影 by SH-M26, SHARP

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8/13 11:56

2025年08月13日 11:58撮影 by SH-M26, SHARP

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8/13 11:58

2025年08月13日 11:59撮影 by SH-M26, SHARP

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8/13 11:59

もうちょっと〜

2025年08月13日 12:21撮影 by SH-M26, SHARP

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8/13 12:21

もうちょっと〜

2025年08月13日 12:54撮影 by SH-M26, SHARP

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8/13 12:54

2025年08月13日 12:55撮影 by SH-M26, SHARP

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8/13 12:55

ランチのラーメン

2025年08月13日 13:01撮影 by SH-M26, SHARP

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8/13 13:01

ランチのラーメン

2025年08月13日 14:11撮影 by SH-M26, SHARP

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8/13 14:11

天気が回復し、山頂へ

2025年08月13日 14:22撮影 by SH-M26, SHARP

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8/13 14:22

天気が回復し、山頂へ

2025年08月13日 14:26撮影 by SH-M26, SHARP

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8/13 14:26

2025年08月13日 14:28撮影 by SH-M26, SHARP

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2025年08月13日 14:31撮影 by SH-M26, SHARP

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8/13 14:31

夕食のビーフシチュー
胃が疲れていたのか、受け付けず…
食べきれなかったのが無念…

2025年08月13日 17:40撮影 by SH-M26, SHARP

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8/13 17:40

夕食のビーフシチュー
胃が疲れていたのか、受け付けず…
食べきれなかったのが無念…

デザートと飲み物付き！
チョコケーキとっても美味しかった〜

2025年08月13日 18:22撮影 by SH-M26, SHARP

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8/13 18:22

デザートと飲み物付き！
チョコケーキとっても美味しかった〜

2025年08月13日 18:51撮影 by SH-M26, SHARP

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8/13 18:51

2025年08月13日 18:52撮影 by SH-M26, SHARP

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2025年08月13日 19:01撮影 by SH-M26, SHARP

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8/13 19:01

丁度鑑賞会があり、参加しました！
一瞬だけ夏の大三角形と天の川が肉眼で見れました

2025年08月13日 20:34撮影 by SH-M26, SHARP

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8/13 20:34

丁度鑑賞会があり、参加しました！
一瞬だけ夏の大三角形と天の川が肉眼で見れました

2025年08月14日 07:02撮影 by SH-M26, SHARP

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8/14 7:02

2025年08月14日 07:55撮影 by SH-M26, SHARP

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2025年08月14日 08:16撮影 by SH-M26, SHARP

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2025年08月14日 08:24撮影 by SH-M26, SHARP

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2025年08月14日 08:42撮影 by SH-M26, SHARP

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8/14 8:42

2025年08月14日 08:42撮影 by SH-M26, SHARP

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2025年08月14日 08:42撮影 by SH-M26, SHARP

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2025年08月14日 08:43撮影 by SH-M26, SHARP

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8/14 8:43

2025年08月14日 09:02撮影 by SH-M26, SHARP

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8/14 9:02

2025年08月14日 09:42撮影 by SH-M26, SHARP

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8/14 9:42

2025年08月14日 09:42撮影 by SH-M26, SHARP

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2025年08月14日 10:39撮影 by SH-M26, SHARP

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8/14 10:39

見えた！

2025年08月14日 10:40撮影 by SH-M26, SHARP

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8/14 10:40

見えた！

晴れた!

2025年08月14日 10:56撮影 by SH-M26, SHARP

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8/14 10:56

晴れた!

2025年08月14日 11:37撮影 by SH-M26, SHARP

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8/14 11:37

ランチのキーマカレー
辛かったけど美味しかった〜

2025年08月14日 12:00撮影 by SH-M26, SHARP

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8/14 12:00

ランチのキーマカレー
辛かったけど美味しかった〜

乗鞍岳へお散歩

2025年08月14日 13:01撮影 by SH-M26, SHARP

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8/14 13:01

乗鞍岳へお散歩

大池で泊まるという選択に間違いなかったと
早くも感じた時

2025年08月14日 13:08撮影 by SH-M26, SHARP

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8/14 13:08

大池で泊まるという選択に間違いなかったと
早くも感じた時

雪渓にハートが！

2025年08月14日 13:08撮影 by SH-M26, SHARP

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8/14 13:08

雪渓にハートが！

2025年08月14日 13:24撮影 by SH-M26, SHARP

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8/14 13:24

2025年08月14日 13:24撮影 by SH-M26, SHARP

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8/14 13:24

2025年08月14日 13:34撮影 by SH-M26, SHARP

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8/14 13:34

2025年08月14日 14:03撮影 by SH-M26, SHARP

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8/14 14:03

2025年08月14日 14:04撮影 by SH-M26, SHARP

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8/14 14:04

お部屋からの景色最高！窓際を死守しました

2025年08月14日 14:11撮影 by SH-M26, SHARP

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8/14 14:11

お部屋からの景色最高！窓際を死守しました

夕食は肉肉しいハンバーグ

2025年08月14日 17:00撮影 by SH-M26, SHARP

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8/14 17:00

夕食は肉肉しいハンバーグ

風が弱くて、星空撮影にぴったりでした

2025年08月14日 20:38撮影 by NIKON D5000, NIKON CORPORATION

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8/14 20:38

風が弱くて、星空撮影にぴったりでした

Tシャツ買ってから気づいたけど、コットンでした
けどかわいいから良し！

2025年08月14日 20:51撮影 by SH-M26, SHARP

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8/14 20:51

Tシャツ買ってから気づいたけど、コットンでした
けどかわいいから良し！

夕焼けと星空は最高でした！

2025年08月15日 05:08撮影 by SH-M26, SHARP

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8/15 5:08

夕焼けと星空は最高でした！

2025年08月15日 05:11撮影 by NIKON D5000, NIKON CORPORATION

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8/15 5:11

2025年08月15日 06:17撮影 by SH-M26, SHARP

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8/15 6:17

最高にいい天気なのに稜線を歩けないのが悔やまれる
さ、下山します

2025年08月15日 06:17撮影 by SH-M26, SHARP

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8/15 6:17

最高にいい天気なのに稜線を歩けないのが悔やまれる
さ、下山します

こんな道をひたすら歩きます

2025年08月15日 06:26撮影 by SH-M26, SHARP

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8/15 6:26

こんな道をひたすら歩きます

2025年08月15日 06:59撮影 by SH-M26, SHARP

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8/15 6:59

2025年08月15日 07:19撮影 by SH-M26, SHARP

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8/15 7:19

天狗の庭〜何箇所かあり、休憩スポットでした

2025年08月15日 07:22撮影 by SH-M26, SHARP

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8/15 7:22

天狗の庭〜何箇所かあり、休憩スポットでした

無事に下山！

2025年08月15日 09:00撮影 by SH-M26, SHARP

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8/15 9:00

無事に下山！

受付して、脱衣所借りて水着に着替えました〜

2025年08月15日 09:01撮影 by SH-M26, SHARP

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8/15 9:01

受付して、脱衣所借りて水着に着替えました〜

2025年08月15日 09:02撮影 by SH-M26, SHARP

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8/15 9:02

2025年08月15日 09:28撮影 by SH-M26, SHARP

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8/15 9:28

ぬるめ、一人サイズ

2025年08月15日 09:36撮影 by SH-M26, SHARP

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8/15 9:36

ぬるめ、一人サイズ

2025年08月15日 09:48撮影 by SH-M26, SHARP

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8/15 9:48

2025年08月15日 09:49撮影 by SH-M26, SHARP

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8/15 9:49

熱め、大浴場、景色最高

2025年08月15日 10:03撮影 by SH-M26, SHARP

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8/15 10:03

熱め、大浴場、景色最高

2025年08月15日 10:17撮影 by SH-M26, SHARP

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8/15 10:17

熱め、2人〜4人サイズ、プライベート感あり！

2025年08月15日 10:19撮影 by SH-M26, SHARP

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8/15 10:19

熱め、2人〜4人サイズ、プライベート感あり！

2025年08月15日 10:22撮影 by SH-M26, SHARP

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8/15 10:22

あちこちでぶっくぶくしてた

2025年08月15日 10:32撮影 by SH-M26, SHARP

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8/15 10:32

あちこちでぶっくぶくしてた

2025年08月15日 10:33撮影 by SH-M26, SHARP

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8/15 10:33

2025年08月15日 10:33撮影 by SH-M26, SHARP

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8/15 10:33

ぬるめ、2人〜4人サイズ
ずっと入ってられる湯加減

2025年08月15日 10:54撮影 by SH-M26, SHARP

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8/15 10:54

ぬるめ、2人〜4人サイズ
ずっと入ってられる湯加減

2025年08月15日 11:04撮影 by SH-M26, SHARP

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8/15 11:04

ランチ　豚汁定食

2025年08月15日 12:30撮影 by SH-M26, SHARP

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8/15 12:30

ランチ　豚汁定食

デザートにチーズケーキ

2025年08月15日 12:54撮影 by SH-M26, SHARP

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8/15 12:54

デザートにチーズケーキ

満員でした

2025年08月15日 13:40撮影 by SH-M26, SHARP

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8/15 13:40

満員でした

撮影機器：

NIKON D5000 NIKON CORPORATION

SH-M26 SHARP

感想

こっつー

コロナ前に歩いた白馬岳からの稜線が忘れられず、のんびり歩いてきました！
大池スルーして歩けるのですが、
大池でのんびりしたいのもあり、
大池で泊まりました！

結果、大満足！
天気はガスが濃くて、
なかなか景色抜群ではなかったけど
時々ガスがはれた時の稜線歩きは楽しかったです。雷鳥さんも遠くに見えました◎

ソロで歩いたけど
登山道や山小屋での出会いがあり、
一人だけど一人じゃない、
素敵な山行になりました。

蓮華温泉は初めてでしたが、
いいところですね！
野天風呂は水着とタオル、登山靴が必要です。
4つのお風呂が離れているので、
毎回足を拭いて登山靴を履く
という手間がかかりましたが、
行く価値、入る価値あります！
また行きたい、歩きたいルートが増えました◎