山行記録: 池山尾根から空木岳～南駒ケ岳往復

記録ID: 8624121

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トレイルラン

中央アルプス

池山尾根から空木岳～南駒ケ岳往復

2025年08月30日(土) [日帰り]

長野県

yama66s

体力度

1～2泊以上が適当

体力度について

GPS: 10:11
距離: 23.3km
登り: 2,513m
下り: 2,513m

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歩くペース

とても速い

0.6～0.7

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 9:04
休憩: 1:04
合計: 10:08

距離 23.3km 登り 2,513m 下り 2,513m

3:36

21分

空木岳登山口駐車スペース

3:57

3:58

3分

空木岳登山道取付地点

4:01

4:02

11分

空木岳登山道入口

4:13

16分

林道終点

4:29

4:30

25分

タカウチ場

4:55

4:56

21分

池山尾根水場

5:17

7分

尻無

5:24

5:25

30分

マセナギ

5:55

2分

大地獄

5:57

5:58

12分

小地獄

6:10

6:11

33分

ヨナ沢ノ頭

6:44

6:45

16分

空木平カール分岐点

7:01

7:02

19分

駒石

7:21

7:22

5分

空木駒峰ヒュッテ

7:27

7:39

39分

空木岳

8:18

8:19

28分

赤梛岳

8:47

9:11

25分

南駒ヶ岳

9:36

9:37

40分

赤梛岳

10:17

10:20

7分

空木岳

10:27

10:34

16分

空木駒峰ヒュッテ

10:50

14分

駒石

11:04

29分

空木平カール分岐点

11:33

11:34

10分

ヨナ沢ノ頭

11:44

6分

小地獄

11:50

11:51

24分

大地獄

12:15

5分

マセナギ

12:20

18分

尻無

12:38

12:40

20分

池山尾根水場

13:00

9分

タカウチ場

13:09

13:10

9分

林道終点

13:19

13:20

24分

空木岳登山道入口

13:44

0分

空木岳登山口駐車スペース

13:44

ゴール地点

大小地獄の鎖や多少痩せ尾根の区間もあるが、よく手入れされている良い道

天候	今日は快晴！10時ごろにはガスがかかり始める
過去天気図（気象庁）	2025年08月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車空木岳登山口駐車場。出発時は暗く満車に近く見えたが、下山後見るとまだ余裕ありそうアクセスを調べる my出発地登録

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この辺りで完全に明るくなる。ヘッドランプを外す

2025年08月30日 05:18撮影 by iPhone 12 mini, Apple

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8/30 5:18

この辺りで完全に明るくなる。ヘッドランプを外す

ようやく森林限界。空木岳が見えた！

2025年08月30日 06:49撮影 by iPhone 12 mini, Apple

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8/30 6:49

ようやく森林限界。空木岳が見えた！

宝剣岳など

2025年08月30日 06:53撮影 by iPhone 12 mini, Apple

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8/30 6:53

宝剣岳など

少し進んで、空木岳

2025年08月30日 07:05撮影 by iPhone 12 mini, Apple

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8/30 7:05

少し進んで、空木岳

空木岳山頂！駒ケ岳、宝剣岳など中ア連山。奥に槍ヶ岳が見える

2025年08月30日 07:28撮影 by iPhone 12 mini, Apple

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8/30 7:28

空木岳山頂！駒ケ岳、宝剣岳など中ア連山。奥に槍ヶ岳が見える

木曽谷、御嶽

2025年08月30日 07:29撮影 by iPhone 12 mini, Apple

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8/30 7:29

木曽谷、御嶽

まだシルエットだが甲斐駒ヶ岳、仙丈ケ岳、白峰三山か

2025年08月30日 07:30撮影 by iPhone 12 mini, Apple

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8/30 7:30

まだシルエットだが甲斐駒ヶ岳、仙丈ケ岳、白峰三山か

八ヶ岳から蓼科か、奥は浅間山かな

2025年08月30日 07:30撮影 by iPhone 12 mini, Apple

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8/30 7:30

八ヶ岳から蓼科か、奥は浅間山かな

南ア塩見岳、荒川岳、赤石岳、聖岳などだろう。富士山が塩見の後ろに

2025年08月30日 07:31撮影 by iPhone 12 mini, Apple

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8/30 7:31

南ア塩見岳、荒川岳、赤石岳、聖岳などだろう。富士山が塩見の後ろに

南ア南部は自信ないが、光岳、池口岳などかな

2025年08月30日 07:32撮影 by iPhone 12 mini, Apple

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8/30 7:32

南ア南部は自信ないが、光岳、池口岳などかな

これから行く南駒ケ岳を望む。堂々たる山容

2025年08月30日 07:32撮影 by iPhone 12 mini, Apple

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8/30 7:32

これから行く南駒ケ岳を望む。堂々たる山容

空木平カールと伊那谷

2025年08月30日 07:37撮影 by iPhone 12 mini, Apple

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8/30 7:37

空木平カールと伊那谷

南駒ケ岳への稜線。立派でこの稜線こそ中アの花といってよいかもと思いつつ進む

2025年08月30日 07:46撮影 by iPhone 12 mini, Apple

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8/30 7:46

南駒ケ岳への稜線。立派でこの稜線こそ中アの花といってよいかもと思いつつ進む

赤薙岳で、南駒はもうすぐ

2025年08月30日 08:18撮影 by iPhone 12 mini, Apple

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8/30 8:18

赤薙岳で、南駒はもうすぐ

空木岳を振り返る

2025年08月30日 08:18撮影 by iPhone 12 mini, Apple

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8/30 8:18

空木岳を振り返る

擂鉢窪。ずっと見たかったが前に来た時は霧の中で今日はじめて拝見。避難小屋かテント泊したらよさそうだが現在カールへは立ち入り禁止

2025年08月30日 08:25撮影 by iPhone 12 mini, Apple

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8/30 8:25

擂鉢窪。ずっと見たかったが前に来た時は霧の中で今日はじめて拝見。避難小屋かテント泊したらよさそうだが現在カールへは立ち入り禁止

南駒ケ岳への最後の登り

2025年08月30日 08:27撮影 by iPhone 12 mini, Apple

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8/30 8:27

南駒ケ岳への最後の登り

南駒ケ岳、山頂へ

2025年08月30日 08:45撮影 by iPhone 12 mini, Apple

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8/30 8:45

南駒ケ岳、山頂へ

南駒ケ岳山頂！越百山方面

2025年08月30日 08:48撮影 by iPhone 12 mini, Apple

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8/30 8:48

南駒ケ岳山頂！越百山方面

もう一枚、越百山方面。奥は恵那山かな

2025年08月30日 08:49撮影 by iPhone 12 mini, Apple

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8/30 8:49

もう一枚、越百山方面。奥は恵那山かな

光岳、さらに深南部の山か、のちに地図で見ると方向は正しそうだがどの山かはよくわからない

2025年08月30日 08:50撮影 by iPhone 12 mini, Apple

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8/30 8:50

光岳、さらに深南部の山か、のちに地図で見ると方向は正しそうだがどの山かはよくわからない

富士山の角度が少し変わる。荒川、赤石など南アの主稜

2025年08月30日 08:50撮影 by iPhone 12 mini, Apple

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8/30 8:50

富士山の角度が少し変わる。荒川、赤石など南アの主稜

空木岳、駒ケ岳方面

2025年08月30日 08:51撮影 by iPhone 12 mini, Apple

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8/30 8:51

空木岳、駒ケ岳方面

御嶽山。乗鞍も

2025年08月30日 08:52撮影 by iPhone 12 mini, Apple

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8/30 8:52

御嶽山。乗鞍も

甲斐駒ヶ岳、八ヶ岳

2025年08月30日 08:52撮影 by iPhone 12 mini, Apple

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8/30 8:52

甲斐駒ヶ岳、八ヶ岳

ほぼ南方向、山はわからない

2025年08月30日 08:58撮影 by iPhone 12 mini, Apple

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8/30 8:58

ほぼ南方向、山はわからない

伊那谷と南ア

2025年08月30日 09:05撮影 by iPhone 12 mini, Apple

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8/30 9:05

伊那谷と南ア

ハイマツの稜線と空木岳

2025年08月30日 09:13撮影 by iPhone 12 mini, Apple

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8/30 9:13

ハイマツの稜線と空木岳

空木岳に戻る。雲が上がってきた

2025年08月30日 10:19撮影 by iPhone 12 mini, Apple

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8/30 10:19

空木岳に戻る。雲が上がってきた

南駒ケ岳を振り返る

2025年08月30日 10:19撮影 by iPhone 12 mini, Apple

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8/30 10:19

南駒ケ岳を振り返る

この辺で森林限界。森の中へ

2025年08月30日 10:57撮影 by iPhone 12 mini, Apple

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8/30 10:57

この辺で森林限界。森の中へ

ゴール！

2025年08月30日 13:43撮影 by iPhone 12 mini, Apple

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8/30 13:43

ゴール！

撮影機器：

iPhone 12 mini Apple

感想

yama66s

木曽側、伊奈川ダムからの周回で登山届を出したが、林道崩壊で通れないらしい情報を見つけて急遽池山尾根からの往復に変更。空木～南駒ケ岳の稜線が未踏なのでそこが主目的、擂鉢窪も見たい。池山尾根の道はよく整備されていて順調に進む。7時頃に森林限界に出ると今日は真っ青な快晴！そのあと空木岳山頂、空木から南駒への稜線、南駒ケ岳山頂、ずっと素晴らしい天気で今日は大当たり。空木～南駒は中アの花の稜線ではと感心しつつ歩く。南駒山頂は、深田久弥氏の赤石岳山頂の文章の流れならこちらも風格があると私は思うので百名山はこっちだと勝手なひいき。中アの南にはこれより高い山はなく、南には独立峰的なここからの景色は他になく素晴らしい！たぶん濃尾平野のどこか、南ア深南部なども見えていたが正確には識別できず。空木岳に戻るころにはだいぶ雲が上がってきて、景色はだいぶ隠れる。下山は一部だけ走れたがほぼ歩き。最後の池山尾根水場で水分補給してあとは暑い最下部を頑張って下る。快晴の南駒ケ岳、よい山行でした。

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