山行記録: 白馬岳

記録ID: 5751951

全員に公開

無雪期ピークハント／縦走

白馬・鹿島槍・五竜

白馬岳

2023年07月22日(土) ～ 2023年07月24日(月)

新潟県富山県長野県

asatani

体力度

1～2泊以上が適当

体力度について

GPS: 20:47
距離: 33.3km
登り: 3,011m
下り: 2,412m

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歩くペース

ゆっくり

1.2～1.3

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

1日目

山行: 5:10
休憩: 0:09
合計: 5:19

距離 7.6km 登り 1,001m 下り 237m

7:04

36分

猿倉荘

7:44

7:46

12分

水芭蕉平

7:58

7:59

22分

猿倉台地

8:21

8:24

83分

中山沢

9:47

57分

小日向のコル

10:45

25分

サンジロ

11:10

11:11

10分

杓子沢

11:21

11:22

2分

落石沢

11:24

11:25

20分

崩沢

11:45

11:47

43分

鑓沢

12:29

白馬鑓温泉小屋

2日目

山行: 6:39
休憩: 1:04
合計: 7:43

距離 11.7km 登り 1,619m 下り 788m

12:29

129分

白馬鑓温泉小屋

8:04

8:19

42分

大出原

9:01

9:12

36分

鑓温泉分岐

9:48

10:13

79分

鑓ヶ岳

11:33

11:45

79分

杓子岳

13:04

8分

丸山

13:13

26分

白馬岳頂上宿舎

13:39

白馬山荘

3日目

山行: 5:56
休憩: 1:30
合計: 7:26

距離 14.0km 登り 425m 下り 1,413m

13:39

21分

白馬山荘

4:30

4:45

40分

白馬岳

5:25

46分

三国境

6:11

6:43

39分

小蓮華山

7:21

7:31

35分

船越ノ頭

8:06

8:29

38分

白馬大池山荘

9:06

9:11

68分

乗鞍岳

10:19

10:24

5分

風吹大池方面分岐

10:29

10:30

64分

天狗原/白馬岳神社

11:33

11:35

0分

栂池山荘

11:35

ゴール地点

天候	1日目　曇りがち　2日目　晴れのちガス＆雨 3日目　晴れ　3日間とも遅くなるとガスが湧いていた
過去天気図（気象庁）	2023年07月の天気図
アクセス	利用交通機関：電車バス毎日アルペン号　帰りはあずさアクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	猿倉～白馬鑓温泉小屋　2箇所残雪あり。サンジロ辺りの残雪はやや長めのトラバース。つぼ足でも大丈夫。その以外は特に危険箇所なし。白馬鑓温泉小屋～白馬山荘　白馬鑓温泉小屋からすぐの鎖場が数日前に滑落事故起きている。ただ登りに使う分にはあまり問題を感じなかった。鎖場を超えてしばらくすると景色が開けて白馬鑓ヶ岳が見えたり高山植物が咲き誇る天国みたいな道。大出原から鑓温泉小屋分岐まではつづら折りに進む後は危険箇所ないが何度か登り返しがある白馬山荘～栂池ビジターセンター　白馬山荘から白馬岳まではすぐだが意外と急登。白馬岳から白馬大池小屋は稜線歩きの楽しさの詰まった素晴らしい道。昨日登った白馬三山を眺めたり、多少の登り返しあるが伸びやかで気持ちがいい。ただ悪天候時は逃げ場がないので危ないかも。白馬大池小屋はおとぎ話から出てきた様なかわいい小屋だった。大池小屋から乗鞍岳は大きな岩を登る。乗鞍岳からの下りはずっと岩ゴーロ。天狗原手前にやや急な雪渓があった。天狗原からビジターセンターまでは前日の雨の影響がすごく滑りやすい。この辺りで疲れてヘロヘロなのですごく長く感じた。
その他周辺情報	八方バスターミナル近くの八方の湯で入浴。モンベル会員だと100円引き。

写真

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猿倉からスタート。バス酔いで30分程動けず

2023年07月22日 06:46撮影 by E-M5MarkIII , OLYMPUS CORPORATION

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7/22 6:46

猿倉からスタート。バス酔いで30分程動けず

白馬岳と白馬鑓温泉小屋の分岐。猿倉から割りと歩いてすぐ

2023年07月22日 07:19撮影 by E-M5MarkIII , OLYMPUS CORPORATION

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7/22 7:19

白馬岳と白馬鑓温泉小屋の分岐。猿倉から割りと歩いてすぐ

サンカヨウの実！

2023年07月22日 08:30撮影 by E-M5MarkIII , OLYMPUS CORPORATION

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7/22 8:30

サンカヨウの実！

オオバギボウシ。

2023年07月22日 09:55撮影 by E-M5MarkIII , OLYMPUS CORPORATION

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7/22 9:55

オオバギボウシ。

ニッコウキスゲもぼちぼち

2023年07月22日 09:58撮影 by E-M5MarkIII , OLYMPUS CORPORATION

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7/22 9:58

ニッコウキスゲもぼちぼち

沢の近くにサンカヨウ！

2023年07月22日 10:32撮影 by E-M5MarkIII , OLYMPUS CORPORATION

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7/22 10:32

沢の近くにサンカヨウ！

ちょっとトラバース気味の雪渓。つぼ足でも大丈夫

2023年07月22日 11:10撮影 by E-M5MarkIII , OLYMPUS CORPORATION

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7/22 11:10

ちょっとトラバース気味の雪渓。つぼ足でも大丈夫

温泉下付近で子猿数匹を見つけた

2023年07月22日 11:44撮影 by E-M5MarkIII , OLYMPUS CORPORATION

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7/22 11:44

温泉下付近で子猿数匹を見つけた

温泉まで20分

2023年07月22日 11:57撮影 by E-M5MarkIII , OLYMPUS CORPORATION

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7/22 11:57

温泉まで20分

高山植物がすごい。クルマユリが最盛期

2023年07月22日 12:06撮影 by E-M5MarkIII , OLYMPUS CORPORATION

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7/22 12:06

高山植物がすごい。クルマユリが最盛期

やっと憧れてた白馬鑓温泉小屋に。温泉の匂いがすごい

2023年07月22日 12:27撮影 by E-M5MarkIII , OLYMPUS CORPORATION

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7/22 12:27

やっと憧れてた白馬鑓温泉小屋に。温泉の匂いがすごい

時々晴れ間。

2023年07月22日 13:23撮影 by SH-53A, SHARP

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7/22 13:23

時々晴れ間。

足湯の前でのんびり昼ごはん

2023年07月22日 13:29撮影 by SH-53A, SHARP

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7/22 13:29

足湯の前でのんびり昼ごはん

意外とご飯美味しかった。ビーフシチューと味噌汁はおかわり自由

2023年07月22日 17:01撮影 by E-M5MarkIII , OLYMPUS CORPORATION

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7/22 17:01

意外とご飯美味しかった。ビーフシチューと味噌汁はおかわり自由

夜は温泉も真っ暗。もうすぐ女性専用時間。

2023年07月22日 19:44撮影 by E-M5MarkIII , OLYMPUS CORPORATION

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7/22 19:44

夜は温泉も真っ暗。もうすぐ女性専用時間。

朝はご来光望めず

2023年07月23日 05:12撮影 by SH-53A, SHARP

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7/23 5:12

朝はご来光望めず

数日前に滑落事故もあった鎖場。10メートルくらいの鎖場が連続してある。まだ登りたてなので元気。

2023年07月23日 06:23撮影 by E-M5MarkIII , OLYMPUS CORPORATION

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7/23 6:23

数日前に滑落事故もあった鎖場。10メートルくらいの鎖場が連続してある。まだ登りたてなので元気。

水で岩濡れてる。ここは下りはすべるだろうなー。

2023年07月23日 06:25撮影 by E-M5MarkIII , OLYMPUS CORPORATION

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7/23 6:25

水で岩濡れてる。ここは下りはすべるだろうなー。

鎖場通過してしばらくすると景色が開ける。

2023年07月23日 06:55撮影 by SH-53A, SHARP

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7/23 6:55

鎖場通過してしばらくすると景色が開ける。

嬉しい。

2023年07月23日 06:55撮影 by SH-53A, SHARP

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7/23 6:55

嬉しい。

ハクサンイチゲとチングルマ。

2023年07月23日 07:26撮影 by E-M5MarkIII , OLYMPUS CORPORATION

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7/23 7:26

ハクサンイチゲとチングルマ。

サクラソウも。ほんとに花が咲き乱れてた

2023年07月23日 07:53撮影 by E-M5MarkIII , OLYMPUS CORPORATION

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7/23 7:53

サクラソウも。ほんとに花が咲き乱れてた

コマクサ発見。

2023年07月23日 08:55撮影 by E-M5MarkIII , OLYMPUS CORPORATION

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7/23 8:55

コマクサ発見。

上はコマクサの大群生。稜線まではつづら折りに登る

2023年07月23日 09:03撮影 by E-M5MarkIII , OLYMPUS CORPORATION

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7/23 9:03

上はコマクサの大群生。稜線まではつづら折りに登る

ミヤマクワガタも。

2023年07月23日 09:06撮影 by E-M5MarkIII , OLYMPUS CORPORATION

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7/23 9:06

ミヤマクワガタも。

やっと鑓温泉分岐まで出た。

2023年07月23日 09:08撮影 by E-M5MarkIII , OLYMPUS CORPORATION

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7/23 9:08

やっと鑓温泉分岐まで出た。

少しガス湧いてきた

2023年07月23日 09:43撮影 by E-M5MarkIII , OLYMPUS CORPORATION

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7/23 9:43

少しガス湧いてきた

白馬鑓ヶ岳登頂！今日、明日で白馬三山を登る

2023年07月23日 09:58撮影 by E-M5MarkIII , OLYMPUS CORPORATION

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7/23 9:58

白馬鑓ヶ岳登頂！今日、明日で白馬三山を登る

ミヤマオダマキもよく見えた

2023年07月23日 10:43撮影 by E-M5MarkIII , OLYMPUS CORPORATION

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7/23 10:43

ミヤマオダマキもよく見えた

小さくてかわいいミヤマムラサキ。

2023年07月23日 10:43撮影 by E-M5MarkIII , OLYMPUS CORPORATION

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7/23 10:43

小さくてかわいいミヤマムラサキ。

ガスの隙間から雪渓

2023年07月23日 11:29撮影 by E-M5MarkIII , OLYMPUS CORPORATION

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7/23 11:29

ガスの隙間から雪渓

杓子岳登頂。

2023年07月23日 11:33撮影 by E-M5MarkIII , OLYMPUS CORPORATION

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7/23 11:33

杓子岳登頂。

まだまだ白馬山荘は遠い

2023年07月23日 12:07撮影 by E-M5MarkIII , OLYMPUS CORPORATION

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7/23 12:07

まだまだ白馬山荘は遠い

2023年07月23日 12:48撮影 by E-M5MarkIII , OLYMPUS CORPORATION

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7/23 12:48

やっと町営白馬山頂小屋まで着いた。あと少し

2023年07月23日 13:10撮影 by E-M5MarkIII , OLYMPUS CORPORATION

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7/23 13:10

やっと町営白馬山頂小屋まで着いた。あと少し

お楽しみのスカイプラザの生ビール！
なんとスカイプラザキャッスレス決済出来た

2023年07月23日 14:21撮影 by E-M5MarkIII , OLYMPUS CORPORATION

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7/23 14:21

お楽しみのスカイプラザの生ビール！
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小屋の近くので雷鳥の親子。砂浴びかわいい

2023年07月23日 15:16撮影 by E-M5MarkIII , OLYMPUS CORPORATION

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7/23 15:16

小屋の近くので雷鳥の親子。砂浴びかわいい

まんま雷鳥の里のパッケージ。

2023年07月23日 15:19撮影 by E-M5MarkIII , OLYMPUS CORPORATION

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7/23 15:19

まんま雷鳥の里のパッケージ。

お楽しみの夕食。具だくさん豚汁美味しかった

2023年07月23日 17:43撮影 by SH-53A, SHARP

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7/23 17:43

お楽しみの夕食。具だくさん豚汁美味しかった

この後雨降り出して日の入りは見れなかった

2023年07月23日 18:16撮影 by SH-53A, SHARP

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7/23 18:16

この後雨降り出して日の入りは見れなかった

翌日はご来光目指し早めに出発。

2023年07月24日 04:17撮影 by E-M5MarkIII , OLYMPUS CORPORATION

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7/24 4:17

翌日はご来光目指し早めに出発。

白馬岳登頂。これで白馬三山全部登れた。

2023年07月24日 04:32撮影 by E-M5MarkIII , OLYMPUS CORPORATION

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7/24 4:32

白馬岳登頂。これで白馬三山全部登れた。

白馬岳山頂からの槍穂。雲が厚くてご来光期待できず先に進む

2023年07月24日 04:35撮影 by E-M5MarkIII , OLYMPUS CORPORATION

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7/24 4:35

白馬岳山頂からの槍穂。雲が厚くてご来光期待できず先に進む

ヨツバシオガマもきれい

2023年07月24日 04:54撮影 by E-M5MarkIII , OLYMPUS CORPORATION

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7/24 4:54

ヨツバシオガマもきれい

まだウルップソウ咲いてた！

2023年07月24日 04:59撮影 by E-M5MarkIII , OLYMPUS CORPORATION

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7/24 4:59

まだウルップソウ咲いてた！

雲海がすごい。

2023年07月24日 05:11撮影 by SH-53A, SHARP

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7/24 5:11

雲海がすごい。

白馬岳から三国峠の途中。池があるのは知らなかった

2023年07月24日 05:20撮影 by E-M5MarkIII , OLYMPUS CORPORATION

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7/24 5:20

白馬岳から三国峠の途中。池があるのは知らなかった

三国峠

2023年07月24日 05:27撮影 by E-M5MarkIII , OLYMPUS CORPORATION

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7/24 5:27

三国峠

楽しい縦走路

2023年07月24日 05:30撮影 by E-M5MarkIII , OLYMPUS CORPORATION

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7/24 5:30

楽しい縦走路

2023年07月24日 05:43撮影 by E-M5MarkIII , OLYMPUS CORPORATION

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7/24 5:43

小蓮華岳登頂！

2023年07月24日 06:14撮影 by E-M5MarkIII , OLYMPUS CORPORATION

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7/24 6:14

小蓮華岳登頂！

白馬三山！あの山々歩いたと思うと感慨深い

2023年07月24日 06:41撮影 by E-M5MarkIII , OLYMPUS CORPORATION

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7/24 6:41

白馬三山！あの山々歩いたと思うと感慨深い

まだまだ楽しい縦走路

2023年07月24日 06:45撮影 by E-M5MarkIII , OLYMPUS CORPORATION

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7/24 6:45

まだまだ楽しい縦走路

この日は雲海がとにかく凄かった

2023年07月24日 06:48撮影 by E-M5MarkIII , OLYMPUS CORPORATION

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7/24 6:48

この日は雲海がとにかく凄かった

チングルマ

2023年07月24日 06:53撮影 by E-M5MarkIII , OLYMPUS CORPORATION

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7/24 6:53

チングルマ

2023年07月24日 06:56撮影 by E-M5MarkIII , OLYMPUS CORPORATION

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7/24 6:56

ほんとにいい道

2023年07月24日 07:26撮影 by SH-53A, SHARP

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7/24 7:26

ほんとにいい道

2023年07月24日 07:27撮影 by SH-53A, SHARP

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7/24 7:27

もうすぐ白馬大池。

2023年07月24日 07:35撮影 by E-M5MarkIII , OLYMPUS CORPORATION

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7/24 7:35

もうすぐ白馬大池。

リンドウもすごい

2023年07月24日 08:20撮影 by E-M5MarkIII , OLYMPUS CORPORATION

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7/24 8:20

リンドウもすごい

チングルマが最盛期。ハイジみたいな雰囲気。

2023年07月24日 08:21撮影 by E-M5MarkIII , OLYMPUS CORPORATION

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7/24 8:21

チングルマが最盛期。ハイジみたいな雰囲気。

うーん、素敵な池。

2023年07月24日 08:31撮影 by E-M5MarkIII , OLYMPUS CORPORATION

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7/24 8:31

うーん、素敵な池。

今度は白馬大池小屋に泊まるのもいいなー

2023年07月24日 08:31撮影 by E-M5MarkIII , OLYMPUS CORPORATION

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7/24 8:31

今度は白馬大池小屋に泊まるのもいいなー

乗鞍岳までは岩ゴーロ

2023年07月24日 08:35撮影 by E-M5MarkIII , OLYMPUS CORPORATION

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7/24 8:35

乗鞍岳までは岩ゴーロ

このあたりからガスって展望なし

2023年07月24日 09:09撮影 by E-M5MarkIII , OLYMPUS CORPORATION

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7/24 9:09

このあたりからガスって展望なし

意外と急な雪渓。つぼ足だけどアイゼンあっても良かった

2023年07月24日 09:33撮影 by E-M5MarkIII , OLYMPUS CORPORATION

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7/24 9:33

意外と急な雪渓。つぼ足だけどアイゼンあっても良かった

天狗原がやっと見えてきた

2023年07月24日 09:44撮影 by E-M5MarkIII , OLYMPUS CORPORATION

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7/24 9:44

天狗原がやっと見えてきた

急な岩ゴーロ。苦手

2023年07月24日 09:52撮影 by E-M5MarkIII , OLYMPUS CORPORATION

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7/24 9:52

急な岩ゴーロ。苦手

前日の雨で岩が滑る。

2023年07月24日 10:20撮影 by E-M5MarkIII , OLYMPUS CORPORATION

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7/24 10:20

前日の雨で岩が滑る。

束の間の木道。ちょっと足休めた。

2023年07月24日 10:24撮影 by E-M5MarkIII , OLYMPUS CORPORATION

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7/24 10:24

束の間の木道。ちょっと足休めた。

遠くにロープウェイの建物が。
この後木道で猛烈に滑って転ぶ

2023年07月24日 10:54撮影 by E-M5MarkIII , OLYMPUS CORPORATION

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7/24 10:54

遠くにロープウェイの建物が。
この後木道で猛烈に滑って転ぶ

ヘロヘロになりながら栂池ビジターセンター到着。
サイダーが染み渡る。

2023年07月24日 11:43撮影 by SH-53A, SHARP

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7/24 11:43

ヘロヘロになりながら栂池ビジターセンター到着。
サイダーが染み渡る。

後は文明の利器ロープウェイで下山。

2023年07月24日 12:11撮影 by E-M5MarkIII , OLYMPUS CORPORATION

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7/24 12:11

後は文明の利器ロープウェイで下山。

撮影機器：

E-M5MarkIII OLYMPUS CORPORATION

SH-53A SHARP

感想

asatani

ずっと行きたいと思っていた白馬鑓温泉小屋。ただコロナや改修などで中々チャンスがなかったが偶然土日に空きを見つけて即予約した。ついでに白馬三山も踏破しようと計画を立て白馬山荘も予約。下山は以前悪天候で断念した白馬山から栂池自然園のコースに決めた。シーズンは始まって間もなく体が高山に対応してなくてヘロヘロだし下山が思ったより長くて疲れたが白馬岳から大池小屋までの縦走路でお釣りが来るくらいいい山行だった。

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