山行記録: 白馬岳(猿倉～白馬山荘泊～栂池自然園駅)

記録ID: 8578365

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ハイキング

白馬・鹿島槍・五竜

白馬岳(猿倉～白馬山荘泊～栂池自然園駅)

2025年08月18日(月) ～ 2025年08月19日(火)

新潟県富山県長野県

t-shio

体力度

1泊以上が適当

体力度について

GPS: 10:53
距離: 16.9km
登り: 1,908m
下り: 1,303m

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歩くペース

標準

0.9～1.0

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

1日目

山行: 4:40
休憩: 1:07
合計: 5:47

距離 6.9km 登り 1,661m 下り 71m

5:59

6分

猿倉荘

6:05

6:08

22分

鑓温泉分岐

6:30

18分

御殿場

6:48

6:49

3分

白馬尻荘

6:52

143分

白馬尻小屋

9:15

9:58

20分

岩室跡

10:18

10:27

16分

避難小屋

10:43

10:48

27分

お花畑

11:15

11:21

25分

白馬岳頂上宿舎

11:46

白馬山荘

2日目

山行: 4:13
休憩: 0:46
合計: 4:59

距離 10.0km 登り 315m 下り 1,299m

6:17

16分

白馬山荘

6:33

6:34

27分

白馬岳

7:01

39分

三国境

7:40

7:48

30分

小蓮華山

8:18

8:32

31分

船越ノ頭

9:03

9:15

25分

白馬大池山荘

9:40

9:50

35分

乗鞍岳

10:25

6分

風吹大池方面分岐

10:31

44分

天狗原/白馬岳神社

11:15

11:16

0分

栂池山荘

11:16

ゴール地点

天候	8/18(月)終日晴れ 8/19(火)晴れ風強し
過去天気図（気象庁）	2025年08月の天気図
アクセス	利用交通機関：電車バスケーブルカー（ロープウェイ／リフト）往路：夜行バスで猿倉着復路：栂池高原駅から長野駅(アルピコバス3.200円)経由　新幹線アクセスを調べる my出発地登録
その他周辺情報	■栂池高原駅付近には立寄り湯は無いが、バス停近くのアンプランHでシャワー(500円)が借りられる。

写真

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6時前、猿倉荘からスタート

2025年08月18日 05:54撮影 by SCG07, samsung

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8/18 5:54

6時前、猿倉荘からスタート

3年越しになった大雪渓へ

2025年08月18日 05:55撮影 by SCG07, samsung

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8/18 5:55

3年越しになった大雪渓へ

始めは良く整備された登り

2025年08月18日 06:31撮影 by SCG07, samsung

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8/18 6:31

始めは良く整備された登り

奥に見えるのは白馬？

2025年08月18日 06:40撮影 by SCG07, samsung

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8/18 6:40

奥に見えるのは白馬？

いよいよ大雪渓

2025年08月18日 06:52撮影 by SCG07, samsung

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8/18 6:52

いよいよ大雪渓

ここでアイゼン装着

2025年08月18日 07:20撮影 by SCG07, samsung

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8/18 7:20

ここでアイゼン装着

結構先は長い

2025年08月18日 07:34撮影 by SCG07, samsung

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8/18 7:34

結構先は長い

絵(写真)になりますね

2025年08月18日 07:45撮影 by SCG07, samsung

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8/18 7:45

絵(写真)になりますね

この日は自衛隊機？が何度もサービス

2025年08月18日 07:48撮影 by SCG07, samsung

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8/18 7:48

この日は自衛隊機？が何度もサービス

雪渓を約1時間程歩く
左側崖からはコロコロと落石音
やや早足になる

2025年08月18日 08:11撮影 by SCG07, samsung

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8/18 8:11

雪渓を約1時間程歩く
左側崖からはコロコロと落石音
やや早足になる

雪渓終了だが、大分痩せてきているらしい

2025年08月18日 08:41撮影 by SCG07, samsung

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8/18 8:41

雪渓終了だが、大分痩せてきているらしい

その後は宿舎まで急登

2025年08月18日 09:05撮影 by SCG07, samsung

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8/18 9:05

その後は宿舎まで急登

後ろを見下ろすと大雪渓

2025年08月18日 09:11撮影 by SCG07, samsung

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8/18 9:11

後ろを見下ろすと大雪渓

高山植物も現れるが登りがしんどく、愛でる余裕が無い

2025年08月18日 10:02撮影 by SCG07, samsung

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8/18 10:02

高山植物も現れるが登りがしんどく、愛でる余裕が無い

宿舎が見えるが進まない

2025年08月18日 10:33撮影 by SCG07, samsung

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8/18 10:33

宿舎が見えるが進まない

村営頂上宿舎到着

2025年08月18日 11:15撮影 by SCG07, samsung

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8/18 11:15

村営頂上宿舎到着

右側方向には今日のお宿「白馬荘」

2025年08月18日 11:16撮影 by SCG07, samsung

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8/18 11:16

右側方向には今日のお宿「白馬荘」

白馬荘到着

2025年08月18日 11:46撮影 by SCG07, samsung

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8/18 11:46

白馬荘到着

夕焼けの旭岳

2025年08月18日 18:36撮影 by SCG07, samsung

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8/18 18:36

夕焼けの旭岳

遠くに鹿島槍と五竜岳

2025年08月18日 18:36撮影 by SCG07, samsung

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8/18 18:36

遠くに鹿島槍と五竜岳

白馬3山の杓子岳と鑓ヶ岳

2025年08月18日 18:40撮影 by SCG07, samsung

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8/18 18:40

白馬3山の杓子岳と鑓ヶ岳

翌朝は風が強かった
6時スタート

2025年08月19日 06:30撮影 by SCG07, samsung

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8/19 6:30

翌朝は風が強かった
6時スタート

白馬岳登頂！

2025年08月19日 06:32撮影 by SCG07, samsung

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8/19 6:32

白馬岳登頂！

この後目指す小蓮華山方面

2025年08月19日 06:35撮影 by SCG07, samsung

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8/19 6:35

この後目指す小蓮華山方面

2025年08月19日 07:02撮影 by SCG07, samsung

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8/19 7:02

稜線が気持ちいい

2025年08月19日 07:08撮影 by SCG07, samsung

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8/19 7:08

稜線が気持ちいい

新潟県からの白馬岳

2025年08月19日 07:09撮影 by SCG07, samsung

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8/19 7:09

新潟県からの白馬岳

小蓮華岳到着

2025年08月19日 07:36撮影 by SCG07, samsung

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8/19 7:36

小蓮華岳到着

白馬大池も見える

2025年08月19日 07:40撮影 by SCG07, samsung

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8/19 7:40

白馬大池も見える

大池廻りの草原にチングルマ

2025年08月19日 08:55撮影 by SCG07, samsung

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8/19 8:55

大池廻りの草原にチングルマ

白馬大池と山荘

2025年08月19日 09:17撮影 by SCG07, samsung

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8/19 9:17

白馬大池と山荘

そこから少し登り白馬乗鞍岳

2025年08月19日 09:40撮影 by SCG07, samsung

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8/19 9:40

そこから少し登り白馬乗鞍岳

下ると短い雪渓
アイゼンは要らない

2025年08月19日 09:58撮影 by SCG07, samsung

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8/19 9:58

下ると短い雪渓
アイゼンは要らない

途中の「銀冷水」
冷たくて美味しかった

2025年08月19日 10:48撮影 by SCG07, samsung

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8/19 10:48

途中の「銀冷水」
冷たくて美味しかった

栂池自然園へ下山‼

2025年08月19日 11:16撮影 by SCG07, samsung

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8/19 11:16

栂池自然園へ下山‼

撮影機器：

SCG07 samsung

装備

個人装備	長袖シャツ Tシャツソフトシェルズボン靴下グローブ防寒着雨具日よけ帽子靴ザックサブザック昼ご飯行動食非常食飲料レジャーシート地図（地形図）コンパス笛計画書ヘッドランプ予備電池 GPS 筆記用具ガイド地図（ブック）ファーストエイドキット常備薬日焼け止め保険証携帯時計サングラスタオルストック軽アイゼン

感想

t-shio

計画して三年越しの白馬岳大雪渓でした。
昨年、一昨年も途中から雪不足で通行禁止となっていましたから、やっと念願叶いました。ありがたい事に天気も最高、雪渓途中では自衛隊機もサービス(写真)してくれました。
今回は山荘泊で時間的な余裕もあり、ゆっくり歩くことが出来ましたが葱平から宿舎までの急登は、夜行バスの寝不足もありキツかったですね。それでも危険個所は無く大勢の方の往来があり安心でした。
白馬山荘は日本最大級(800人収容)で、レストランも併設され食事も美味しくいいお宿でした。
翌日の白馬岳～小蓮華山～大池までの稜線歩きも素晴らしい景色が続き最高です。山小屋でお話しした方と下山途中に出会い、情報交換しながらの下りで楽しい時間を過ごすことができ、高原駅までご一緒しました。これも山のひとつの楽しみですよね。
無事で下山し全てに感謝です。

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