山行記録: 宝剣岳(トロルの舌)&#65374;木曽駒ヶ岳

記録ID: 8735368

全員に公開

無雪期ピークハント／縦走

中央アルプス

宝剣岳(トロルの舌)～木曽駒ヶ岳

2025年09月26日(金) [日帰り]

長野県

ジマその他1人

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 05:38
距離: 6.4km
登り: 613m
下り: 615m

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歩くペース

ゆっくり

1.2～1.3

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 4:24
休憩: 1:08
合計: 5:32

距離 6.4km 登り 613m 下り 615m

7:35

33分

千畳敷駅

8:08

8分

極楽平

8:17

8分

サギダルの頭

8:25

8:26

37分

三ノ沢分岐

9:03

9:20

9分

宝剣岳

9:29

9:42

0分

宝剣山荘

9:42

9:43

16分

天狗荘

9:59

10:05

6分

中岳

10:11

10:17

15分

木曽駒ヶ岳頂上山荘

10:32

10:45

13分

木曽駒ヶ岳

10:58

10:59

9分

木曽駒ヶ岳頂上山荘

11:08

11:09

12分

中岳

11:20

11:21

4分

天狗荘

11:25

11:26

10分

乗越浄土

11:36

17分

和合山

11:53

12:05

15分

伊那前岳

12:20

10分

和合山

12:30

42分

乗越浄土

13:12

ホテル千畳敷

天候	天気予報:終日晴れ☀️ ↓ 宝剣岳のみガスガス木曽駒ヶ岳は、時々曇りのほぼ晴れ、風も予報よりは穏やか
過去天気図（気象庁）	2025年09月の天気図
アクセス	利用交通機関：電車バスケーブルカー（ロープウェイ／リフト）アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	宝剣岳は、前日の雨で多少濡れてましたが問題なく登れました。ガスで視界は悪かったけど、問題なく登頂可能でした。木曽駒ヶ岳は、晴れていたし、道も整備されていて誰にでも登頂可能な優しいルートです。

写真

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宿泊先の伊那市駅から始発に乗って、駒ヶ根駅にとうちゃーく。

2025年09月26日 05:35撮影 by iPhone 13, Apple

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9/26 5:35

宿泊先の伊那市駅から始発に乗って、駒ヶ根駅にとうちゃーく。

駒ヶ根駅で日の出迎える。

2025年09月26日 05:36撮影 by iPhone 13, Apple

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9/26 5:36

駒ヶ根駅で日の出迎える。

駒ヶ根駅発6:00のバスで、ロープウェイ乗り場に向かう

2025年09月26日 05:56撮影 by iPhone 13, Apple

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9/26 5:56

駒ヶ根駅発6:00のバスで、ロープウェイ乗り場に向かう

ロープウェイ駅に降りた場所の、この場所から富士山の頭が見える　🗻

2025年09月26日 07:31撮影 by iPhone 13, Apple

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9/26 7:31

ロープウェイ駅に降りた場所の、この場所から富士山の頭が見える　🗻

やはり、ハイシーズンだなぁ～の美しい景色

2025年09月26日 07:33撮影 by iPhone 13, Apple

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9/26 7:33

やはり、ハイシーズンだなぁ～の美しい景色

2025年09月26日 07:39撮影 by iPhone 13, Apple

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9/26 7:39

2025年09月26日 07:44撮影 by iPhone 13, Apple

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9/26 7:44

2025年09月26日 08:05撮影 by iPhone 13, Apple

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9/26 8:05

遠くにロープウェイ駅見える

2025年09月26日 08:13撮影 by iPhone 13, Apple

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9/26 8:13

遠くにロープウェイ駅見える

いよいよ、岩場の始まり

2025年09月26日 08:27撮影 by iPhone 13, Apple

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9/26 8:27

いよいよ、岩場の始まり

ワクワクしてしまう☺️

2025年09月26日 08:36撮影 by iPhone 13, Apple

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9/26 8:36

ワクワクしてしまう☺️

鎖に、ニコ☺️ニコ☺️

2025年09月26日 08:40撮影 by iPhone 13, Apple

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9/26 8:40

鎖に、ニコ☺️ニコ☺️

山友さんが降りてくる！彼女は日本での岩場は初！しかし海外では6000m級登頂済みで7000m目指し中！凄すぎる😅

2025年09月26日 08:42撮影 by iPhone 13, Apple

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9/26 8:42

山友さんが降りてくる！彼女は日本での岩場は初！しかし海外では6000m級登頂済みで7000m目指し中！凄すぎる😅

今年初の雷鳥さんに会えました～

2025年09月26日 08:54撮影 by iPhone 13, Apple

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9/26 8:54

今年初の雷鳥さんに会えました～

これを潜る…

2025年09月26日 08:56撮影 by iPhone 13, Apple

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9/26 8:56

これを潜る…

念願のトロルの舌に立つ！イエイ！✌️

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念願のトロルの舌に立つ！イエイ！✌️

足元、撮影中！📷✨

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それがこれ！下が見えなーい！😭

2025年09月26日 08:59撮影 by iPhone 13, Apple

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9/26 8:59

それがこれ！下が見えなーい！😭

山頂がこの岩の上って聞いたから、よじ登ろうとしたら、足の長さが足りなくて…💦　途中までで断念した。😭　次に生まれて来る時は足長めでお願いします。🙏

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山友さんが撮ってくれました～

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山友さんが撮ってくれました～

宝剣岳降りて来たらガスが晴れて…あるあるなんだなぁ～

2025年09月26日 11:20撮影 by iPhone 13, Apple

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9/26 11:20

宝剣岳降りて来たらガスが晴れて…あるあるなんだなぁ～

木曽駒ヶ岳で記念撮影！

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木曽駒ヶ岳で記念撮影！

伊那前岳に向かう山友さん！

2025年09月26日 11:28撮影 by iPhone 13, Apple

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9/26 11:28

伊那前岳に向かう山友さん！

2025年09月26日 11:31撮影 by iPhone 13, Apple

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9/26 11:31

2025年09月26日 11:37撮影 by iPhone 13, Apple

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9/26 11:37

2025年09月26日 11:50撮影 by iPhone 13, Apple

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9/26 11:50

2025年09月26日 12:09撮影 by iPhone 13, Apple

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9/26 12:09

2025年09月26日 12:19撮影 by iPhone 13, Apple

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9/26 12:19

2025年09月26日 13:04撮影 by iPhone 13, Apple

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9/26 13:04

下山して来ました～、名残惜しい景色です。

2025年09月26日 13:04撮影 by iPhone 13, Apple

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9/26 13:04

下山して来ました～、名残惜しい景色です。

撮影機器：

iPhone 13 Apple

装備

個人装備	長袖シャツ Tシャツズボン靴下グローブ防寒着雨具日よけ帽子靴ザック昼ご飯行動食飲料レジャーシート地図（地形図）コンパス笛計画書ヘッドランプ予備電池ココヘリ筆記用具ガイド地図（出力）ファーストエイドキット常備薬日焼け止め保険証サングラスタオルストックスマホ
備考	ヘルメット

感想

ジマ

紅葉🍁の時期が木曽駒ヶ岳にやって来たと言うことで、土日外して(ハイシーズンだから)金曜日に登りました。それでも☀️晴れ予報だったから観光客も含め登山者も多かったと思う。

前から、宝剣岳のトロルの舌と言われてる岩で立ちたくて、木曽駒ヶ岳に一緒に行ってくれる人探してたけど、聞く人全員、既に登頂済みで….やっと一緒に行ってくれる外国人山友さんと、伊那市駅近くで2人で前泊しながら、やっと一つ夢が叶いました！😁

しかし、３日前の高妻山の筋肉痛が取れないままだったから、足運びが変だった～💦

天気予報では終日晴れ☀️だったけど、何故か宝剣岳に私達が居た時だけガスってた～😅

しかし、2人で「トロルの舌」に立てて記念撮影できて大満足‼️

噂に聞いていた紅葉の千畳敷カールは、何処を撮ってもポストカードのように青空に映えて美し過ぎで最高でした。

オマケに、冬支度始めた(下が白く)雷鳥さんにも会えました～❣️

山友さんは長年の夢「千畳敷カール」を見れたと言って感謝していただき、2人で互いの夢実現に大満足の山行でした。

お付き合いいただいた山友さんに大感謝‼️