高天原温泉BCスキー・ボード

uch
その他1人 - GPS
- 77:47
- 距離
- 57.4km
- 登り
- 4,313m
- 下り
- 4,300m
コースタイム
- 山行
- 7:13
- 休憩
- 1:53
- 合計
- 9:06
- 山行
- 7:01
- 休憩
- 2:34
- 合計
- 9:35
- 山行
- 9:28
- 休憩
- 1:05
- 合計
- 10:33
- 山行
- 3:49
- 休憩
- 1:50
- 合計
- 5:39
| 天候 | 4/22 晴 4/23 晴 4/24 晴 4/25 曇/晴 |
|---|---|
| 過去天気図(気象庁) | 2021年04月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
写真
感想
高天原温泉BCスキー・ボード
三日間快晴続き、登りはとてもきつかったけれど、最高の滑走最高の温泉。ただやはりDynafit TOUR82 163では滑走に辛いところがあり、G3 ZENOXIDE Carbon88 177にしておけば良かったかなと思った。とはいえ1kg以上増える。
日の出入 三俣蓮華岳 2021/04/22 5:07-18:30
4/22 晴
4/23 晴
4/24 晴
4/25 曇/晴
[水]
4/22 0.6l携行。双六沢で3l給水。
4/23 1.0l携行。途中足りなく、雪から水を作る。温泉沢で3l給水。
4/24 0.6l携行。岩苔小谷で2l給水、暑くて飲みきる。双六小屋で雪から3l。
4/25 1.2l携行。飲み切る。
[ガス]
IP-500T x 1
4/22 水から3l沸騰
4/23 ぬるま湯から3l沸騰
4/24 雪から3l沸騰
121g
[シュラフ]
EXPED HL Winter M + WM Versalite 6''で
4/22 双六避難小屋(2554m 二人) 少し寒い
4/23 温泉沢2030m 少し寒い
4/24 双六避難小屋(2554m 四人) ぴったし。
少しシュラフの性能が落ちた気がする。
[往路]
4:00 家
7:40 市営 新穂高 第2駐車場 P4
[復路]
14:00 市営 新穂高 第2駐車場 P4
14:10 ひがくの湯と登山者食堂
15:40
19:45 家
======================================================================
[幕営]
349.0 ファイントラック ツェルト2ロング(アジャスタ,ナス環,入口パッチン取付,片側ファスナー外し) ***19新品
27.1 φ2ナイロンコード5m アジャスタ付き x2 ***19新品
10.3 φ2ナイロンコードスリング100cm x 2 (大木用その他) 212cmから作る。
---
386.4 = 349.0+27.1+10.3
[寝具]
74.7 SOL エマージェンシーシート
102.0 アストロフォイルt4.0 400x910 (***201026 新品)
220.1 シュラフカバー モンベル U.L.スリーピングバッグカバー ワイド
540.6 EXPED HL Winter M(467.0)(袋 CTF3 52x40cm 7.4g, ポンプバッグ60.1g込み)
958.0 シュラフ WM Versalite 6'' (180513 洗濯)
---
1895.4 = 74.7+ 102.0 + 220.1 + 540.6 + 958.0
---
[ザック]
1560 ザック BD EPIC45改 200808洗濯
------------
3841.8 = 386.4+1895.4+1560
======================================================================
[食事道具]
207.2 ジェットボイル本体
4.4 150mlカップ(NIKKO ディスポビーカー300改造摺り切り200ml) (***200124新作)
30.0 300ml 摺り切り400mlカップ(ウェットティッシュケース改造)
24.4 ロート(プラティパスアダプタ付き)
4.2 プラスチック茶漉し
22.5 塩
4.5 プラスチックスプーン
4.8 アルミ焼肉たれ皿(ジェットボイルの蓋用)
7.3 歯ブラシ(システマ)(肉抜き 3.2g) (***191202新品)
6.0 袋 (***190506 新品)
冬用+
17.9 LIFELEX 食品保存容器 丸型280ml(ガス缶暖め座布団) (山行毎新品交換) ***壊れ易いのでコジーに入れて保管のこと。
16.3 おたま (雪すくい用)
2.0 ゴムバンド(ジェットボイルのリフクレター固定用)
6.6 チタンフォイル(リフレクター)
---
355.1
78.6 (26.6x3) 日本サニパック H47 チェルタス ゴミ袋45L 黒x3 (雪集め用 + 渡渉用x2)
29.0 コジー(***201026新品)
75.0 プラティパス1l x 3 (***191025新品)
---
182.6 = 78.6+29.0+75.0
------
537.7 = 355.1+182.6
======================================================================
[救急用品]
37.4 三角巾
5.7 バンドエイドx9
11.7 パブロンx6
9.2 傷保護フィルム
7.5 テープバン
1.0 綿棒x4
1.3 デンタルフロス
13.4 メンターム
-
93.3
補修用品
5.3 タイラップ20cm x4
14.3 ガムテープ
7.4 針、糸、針金
10.4 防水マッチ
2.5 安全ピン x2
-
44.8
---
145.4
64.9 モンベル コンパクトヘッドランプ(Energizer AA込み)
18.9 壊中電灯 (OLIGHT i3EOS)(Energizer AAA込み)
67.7 ソニー 山ラジオ(Energizer AAA込み) ***210321電池交換
23.9 WobL(目覚し時計) (***190424 電池交換)
7.2 Ziploc M
---
182.6
33.9 ファミマ氷袋(ゴミ袋) x3 (一つは衛星電話防水用)
---
33.9
[電話]
279.6 IsatPhone PRO
88.6 トランシーバ Westayin T668 (アルカリAAAx3込み)
---
368.2 = 279.6+88.6
------
730.1 = 145.4+182.6+33.9+368.2
======================================================================
胸ポケット/装着
68.8 Energizer AA x4 + AAA x1ユニパックB-8(1.1g)
75.1 PROTREK PRW-2000Y
131.3 GARMIN etrex30 (Energizer AA x2込み)
247.4 FUJIFILM XP90 +笛+コンパス(SILVA 7NL)+ビクトリノクス クラシック改 (紐長さ75cm) ***210324紐交換
43.3 XP90バッテリーx3 + ユニパックB-8(1.1g)
49.1 コンパス SUUNTO MC-2G ミラー外し 手首取付用ゴム紐追加
44.3 筆記用具
30.2 サングラス 3M 調光レンズセーフティグラス
3.0 サングラス袋
xxx 24.0 サングラス 理研オプテック Mistral UV Protection 首掛け紐追加
39.1 財布(LOKSAK5.5g 中身込み)
7.3 Ziplok easy zipper M
7.0 ユニパックH-8(240x170x0.08) (地図用)
9.4 巾着(225x220 シルナイロン自作)
-
755.3 = 68.8 +75.1 +131.3 + 247.4 + 43.3 + 49.1 + 44.3 + 30.2 + 3.0 + 39.1 + 7.3 + 7.0 + 9.4
62.8 地図(1/25000 x3) 笠ヶ岳,三俣蓮華岳,薬師岳
------
818.1 = 755.3 + 62.8
======================================================================
[小物]
104.5 トイレットペーパー 1ロール 防水袋(sea to summit 1l ***200815新品)18.2g込み)
14.2 汎用袋(〜10l)CTF3自作 靴を入れたり、給水したプラティパスを運んだりする用
---
118.7 = 104.5+14.2
[積雪期装備]
273.0 スコップ(arva ULTRA ブレード肉抜き12.7g 握り手片側切取り-14.2g) ***201031クラックを溶接補修 ***201128 またクラック入る。201216溶接補修
104.4 スノーソー(SMC 肉抜き15g ナス環3.2,袋15.4込み)
51.6 カラビナ+スリング(120cm)
434.0 ロープ(ケブラーφ6.5 20m)
116.4 プローブ(arva カーボン2.40)
146.0 ビーコン(PIEPS MICRO 電池込み) ストラップとナス環追加(+2.7) Energizer単三込み
38.3 スクレーパー(セメダインスーパーX流用2.4g)+スパナ(8mm/6.5mm 7.0g) + 工具(ビット +2,+3,2.5,3,4,5, T-20)
22.3 サッシブラシ
---
1186.0 = 273.0 + 104.4 + 51.6 + 434.0 + 116.4 + 146.0 + 38.3 + 22.3
[積雪期小物]
44.7 シールワックス(BD) ***201027 チビてきたので新品に。
xxx 17.1 ストラップギア10''(板をAフレームで担ぐ時 スプリットボード用)
15.0 ストラップギア8''(板をAフレームで担ぐ時 スキー用)
341.0 ブーツクランポン (CAMP RACE290 袋(32.4g)込み)
---
400.7 = 44.7+15.0+341.0
------
1705.4 = 118.7+1186.0+400.7
======================================================================
[積雪期衣類]
170.7 ヘルメット (Petzl シロッコ) ***201026新品
145.6 ゴーグル スコット83X SAFARI FACEMASK スノーモービル用(メイン)
9.1 スコット83X用ケース(シルナイロン自作(古い巾着流用))
xxx 107.5 予備ゴーグル シングルレンズ SWANS(ダブルレンズ内側凍結時用)
xxx 2.8 予備ゴーグル用ケース (25cmx32cmから作る ***201217新作) 27cmx32cmが良い
27.9 予備帽子 (OR ダウンビーニー)
101.3 予備靴下 ノースフェイス アルパインクライマーソックス26
13.3 パワーメッシュインナーグローブXL
149.2 ファイントラック ポリゴンミトンL(腕ループ取付)
179.5 防寒テムレス3L改(1-1) 21新品
181.0 防寒テムレス3L改(8-2) 18新品
40.7 川西PUマスター(薄手 軽作業用)LL 19新品(手首の面ファスナーを外す-7.0g)
6.0 衣料袋
xxx 136.5 maski ski boot mask M (ツボ足歩きになったら装着すると良い)
------
1160.0 = 170.7 + 145.6 + 9.1 + 27.9 + 101.3 + 13.3 + 149.2 + 179.5 + 181.0 + 40.7 + 6.0 + 135.7
======================================================================
[滑走具小物]
388.4 クライミングスキン Dynafit TOUR82 163用 (シート 40.2g込み)
199.8 スキークランポン Dynafit 80 (肉抜き, 袋16.3g, 追加横刃27.2g 込み)
43.1 TLT Superlite2.0 ハイヒールリフター(自作)
417.8 ストック (BD カーボンウィペット改, スノーソー取付ネジx2 込み)
410.0 ストック (BD カーボンウィペット改)
------
1459.1 = 388.4 + 199.8 + 43.1 + 417.8 + 410.0
======================================================================
10252.2 = 3841.8+537.7+730.1+818.1+1705.4+1160.0+1459.1
======================================================================
[食事3日]
(朝)
96.1 カープヌードル 351kcal
88.3 チリトマトヌードル 354kcal (乾燥野菜入れ忘れ)
103.8 カレーヌードル 363kcal
(昼)
120.2 どん兵衛 鬼かき揚げ天ぷらうどん 458kcal
140.5 どん兵衛 天ぷらそば 488kcal (液体スープは重い。緑のたぬきの方が7g程軽量でカロリーも高い515kcal)
109.6 出前一丁 382kcal
(夕)
133.2 ごつ盛り塩担々麺 531kcal
168.7 ごつ盛りコーン味噌 579kcal
142.0 ごつ盛りワンタン醤油 517kcal
21.2 BCAA x3 (フリーザーバッグS 5.3g込み)
(行動食)
162.9 ナトリ 徳用カルパス 50g x 3 (一袋153gから個別にパック)
109.2 カシューナッツ(富澤)Net100g 615kcal (***新品 200415)
(神威岳67.3g, 立山90g, 八ヶ岳 100g, 巻機山 31.7g 鋸岳 100g 立山42.9g 蓮華温泉67.6g, 守門大岳18.2g, 焼石岳51.1g, 中吾妻山 143.2g, 立山11月 25.2g, ペテガリ 0g, 裏銀座 39.8g, 白神 26.1g, 富士山54.3g, ポロシリ72.1g, 立山17.5g, 蓮華温泉18.6g, 鳥海山 37.8g, 野反湖56.4g, 蔵王40.3g, カチポロ33.4g)
------
カップ麺には乾燥キャベツ5g、ラード1cmを追加。 シート長:麺27cm, カルパス12cm
(ラードはパックの端に置くと良い。乾燥野菜に混じるとダマになる)
(酒)
451.4 スピリタス:霧島志比田工場原酒(36度) 1:1割り(66度) 510ml(170ml/day 170*0.66*0.8*7.1=637kcal)
40.2 袋: SEA TO SUMMIT 13l (201115新品)
------
1922(overall 実測) 640.7g/day
[燃料]
652 IP-500T x 1
======================================================================
背中荷物
12826.1 = 10252.1 + 1922 + 652
======================================================================
[滑走具]
1764.2 Dynafit PDGブーツ (リーシュ込み) (***上部ストラップを復活 +41.4g)
2998 Dynafit TOUR82 163 + Dynafit TLT SuperLite 2.0ブレーキ付き
------
4762.2 = 1764.2+2998
======================================================================
[衣類]
51.0 ウォームハット兼バラクラバ(LOKI)
87.8 パンツスマートウール Men's Merino Sport 150 Boxer Brief S
338.1 ファイントラック ドラウト ポリゴン3パンツ M
71.2 ファイントラック スキンメッシュ ロングスリーブ XL
270.5 ibex フーデッドインディ M (181128 新品)
1059 ノローナ ロフォテン ワンピース S (180502洗濯)
228.3 MHW ゴーストウィスパラー 両袖ファスナー追加 ***19新品
16.3 衣料袋 SEA TO SUMMIT 2l (ダウンジャケット用) ***200815新品 雨も考慮
85.6 靴下 Point6 中厚手 ***210324 立体縫製が履き心地よい。
31.8 Finetrack ナノタオル (***201006 新品)
8.8 PackTowl UL 13cm x 57cm (***200815 新作)
[残雪期装備]
32.8 フェイスマスク White Beauty UVカットフェイスカバーC型
20.5 手甲 White Beauty UVカット 指まで隠れるハンドカバー
134.1 SEA TO SUMMIT ULTRA-SIL ナノポンチョ(袋なし、コード外し -10.9g)
---
187.4 = 32.8+20.5+134.1
------
2435.8 = 51.0 + 87.8 + 338.1 + 71.2 + 270.5 +1059 + 228.3 + 16.3 + 85.6 + 31.8 + 8.8 + 187.4
======================================================================
128.8 釣り具 (オーナー(OWNER) 山女魚アマゴ仕掛 4.5-7 R-3060 と竿)
======================================================================
20152.9(skinout) = 12826.1 + 4762.2 + 2435.8 + 128.8
ザック: 水なし食料3日燃料込み 12.3kg
コメント
この記録に関連する登山ルート












いいねした人